Чем отличается грипп от простуды. Как отличить грипп от орви? Когда необходимо обратиться к врачу

Холодное время года - звездный час для полномасштабного нашествия "монстров" разных мастей, армию которых мы называем привычной аббревиатурой - ОРВИ (острые респираторные вирусные инфекции). Но среди двухсот известных вирусов есть особо агрессивный, который врачи выделяют из остальной "компании" - это грипп. Порой очень сложно отличить одно заболевание от другого. Но разница принципиальная: что прощает простуда - не прощает грипп!

Наука различать

Для врачей ОРВИ и грипп - это совершенно разные заболевания, а для нас, обывателей, - плохое самочувствие и постельный режим. Так как отличить грипп от остальных вирусов?

1. Грипп всегда начинается молниеносно. Как правило, можно назвать час, когда болезнь настигает и подкашивает. Для ОРВИ типично постепенное нарастание симптомов (насморк, боль в горле).

2. Первые симптомы при гриппе - боль в голове, глазах, мышцах, озноб, обильное потоотделение, слабость, головокружение, ломота в теле, чувство разбитости и очень резкий подъем температуры (всегда выше 39, иногда даже зашкаливает за 40). ОРВИ начинается с заложенности носа и боли в горле. Температура редко бывает выше 38,5.

3. Чихание - извечный признак ОРВИ, никогда не сопровождает заболевание гриппом.

А вот с кашлем дело обстоит иначе. При простуде кашель появляется в самом начале заболевания. Он отрывистый, сухой и не очень сильный. При гриппе кашель дает о себе знать лишь на вторые, а то и третьи сутки (с ним обычно приходят насморк и боль в горле). Гриппозный кашель, сильный и изматывающий, часто сопровождает боль за грудиной, возникающая из-за того, что вирус гриппа "поселился" в слизистой оболочке трахеи.

4. При гриппе сильно выражена интоксикация, то есть отравление организма вредными веществами, которые появляются из-за распада вирусов и клеток-защитников.

5. Классический грипп протекает гораздо тяжелее, чем ОРВИ, и нередко приводит к тяжелым осложнениям в виде пневмонии и поражений сердечно-сосудистой и нервной систем. Кстати, многочисленные смертельные исходы вызывает не сам грипп, а именно его осложнения.

6. При простуде, отлежавшись неделю, человек может вести обычный образ жизни. А вот после гриппа восстановительный период может затянуться на целый месяц: голова кружится, давление скачет, есть не хочется, глаза закрываются. Это "астенический синдром" - проще говоря, упадок сил. Продлите себе постельный режим. Эффективной работы все равно не получится, а вот "вторая волна" болезни подняться может.

В плену заблуждений

О гриппе бытуют несколько распространенных заблуждений.

Первое: не так страшен грипп, как его малюют.

По данным Всемирной организации здоровья, ОРВИ (и грипп в том числе) - самая распространенная хворь на планете (90% всех случаев инфекционных заболеваний). Редкое заболевание может "похвастаться" таким широким спектром осложнений, как грипп: риниты, синуситы, отиты, энцефалиты, менингиты - вот далеко не полный их перечень. ОРВИ постепенно подрывают сердечно-сосудистую систему, сокращая на несколько лет среднюю продолжительность жизни человека.

Второе: грипп можно перенести "на ногах".

Знакомый сценарий: превозмогая слабость и мышечные боли, мы глотаем дежурный набор лекарств и мужественно идем на работу. А первые часы заболевания - самые непредсказуемые. Через пару часов температура может подняться до сорока. Не думаете о себе? Пощадите окружающих, среди которых - беременные женщины, сердечники и астматики, к которым грипп особенно безжалостен. Так что лучший выход - добровольно посадить себя под домашний арест.

Третье: если грипп лечить, он пройдет за неделю, не лечить - за 7 дней.

Надо сказать, это высказывание стало в народе крылатой фразой, хотя изначально оно относилось к насморку, более прозаичному и безобидному. С гриппом надо быть осторожнее и встречать его во всеоружии. Если правильно подобрать терапию, болезнь протекает заметно легче: меньше чувствуется слабость, и осложнения в виде пневмонии и бронхита развиваются реже.

Как насчет профилактики?

Может возникнуть логичный вопрос: "Почему не привить всех подряд и распрощаться с гриппом раз и навсегда?!" В ответ специалисты говорят: это невозможно, вирус слишком часто мутирует. Каждую новую эпидемию гриппа вызывает новая разновидность вируса, значит, вакцинация против гриппа в одном году не может достаточно защитить от него в следующем.

Мало того, если в организм человека попадают сразу две разновидности вируса гриппа, их геномы "перемешиваются", и получается абсолютно новый, доселе неизвестный вирус, защиты от которого тоже не существует. Такова, кстати, гипотеза появления на планете птичьего гриппа.

Начинаем лечиться

Начинать прием противовирусных препаратов надо уже тогда, когда в семье или в коллективе появился первый больной. Это даст вам шанс не заболеть самим. Полощите горло дезинфицирующими растворами, не игнорируйте средства, усиливающие иммунитет. Ну, а если болезнь одолевает, подключайте препараты, ослабляющие конкретные симптомы. Только держитесь подальше от антибиотиков! Вирусы гриппа к антибиотикам нечувствительны. Более того, антибиотики убивают полезные микробы, защищающие организм. Если начавшийся грипп "пролечить" антибиотиками, можно как минимум заработать дисбактериоз.

Еще одно предостережение - не понижать градус! Повышенная температура - это защитная реакция организма, отражающего атаку инфекции. Сбивать температуру нужно тогда, когда она превышает 39 градусов.

При повышенной температуре под запретом тепловые процедуры - горчичники, грелки. А вот горячей воды бояться не нужно. При первых признаках заболевания поспешите под горячий душ. Мойте все тело мочалкой и мылом, основательно прогреваясь, поскольку грипп "боится" горячей воды. Особенно важно прогреть лицо, шею и грудь.

В первые дни заболевания гриппом вам будут необходимы следующие вещи: тепло, легкая неострая пища, витамины С и группы В. Одна из опасностей, которая подстерегает нас при повышенной температуре - это обезвоживание. Не забывайте про обильное питье. Помните, что напитки должны быть теплыми и кислыми (кислая среда не даст размножаться бактериям, которые только и ждут, чтобы напасть на организм, ослабленный вирусом гриппа). Кефир и другие кисломолочные продукты содержат полезные бактерии, отвечающие за иммунитет и сопротивляемость организма различным инфекциям.

Бабушкина малинка…

Наши бабушки до сих пор уверены, что лучшее средство против гриппа - чай с малиновым вареньем. Отрицать бессмысленно. Добавим к этому мудрому совету еще несколько народных рецептов и расскажем о том, как правильно применять "бабушкины средства".

Приготовьте поливитаминный настой шиповника, который обладает бактерицидными, дезинфицирующими свойствами, действует потогонно и мочегонно, повышает сопротивляемость инфекциям.

5 столовых ложек измельченных плодов шиповника залейте литром кипятка. Укутайте посуду (либо налейте в термос) и настаивайте в течение 6-8 часов, после чего процедите настой. Принимайте по 1 стакану (детям полстакана) 2-3 раза в день, желательно с медом, вареньем или сахаром.

Во время эпидемии гриппа для профилактики заражения можно жевать корень аира (0,5 грамма 3-4 раза в день).

В помещении, где находится гриппозный больной, полезно несколько раз в день сжигать небольшие кусочки сосновой или еловой смолы, что дает великолепный стойкий смолистый запах, дезинфицирующий воздух в комнате.

Также в домашних условиях можно на лопасти вентилятора нанести 3 капли пихтового, эвкалиптового или шалфейного масла и включить прибор на три минуты. Получится хорошая ингаляция. 3-5 капель тех же масел можно капнуть на раскаленную сковороду - эффект будет таким же.

При сильном сухом кашле полезен отвар изюма (по 1/2 - 1/3 стакана 3-4 раза в день). Для этого 100 г изюма нужно варить на медленном огне в течение 10 минут, затем остудить и отжать.

Самое эффективное народное средство от гриппа - черная смородина во всех видах. Отвар из измельченных веточек смородины готовят так: полную горсть заварить 4 стаканами воды. Кипятить 5 минут, а затем парить 4 часа. Выпить на ночь в постели в теплом виде 2 стакана с сахаром. На следующий день повторить - и больше не болеть.

Все люди периодически болеют простудными болезнями. И, к слову, в нашей стране очень редко при этом обращаются за помощью к доктору. Именно поэтому далеко не все знают, как отличить грипп от простуды.

Несколько слов о простуде

В самом начале хочется сказать о том, что чаще всего человек сталкивается именно с простудой, а не гриппом. Удивительно, но сегодня существует 250 разновидностей вирусов, которые могут вызвать этот недуг. Медики говорят о том, что здоровый взрослый человек может простужаться в среднем от двух до четырех раз в год. Все зависит от сопротивляемости организма. Детки же заболевают чаще. Ведь сопротивляемость у них гораздо ниже. Груднички болеют еще чаще. У них насморк может возникать от 6 до 10 раз за 12 календарных месяцев. Также нужно отметить, что чаще болеют те люди, которые находятся в различных коллективах: в садиках, школе, на работе. Ведь им проще подхватить инфекцию.

Несколько слов о гриппе

Важно разобраться, как отличить грипп от простуды. Особенности гриппа - вот о чем нужно в первую очередь рассказать. Так, это очень заразная и быстро распространяющаяся болезнь. Она по организму человека бьет сильнее, нежели простудное заболевание. Стоит также сказать о том, что не стоит недооценивать грипп. Ведь примерно в трети случаев он перетекает в иное, более сложное заболевание. Это могут быть, например, гайморит или воспаление легких. Остерегаться данной болезни стоит, прежде всего, маленьким детям, старикам, а также людям с истощенным иммунитетом. Им справиться с ней гораздо труднее. Также и более тяжелым будет период адаптации после выздоровления.

Отличие первое: появление болезни

Как отличить грипп от простуды и не ошибиться? Главное тут - обратить внимание на возникновение самой болезни. Ведь если речь идет о простуде, ее симптомы нарастают медленно. Сначала появляется насморк, может возникнуть Только через время может появиться температура, и состояние больного ухудшится. Если же речь идет о гриппе, эта болезнь проявляется молниеносно. Вся симптоматика обычно налицо сразу же, ярко и остро.

Отличие второе: температура

Следующий совет, как отличить грипп от простуды: изучить показатели температуры. Если речь идет об ОРВИ, она сразу же не появится. Показатели повысятся позже, чем появятся иные симптомы. К тому же цифры чаще всего не пересекут отметку в 38,5°С. Проходит все за пару дней. Такую температуру можно «переносить на ногах», хотя это и крайне не рекомендуется.

Если же речь идет о гриппе, показатели температуры тела повышаются быстро. Цифры нередко пугающие: 39-40°С. Температура держится примерно три дня. Эффективно работать при этом состоянии человек не сможет.

Отличие третье: ощущения

Следующий совет, как отличить грипп от ОРВИ, простуды: нужно проследить за своими ощущениями. Они будут существенно отличаться. Так, если речь идет о простудном заболевании, у человека могут быть разбитость, легкий озноб, усталость. Выраженных болей при этом не будет. Больной сможет без проблем сам себя обслужить.

Если же речь идет о гриппе, у пациента точно будут озноб во всем теле, лихорадка. Также могут быть болевые ощущения в висках, глазах. Мыслительная активность падает. У человека может развиваться светобоязнь.

Отличие четвертое: насморк

Следующая подсказка, как отличить грипп от простуды: нужно проследить, есть ли у больного насморк. Его наличие может о многом рассказать. Так, если он появился первым, до проявления иных симптомов - это, скорее всего, простуда. Также в это время обычно заложен нос, наблюдается его отечность. Выделения сильные, могут менять цвет. Частенько также но конъюнктивита нет. Больной также будет очень часто чихать.

Если же это грипп, насморк появится не ранее чем на второй день болезни. Или же его вообще может не быть. Глаза могут слезиться только в случае конъюнктивита. Чихание будет редким.

Отличие пятое: горло

Какое еще есть отличие простуды от гриппа? Так, об этом может рассказать состояние горла. Если есть простуда, оно будет на протяжении всего времени болезни рыхлое, красное. При этом боль может быть любой силы. Кашель чаще всего бывает отрывистый. Сначала сухой, далее влажный - когда происходит откашливание мокроты.

В случае гриппа чаще всего поражается задняя стенка горла, а также нёбо. Позже, примерно через сутки, появляется мучительный кашель, который вызывает боль в груди. По времени он весьма продолжительный: 2-3 недели. Частенько перерастает в дополнительное заболевание - бронхит.

Отличие шестое: система пищеварения

Удивительно, но на гриппозное состояние реагирует также и желудочно-кишечный тракт человека. В это время у больных нередко наблюдаются понос, реже - рвота. При такое бывает очень редко.

Отличие седьмое: продолжительность болезни

Последнее отличие простуды от гриппа: продолжительность самого заболевания. Течение болезней будет отличаться, это ясно. Грипп растянется примерно на 10 дней (за это время полностью нормализируется температура тела). Первые четыре из них - острый период, когда у больного будет лихорадка, и вся симптоматика будет яркой. После этого времени на протяжении еще пары недель могут сохраняться головная боль, бессонница, раздражительность. Также будет низкой работоспособность, а утомляемость - высокой.

Если же это простуда, вся симптоматика пройдет за неделю. При этом острое состояние будет только один день, обычно не первый, а второй-третий. Далее же все медленно пойдет на спад. Работоспособность сохраняется на весь период болезни. Однако это время лучше все же провести в постели. Также после ОРВИ нет астенического синдрома. Т.е. после выздоровления человек не будет ощущать чувства разбитости, усталости.

Лечение простуды

Как отличить грипп от ОРВИ и в чем отличие в их схемах лечения? Если речь идет о простуде, то при первых же симптомах ее проявления нужно начинать принимать меры. Так, если першит горло, его нужно начинать незамедлительно полоскать. Если насморк - нужно промывать нос и закапывать его лечебными каплями. Так, хорошо чистить нос так называемым душем. Нужно принимать много теплого питья, пища должна быть легкоперевариваемой. Температуру сбивать нельзя, пока она не перешла за отметку в 38°С (организм пока еще сам старается справиться с инфекцией). Также нужно отметить, что пусть состояние больного и не самое худшее, все же на это время лучше ограничить активность. Так легче справится с симптомами и приблизить момент выздоровления.

Лечение гриппа

Еще как отличить грипп от простуды? Чем отличается грипп, помимо симптомов? Методами избавления от него! В таком случае больной сразу же должен лечь в постель, ведь симптоматика проявится остро, ярко. Работоспособность будет очень низкой. И к тому же заболевший моментально становится разносчиком опасной инфекции. Самолечение в этом случае может быть опасно, так что лучше всего вызвать на дом доктора. Он назначит нужные препараты. Важно: не помогут. Так что не нужно самостоятельно усугублять течение болезни и состояние своего организма.

В качестве небольшого вывода хочется сказать о том, что, конечно же, важно знать, как отличить грипп от ОРВИ. Но лучше всего при первых симптомах любого заболевания обратиться за помощью к доктору. Только так можно помочь своему организму намного быстрее справиться с проблемой.

В прохладное время года многие люди сталкиваются с заболеваниями, связанными с понижением уровня иммунитета, переохлаждением организма, а также быстрым распространением различных инфекций вирусного характера.

Именно по этой причине грипп и ОРВИ считаются наиболее распространенными диагнозами среди пациентов всех возрастных категорий. Но далеко не все люди знают, как отличить грипп от ОРВИ и какое лечение требуется при этих болезнях.

Для того чтобы узнать, чем отличается ОРВИ от гриппа, необходимо точно знать особенности развития и симптоматики данных заболеваний. ОРВИ представляет обширную категорию острых респираторных вирусных агентов, при которых происходит инфицирование верхних дыхательных протоков.

К острым респираторным патологиям вирусного происхождения специалисты относят следующие болезни:

грипп;
вирусный агент парагриппа;
аденовирусные инфекции;
риновирусная инфекция;
респираторно-синцитиальный вирус.

Заражение ОРВИ часто происходит в результате контакта с больным, а также при сниженном иммунном уровне. Инфицирование может произойти в результате случайного прикасания к предметам в общественных местах или вещам, к которым касался зараженный человек.

ВАЖНО! На данный момент в медицинской литературе известно больше 200 разновидностей острых вирусных инфекций, среди них отдельно выделяется и грипп. Для того чтобы понять, как отличить ОРВИ от гриппа, следует помнить, что он регулярно видоизменяется и становится причиной масштабных эпидемий. Грипп может вызывать серьезные осложнения для организма как взрослого пациента, так и для ребенка.

Острая респираторная вирусная инфекция характеризуется медленным видоизменением, а также практически полным отсутствием тяжелых последствий для пациента.

Симптомы заболеваний и их отличия у взрослых и детей

Грипп представляет собой серьезное заболевание, которое поражает дыхательные органы, а также приводит к ослаблению всего организма. Во многих случаях вероятность заболеть гриппом существенно возрастает в осенне-весеннее время года, так как в этот период иммунитет снижается. Заболеть можно несколько раз на протяжении года, так как вирусный возбудитель регулярно изменяется.

Основные проявления болезни:

лихорадка, повышение температуры;
приступы кашля — влажного или сухого;
ринит, заложенность носовых ходов;
покраснение и першение в горле;
общая слабость, вялость;
ломота в теле.

Во многих случаях грипп сопровождается шумом и болезненными ощущениями в ушах, упадком сил, значительным ухудшением общего самочувствия. У ребенка заболевание гриппом часто провоцирует приступы рвоты и расстройство стула, слабость, вялость, отсутствие аппетита.

Многих людей интересует вопрос относительно того, как распознать острую респираторную инфекцию и грипп. Доктора подчеркивают, что ОРВИ может развиваться по причине переохлаждения организма, а заражение гриппом всегда происходит воздушно-капельным способом, в результате контакта с зараженным человеком.

Заболевания характеризуются коротким инкубационным периодом. Как правило, первые признаки ОРВИ и гриппа проявляются уже через 3-4 дня с момента заражения. При этом клиническая картина гриппа развивается стремительными темпами, при простуде же симптомы могут проявляться постепенно.

Считается, что вирус гриппа остается заразным на протяжении 6-8 суток с момента инфицирования, поэтому заболевшему рекомендуется на протяжении этого периода времени оставаться дома.

Случаи, в которых требуется срочная госпитализация:

Лихорадка не исчезает, спустя 3-4 дня с момента появления.
Температура тела повышается выше 39,5-40°.
Появление судорог верхних или нижних конечностей.
Значительное ухудшение самочувствия через 7-9 дней после инфицирования.
Сильная рвота и диарея.
Резкие болезненные спазмы в области грудной клетки, одышка.
Мигрень, интенсивные головные боли.
Обмороки, нарушения ориентации в пространстве.

Также лечение гриппа проводится в условиях стационара у пациентов пожилого возраста, страдающих хроническими патологиями сердечной и сосудистой системы, почек, печени, болезнями кровеносной системы.

ОРВИ и грипп, отличия которых должны быть известны каждому человеку, встречаются у 95% населения, вне зависимости от возраста, и могут вызывать самые негативные последствия для организма. Поэтому при появлении первых признаков вирусных инфекций необходимо обратиться за врачебной помощью.

ВАЖНО! К наиболее распространенным осложнениям недолеченного гриппа можно отнести отит, бронхит, ларинготрахеит, воспаление легких. У пациентов взрослого возраста возможно возникновение сердечно-легочной недостаточности.

Для того чтобы ответить, как определить ОРВИ или грипп, необходимо знать особенности развития этих заболеваний.

Отличия	Грипп	ОРВИ
Способ инфицирования	Воздушно-капельный путь.	Переохлаждение, ухудшение иммунитета.
Развитие симптомов	Происходит очень быстро, на протяжении первых суток после заражения.	Признаки могут развиваться длительное время.
Ухудшение общего самочувствия	Стремительное.	Быстрое.
Повышение температуры	Может повышаться до 38,5-40°.	Чаще всего не превышает отметку 38°.
Симптомы интоксикации	Жар, лихорадка, приступы головной боли, ломота, слабость, упадок сил, болезненность глазных яблок.	Вялость, повышенная утомляемость.
Состояние горла	Горло краснеет и болит, уже спустя несколько часов после заражения.	Гортань краснеет и болит через 2-3 дня.
Лимфатические узлы	Во многих случаях сохраняют нормальные размеры.	Увеличиваются в размерах.
Кашель	Приступы сильного кашля сопровождаются болезненными спазмами за грудной клеткой.	Кашель может быть сухим или влажным, имеет ярко выраженный характер.
Насморк	Ринит и заложенность носа чаще всего возникают через несколько суток.	ОРВИ характеризуется быстро развивающимся насморком.
Дополнительные симптомы	Часто сопровождается покраснением глазных яблок и светобоязнью, приступами сильной мигрени, бессонницей.	Могут возникать головные боли.

Грипп может иметь такие тяжелые последствия, как вирусно-бактериальная или вирусная пневмония, воспаление оболочек и тканей головного мозга, развитие отечности в легких, почечных патологий. Также вирус может спровоцировать воспалительный процесс, поражающий сердечную мышцу и ее оболочки.

Чаще всего острая респираторная вирусная инфекция лечится намного проще и быстрее, чем грипп и в крайне редких случаях может провоцировать развитие таких опасных последствий, как воспаление легких или бронхит.

Лечение болезни зависит от ее разновидности и особенностей развития. Антибактериальная терапия при вирусном заболевании у взрослого больного или детей не является эффективной. Для этого применяются противовирусные медикаментозные средства, в которых основное активное вещество представлено интерфероном. Это компонент, вырабатываемый иммунной системой человека в результате негативного воздействия вирусных инфекций.

Наиболее эффективными при гриппе являются следующие лекарственные препараты:

Римантадин;
Орвирем;
Тамифлю.

Для того чтобы была максимально эффективной, необходимо соблюдать несколько правил.

Важные правила лечения:

Соблюдение правильного питьевого режима – на протяжении дня рекомендуется употреблять достаточное количество зеленого чая, негазированной минеральной воды, травяных чаев и отваров.
Очень важен полноценный 8 часовый сон и отдых.
Регулярно проветривать помещение и выполнять влажную уборку.
Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и самостоятельно принимать какие-либо лекарственные препараты.
При повышении температуры тела до 38,2° жаропонижающие препараты не рекомендуется принимать, так как в этот период активно развивается процесс выработки антител к вирусу.

Для устранения покраснения и болезненных ощущений в горле можно воспользоваться готовыми аптечными растворами, травяными отварами, при помощи которых проводится полоскание гортани. Также очень полезны ингаляции, для которых используется небулайзер.

В большинстве случаев с острой респираторной вирусной инфекцией человеческий организм успешно борется собственными силами, в то время как при лечении гриппа без противовирусных лекарственных препаратов не обойтись.

Для повышения защитных сил организма у взрослых и детей применяются поливитаминные комплексы, иммуномодуляторы, отвары шиповника, ромашки, липы, ягод и листьев смородины, малины.

Очень важно уделить максимальное внимание своей диете. Рекомендуется употреблять простые и легкоусвояемые продукты, богатые витаминами, микроэлементами и другими полезными веществами. К таким продуктам относятся:

свежие фрукты, овощи и ягоды;
кисломолочные продукты;
продукты, богатые витамином С, – киви, апельсины и другие цитрусовые, ягоды шиповника;
курица, индейка;
постные сорта мяса и рыбы.

Для того чтобы уберечь себя и своих близких от ОРВИ и гриппа, очень важно помнить о профилактике. Основные профилактические методы:

в период эпидемий нужно стараться избегать посещения мест большого скопления людей;
в случае пребывания в общественных местах рекомендуется использовать специальную марлевую маску для защиты от вирусов;
после поездки в общественном транспорте обязательно нужно мыть руки с мылом, прополоскать носовые ходы теплым солевым раствором;
для того чтобы предотвратить заражение вирусными инфекциями, перед выходом из дома желательно смазать носовые ходы Оксолиновой мазью;
вакцина против гриппа – эффективное средство профилактики, но важно помнить, что вирус регулярно видоизменяется, поэтому даже вакцинация не может обеспечить 100% защиту от инфицирования;
обязательно следует регулярно проветривать комнату и делать влажную уборку.

В случае возникновения первых симптомов заболевания рекомендуется соблюдать постельный режим, как минимум, несколько дней. Это поможет уберечь от возможного инфицирования окружающих людей.

Грипп и ОРВИ – наиболее распространенные заболевания среди взрослых и детей. Несмотря на то, что они имеют схожие симптомы, развитие последнего происходит значительно тяжелее, а лечение занимает более длительный период времени. Грипп может стать причиной возникновения серьезных осложнений. Соблюдение простых правил профилактики поможет предотвратить заболевание и защитить организм от инфицирования.

Повышение температурных показателей тела у человека при любой ОРВИ – дело вполне обычное, хотя, конечно же, малоприятное.

Таким образом организм пытается бороться с инфекцией.

Тем не менее, люди интересуются, что принимать при гриппе с температурой, поскольку иногда уже она представляет серьезную опасность для здоровья человека (в частности, существует риск «сгореть» ) и всерьез ухудшает качество жизни.

Но необходимо знать, когда можно сбивать температуру, а когда этого делать не следует .

К тому же далеко не все средства врачи могут рекомендовать с целью достижения подобных результатов.

Желательно разбираться, какие из них лучше всего подходят, а какие могут иметь нежелательные побочные эффекты.

Обо всем этом следует рассказать поподробнее.

Чтобы правильно лечиться, людям нужно знать, что пить при 39 градусах, как сбивать лихорадку и с какой температурой следует бороться.

Собственно, об этом я и расскажу вам, уважаемые читатели.

Слишком высокую температуру при гриппе необходимо правильно сбивать

В любой современной аптеке вам могут предложить самые разнообразные жаропонижающие препараты и антипиретики. Чаще всего предлагают Ацетилсалициловую кислоту, Ибупрофен, а также Парацетамол.

Еще высокую температуру получится снизить с помощью комбинированных препаратов, среди компонентов которых имеются жаропонижающие вещества. Многие из нас, наверняка, берут их во время простуды – порошки, содержащие парацетамол, из которых делают вкусное и горячее питье.

Казалось бы, эти порошки помогают быстро «встать на ноги» в случае простуды, однако следует указать на не самые положительные последствия их применения.

Канадские ученые из НИИ провели исследование действия жаропонижающих средств на организмы людей, болеющих гриппом. Согласно полученным данным, снижение температурных показателей способствует дальнейшему распространению инфекции.

Медицинская температура называет это явление лихорадкой, то есть защитной реакцией организма.

Лихорадка бывает разных видов, в зависимости от того, как повысилась температура:

до 38 градусов по Цельсию – слабая, то есть субфебрильная;
38-39 градусов по Цельсию – умеренная, то есть фебрильная;
39-41 градус по Цельсию – высокая, то есть пиретическая;
выше 41 градуса по Цельсию – очень высокая, то есть гиперпиретическая.

Значение жара для человеческого организма заключается в следующих функциях:

стимулирование выработки антител, а также прочих защитных ответных реакций;
бактериостатический эффект – предотвращение размножения микроорганизмов;
улучшение вывода токсинов из печени;
улучшение работы почек при выводе продуктов распада;
повышение активности разнообразных ферментов;
усиление бактерицидных свойств кровяной сыворотки.

Но лихорадка при этом должна быть слабой (субфебрильной). Иногда допускается фебрильная. если же температурные показатели повысятся до 39 градусов:

возможны судороги и прочие нервные расстройства;
нарушается кровообращение;
возникают трудности с дыханием.

Нужно ли сбивать температуру при гриппе? Врачи рекомендуют не делать этого, пока показатели не достигнут отметки выше 38,5 градусов.

Чем можно снять жар и как помочь больному? Обильным питьем и созданием оптимальных температурных условий в окружающей среде. В частности, нежелательно, чтобы в помещении, где находится больной, было больше 22 градусов.

Хотя именно обильное питье медицинские специалисты называют ключевым моментом, поскольку благодаря нему:

разжижается кровь;
выводятся токсины из организма;
обеспечивается нормализация температуры.

Вместе с тем употребление антибиотиков иногда, наоборот, затягивает выздоровление человека и способствует ускорению вирусного размножения.

Человек, болеющий ОРВИ, намного опаснее для тех, кто его окружает, если он заглушил лихорадку с помощью жаропонижающих средств. Кроме того, собственному организму, таким образом, он тоже наносит вред. Согласно статистике канадских исследований среди людей, «лечащихся» подобным способом, высок процент летальных исходов.

Вместе с тем следует вспомнить о таком осложнении, вызываемом высокой температурой, как судорожный синдром. Эта неприятность случается у детей. Если такая склонность имеется, избавляться от лихорадки надо, не дожидаясь, пока температурные показатели достигнут 38 градусов.

Особенности жара при гриппе

Так что же принимать при гриппе с температурой?

Не спешите ее сбивать, поскольку нередко именно благодаря лихорадке удается справиться с болезнью на ее начальном этапе .

В других случаях такие показатели держатся несколько дней, а затем начинает проявляться вся остальная симптоматика, вроде кашля и насморка.

Если температура не превысила 38,5 градусов, сбивать ее не следует

Организм вырабатывает интерферон в ответ на развитие инфекции, что позволяет ему бороться с вирусами и ускоряет спад заболевания. Улучшаются защитные свойства иммунитета:

повышается кровоток;
ускоряется восстановление тканей.

Соответственно, сбивая субфебрильную температуру, вы не позволяете организму самостоятельно бороться с инфекцией.

Вообще, самолечение гриппа и попытки реализовать на практике знания по теме того, как сбить температуру не допускаются.

Что необходимо в первую очередь, так это вызвать врача, а также постельный режим. Затем постарайтесь следовать врачебным инструкциям, принимая противовирусные, стимуляторы иммунитета и, если необходимо, жаропонижающие.

Помните, что переносить грипп «на ногах» чрезвычайно опасно – и не только для окружающих, но и для самого больного. Результатом могут стать весьма серьезные осложнения.

Какую температуру можно сбивать?

Когда температура превышает 37 градусов, вырабатываются защитные вещества, вследствие которых микробы больше не могут размножаться.

Надо ли сбивать температуру при гриппе, если она не достигла 38,5 градусов? В большинстве случаев, нет. Человек раньше времени получит облегчение, хотя заболевание никуда не исчезнет и будет продолжать развиваться.

Вот несколько случаев, когда нужно сбивать температуру взрослому, болеющему гриппом:

При некоторых хронических заболеваниях, когда лихорадка представляет серьезную опасность. Многое, впрочем, зависит от индивидуальных особенностей.
Превышение 39 градусов по термометру. Многие спрашивают: чем сбить взрослым и детям? Есть, конечно, для этого специальные препараты, но для начала неплохо бы попробовать народные методы, осложнений после которых бывает меньше, а состояние больного они помогают облегчить.
Продолжительность лихорадки дольше недели. Если температура при гриппе не снижается, подобный симптом считается весьма опасным и может быть сигналом о том, что имеются какие-нибудь бактериологические осложнения. Потому, нормализовав температурные показатели, следует обратиться к врачу.

К лечению любой ОРВИ следует подходить ответственно и серьезно, помня о возможных осложнениях, если этот процесс затягивать или осуществлять не должным образом.

Народные способы

Как снизить температурные показатели у тех, кто болеет гриппом?

В первую очередь, необходимо разместить больного в комнате, которая будет время от времени проветриваться, а температура воздуха в ней не превысит 20 градусов.

Больного следует раздеть, положить на кровать, чтобы он полежал там хотя бы четверть часа, не укрываясь одеялом. Если есть возможность, пациента можно обдать теплой струей воздуха.

С целью избавления от головной боли на лоб кладется влажная бумажная салфетка. Когда она нагреется, ее следует поменять.

Тем, кто ищет, чем лучше добиться устранения лихорадки, можно посоветовать обтирания. Они обеспечивают неплохой эффект. Тело следует обтереть теплой водой, после чего накрыть заболевшего легкой простыней. Благодаря подобным процедурам:

улучшится кровоток;
начнется испарение влаги на коже;
температурные показатели снизятся (примерно до 1,5 градусов).

Уксусные обтирания помогут улучшить самочувствие при лихорадке

Порою прибегают к уксусным и спиртовым обтираниям. Чтобы их провести, в ложку воды необходимо добавить ложку водки и аналогичное количество уксуса. Для избегания остывания жидкости емкость для ее приготовления следует разогреть.

Поскольку спирт с уксусом склоны к быстрому испарению, удается оперативно сбить лихорадку. С другой стороны нельзя не отметить и непродолжительность достигнутого эффекта – не более 120 минут.

Снижение температуры при гриппе в случае озноба требует согревания тела и устранения сосудистых спазмов. Таким образом, увеличивается теплоотдача. Больного необходимо положить на кровать, тщательно укрыть и положить ему в ноги грелку. Когда человек согреется, а его кожа станет розовой, самое время начать охлаждающие процедуры.

Чем снижать температуру у взрослых, заболевших гриппом? Если говорить о народных средствах, то хороший эффект может оказать настой шалфея. Приготовить данное лекарство проще простого: нужно чайную ложку этого засушенного средства залить кипятком (достаточно одного стакана), чтобы получившийся напиток настоялся в течение часа.

Затем настой следует процедить и пить, пока он теплый. Если добавить в лекарство лимон, его действие усилится.

Побочные эффекты жаропонижающих

Что из жаропонижающих пить при гриппе с температурой?

Чаще всего прибегают к использованию следующих веществ, которые, между тем, обладают определенными побочными эффектами:

Ацетилсалициловая кислота – один из компонентов Аспирина и прочих средств. Среди ее побочных эффектов – раздражение желудочной слизистой и аллергические реакции.
Метамизол натрия – один из компонентов Анальгина. Наряду с устранением лихорадки он мешает образованию кровяных телец, может стать причиной внутренних кровотечений и тяжелых аллергических реакций.
Ибупрофен – снижает температурные показатели, но одновременно с этим раздражает желудочную слизистую, приводит к дисфункции почек.
Парацетамол – считается безвредным, но, на самом деле, мешает работе печени, вызывает иногда гепатотоксический эффект.

Вот почему на вопрос: «Что принимать при гриппе с температурой 38 и выше?», жаропонижающие препараты следует советовать в последнюю очередь, если народные способы уже не помогают.

Кроме того, не забывайте, какие температурные показатели нужно сбивать взрослому и детям. Желательно, не меньше 38,5 градусов. Принимая жаропонижающие, помните об обильном питье! Подбирая то или иное лекарство, обязательно знакомьтесь с инструкцией (тем более, если препарат выбирается для ребенка).

Правильная дозировка, а также частота приема – это не менее важно, чем знать, какие требуются таблетки взрослому и ребенку при гриппе.

Подробнее о жаропонижающих

Сбивать ли температуру, заболев ОРВИ, используя Парацетамол?

Основные действия этого препарата направлены на снижение жара и обезболивание. Температурные показатели снижаются постепенно, а продолжительность достигнутого эффекта довольно долгая. Кроме уменьшения лихорадки, удается избавиться от болей в мышцах, суставах и голове, достаточно часто сопровождающих гриппозные инфекции.

Нужно ли сбивать 38 градусов? Не следует . Только в некоторых случаях, описанных выше. В целом же, таблетки принимают четырежды (500 миллиграмм) или дважды (1 грамм) в день.

Возврат температуры после принятия препарата Ибупрофен тоже состоится не вскоре благодаря продолжительности достигнутого эффекта. Наряду с оперативным избавлением от лихорадки удается вылечить мышечную, а также головную боль, снять воспаление. Врачи подтверждают, что благодаря Ибупрофену удается укрепить иммунитет.

Ибупрофен считается одним из наиболее эффективных жаропонижающих

Если не сбивается жар при гриппе, возможно, имеет смысл попробовать ацетилсалициловую кислоту. Это также поможет снять воспаление и обезболить. С другой стороны – и это немаловажно! – у данного средства достаточно много побочных последствий, начиная от дыхательных спазмов и заканчивая нарушением свертываемости крови.

Принимать лекарство следует трижды в день по 300 грамм. Детям он разрешается лишь с 15 лет.

Хорошо ли помогает при гриппозной инфекции и ее симптомах Метамизол натрия? Прежде всего, он гарантирует обезболивание, после чего помогает снять жар и остановить воспаление. При необходимости возможно внутримышечное введение лекарства. Однако — нужно ли снижать температуру, применяя данное средство – желательно узнать у врача, поскольку возможны тяжелые аллергические реакции и ухудшение в работе кровеносной системы.

Если у ребенка жар

Как сбить температуру у ребенка при гриппе? В этом случае можно дать несколько полезных советов:

Поможет Антигриппин (для детей), одним из основных компонентов которого является парацетамол. Препарат поможет облегчить общее состояние, снять заложенность носа. Это растворимые порошки или таблетки, которые употребляются не чаще 4 раз в день.
Ибупрофен или Парацетамол (кстати, совместно с Антигриппином употребление этих жаропонижающих противопоказано, иначе может быть передозировка). Эти средства помогают быстро сбить температурные показатели. А вот Аспирин детям пить не разрешается – слишком уж много у него побочных эффектов.

Что принимать при гриппе при 37 градусах? Таблетки в этом случае пить нежелательно. Зато помогут некоторые народные средства. К примеру, поможет обтирание тела слабым уксусным раствором. Чтобы охлаждение тела было естественным, нужно раздеться.

Что пить при 38 градусах? Подойдет отвар из малиновых листьев. Можно заварить один стакан и давать пить его ребенку маленькими глоточками в течение дня. У малины хороший жаропонижающий, а также потогонный эффект. Если нет сухих листьев, можно использовать варенье.

Если 39 сбить не получается, обязательно обратитесь к врачу. С этим не стоит шутить, поскольку ребенок рискует «сгореть».

Выводы

Теперь вы знаете, какую температуру нужно понижать при гриппе и нужно ли это делать вообще. Следует внимательно относиться к тому, чем сбить высокие показатели, иначе вместо того, чтобы достигнуть облегчения, вы рискуете себе или своему ребенку навредить.

Если же лихорадка не сбивается – у взрослого или ребенка – нужно немедленно обратиться к врачу . Жаропонижающие таблетки при гриппе тоже не спешите принимать, помня о том, что практически после их всех могут быть определенные побочные эффекты.

Если температуру не удается сбить больше 5 дней, обратитесь к врачу

Иногда – когда высокие температурные показатели не понижаются слишком долго – могут быть опасные и необратимые последствия для человеческого организма.

Грипп - тяжелая вирусная инфекция, поражающая людей независимо от пола или возраста. Это острое заболевание, которое отличается резким токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и кашля с поражением бронхов.

Эпидемии гриппа случаются каждый год обычно в холодное время года и поражают до 15% населения земного шара. Грипп и ОРВИ составляют 95% всех инфекционных заболеваний в мире.

Первое упоминание о гриппе было сделано много веков назад еще Гиппократом. Первая документально зафиксированная пандемия (глобальная эпидемия) гриппа, унесшая много жизней, случилась в 1580 году.

Возбудитель заболевания, вирус гриппа, был открыт в 1931 году. Вирус гриппа А впервые идентифицирован английскими вирусологами в 1933 году. Тремя годами позже был выделен вирус гриппа В, а в 1947 году - вирус гриппа С.

Вирус гриппа А вызывает заболевание средней или сильной тяжести. Поражает как человека, так и животных. Именно вирусы гриппа А ответственны за появление пандемий и тяжелых эпидемий.

Вирусы гриппа В не вызывают пандемии и обычно являются причиной локальных вспышек и эпидемий, иногда охватывающих одну или несколько стран. Вирусы гриппа В циркулируют только в человеческой популяции (чаще вызывая заболевание у детей).

Вирус гриппа С инфицирует только человека. Симптомы болезни обычно очень легкие либо не проявляются вообще. Он не вызывает эпидемий и не приводит к серьезным последствиям.

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции - воздушно-капельный. Также возможен и бытовой путь передачи, например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 - 3 м.

Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период, как правило, длится 2 - 5 дней. Затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырех форм гриппа:

Легкая
Среднетяжелая
Тяжелая
Гипертоксическая.

В случае легкой (включая стертые) формы гриппа температура тела остается нормальной или повышается не выше 38°С, симптомы инфекционного токсикоза слабо выражены или отсутствуют.

В случае среднетяжелой формы гриппа температура повышается до 38,5 - 39,5° С, к которой присоединяются классические симптомы заболевания:

Интоксикация (обильное потоотделение, слабость, суставные и мышечные боли, головная боль).
Респираторные симптомы (поражение гортани и трахеи, болезненный кашель, боли за грудиной, насморк, гиперемия, сухость слизистой оболочки полости носа и глотки).
Абдоминальный синдром (боли в животе, диарея) отмечается в редких случаях и, как правило, служит признаком других инфекций. То, что известно под названием «желудочный грипп», вызывается совсем не вирусом гриппа.

При развитии тяжелой формы гриппа температура тела поднимается до 40 - 40,5°С. В дополнение к симптомам, характерным для среднетяжелой формы гриппа, появляются судорожные припадки, галлюцинации, носовые кровотечения, рвота.

Во время эпидемий уровень госпитализаций возрастает в 2 - 5 раз. Наибольшие жертвы грипп собирает среди пожилых групп населения, страдающих хроническими болезнями.

Смерть при гриппе может наступить от интоксикации, кровоизлияний в головной мозг, от легочных осложнений (пневмония), сердечной или сердечно-легочной недостаточности.

Грипп может давать такие опасные осложнения, как синдром Рейе, менингит и энцефалит.

Распространенными осложнениями после гриппа являются также риниты, синуситы, бронхиты, отиты, обострение хронических заболеваний, бактериальная суперинфекция. Часто присоединяется бактериальная инфекция (пневмококковая, гемофильная, стафилококковая).

Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2 - 4 дня и болезнь заканчивается в течение 5-10 дней. После перенесенного гриппа в течение 2 - 3 недель сохраняются явления постинфекционной астении: слабость, головная боль, раздражительность, бессонница.

Клиника гриппа и острых респираторных заболеваний , вызываемых различными вирусами, имеет много сходных черт. Термины ОРЗ или ОРВИ охватывают большое количество заболеваний, во многом похожих друг на друга. Все они вызываются вирусами, проникающими в организм вместе с вдыхаемым воздухом через рот и носоглотку, и характеризуются одним и тем же набором симптомов. У больного несколько дней отмечается повышенная температура тела, воспаленное горло, кашель и головная боль.

Однако неправильно называть все ОРЗ и ОРВИ гриппом. Грипп вызывается непосредственно вирусом гриппа, относящимся к семейству ортомиксовирусов.

При возникновении первых симптомов гриппа показано применение следующих средств:

обильное питье (горячий чай, морс, боржоми с молоком);
жаропонижающие средства (парацетамол, панадол, колдрекс);
сосудосуживающие средства местно для облегчения носового дыхания;
мукалтин, корень солодки, настойка алтея и другие средства для разжижения и отхождения мокроты;
противокашлевые средства (пертуссин, бронхолитин, бромгексин, грудной сбор);
в первые дни болезни рекомендуются паровые ингаляции с настоями из ромашки, календулы, мяты, шалфея, зверобоя, багульника, сосновых почек;
аскорбиновая кислота, поливитамины;
антигистаминные препараты (тавегил, супрастин);

Противовирусные препараты облегчают клинические симптомы гриппа и уменьшают продолжительность болезни в среднем на 1,5 - 3 дня. Лечение данными препаратами эффективно только в случае их приема в течение первых 48 часов после начала заболевания. В этом случае заболевание не развивается дальше, предотвращаются возможные осложнения, снижается вероятность заражения окружающих.

Интраназальный интерферон лейкоцитарный по 5 капель в нос 5 раз в день, гриппферон по 2 – 3 капли 3 – 4 раза в день в течение первых 3 – 4 дней.

Противогриппозный иммуноглобулин вводится больным, страдающим иммунодефицитом.

Озельтамивир (тамифлю) – лечение необходимо начинать в первый день заболевания. Преимуществом озельтамивира является возможность назначения детям младше 12 лет. Курс лечения – 3 – 5 дней.

Основным методом профилактики против гриппа является активная иммунизация вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирус, содержащийся в вакцине, стимулирует организм к выработке антител, которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование клетки. Благодаря этому заболевание предупреждается еще до его начала.

Вакцинацию лучше проводить осенью, поскольку эпидемии гриппа, как правило, бывают между ноябрем и мартом. Высокий титр антител, вызванный прививкой, держится несколько месяцев и начинает падать спустя 6 месяцев после вакцинации. Поэтому слишком заблаговременная вакцинация также не рекомендуется.

Если вакцинация не проводилась, целесообразен профилактический прием противовирусных средств. Римантадин принимают ежедневно в одно и то же время в дозе 50 мг не более 30 дней. Также эффективен озельтамивир (Тамифлю) в дозе 75мг 2 раза в сутки в течение 6 недель.

Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа является ватно-марлевая повязка (маска).

Дополнительно необходимо принимать аскорбиновую кислоту и поливитамины, которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Наибольшее количество витамина С содержится в квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфрутах.

Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 – 3 зубчика чеснока ежедневно. Достаточно пожевать несколько минут зубчик чеснока, чтобы полностью очистить полость рта от бактерий.

При гриппе рекомендуется проводить регулярный туалет носа – мытье дважды в день передних отделов носа с мылом. Это удаляет микробы, попавшие в полость носа с вдыхаемым воздухом. Полезно промывание полости носа настоем лука с медом (сахаром) с помощью пипетки. (Залить 1 столовую ложку растертого в кашицу лука 1 стаканом кипятка и настоять в течение 2 часов. Добавить в настой 1 столовую ложку меда и этой смесью промывать полость носа и глотки 5-6 раз в день).

Рекомендуется полоскание горла растворами марганцовки, фурациллина, соды или ромашки, а так же ингаляции: вскипятить 300 граммов воды, добавить 30 - 40 капель настойки эвкалипта, или 2 - 3 ложки кожуры картофеля, или 1/2 чайной ложки соды.

Очень помогают теплые ножные ванны с горчицей (5 - 10 мин.), после чего стопы растираются какой-либо разогревающей мазью.

В дополнение к назначенным врачом лекарствам можно использовать вкусные немедикаментозные средства, такие как отвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай. Сок малины с сахаром - хорошее освежающее питье при высокой температуре.

При гриппе, ОРЗ, ОРВИ, бронхитах и других простудных заболеваниях применяют пихтовое масло, сочетая втирания и массаж с ингаляциями. Втирают масло в воротниковую зону спины, грудь, делают массаж стоп по рефлекторным зонам 4 - 5 раз в сутки. После каждой процедуры больного обертывают компрессной бумагой, надевают шерстяные носки, накрывают теплым одеялом и дают пить потогонный настой из сбора трав. При ингаляциях в эмалированную кастрюлю с кипятком добавляют 3 - 4 капли масла и вдыхают лечебные пары, накрыв голову полотенцем. При насморке можно закапать по одной капле масла в каждую ноздрю. Пихтовое масло снимает и приступы сильного кашля. Чистое масло закапывается из пипетки на корень языка по 3 - 5 капель утром и вечером.

При сильном кашле хорошо помогает следующий способ. Нарезать сырую редьку тонкими ломтиками, посыпав их сахарным песком. Появившийся сладкий сок принимать по столовой ложке каждый час. Натереть редьку на терке, отжать сок через марлю. Смешать 1 литр сока с жидким медом и пить по 2 ст. ложки перед едой и вечером перед сном.

Хорошо помогает тертый чеснок напополам с медом. Принимают на ночь столовую ложку этой смеси, запивая кипяченой водой.

При насморке и гриппе: налить на ладонь немного свежеотжатого сока лимона и втягивать его в нос, выдувая затем обратно, и так несколько раз подряд. Через несколько минут после этого развести в 100 мл теплой воды 1/2 ч. л. поваренной соли, намочить в этом растворе тампон и ввести его поочередно в каждую ноздрю – соль снимает отек слизистой носа.

Заварить 1 стаканом кипятка 1 ч. л. (с верхом) измельченных листьев черной смородины, настоять, укутав, 3-4 ч. и процедить. Принимать по 1/2стакана 4-5 раз в день.

Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л, травы мяты, настоять, укутав, 30 мин. и добавить 1 ст. л. меда. Пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день.
Закапывать в каждую ноздрю по 3-5 капель сока алоэ 4-5 раз в день, откинув назад голову и массируя после закапывания крылья носа.

При эпидемии гриппа обязательно есть лук, а при первых признаках болезни нужно разрезать крупную луковицу и вдыхать пары широко открытым ртом, повторяя эту процедуру 3-4 раза в день.

С целью профилактики взрослым полезно повесить на шею марлевый мешок с мелко нарезанным чесноком, а маленьким детям привязать этот мешочек около кроватки.

Слегка отбитые кухонным молотком листья белокочанной капусты привязать к шее, сверху обмотать теплым шарфом. Листья менять каждые 2 часа. Приостанавливает воспалительный процесс в горле.

Самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Такое осложнение, как острая пневмония, нередко развивается с первых же дней, а иногда и с первых часов заболевания гриппом.

Существует ошибочное мнение, что после начала эпидемии вакцинация противопоказана. Тем не менее, если по каким-то причинам вакцинация не была сделана вовремя, то ее можно сделать и после начала эпидемии гриппа. Правда если прививка сделана тогда, когда человек уже инфицирован вирусом гриппа, то вакцина может оказаться неэффективной.

Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот. Так что, по крайней мере, на период эпидемий рекомендуется отказаться от рукопожатий. Необходимо часто мыть руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с источниками инфекции, что особенно важно для детей. Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.
Необходимо как можно больше гулять: на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.

Свиной грипп (англ. Swine influenza) - условное название заболевания людей и животных, вызываемого штаммами вируса гриппа А (А/H1N1, А/H1N2, А/H3N1, А/H3N2 и А/H2N3). Свиной грипп распространён среди домашних свиней в США, Мексике, Канаде, Южной Америке, Европе, Кении, материковом Китае, Тайване, Японии и других странах Азии. При этом вирус может циркулировать в среде людей, птиц и др. видов.

Передача вируса от животного к человеку мало распространена и правильно приготовленная (термически обработанная) свинина не может быть источником заражения. Передаваясь от животного к человеку, вирус не всегда вызывает заболевание и часто выявляется только по наличию антител в крови человека. Люди, работающие со свиньями, подвергаются риску заражения этим заболеванием, тем не менее с середины двадцатых годов XX века было зарегистрировано всего лишь около 50 таких случаев.

Вспышка нового штамма вируса гриппа в 2009 году, получившая известность как «свиной грипп», была вызвана вирусом подтипа H1N1, обладающим наибольшим генетическим сходством с вирусом свиного гриппа. Происхождение этого штамма точно не известно. Тем не менее, Всемирная организация по охране здоровья животных сообщает, что эпидемическое распространение вируса этого же штамма не удалось установить среди свиней. Вирусы этого штамма передаются от человека к человеку и вызывают заболевания с симптомами, обычными для гриппа.

Клинически течение данного заболевания в целом совпадает с течением заболевания при инфицировании другими штаммами вируса гриппа. Достоверный диагноз устанавливается при сертотипировании вируса.
Лечение заболевания, вызванного штаммами вируса «свиного» гриппа не отличается от лечения так называемого «сезонного» гриппа.
При относительно лёгком течении заболевания врачи стран постсоветского пространства рекомендуют арбидол, несмотря на то, что он относится к лекарственным средствам с недоказанной эффективностью, а ВОЗ вовсе не рассматривает его в качестве противовирусного препарата.

Лечение тяжелых и средней степени тяжести случаев направлено на недопущение первичной вирусной пневмонии, обычно протекающей тяжело и вызывающей геморрагии и выраженную дыхательную недостаточность, и на профилактику присоединения вторичной бактериальной инфекции, обуславливающей развитие пневмонии.

Прогноз течения заболевания условно благоприятный, при адекватном иммунном статусе у лиц не входящих в группы риска время заболевания не превышает 2 недель и заканчивается полным выздоровлением.
При сниженном иммунитете, а также у лиц, входящих в группы риска, возможно развитие тяжелых, опасных для жизни осложнений.

Следует отметить, что смертность при инфицировании данным вирусом не превышает смертность при поражении другими штаммами вируса.