Как избавить организм от слизи. Продукты, очищающие от слизи

Слизь в нашем организме начинает образовываться еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, она накапливается и заполняет все полости нашего тела. Самым «любимым» местом скопления для слизи являются легкие, бронхи и желудок.

Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос.
Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета.

Скопление слизи в организме

Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении таких симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию: насморк - капаем капли в нос, температура - сбиваем аспирином, а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики.

То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.

До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок.

Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.

В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей.

Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Так хорошо очищают от слизи

Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.

Выводим слизь

Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего .

Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.

Чтобы вывести скопления слизи в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру.

Вам понадобится 1 чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.

Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и .

Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать.

Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном. Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.

Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие:

цветки ромашки;
сосновые и кедровые почки;
листья эвкалипта, черной смородины и мяты;
шишки хмеля.

Из них делают настойки и чаи. Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения - 30 дней.

Из-за чего в горле скапливается слизь и как от нее избавиться?

Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме.

Бокаловидные клетки, производящие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены. Самой частой причиной скопления продуктов клеточной секреции являются болезни ЛОР-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождения.

Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения). Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.

Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких. Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его.

Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле. Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой.

Лечение

Не так давно, когда возникала густая слизь в горле, использовалось только промывание с применением слабого гипертонического или изотонического раствора. Так как подобные мероприятия имели не долгосрочный эффект, в лечебных целях стали применять кортикостероидные гормоны в виде спрея или капель. Эта методика имеет более длительный эффект, но при прекращении введения препаратов в горле скапливается слизь снова.

Немедикаментозные способы избавления от слизи в горле

Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых - ограничено. Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики.

Рекомендовано выпивать в течение одного дня не менее полутора литров воды. Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта. Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами.

Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин.

Как избавиться от соплей в горле?

Слизь может скапливаться не только в носу, но и в горле, что вызывает более неприятные последствия. Если появились сопли в горле, лечение должно проводиться сразу после обнаружения возникшей проблемы, поскольку они оказывают на организм такое воздействие:

вызывают ощущение комка в горле;
провоцируют кашель;
затрудняют процесс приема пищи;
вызывают дискомфорт при разговоре;
становятся причиной образования неприятного запаха изо рта.

Многие люди, столкнувшиеся с данной проблемой, спешат узнать, как вылечить сопли в горле, однако любое лечение основывается на диагнозе заболевания. Именно поэтому предварительно нужно узнать, от чего возникла слизь в горле, после чего следует провести комплексное лечение.

Процесс образования слизи связан с гиперактивностью слизистой оболочки, которая возникает в результате нарушения вывода жидкости из организма. Главной причиной образования слизи в горле являются заболевания носоглотки.

Кроме того, по словам специалистов, повлиять на деятельность слизистой может также злоупотребление некоторыми медикаментами. Сопли в горле образуются при развитии таких заболеваний:

риносинусит;
фарингит;
аденоидит.

Нередко процесс образования слизи в носу возникает у тех людей, которые лечили насморк сосудосуживающими препаратами. Это обусловлено тем, что слизистая набухает, образуя места для скапливания соплей.

Как результат такого явления – сопли начинают стекать по задней стенке горла, вызывая кашель или першение в глотке. Обнаружив, что сопли скапливаются в горле, следует незамедлительно провести лечение, ведь кроме неприятных ощущений, они приводят к накоплению в организме человека погибших микробов, что может вызвать интоксикацию.

Кроме того, из горла сопли попадают в дыхательные пути, где еще не погибшие микроорганизмы найдут питательную среду для своего стремительного размножения, нанося этим большой вред организму. Нередко пациенты жалуются на проблемы, связанные с нарушением деятельности пищеварительной системы, что произошло после проглатывания соплей.

Как удалить слизь?

Иногда, чтобы удалить слизь из горла достаточно провести несколько процедур полоскания, другие люди не смогут обойтись без применения медикаментов, также не стоит пренебрегать эффективными и безопасными методами народной медицины.

Чаще всего врачи назначают полоскание горла и тщательное промывание гортани, направленное на очищение дыхательных путей. Обычно пациенты жалуются на скапливание слизи преимущественно по утрам, именно за ночь в горле образуется очень большое количество соплей, ухудшая состояние человека.

Промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани.

Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:

фурацилин;
марганцовку;
пищевую соду;
отвар ромашки, или .

В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение.

Если образование слизи связано с проникновением инфекции, не обойтись без применения антибактериальных препаратов.

Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой. Чтобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов Е и С, как уже говорилось выше.

Среди средств народной медицины можно провести ингаляцию с эвкалиптовым маслом. Такая процедура направлена на разжижение слизи и устранение воспалительного процесса, который неизбежно возникает в результате стекания соплей по стенкам гортани.

Народная медицина известна еще такими эффективными методами лечения:

Сок алоэ . Для приготовления лекарства нужно взять лист , удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема – утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение до полного устранения слизи из горла.

Эффективным и безопасным средством также является прополис , его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды. Нужно дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно.

Полученный осадок нужно залить спиртом – на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.

Свежие лепестки хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление.

Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные, и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.

Будьте здоровы!

Делитесь с друзьями полезной информацией, им тоже может пригодиться:

Появление мокроты в ротоглотке указывает на развитие заболевания воспалительной или не воспалительной природы. Перед началом лечения необходимо установить причину возникновения клинических симптомов.

Когда беспокоит слизь в горле , лечение народными средствами можно использовать только с разрешения врача. Несоответствующее лечение может привести к развитию осложнений. Для диагностики болезни нужно разобраться, в какое время суток, как часто появляется слизь, каким она объемом, цветом. К предрасполагающим причинам относится:

заболевания носоглотки (синусит, ринит), ротоглотки, такие как тонзиллит, фарингит, обусловленный инфекционными возбудителями или влиянием провоцирующих факторов (холодный воздух, промышленная пыль, смог);
онкоболезни (рак гортани);
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, эзофагит, патологии желудка, связанные с пониженной моторикой;
заболевания респираторного тракта (астма, бронхит)

Желтоватый оттенок мокроты указывает на гнойное воспаление, хронизацию воспалительного процесса, наличие белых комочков свидетельствует о присутствии грибкового возбудителя, а примесь крови – повреждении мелких капилляров.

Кровохарканье возможно при злокачественном поражении ротоглотки, органов респираторной системы, а также при туберкулезе.

Мокрота появляется вследствие наличия вялотекущего воспаления. Особенно ярко симптоматика наблюдается у курильщиков, людей, которые злоупотребляют алкогольными напитками, горячими, холодными, жареными блюдами. Кроме того, мокрота зачастую беспокоить людей, работающих на вредном производстве (воздействие низких температур, повышенной запыленности).

Избавиться от слизи, мокроты в горле можно путем проведения полоскания ротоглотки. Во время процедуры следует соблюдать некоторые правила:

Вода для раствора не должна быть горячей. Оптимальная температура составляет не выше 35 градусов. Для проведения одного сеанса достаточно одного стакана воды.
Большинство растворов готовиться непосредственно перед применением. Это позволяет оказать лечебное воздействие на пораженную слизистую ротоглотки в максимальной силе.
Во время процедуры следует набрать в рот раствора объемом одного большого глотка, наклонить голову назад и произносить звук «Ы». Такое положение позволяет увеличить площадь воздействия лекарственного средства на пораженную слизистую оболочку зева.
При появлении жжения, усилении боли в горле при полоскании необходимо завершить процедуры, прополоснуть ротоглотку кипяченой водой. Возможно, на какой-либо компонент лекарственного раствора развилась аллергическая реакция.

Раствор из соли, соды. Наиболее распространенным методом народного лечения является содо-солевой раствор. Его эффект обусловлен антисептическим действием препаратов. Для приготовления нужно смешать компоненты в объеме одной столовой ложки, добавить их в кружку кипяченой воды. Далее следует тщательно перемешать для полного растворения ингредиентов.

Для усиления терапевтического эффекта можно добавить йод (пару капель). Помимо противомикробного действия ускоряется регенерация, заживление. Процедура повторяется трижды в сутки.

Травяные растворы широко используются в лечении болезней отоларингологии. Для приготовления используется календула, эвкалиптовые листья, цветки ромашки, сосновая, дубовая кора. Чтобы приготовить лекарственный раствор, требуется заварить 15 г одного из перечисленных растений путем томления на водяной бане/слабом огне на протяжении четверти часа. Как только отвар остынет, его нужно отфильтровать, применять для полоскания несколько раз ежедневно.

Благодаря использованию имбиря значительно сокращается лечебный период при простудных заболеваниях, иммунодефиците, патологии органов респираторной системы. Лечебный эффект обусловлен сильными противомикробными свойствами, что в сочетании с противовоспалительным действием приводит к уменьшению продукции слизи.

Чтобы приготовить целебный напиток, понадобиться гвоздика, экстракт корицы, а также измельченный имбирь. Каждый ингредиент берется объемом 10 г, смешивается, покрывается кипятком 250 мл. Как только настой остынет до 40 градусов, следует добавить мед, лимонный сок (по 15 мл). Лекарство принимается трижды в сутки по 100 мл.
Для перорального приема можно приготовить отвар из белого перца, имбиря в виде порошка, корня лакрицы, сахара. Собрав по 10 г каждого ингредиента, они перемешиваются, покрываются кипятком объемом 250 мл. Закипятив данное средство, нужно добавить 5-10 мл меда. Пить в теплом виде до 5 раз ежедневно. Это позволит уменьшить секрецию слизи, убрать инфекционных возбудителей.
Эффективным сочетанием является сочетание молока, меда, имбиря. Для рецепта требуется 250 мл молока, 10 г измельченного имбиря, 15 г куркумы. Закипятив молоко с данными компонентами, необходимо остудить до комнатной температуры, добавить меда приблизительно 40 грамм. Принимать небольшими глотками приблизительно 700 мл.
Для этого рецепта необходим свежий корень имбиря весом 20 г, около 35 г зеленого чая, пару мятных веточек, 350 мл воды. Имбирь следует мелко измельчить, залить кипятком, довести до кипения. В отвар добавляется зеленый чай (заварку), мяту. Лекарство принимается теплым, разделив весь объем на два раза.

Целебные свойства редьки используются с давних времен, ведь корнеплод обладает мощным противомикробным, противовоспалительным действием, имеет массу полезных веществ. Наиболее сильным средством является сок черной редьки, однако зеленый, белый вид также обладают лечебными свойствами. Черная редька содержит железо, магний, калий, лизоцим, витамины группы В, С, ферменты, фитонциды, кальций. Лекарство стимулирует отхождения мокроты, уменьшает ее вязкость, уничтожает болезнетворные микроорганизмы.

У детей редька широко используется в возрасте после 1 года. Иногда предпочтение отдается зеленому сорту из-за более мягкого антибактериального действия.

Среди противопоказаний стоит выделить воспаление слизистой оболочки желудка, язвенной болезни кишечника, панкреатите, тяжелой патологии тиреоидной железы.

Особенно полезна редька при начинающемся бронхите, когда воспалительный процесс распространяется из зева на гортань, трахею, бронхи. Для приготовления редьки требуется:

очистить корнеплод от грязи, вымыть его под водой;
обрезать хвостик, срезать верхушку (она чуть позже пригодится);
сердцевину редьки следует аккуратно удалить с помощью ожа, ложки;
в полученное углубление нужно наложить мед, сверху накрыть срезанной верхушкой;
лекарственное средство рекомендуется оставить на ночь, однако сок можно получить уже спустя 4-5 часов;
полученный сок необходимо собрать в отдельную емкость, принимать по 15 мл через полчаса после приема пищи.

Еще одно средство готовится следующим образом. Корнеплод очищается от кожуры, измельчается с помощью терки, сок отжимается через несколько слоев марли. В сок добавляется 10 г меда, после чего нужно ожидать полного его растворения. Благодаря меду вкус редьки становится более приятным, поэтому дети не отказываются принимать лекарство. Ребенку разрешается давать не больше 5 мл лекарственного средства 5 раз в сутки.

Зеленый сорт иногда разрешается детям до года (с разрешения педиатра). Корнеплод среднего размера очищается, нарезается кубиками, собирается в банку, куда добавляется 30 г меда. Накрыв крышкой, следует подождать 5-6 часов.

Сок зеленой редьки разрешается использовать с молоком в теплом виде в соотношении (1:30) с добавлением малинового варенья. Чистый сок также можно применять для растирания грудной клетки, после чего укутывается грудь теплым платком.

Белый корнеплод используется для детей до года, так как является еще более нежным, чем зеленый. Корнеплод отличается высоким содержанием аскорбиновой кислоты, эфирных масел, пуриновых кислот.

Редька моется, измельчается теркой, сок отжимается с помощью марли, добавляется 30 г меда. Давать ребенку следует по 5 мл лекарства.
Корнеплод можно нарезать кубиками, засыпать сахаром в кастрюле, накрыть крышкой, запекать около 2 часов. После остывания необходимо профильтровать сок, мякоть выбросить. Принимать по 15 мл трижды в сутки.

Луковый отвар

Издавна известны целебные свойства лука. Он знаменит мощным антибактериальным свойствам благодаря фитонцидам, которые содержаться в овоще. Для приготовления сильного лекарства в борьбе инфекцией достаточно нескольких луковиц среднего диаметра.

Овощ очищается, мелко измельчается, покрывается водой в кастрюле, после чего ставится на газ. Дождавшись кипения воды, следует уменьшить огонь, варить приблизительно час. Немного остудив лечебное средство, необходимо добавить сахар по вкусу. Принимать по 50 мл трижды в сутки.

Чтобы быстро убрать слизь из горла, необходимо применять комплексное лечение.

Воспаленный очаг в слизистой оболочке зева можно смазывать смесью персикового масла, спиртовой настойкой прополиса. Для приготовления лекарства достаточно смешать 30 мл масла с 15 мл настойки. После тщательного смешивания требуется с помощью ватного тупфера смазывать пораженную слизистую оболочку приготовленным средством. Смазывать разрешается как ротоглотку, миндалины, так и носовые ходы.
Для приготовления сосновых почек, которые позволяют устранить мокроту, потребуется сушеный продукт, так как в свежем содержится высокая концентрация смол. 15 г почек заваривается кружкой (250 мл) молока/воды. Настаивать 2 часа, после чего профильтровать, принимать по 4 столовые ложки трижды в сутки.
Не стоит забывать об алоэ, которое помогает справиться с множеством болезней. В рецепт входит старый лист алоэ, 15 мл меда. В начале алоэ моется, измельчается до получения зеленой однородной массы, куда добавляется мед. Полученное средство следует рассасывать по 15 мл перед сном.
Высушенные цветы календулы объемом 30 г можно смешать с 5 г меда. Полученную смесь следует разжевывать, не запивая водой. Прием повторяется дважды в сутки после еды. Спустя полчаса после приема лекарства разрешается чай.

Перед сном полезно съедать 15 г меда, смешанным с клюквенным соком в соотношении 1:1. Также рекомендуется рассасывать мед твердой консистенции на ночь. Помимо противовоспалительного свойства, мед обладает седативным (успокаивающим действием), что позволяет быстро и легко заснуть.

Суть быстрого и эффективного лечения заключается в правильном установлении причины появления симптомов. Если не устранить провоцирующий фактор, все применяемые лечебные мероприятия не приведут к полному выздоровлению. Они могут только уменьшить выраженность симптоматики. В связи с этим перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

В практике очищения от токсинов и шлаков большое значение придаётся избыточному скоплению в организме слизи. Являясь одной из естественных жидкостей тела, она может приносить пользу и вред.

Давайте выясним, чем грозит избыток слизи, почему он образуется и как вывести слизь из организма народными средствами?

Что такое слизь и почему от неё надо избавляться

Условно слизь можно разделить на полезную и вредную. Полезная покрывает слизистые оболочки всех полых внутренних органов — желудочно-кишечного тракта, дыхательных путей, мочеточников и мочевого пузыря, образует смазочные жидкости в суставах, является компонентом физиологических жидкостей — слюны, жёлчи, мочи и так далее. Она выполняет смягчающие и защитные функции, поддерживает постоянство среды, помогает клеткам иммунитета. В бронхах есть специальный эпителий с ресничками, который выносит слизь наружу через носоглотку, а вместе с ней пыль и микробы.

В норме слизь в организме человека постоянно выделяется, очищая клетки, и выходит естественным путём. Но при определённых нарушениях в организме секреция слизи изменяется, затрудняется её эвакуация наружу, она загустевает и оседает на поверхности клеток мёртвым грузом. «Вредная» слизь содержит продукты обмена веществ, токсины и шлаки, затрудняет обмен между клеткой и внешней средой. Избыток слизи создаёт благоприятную среду для микробов. Чаще всего она скапливается на слизистых оболочках пищеварительного тракта, дыхательной системы, в полостях (гайморовы пазухи) и суставах.

Нарушается секреция слизи при ослаблении организма, употреблении жареных масел и слизеобразующих продуктов, курении, воспалительных заболеваниях.

Чтобы вернуть процессы обмена в норму, необходимо регулярно проводить очищение от слизи.

Общее очищение организма

В принципе, все очистительные практики в той или иной мере способствуют выведению слизи из организма. Общие рекомендации:

соблюдать фруктово-овощную диету;
свести вредные продукты до минимума;
всё, что только можно, есть в сыром виде — варить продукты в крайних случаях.

Одним из наиболее эффективных способов является полное лолодание раз в неделю в течение полутора суток. После окончания поста первый приём пищи — соки и фрукты. Они прекрасно растворяют слизь, а клетчатка выводит её из кишечника. Можно начинать с 24 часов, потом время голодовки увеличивать до 36 часов в неделю и трёх дней подряд раз в месяц.

Во время очищения полезно пить воду с лимонным соком — до 3 литров в день.

Вот ещё два способа, как вывести мокроту из организма.

Чёрный перец. Известно, что слизь нейтрализуется продуктами с острым или горьким вкусом. Принимают до ужина 1 чайную ложку чёрного перца горошком (не разжёвывать!), запивая водой. Делают так через каждые три дня на протяжении трёх недель. Затем обязателен перерыв три месяца. Противопоказания: заболевания желудка и кишечника.
Имбирь. Этот корешок очень почитается на востоке, его считают одним из лучших разогревающих средств, которые способны подсушивать «организм». Корень мелко настругать ножом, 1 чайную ложку заварить в термосе на 0,5 литра кипятка. Пить в теплом виде в течение дня с мёдом и лимоном.

Есть рецепты очищения от слизи отдельных органов и систем.

Очищение от слизи желудка и кишечника

С очищения желудочно-кишечного тракта начинают всю программу освобождения тела от токсинов и шлаков. Как вывести слизь из кишечника народными средствами? Хорошо справляются со слизью грубые растительные волокна. Эффективным способом очистить толстый кишечник является клизма.

Берут тёплую кипячёную воду (слегка подсолить) или настой ромашки. Температура клизмы — 36,6° C. Вместо клизмы можно принять мягкое растительное слабительное. Вечером не ужинать.
Отличным способом, как вывести слизь из желудка является следующий рецепт. Лимонный сок из 5 лимонов и один корень хрена (150 гр). Хрен натереть на тёрке, всё смешать. Принимать по одной чайной ложке утром и вечером. Запивать настоем трав или морковным соком.

Очищение от слизи носоглотки

Рецепт как вывести слизь из носоглотки.

Горло и миндалины полоскать настоем трав:

листы эвкалипта 2 части;
цветки липы 2 части;
ромашка 2 части;
семя льна 1 часть.

Залить 1 столовую ложку сбора стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут. Полоскать пять раз в день в течение двух недель.

Очищение от слизи бронхов и лёгких

Вот рецепты, как вывести мокроту из бронхов народными средствами.

Как вывести слизь из бронхов при помощи трав? Отвары трав можно пить, а также делать ингаляции — дышать под полотенцем по 15-20 минут. Хорошо выводят слизь ингаляции с эфирными маслами:

эвкалипт;
чайное дерево;
кипарис;
кедр;
лаванда.

Дыхательная гимнастика для очищение лёгких от слизи

Эффективным приёмом, как вывести мокроту из лёгких в домашних условиях, является дыхательная гимнастика. Несколько несложных упражнений, выполняемые ежедневно на свежем воздухе помогут нормализовать работу бронхов:

медленно делать глубокий вдох через нос и выдох через рот;
медленный вдох, задержка и медленный выдох;
глубоко дышать животом, без участия грудной клетки;
дышать грудью, без участия живота.

Ещё одно простое и нескучное занятие, помогающее «подбодрить» лёгкие — надувать шарики.

Очищение от слизи лобных и гайморовых пазух

Застывшая слизь в лобных и гайморовых пазухах может вызывать головные боли, снижать слух, зрение, провоцировать ухудшение работы мозга.

Очищение проводят в два этапа.

Размягчение застывшей слизи: местные паровые ванны, водные процедуры. Греть 5 минут, затем ополоснуть прохладной водой. Повторить 3-4 раза. Проводить процедуру несколько раз в неделю в течение 2-3 недель.
Удаление слизи. Промывают нос раствором морской или обычной поваренной соли. Вода должна быть приятно тёплая, на вкус чуть солёная. Можно пользоваться спринцовкой, но лучше научиться втягивать раствор носом. Одну ноздрю закрывают, другой втягивают воду и через носоглотку направляют в рот, сплёвывают. Голову не запрокидывать, держать в наклонённом состоянии. Так делают несколько раз, затем меняют ноздрю. Процедуру рекомендуется проводить ежедневно утром во время умывания, а при заложенности носа и скоплении слизи в носоглотке — по мере необходимости в течение дня.

Препараты выводящие слизь из организма

Иногда для активизации процесса требуется воспользоваться лекарственными препаратами, выводящими слизь из организма.

Отхаркивающие средства для лёгких.

Разжижающие мокроту: «Лазолван», «Амброксол», «Бромгексин» и «АЦЦ».
Стимулирующие отхаркивание: «Колдрекс», «Туссин», препараты на основе растительных средств — корень алтея, трава термопсиса, терпингидрат, эфирные масла.

Как вывести слизь из организма медицинским способом при очищении кишечника? Используют лёгкие слабительные:

«Гутталакс»;
«Лактулоза».

Средствами для длительного применения могут стать добавки к пище с растительными волокнами:

целлюлоза;
гемицеллюлоза;
лигнин;
камедь;
пектин.

В продуктовых магазинах можно приобрести отруби в пакетиках.

Продукты способствующие образованию слизи и её выводящие

Помогает удалить излишки слизи из всех органов и тканей правильное питание.

Продукты, способствующие образованию слизи (в порядке убывания):

Продукты, выводящие слизь из организма:

В заключение, можно сказать, что при строгом соблюдении диеты организм человека сам способен избавиться от «вредной» слизи за счёт механизмов саморегуляции. Но, учитывая, что вредные вещества накапливались годами, лучше пройти несколько курсов очищения. Начинают с кишечника, затем очищают лёгкие и носоглотку, гайморовы пазухи. Заканчивают

====================

«Наука и религия».-2005 №11.

Советы тибетского доктора.

По просьбе читателей, доктор Тензин Вангпо продолжает знакомить нас с секретами тибетской медицины. Речь пойдет о некоторых основополагающих понятиях этой древней науки. Надеемся, что эти новые знания помогут вам лучше заботиться о своем здоровье и реже обращаться и врачам.

Согласно тибетской медицине, здоровье человека зависит от трех важных элементов. Тибетцы называют их ветер (лунг), желчь (три-па) и слизь (бед-кен). В организме должно сохраняться их равновесие, и если хотя бы в одном из них оно нарушается, наше самочувствие ухудшается, и это может привести к болезни. Поэтому необходимо сохранять ветер, желчь и слизь в гармонии.

Первый и самый важный элемент - ветер. Он пронизывает весь наш организм, его можно назвать руководителем всех других элементов, его движения управляют их работой. От него зависит циркуляция воздуха во время вдоха и выдоха, ток крови, работа сердца, перемещение пищи во время пищеварения и движение энергии в организме. “Люди ветра” - те, в чьем организме он очень активен, - отличаются повышенной эмоциональностью. Дисбаланс ветра вызывает заболевания сердца, сосудов, истощает силы организма и ускоряет старение. Тревога, беспокойство, гнев, чрезмерная нагрузка на мозг, бесконечный телевизор, беспорядочное чтение или активные телефонные разговоры, неумение отключаться от проблем, слишком частый секс, длительные промежутки между приемами пищи, недостаточное питание, кровотечения, расстройство желудка, рвота - все это вызывает дисбаланс в деятельности ветра. Первые симптомы этого дисбаланса: головокружение, шум в ушах, обидчивость, плохой сон, множество сумбурных сновидений, блуждающие боли, забывчивость, озноб. Во рту - сухость, язык - грубый и красный, моча синеватого оттенка. На начальной стадии можно попытаться восстановить равновесие самостоятельно. Для этого нужно ввести в рацион мясо, вино, сладкую и маслянистую пищу. Желательно отказаться от крепкого чая, кофе, стараться пораньше ложиться спать и хорошенько высыпаться.

Второй элемент - желчь. Она управляет работой печени и желчного пузыря, поддерживает жар тела. Если у вас горячие руки и ноги, тело пронизано приятным ощущением тепла - это показатель, что желчь в вашем организме сбалансирована и вам не грозят заболевания легких, печени, желчного пузыря и кишечника, связанные с ее дисбалансом. Нарушает его употребление алкоголя, масла, мяса, кислого, острого, горького, очень горячей пищи, тяжелая физическая работа, долгое пребывание в непроветриваемых помещениях, дневной сон, гнев, нервное напряжение. Когда желчь выходит из равновесия, человек чувствует повышенный жар, у него, возникает покраснение или пожелтение глаз, потливость, горький или кислый вкус во рту; пульс становится учащенным, моча приобретает красноватый оттенок и резкий запах.

Чтобы нормализовать желчь, я рекомендую: пить в течение дня воду часто, но небольшими порциями; есть легкую, не жирную пищу; не спать днем, но посидеть где-нибудь в тени, в каком-нибудь радующем глаз месте (именно сидеть, а не лежать полезно для “человека желчи”). При дисбалансе желчи также полезна прохлада, но не холод и не жара, а вот чрезмерная физическая активность - вредна.

Третий элемент - слизь. Она управляет работой желудка, селезенки и почек. Симптомы ее дисбаланса в организме: понижение температуры тела, почек, конечностей, озноб, ухудшение пищеварения. Пульс при дисбалансе слизи слабый и замедленный; цвет мочи - белесый; продолжительность сна увеличивается, но по утрам тяжело вставать; человек с такой слизью начинает прибавлять в весе. Это первые проявления того, что тибетцы называют “болезнями холода”. Дисбаланс слизи приводит к заболеваниям мочевого пузыря, простаты, гинекологическим расстройствам, образованию опухолей. Отчего бывает дисбаланс слизи? К нему ведут депрессивные состояния, малоподвижный образ жизни, употребление в больших количествах холодной пищи, молочных продуктов, сырых фруктов и овощей, сырой и плохо проваренной пищи, белого хлеба, картофеля. Если вы заметили у себя первые признаки дисбаланса слизи, поменяйте диету, отдавайте предпочтение теплой пище и питью; старайтесь побольше двигаться, по возможности заниматься спортом или хотя бы делать легкую зарядку и побольше ходить. Держите тело в тепле, побольше бывайте на солнце, но не перегревайтесь! Старайтесь находить в жизни больше положительных эмоций, смотрите веселые фильмы, встречайтесь с приятными вам людьми.

Наука о трех элементах сложна, и вместить ее в рамки одной статьи невозможно. Часто у людей нарушается равновесие не одного, а сразу двух или даже всех трех элементов. С таким дисбалансом человеку не справиться самостоятельно. Тибетцы в таких случаях обращаются к врачу - не только за лекарствами, но и за индивидуальными рекомендациями.

Вторая тема, которую я хотел бы затронуть сегодня, может показаться вам неожиданной. Это - вкусы. Да, да, вкусы. Тибетская медицина различает сорок шесть тысяч шестьсот пятьдесят вкусов. Шесть из них считаются основными: сладкий, кислый, соленый, горький, острый и вяжущий. Какой-то из этих вкусов присутствует в каждом продукте питания, а преобладание в нашей повседневной пище того или иного вкуса может нести и пользу, и вред.

Рассмотрим эти вкусы. Сладкий вызывает у нас, разумеется, приятные ощущения и желание съесть еще что-нибудь сладкое. Полезен ли он для нас? Да, если им не злоупотреблять. Сладкое увеличивает аппетит, дает организму силу, энергию. Он полезен детям, пожилым людям, а также людям худым, ослабленным, тем, у кого слабые легкие и горло. Сладкое способствует заживлению ран, очищению организма от ядов; придает блеск волосам и ясность органам чувств; лечит болезни ветра и желчи. Но помните, что излишек сладкого приводит к увеличению веса, образованию жира, излишней слизи в организме. А избыток слизи в желудке ухудшает пищеварение, ведет к нарушению обмена веществ; понижает энергетику мочевого пузыря, почек, поджелудочной железы, что может вызвать сахарный диабет; приводит к нарушениям в эндокринной системе.

Кислый вкус вызывает оскомину и усиленное слюноотделение. Кислое дает теплоту организму, улучшает кровь, повышает аппетит, снимает нервное напряжение, стресс, особенно у женщин, улучшает пищеварение. Однако злоупотребление кислым нарушает работу желчного пузыря, ухудшает кровь, вызывает головокружение, дряблость мышц и кожи, кожный зуд, прыщи и сыпь.

Соленый вкус увеличивает внутренний жар тела, разжигает огонь пищеварения, повышает аппетит, нормализует желчь, снимает подташнивание. Но при избытке соленого появляются ранние морщины, начинают выпадать и седеть волосы. От соленого усиливается жажда и снижаются жизненные силы. Его избыток может привести к заболеваниям крови.

Острый вкус лечит раны, дает теплоту, улучшает пищеварение, аппетит, “сушит” слизь в теле и прочищает желудок. Его избыток вызывает дрожь и зажатость тела, боль в позвоночнике и пояснице, ухудшает состояние мочеполовой системы, понижает жизненный тонус.

Вяжущий вкус улучшает качество крови, благотворно воздействует на желчь и жир. Лечит раны и улучшает цвет кожи. Но его избыток увеличивает слизь в организме, что ведет к заболеваниям “холода”: простатитам, циститам, болезням почек и т.д.

Наука о вкусах обязательно используется тибетскими врачами при классификации трав и составлении лекарств. Так, например, шафран имеет горько-горький и одновременно остро-вяжущий вкус. Это делает его полезным при заболеваниях крови, кровеносных сосудов, печени, он прекрасно останавливает кровотечения.

А вот несколько советов людям, страдающим от весьма распространенного в России заболевания - повышенного артериального давления. Постарайтесь отказаться от курения или хотя бы свести его к минимуму. Но если вы курите давно, не надо бросать это резко. Не пейте за день более 100 граммов алкоголя, а со временем совсем откажитесь от него. Никогда не доводите себя до опьянения. Сократите в рационе соленое, жирное и мясное. Избегайте волнений, печали и гнева. Вредны и слишком сильная радость, возбуждение. Хорошо высыпайтесь. Когда садитесь, встаете или ложитесь, делайте это без резких движений.

Завершая нашу сегодняшнюю беседу, хочу напомнить, что открытые, веселые, всегда готовые помочь другим, добрые и духовные люди реже болеют и быстрее выздоравливают, если уж заболевают. Так что следите не только за состоянием своего тела, но за состоянием духа.

При цитировании материалов сайта не забывайте об обратной ссылке на источник..

Процесс продукции слизистого секрета идет в организме непрерывно. Избыток появляется вследствие неправильного образа жизни, вредных привычек, приводит к проблемам со здоровьем. Важно знать, как вывести слизь из организма и улучшить функционирование жизненно-важных систем.

В норме секрет выполняет защитную функцию, с ним выводятся токсические вещества, шлаки. Иногда происходит чрезмерная секреция, что вызывает нарушения работы внутренних органов, приводит к развитию воспалительного процесса, аллергиям, интоксикациям. Сопровождается признаками простуды: повышением температуры тела, соплями, кашлем. При развитии таких симптомов человек думает о банальной простуде и начинает медикаментозную терапию.

Причины слизи в организме:

развитие воспалительного процесса;
болезни ЛОР-органов;
вредные привычки – табакокурение;
снижение защитной функции иммунной системы;
психосоматика – в результате постоянной злобы или обиды на близких и окружающих;
неправильные пищевые привычки – чрезмерное потребление животных жиров.

Продукты, способствующие образованию слизи в организме

Существует ряд продуктов, создающих условия для увеличения секреции слизи. В него входят:

молочные продукты;
кукуруза;
куриные яйца;
мучные продукты и мука;
быстрые углеводы (сладкие напитки, конфеты, пирожные);
все виды алкоголя;
кофе;
животные и растительные жиры.

Среди продуктов влияние оказывают хлебобулочные изделия и молочные продукты за счет содержания клейковины и казеина. Чрезмерная нагрузка пищеварительного тракта приводит к неполному перевариванию пищи, которая затем накапливается в ЖКТ, способствует дополнительной выработке слизи, становится причиной воспаления.

Обзор средств для выведения слизи

Очищение от слизи организма не даст результата при однократном применении.

Удалять лишнюю жидкость необходимо регулярно. Главное звено – наше питание и образ жизни.

Следует морально настроиться к изменению своих пищевых пристрастий и повседневной жизни, иначе вывести слизь не получится. Рекомендуемая частота чисток – дважды в году. В остальное время желательно придерживаться диеты.

Существует несколько способов вывести лишнюю жидкость, предусматривающих народные рецепты и медицинские препараты. Методы разнообразны и каждый сможет найти для себя подходящий.

Народные средства

Самолечение может нанести вред вашему здоровью. Рекомендуется консультация у врача.

Избавиться от слизи в организме можно народными средствами. Существует много рецептов, позволяющих в домашних условиях эффективно вывести мокроту из разных систем.

Слизистый секрет может скапливаться в различных системах органов.

Для избавления от слизи и гноя в носоглотке (и пазухах) используют промывание носа и полоскание горла с помощью содового, солевого раствора или настоем трав. Для приготовления раствора берут цветы липы, ромашки и измельченные листья эвкалипта, льняное семя в соотношении 2:2:2:1. Смешивают. Процедура приготовления: одну столовую ложку заливают 250 мл горячей воды и настаивают. После охлаждения процеживают и полоскают горло. Курс лечения – 14 дней. Полоскания повторять от 5 раз в день.

Очищение бронхов и легких проводится:

молоком с шишками;
алоэ;
овсом с молоком.
грибом кордицепсом;
методами аюрведы.

Для первого рецепта необходимо насобирать зеленых шишек сосны. Лучше использовать деревья в лесу или отдаленной от дорог местности. Собранные шишки укладывают, предварительно промыв, в жестяную посуду и заливают 0,5 л молока. После закипания сливают в термос или плотно укутывают кастрюлю и дают настояться 4 ч. Затем процеживают и пьют жидкость для выведения токсинов из организма по 1 стакану в утреннее и вечернее время.

Растворяют мед в соке алоэ в соотношении 1:5. Для рецепта подойдет любой мед. Хорошо перемешивают и принимают по 1 ч.л. от 3 раз в сутки.

Для рецепта с овсом понадобится 100 г зерна, пол литра молока. Доводят молоко до кипения и варят в нем овес, пока не выпариться половина жидкости. Затем зерна перетирают. Полученное средство поможет вывести мокроту из организма, пьют 3 раза в сутки перед едой. Полученный объем после выпаривания расходовать на один прием.

Гриб кордицепс расширяет бронхи и способствует отхождению мокроты и слизи. Он продается в капсулах.

В аюрведической практике для выведения слизи применяют следующий способ: выпивают несколько стаканов настоянного корня солодки, вызывают рвоту. Рекомендуется при астме.

Чистка желудка и кишечника проводится:

черным перцем;
лимоном и хреном;
клизмой;
имбирь;
китайской методикой.

Черный перец издавна известен своим влиянием на систему пищеварения. Для рецепта берут 1 ч.л. перца в виде горошка. Данное количество запивают стаканом кипяченой воды. Желательно делать в вечернее время, не позднее 18:00. Пить перец каждые три дня в течение недели для очищения организма.

Для рецепта с лимоном и хреном понадобится сок из 5 фруктов и 100-150 г перетертого корня. Смесь принимают утром перед едой и вечером перед сном по 1 ч.л.

Клизма. Для ее проведения, выведения слизи используют слегка подсоленную воду или отвар ромашки. Для его приготовления понадобится 1 ст.л. соцветий на 1 стакан воды.

Китайский способ предполагает следующее:

первые сутки – прием черного перца (1 горошек), а затем прием пищи через полчаса;
вторые сутки – прием одного стакана раствора корицы (в 250 мл горячей воды добавить 0,5 ч.л. корицы) натощак утром, прием пищи через 30 минут;
третьи стуки- прием 0,5 ст.л. сырого риса;
4 сутки – повторение цикла.

Курс очищения от слизи по данной методике составляет 21 сутки.

Одним из способов поддержания организма в тонизированном состоянии и выведении избыточной мокроты является имбирь.

Его заливают горячей водой, смешивают с лимоном и медом по вкусу, пьют в качестве имбирного чая.

Согласно тибетской медицинской философии, в человеческом организме доминирует один из элементов – воздух, желчь, капха. Люди с преобладанием слизи имеют особенности: они склонны к простудным заболеваниям, воспалительным процессам в легких, ожирению и депрессивному состоянию. Им рекомендуются очистительные методики, специальные диеты, голодание.

Для уменьшения образования секрета следует придерживаться такой диеты:

исключить из рациона всю еду, образующую слизистый секрет;
проводить один раз в неделю сутки голодания;
кушать овощи и фрукты только в вареном виде;
мясо и рыбу употреблять не чаще 3 раз в неделю.

Резко начинать голодать нельзя. К семидневному голоданию, дающему максимальный эффект, необходимо подходить медленно. Каждую неделю количество голодных дней увеличивают на 24 часа. Следует пить 1,5-2 литров воды в день с добавлением сока лимона. Позволит устранить ощущение голода, тошноты. Методика позволяет похудеть.

Голодать опасно в детском возрасте и во время беременности.

Активному удалению шлаков из организма способствует употребление продуктов, содержащих высокий процент пищевых волокон. Они стимулируют перистальтику.

Физическая активность влияет на процесс выведения переизбытка мокроты. Необходимо заниматься физическими упражнениями 2-3 раза в неделю. Нормализуется работа кишечника, тренируется дыхательная система. Полезна дыхательная гимнастика на свежем воздухе.

Медицинские препараты

Существует ряд лекарственных препаратов, используемых в традиционной медицине, способствующих выведению из организма слизи. К таким лекарствам относятся:

бронхосекреторные средства: трава термопсиса, корень алтея, мукалтин, терпингидрат;
муколитики: натрия гидрокарбонат, натрия бензоат, ацетилцистеин и карбоцистеин.

Препараты способствуют эффективному отхождению слизистого секрета из дыхательной системы и всего организма.

Для пищеварительного тракта применяют главным образом слабительные:

магния сульфат;
фенхельное, вазелиновое масло;
Бисакодил, Гутталакс, Регулакс;
препараты сены, ревеня и крушины.

Бронхосекреторные средства путем раздражения рецепторов желудка рефлекторно усиливают секрецию желез в бронхах, сокращение их мышц, активируют мерцательный эпителий и разжижают секрет, способствуя его отхождению.

Муколитики разжижают слизистый секрет, облегчая его выведение. Препаратами, содержащими ацетицистеин, являются АЦЦ, Флуимуцил.

В пищеварительном тракте слабительные средства раздражают хеморецепторы и механорецепторы кишки, стимулируют перистальтику и выведение содержимого.

Продукты, очищающие от слизи

Продукты, выводящие вредную слизь из организма:

сухофрукты: чернослив, изюм;
орехи – за счет содержания растительных жиров и пищевых волокон;
имбирь;
лук, чеснок и другая зелень;
острые приправы;
сырые овощи: морковь, капуста (белокочанная, цветная), спаржа, свекла;
фрукты: виноград, абрикосы, груши;
свежие соки фруктовые, овощные;
растительные масла: оливковое, льняное, кунжутное.

Не следует во время диеты есть только один вид продуктов. Необходимо разнообразие в рационе, неправильное распределение белков, жиров и углеводов в диете чревато гиповитаминозом, истощением организма. Животные белки полностью исключать нельзя. Частично можно заменить белковой пищей растительного происхождения (бобы).

Необязательно придерживаться диеты строго. Подобные очистки не должны быть на постоянной основе.

Достаточно проводить чистку от слизи дважды в году – в начале осени и весны, когда тело необходимо подготовить к новому сезону, вывести лишнюю жидкость.

Как понять, что организм очищается

Проявлениями успешной очистки являются:

снижение частоты ЛОР-заболеваний;
уменьшился насморк;
исчезла аллергия;
дыхание стало свободным;
нормализовалось пищеварение;
появилось ощущение бодрости;
повысилась работоспособность.

Следите за здоровьем, правильно питайтесь и тогда сможете сохранить отличное самочувствие и бодрость духа на длительное время.

Слизь присутствует в организме любого человека, она состоит из отмерших лейкоцитов и белых телец, функция которых защищать организм от микробов. Переизбыток слизи возникает из-за быстрого формирования новых клеток, при этом старые не успевают выводиться. Такая субстанция становится подходящей обителью для развития микробов, поэтому от нее нужно быстрее избавляться.

Роль слизи в организме человека
Слизистая субстанция начинает образовываться в организме человека с младенческого возраста. По мере роста жидкость накапливается, в большей степени в бронхах, ей наполняются легкие и желудок. При переизбытке она начинает выходить через нос. Порой родители думают, что малыш простыл, в действительности такая простуда это выход лишней слизи. Накапливание происходит если организм не в состоянии своевременно вывести жидкость, это становится причиной многих воспалительных болезней.

Роль слизистого вещества в нормальном количестве заключается в его защитных свойствах от вирусов, оно выступает в качестве смазочного материала, выводит чужеродные клетки, препятствует проникновению бактерий и поддерживает иммунитет.

Как проявляется избыток слизи

Изначально жидкость прозрачная, по мере скопления она мутнеет, окрас меняется на желтый, коричневый или зеленый, это признак образования гноя. Органы очищаются при кашле, поте, насморке, слезах и температуре, которая появляется для того, чтоб человек не принимал пищу, а за это время организм смог вывести слизь. Естественный выход вещества затруднен, если у человека:

низкий иммунитет;
он употребляет много жиров и продуктов способствующих появлению слизи;
курит;
часто переносит инфекционные болезни;
страдает расстройствами пищеварительной системы.

Проявляется переизбыток слизистой жидкости:

частыми простудными или инфекционными заболеваниями;
хронической усталостью;
постоянным сонным состоянием;
невозможностью сконцентрироваться;
аллергическими реакциями;
образованием комка в горле и отхаркиванием в утренние часы;
отеканием лица;
прыщами и фурункулами;
хронической формой гайморита;
болью головы;
неприятным запахом изо рта, не исчезающим даже после очищения;
снижением аппетита и вкусовых ощущений;
ломотой в суставах.

Загрязненность организма приводит ко многим болезням, если его не очищать. После избавления от мокроты, исчезнут все вышеописанные симптомы.
В чем опасность скопившейся слизи?
Субстанция, скопившаяся в кишечнике, увеличивает массу тела человека на 5-7 кг и приводит к растягиванию его стенок, состояние становится причиной болезней пищеварительной системы. Попадание мокроты в поток крови разносит ее по всему телу, есть вероятность развития:

эндометриоза и миомы матки и аденомы простаты у мужчин;
нарушений работы щитовидки;
болезней и отеков суставов (артрит, артроз);
гастрита, колита, полипозама, лифостаза и опухолей;
патологий дыхательной системы.

Скопившееся вещество препятствует попаданию питательных элементов из пищи и кислорода к тканям. Кислородное голодание снижает мозговую активность.

Как очистить организм в домашних условиях

Возникновение простуды помогает вывести слизистое вещество через кашель, температуру и сопли, если симптомы не лечить, мокрота становится гуще. В густой субстанции размножается множество бактерий, которые начинают питаться вареной едой.

При увеличении в рационе сырой пищи, микробы гибнут, появляются симптомы детоксикации в виде кишечных расстройств, с которыми происходит освобождение организма от шлаков. Такой метод негативно сказывает на состоянии, чтоб этого не допустить, необходимо выводить жидкость другими способами: употреблением очищающих продуктов и трав, клизмами и аптечными средствами.

Регулярная физическая активность, способствует выведению секрета и нормализации работы всех органов.

С помощью народных средств

Сок алоэ от слизи в горле
С листа алоэ удаляют кожу, измельчают и перемешивают с небольшим количеством меда. Массу разделяют на 2 приема, в утреннее и вечернее время. Снижение объема мокроты произойдет после 4–5 употребления. Курс лечения проводят до облегчения состояния и полного устранения симптомов.

Чистка тонкого и толстого кишечника льняной мукой
Для выведения скопившегося слизистого вещества и каловых масс из кишечника употребляют 2 ложки муки из семян льна. Средство поможет прийти в норму через 15 – 20 дней, оно сжигает жиры, выводит токсические вещества, нормализует вес и снижает холестерин.

Очищение перцем
Для выполнения данного очищения нужно разжевать перец горошком в количестве чайной ложки и запить стаканом чистой воды. Процедуру выполняют 3 раз, в вечернее время, между приемами пищи. После первого приема отдыхают 2 дня, потом повторяют 2 дня подряд.

Травяные настои
Очищающими свойствами обладает ромашка, почки сосны и кедра, листья черной смородины и эвкалипта, мята, липовый цвет, шишки хмеля, корень солодки. Курс приема настоев 1 месяц, употребляют натощак, перед обедом и ужином по половине стакана.

Лимонная смесь с хреном
Для изготовления лекарственной смеси выдавливают сок 5-6 лимонов и смешивают его со 100 граммами измельченного хрена. Принимают по чайной ложке натощак и перед сном. Средство разжижает секрет, не раздражая стенки пищевода.

Смесь для вывода токсинов и чистки кровеносных сосудов
Употребление смеси из гречневой муки (1 ст. л), имбиря (15 гр.), кефира (1 стакан) и меда (1 ч. л) очищает кишечник и сосуды, снижает уровень сахара в крови, нормализует обмен веществ. Продукт употребляют натощак, за 3 часа до еды, курс приема 2 недели.

Клизма
Применение клизмы поможет очистить прямую кишку, но делать ее часто не рекомендуется. Раствор готовят из ромашки или слегка подсоленной воды, жидкость вводится теплой, не менее 36 градусов. Таким же эффектом обладает прием мягкого слабительного в вечернее время.

Соленая вода
О методе очищения соленой водой есть как отрицательное, так и положительное мнение. Некоторые специалисты считают, что соленая вода быстро и эффективно очищает кишечник, другие говорят о вреде соли для организма. Процедура заключается в употреблении 1 литра воды с 2-мя чайными ложками растворенной в ней морской соли. Жидкость пьют натощак, эффект наступает быстро от 30 минут до часа, в это время человек должен иметь возможность сходить в туалет.

Очищение носоглотки

Чтобы не провоцировать накопление вязкого вещества в носоглотке нужно больше бывать на улице, бросить курить (при необходимости), по возможности избегать вдыхания паров бытовой химии и приобрести увлажнитель воздуха для дома.

В промывании носоглотки неплохо зарекомендовали себя содовый, солевой (лучше брать морскую) и фурацилиновый растворы, которые заливают в одну ноздрю и дают возможность им стечь со второй. Эффективно проведение ингаляций с эвкалиптовым маслом, употребление внутрь лепестков календулы с медом. Полоскание горла проводят ромашковым, липовым, эвкалиптовым настоем, не менее 5 раз в день.

Чистка органов дыхания

Во время очищения человек должен пить как можно больше чистой воды, которая способствует разжижению крови и мокроты, а также щелочной жидкости;

молоко с разведенной в нем содой;
минералка;
чаи из трав.

Высокую результативность оказывают ингаляции с минеральной водой, солью и содой, эвкалиптом, липовыми цветками, ромашкой, сосновыми почками, таблетками Валидола. Облегчить отхождение мокроты помогут препараты Синупрет, Геделик, Мукалтин, растворы Амброксола и Амбробене с Лазолваном.

Диеты и продукты, способствующие выведению слизи

При скоплении слизистой жидкости нужно увеличить в рационе количество сырой, растительной пищи и избавить себя от потребления вредных продуктов. Витаминизированные салаты и свежевыжатые соки способствуют скорейшему выздоровлению при многих заболеваниях.

Лечебное голодание помогает организму бороться с вязкой жидкостью, дает ему отдохнуть и способствует лечению болезней пищеварительной системы. Процедура рекомендована не всем, практикующим ее людям лучше пройти консультацию у специалиста. Суть заключается в отказе от пищи на сутки или 36 часов, метод повторяют каждую неделю. По завершении процедуры, начинают пить натуральные соки и есть свежие фрукты, только спустя определенное время принимают пищу. Эффективными продуктами и напитками, выводящими слизь, считаются:

имбирь;
сок свеклы;
лимон;
овес;
кисломолочная продукция;
гречневая мука;
чеснок;
черная редька;
растительные масла;
отруби.

При избытке слизи в организме в диете ограничивают прием:

молока;
сыра;
сливок;
сливочного масла;
сладкого йогурта;
мучного;
сладкого;
копченых и консервированных продуктов.

Пища должна быть отварной, лучше в пароварке или приготовленная на гриле. Полезны цитрусовые фрукты, компоты из сухофруктов, брокколи, спаржа, сельдерей и рассыпчатые каши. Очищение организма от продуктов распада занимает немало времени, результатом трудов становится нормализация обмена веществ и похудение, хорошее самочувствие, излечивание от многих хронических болезней и налаживание сна.

Скопление слизистой жидкости в организме нередко свидетельствует о развитии патологий, выявить причину может только врач после тщательного обследования пациента, самолечение медикаментами в таких ситуациях недопустимо, а перед использованием народных рецептов желательно проконсультироваться.