Как вылечить грипп в домашних условиях. Лечение гриппа в домашних условиях: что нужно для быстрого выздоровления

Грипп - это тяжелая вирусная инфекция, острое заболевание, которое отличается резким токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и кашля с поражением бронхов.

Пути заражения

Вирус гриппа очень легко передается. Самый распространенный путь передачи инфекции - воздушно-капельный . Также возможен и бытовой путь передачи , например через предметы обихода. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного или вирусоносителя выбрасываются частицы слюны, слизи, мокроты с болезнетворной микрофлорой, в том числе с вирусами гриппа. Вокруг больного образуется зараженная зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания обычно не превышает 2 - 3 м.

Отличия гриппа от простуды

Симптомы	ОРВИ	Грипп
Начало	Постепенное	Всегда острое. Больные, как правило, могут назвать час, когда почувствовали, что больны.
Лихорадка	Температура повышается незначительно, редко выше 38,5С	Температура в течение нескольких часов достигает максимальных значений (39-40С и даже выше). Высокая температура держится 3-4 дня
Симптомы интоксикации	Интоксикация выражена слабо, общее состояние обычно не страдает	Быстро нарастают симптомы интоксикации: озноб, обильное потоотделение, сильная головная боль в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, головокружение, ломота в мышцах и суставах
Насморк и заложенность носа	Частый симптом, иногда преобладающий	Обычно не бывает сильного насморка, часто присутствует лишь небольшая заложенность носа, которая появляется ко второму дню болезни
Катаральные явления (боль в горле, покраснение)	Обычный симптом, почти всегда сопровождает простуду	В первые дни болезни выявляется не всегда, обычно гиперемированы задняя стенка глотки и мягкое небо
Кашель, ощущение дискомфорта в груди	Слабо или умеренно выражены, часто отрывистый, сухой кашель, которые проявляются с самого начала заболевания	На 2-е сутки болезни часто возникает мучительный кашель, боль за грудиной по ходу трахеи, появляющиеся в результате поражения слизистой оболочки трахеи
Чихание	Частый симптом	Бывает редко
Гиперемия конъюнктивы (покраснение слизистой оболочки глаз)	Бывает редко, чаще при наслоении бактериальной инфекции	Довольно частый симптом
Астенический синдром	После выздоровления выражен незначительно	Утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница могут сохраняться на притяжение 2-3 недель

Симптомы гриппа

Обычно грипп начинается остро. Инкубационный период , как правило, длится 1-2 дня, но может продолжаться до 5 дней. После этого начинается период острых клинических проявлений .
Тяжесть болезни зависит от многих факторов: общего состояния здоровья, возраста, от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из 4-х форм гриппа: легкая, среднетяжелая, тяжелая и гипертоксическая. Симптомы и их сила зависят от тяжести заболевания.

При легкой (включая стертые и субклинические) форме гриппа, температура тела может оставаться нормальной или повышаться не выше 38°С, симптомы инфекционного токсикоза слабо выражены или отсутствуют.

При среднетяжелой (манифестной) форме гриппа температура повышается до 38,5-39,5°С и отмечаются классические симптомы заболевания:

• Интоксикация
  • Обильное потоотделение;
  • Слабость;
  • Светобоязнь;
  • Суставные и мышечные боли;
  • Головная боль;
• Катаральные симптомы
  • Гиперемия мягкого неба и задней стенки глотки;
  • Гиперемия конъюнктив;
• Респираторный симптомы
  • поражение гортани и трахеи;
  • Сухой (в ряде случаев - влажный) болезненный кашель;
  • Нарушение фонации;
  • Боли за грудиной;
  • Ринит (насморк);
  • Гиперемия, цианотичность, сухость слизистой оболочки полости носа и глотки.
• Синдром сегментарного поражения легких - динамично нарастающая (в течение нескольких часов) легочно-сердечная недостаточность с типичной сегментарной тенью в одном из легких; при благоприятном исходе клинико-рентгенологические изменения разрешаются (практически бесследно) в течение 2-3 дней (дифференциальное отличие от пневмонии). При гипертоксической форме возможен отек легких, обычно заканчивающийся геморрагической пневмонией.
• Абдоминальный синдром:
  • боли в животе,
  • Диарея - отмечается в редких случаях и, как правило, служит признаком других инфекций. То, что известно под названием "желудочный грипп", вызывается совсем не вирусом гриппа.

При развитии тяжелой формы гриппа температура тела поднимается до 40-40,5°С. В дополнение к симптомам, характерным для среднетяжелой формы гриппа появляются признаки энцефалопатии (психотические состояния, судорожные припадки, галлюцинации), сосудистые расстройства (носовые кровотечения, точечные геморрагии на мягком небе) и рвота.

При гипертоксической форме гриппа возникает серьезная опасность летального исхода, особенно для больных из группы риска. Эта форма гриппа включает в себя (помимо вышеперечисленных) следующие проявления:

• Гипертермический синдром;
• Менингизм (единичные или сочетанные менингеальные признаки при отсутствии достоверных воспалительных изменений со стороны мягких мозговых оболочек);
• Энцефалопатия в сочетании с гемодинамическим расстройствами у детей (объединяют термином нейротоксикоз) - наиболее частая причина летального исхода при тяжелом гриппе;
• Возникновение отечного геморрагического синдрома, развитие в различной степени выраженности дыхательной недостаточности, вплоть до отека легких (геморрагическая пневмония), а также отека мозга у отдельных больных.

Если грипп протекает без осложнений, лихорадочный период продолжается 2-4 дня и болезнь заканчивается в течение 5-10 дней. Возможны повторные подъемы температуры тела, однако они обычно обусловлены наслоением бактериальной флоры или другой вирусной респираторной инфекции. После перенесенного гриппа в течение 2-3 недель могут сохраняться явления постинфекционной астении: утомляемость, слабость, головная боль, раздражительность, бессонница и др.

Чем вылечить грипп, или Как помочь больному?

Самолечение при гриппе недопустимо , особенно для детей и лиц пожилого возраста, т.к. предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми непредсказуемыми. Только врач может правильно оценить состояние больного. Такое осложнение, как острая пневмония, нередко развивается с первых же дней, а иногда и с первых часов заболевания гриппом. Поэтому необходимо назначение специфических противовирусных средств и адекватной терапии антибактериальными средствами и другими препаратами (чтобы не допустить осложнений). Назначают дополнительные обследования (рентген грудной клетки, ЭКГ…)

Нельзятакже, чтобы сами больные или родители заболевших детей самостоятельно начинали прием различных антибиотиков, часто неоправданный, что не только не предупреждает развитие бактериальных осложнений у взрослых и детей, а порой и способствует возникновению аллергических реакций, перехода заболевания в хроническую форму, дисбактериоза, формированию устойчивых форм бактерий.

При возникновении первых симптомов гриппа показано применение следующих средств:

1. обильное питье в виде горячего чая, клюквенного или брусничного морса, щелочных минеральных вод (боржоми с молоком и др.);
2. жаропонижающие средства: парацетамол (например, колдрекс), НПВС (солпафлекс, бруфен) в возрастной дозировке; ацетилсалициловая кислота (аспирин) противопоказан детям младше 16-летнего возраста из-за риска развития синдрома Рейе;
3. сосудосуживающие средства местно для облегчения носового дыхания;
4. мукалтин, корень солодки, или настойку алтея и др. средства для разжижения и отхождения мокроты;
5. противокашлевые средства: пертуссин - при повышенном кашлевом рефлексе, тусупрекс, или бронхолитин, или глаувент - при сухом кашле; либексин - при упорном болезненном кашле; бромгексин - при влажном кашле и трудноотходящей мокроте; грудной сбор, включающий корень алтея, лист мать-и-мачехи, душицу, корень солодки, шалфей, сосновые почки, плоды аниса, - при длительно сохраняющемся кашле; декстрометорфан - при ночном кашле;
6. детям старше 2 лет и взрослым в первые дни болезни рекомендуется проведение паровых ингаляций с настоями из ромашки, календулы, мяты, шалфея, зверобоя, багульника, сосновых почек, 1-2-проц. раствором натрия гидрокарбоната и др.;
7. аскорбиновую кислоту, поливитамины;
8. антигистаминные препараты (тавегил, или супрастин, или задитен и др.);
9. в первые дни заболевания интерферон человеческий лейкоцитарный (ЧЛИ) интраназально по 3-5 капель 4 раза в день путем распыления или интратрахеально в виде аэрозоля (2-3 ампулы разводятся в 3-5 мл кипяченой или дистиллированной воды) через парокислородную палатку или ингалятор типа ИП-2.

Все перечисленные лекарственные препараты должен назначить врач!

Иммуноглобулин применяется при среднетяжелых и тяжелых формах гриппа назначают донорский нормальный иммуноглобулин с высоким содержанием противогриппозных антител: детям до 2 лет - 1,5 мл, от 2-7 лет - 3 мл, старше 7 лет и взрослым - 4,5-6 мл. При гипертоксических формах возрастную дозу иммуноглобулина можно повторить через 12 часов.

Амантадин и ремантадин появился в 60-х гг., предназначенный для лечения гриппозных инфекций. Другое противовирусное средство - ремантадин - появилось в 80-е гг.

Эти противовирусные препараты облегчают клинические симптомы гриппа и уменьшают продолжительность болезни в среднем на 1,5-3 дня. Но они обладают специфической активностью только в отношении вируса гриппа А и бессильны против вируса гриппа В.

Эффективность данных препаратов в отношении вируса гриппа А составляет около 70%. Лечение данными препаратами эффективно только в случае их приема в течение первых 48 часов после начала заболевания. Ремантадин на завершающих стадиях репродуктивного цикла вируса гриппа А блокирует выделение клеткой инфекционных частиц. Следовательно, заболевание не развивается дальше и предотвращаются возможные осложнения. Также снижается вероятность заражения окружающих.

Способ применения и дозировка

Возраст	Препарат
	Амантадин	Римантадин
1-3 лет		не назначается
3-7 лет	5 мг/кг/день (но не более 150 мг/день) - 2 раза в день	Назначается в особо тяжелых случаях по 4,5 мг/кг массы в день в 2 приема.
7-9 лет	5 мг/кг/день (но не более 150 мг/день) 2 раза в день	по 50 мг 2 раза в день
10-13 лет	По 100 мг (2 раза в день)	по 50 мг 3 раза в день
14-64 года	По 100 мг (2 раза в день)	По 100 мг 2 - 3 раза в день
> 65 лет	не более 100 мг в день	не более 100 мг в день
Лица любого возраста с нарушением ф-ции почек	не более 100 мг в день	не более 100 мг в день

Следует отметить, что терапию ремантадином и амантадином следует проводить в течение всего времени заболевания до исчезновения симптомов.

Побочные реакции

Амантадин и ремантадин могут вызвать следующие побочные реакции: головокружение,тошнота, нарушения внимания, бессонница. Также иногда отмечаются такие серьезные побочные реакции, как: нарушения поведения, расстройства сознания, галлюцинации,беспокойство и припадки. Препараты также обладают гепатотоксическим и гематотоксическим действием.

Арбидол. Препарат предупреждает развитие постгриппозных осложнений, снижает частоту обострения хронических заболеваний, нормализует иммунологические показатели. Препарат применяют у взрослых и детей старше 6 лет в качестве профилактического и лечебного средства при гриппе и других острых респираторных инфекциях (ОРВИ), в том числе осложненных бронхитами и пневмониями. Арбидол принимают внутрь в таблетках до еды.

В лечебных целях:

• взрослым и детям старше 12 лет больным гриппом и ОРВИ по 2 таблетки (0,2 г), детям от 6 до 12 лет по 1 таблетке (0,1 г) 3-4 раза в сутки в течение 3-х дней;
• взрослым и детям старше 12 лет больным гриппом и ОРВИ, осложненными пневмонией, с ослабленным иммунитетом по 2 таблетки (0,2 г), детям от 6 до 12 лет по 1 таблетке (0,1 г) 3 раза в день в течение 5 дней, затем взрослым и детям старше 12 лет по 2 таблетки (0,2 г), детям от 6 до 12 лет по 1 таблетке (0,1 г) 1 раз в неделю в течение 3-4 недель.

Противопоказания

• заболевания сердечно-сосудистой системы, печени и почекж
• индивидуальная непереносимость препарата.

Побочные действия Иногда отмечается индивидуальная непереносимость препарата.
Народные средства при лечении гриппа Напиток из шиповника. Сухие ягоды шиповника растолочь. На 1 литр холодной воды использовать 5 столовых ложек ягод. Поставить на огонь, прокипятить 10 минут. Настоять, укутав, 8-10 часов, процедить. Пить с утра по 1 стакану через каждые 2-3 часа в течение суток. Можно пить и с медом, вареньем, сахаром. Желательно пить отвар шиповника в течение недели, постепенно уменьшая количество приемов.

Липа с калиной. Приготовить смесь, используя следующие соотношения: цветы липы - 1 часть, плоды калины - 1 часть. 2 столовые ложки смеси развести 2 стаканами кипятка. Кипятить 5-10 минут, процедить. Пить горячим на ночь по 1-2 чашки.

Малина обыкновенная. Используется как в различных сборах, так и отдельно. Сок малины с сахаром - хорошее освежающее питье при высокой температуре. Настой сухих плодов. 1 столовую ложку плодов заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут. Пить по стакану горячего настоя 2 раза в день.

Липа с малиной. Приготовить смесь из равного соотношения плодов малины и цветков липы. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить. Пить по стакану горячего настоя на ночь как потогонное.

Малина с медом. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка шиповника, 1 ст. ложка малины, 1 ст. ложка смородины, залить 100 мл кипятка. Выдержать 15 минут. Пить 3 раза по 1/2 стакана перед едой.

Прополис (пчелиный клей). Кусочек прополиса величиной с 1-2 горошины надо держать во рту, изредка перебрасывая языком с одной стороны на другую, на ночь заложить за щеку. Держать сутки. Можно использовать обычный кусковой сахар, пропитав его спиртовым экстрактом прополиса.

Пихтовое масло. При гриппе, ОРЗ, ОРВИ, воспалении легких, бронхитах и других простудных заболеваниях (особенно у детей) применяют пихтовое масло, сочетая втирания при массаже с ингаляциями.

Втирают масло в воротниковую зону спины, грудь, делают массаж стоп по рефлекторным зонам 4-5 раз в течение суток через 5-6 часов. После каждой процедуры обертывают больного компрессной бумагой, надевают ему шерстяные носки, накрывают теплым одеялом и дают пить потогонный настой из сбора трав. При ингаляциях в эмалированную кастрюлю с кипятком добавляют 3-4 капли масла и вдыхают лечебные пары, накрыв голову полотенцем. При насморке можно закапать по одной капле масла в каждую ноздрю. Пихтовое масло снимает и приступы сильного кашля. Чистое масло закапывается из пипетки на корень языка по 3-5 капель утром и вечером.

Редька (используется при кашле). Нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками и посыпать их сахарным песком. Появившийся сладкий сок принимать по столовой ложке каждый час. Натереть редьку на терке и отжать сок через марлю. Смешать 1 литр сока с жидким медом и пить по 2 ст. ложки перед едой и вечером перед сном.

Чеснок с медом. Смесь натертого чеснока с натуральным медом в соотношении 1:1 (принимают на ночь столовую ложку смеси, запивая кипяченой водой). Чесночные рецепты.

Лук и чеснок 1) сок лука 1:1 с медом принимать 3-4 раза в день по 1 чайной ложке от кашля;
2) луковицу натереть на терке и положить полученную кашицу в кипящее молоко (0,5 л). Не кипятить. Пить теплым на ночь 1 стакан, а остальное утром, тоже теплым;
3) очищенный чеснок натиреть на терке и смешать с медом 1:1. Принимать перед сном по 1 столовой ложке, запивая теплой водой;
4) нарезать или натереть на терке сырую луковицу, постоянно вдыхать запах;
5) сделать капли от насморка: мелко нарезать или натереть на терке лук или чеснок, полученную кашицу (пол-чайной ложечки) залить 1-2 ложками оливкового масла. Закапывать по 1-2 капли в каждую ноздрю. Капли лучше делать каждый день свежие.

Настойка полыни на водке настоять 15-20 гр. полыни на 0,5 л водки не менее 24 ч. Пить от 100 до 200 мл в день (дозу нужно разделить на 3-4 приема) за 15 мин. до еды и перед сном.

Порошок сухой горчицы насыпать в чулки порошка сухой горчицы и надеть на больного. Ходить в чулках несколько дней (чулки лучше взять шерстяные и длинные).

Профилактика гриппа

Закаливание, прием поливитаминов и аскорбиновой кислоты, ежедневное употребление в пищу свежих овощей и фруктов позволит повысить общий иммунитет, а значит и снизит риск заболевания. При использовании народных методов необходимо помнить, что эти мероприятия должны проводиться ежедневно и длительно, это должно стать образом жизни.

Помните и о лекарственных средствах профилактики гриппа: ремантадине, арбидоле, антигриппине и др. Помните о противопоказаниях!

Соблюдайте правила гигиены: как можно чаще мойте руки, особенно во время болезни или ухода за больным.

Самым активным методом борьбы с гриппом является активная иммунизация— вакцинация .

Дополнительно

Думаю, не стоит говорить, что такое грипп и сколько болеют гриппом – к сожалению, каждый из нас сталкивался с данной проблемой. Нередко при первых симптомах заболевания человек опускает руки, становится вялым не только из-за повышенной температуры, но и из-за слабости духа. Кстати, температура не всегда повышается. Сначала температура вашего тела может заметно снизиться и быть ниже привычных всем 36.6 градусов. Не стоит паниковать и вызывать скорую. Пониженная температура нормальное явление на начальной стадии любого вида ОРВИ.

Как вылечить грипп , если заболели вы или ваш ребенок? Стоит ли брать больничный лист? На эти и другие вопросы постараюсь вам сегодня ответить. Самое главное, запаситесь терпением, вниманием и не падайте духом. Любое заболевание вылечивается, только нужно вовремя начать лечение.

Чем лечить грипп у детей

Прежде чем заняться лечением ребенка, сто раз убедитесь, что у малыша начинается грипп. Были случаи, когда столь «внимательные» мамочки пичкали своих детей сильными действующими таблетками (иногда и антибиотиками) при простой простуде. Этого делать ни в коем случае нельзя, поскольку сильные препараты способны нарушить микрофлору, слизистую ребенка, а также повредить работу некоторых органов.

Поэтому, если вы не уверены, что у ребенка грипп, вызовите врача или отведите его в ближайшую клинику. Когда вы уверены на сто процентов, что у вашего ребенка не простое заболевание, вам предстоит задача быстро вылечить грипп. Давайте пошагово разберем лечение.

• Шаг первый. Температура . Если температура при гриппе не превышает 37.5 градусов, не смейте ее сбивать. При такой температуре организм пытается избавиться от гриппа самостоятельно. Любые препараты сейчас могут только помешать.
• Шаг второй. Не пускайте ребенка дальше его комнаты . Не менее важный шаг – постельный режим. Очень важно на данном этапе находится в покое и тепле.
• Шаг третий. Противовирусные таблетки . Единственное, что приветствуется из медикаментов – противовирусные таблетки. Их можно принимать и в том случае, если у ребенка температура. Таким образом, лечить грипп у детей нужно крайне осторожно. Ведь организм у них чувствительный ко всем изменениям и инородным телам. Так что, самостоятельное лечение не всегда хорошо. Узнайте:

Как лечить грипп у взрослых

Взрослые – большие дети, что бы там ни говорили. Лечить грипп у взрослых нужно таким же образом, как и у детей, только строже и сильнее. К примеру, постельный режим придется кстати, а вот детские микстуры нужно заменить более взрослыми препаратами – противопростудными порошками, антивирусными таблетками (разумеется, не для детей), горчичниками.

Первым делом , позвоните на работу и предупредите, что вы будете отсутствовать некоторое время по состоянию здоровья. И вызовите на дом врача, чтобы он вас осмотрел и выписал больничный. Безусловно, работа занимает большую часть нашей жизни и без нее никуда. Но при гриппе куда важнее подняться на ноги и не дать иммунитету ослабеть совсем.

Вторым делом , запаситесь цитрусовыми и имбирем, найдите варенье и поддерживайте в комнате теплую температуру воздуха. При гриппе чай нужно пить каждый час. Чай должен быть с лимоном и с вареньем. Если нет варенья, замените его обычным черным чаем с медом.

Вылечить грипп поможет диета . Наверняка, девушки сейчас могут испугаться, но этого делать не стоит. Диета заключается в максимальном обогащении рациона всевозможными свежими продуктами питания: лимоны, апельсины, мандарины и грейпфруты, бананы и гранаты, свежий имбирь, все овощи, богатые витаминами и клетчаткой, пойдут на пользу как никогда.

При гриппе откажитесь от жареного, булочек, макаронных изделий, мяса, колбасы и сосисок, конфет и печенья . Такие продукты забьют ваш кишечник, а энергия организма, которую вы должны тратить, чтобы вылечить грипп, уйдет на переваривание продуктов. Потерпите до выздоровления и постарайтесь питаться только полезными продуктами.

Все хотят быстро вылечиться от гриппа, но практически никто не знает – как. Я вам в этом помогу. Чтобы не запускать попавший в ваш организм вирус, нужно браться сразу за все стороны. Прежде всего, на выздоровление влияют чистый воздух и режим температуры. Чем свежее воздух, тем меньше в нем вирусов и инфекционных вещиц, которые мешают вам лечить грипп.

Пользуйтесь случаем, если температура не превышает тридцати семи градусов. Скорее парте тело в ванной или хотя бы ноги в миске. Для усиления эффекта добавьте чайную ложку горчицы – она делает воду «острее». Стопы, кстати, вода может пощипывать, но вы не пугайтесь, так и должно быть.

Самые верные враги . Народное средство, которое может лечить грипп в домашних условиях – лук и чеснок. Эти два верных друга напрочь убьют все следы гриппа. Принимайте их не только в еду, но и отдельно. Например, размешайте сок лука с медом (в соотношении 1:2) и принимайте эту жидкость три раза в день. Отлично укрепляет иммунитет, что и поможет вам вылечить грипп.

Что делать, принимать и пить при гриппе

Помимо таблеток, которые обычно советуют принимать при гриппе, не забывайте о народных средствах, которые можно сделать в домашних условиях за считанные минуты. Ниже я представлю вам два рецепта, которые являются самыми быстрыми в борьбе с любого рода простудами ОРВИ.

• Рецепт 1 . В двух литрах воды растворить столовую ложку с горой соли, сок одного большого лимоны и один грамм аскорбиновой кислоты. За два часа до сна начинайте принимать эту жидкость. На утро не останется ни одного признака от гриппа.
• Рецепт 2 . Лечить грипп поможет следующий раствор, который нужно пить три раза в день. Размешайте четыре желтка с двумя столовыми ложками сахара. Хорошо растираем и добавляем эту кашицу в заранее подогретое пиво (пол-литра). Можно добавить корицу или мускатный орех. Пьем по третьей части стакана за один раз.

Как начинается и сколько длится грипп

Лечить грипп не всегда можно сразу, ведь эта болезнь подкрадывается незаметно. У некоторых пациентов наблюдается типичный грипп, у других – анти-типичный.

Как быстро вылечиться от гриппа

Быстро вылечиться от гриппа вам поможет исключительно нерабочий режим (или же не учебный), спокойная обстановка без нервов, теплый плед и горячий чай. Желательно, отказаться от гостей и друзей на период болезни.

Пить чай при гриппе нужно очень часто . Также не забывайте об обычной очищенной воде – она источник силы и здоровья. Учтите во внимание инструкции всех препаратов, которые вы принимаете. Важно, чтобы медикаменты совпадали по совместимости веществ.

Что такое грипп

Грипп – один из видов острого респираторного вирусного заболевания. Лечить грипп можно как дома, так и в больнице. Если у вас есть уже опыт в этом деле – смело принимайтесь за домашнее лечение. Если же вы понятия не имеете, что вам делать – вызывайте врача.

В зависимости от того, сколько длится грипп, меняются аптечные медикаменты. Бывает так, что за один период болезни пациент может сменить пару видов микстур.

Будьте аккуратны – при гриппе держите дистанцию с окружающими. Вам не нужны новые инфекционные бактерии, а им – ваши. Если принимать во внимание все меры предосторожности, можно очень быстро выздороветь и вернуться в прежнее жизненное русло.

Когда человек заболевает, у него возникает желание как можно быстрее вылечить грипп или простуду. Дело в том, что данные заболевания являются самыми часто встречающимися в зимний период, когда иммунитет людей ослабевает, что позволяет вирусам – частым причинам развития ОРЗ или – проникать в органы дыхания. Несомненно, нужно лечение. Однако обычно человек желает как можно быстрее достичь цели.

В среднем лечение гриппа или простуды занимает 5 дней – период, когда человек испытывает острые симптомы болезней, придерживается постельного режима, интенсивно лечится. Однако как только наступает улучшение состояния (приблизительно на 4-5 день после начала лечения), тогда человек собирается с силами и идет на работу.

Практически ежегодно человек хоть раз, но болеет гриппом или простудой. Насморк является самым распространенным симптомом, который сопровождает оба заболевания. Интерес к скорейшему выздоровлению возникает, если провести расчеты. Если человек болеет дважды в год по 5-7 дней заболеваниями, то за 75 лет это займет около 4 лет. 4 года вы тратите на то, чтобы болеть. За это время читатель сайта сайт мог бы потратить на что-то более полезное, нежели лежание на кровати в ожидании улучшения здоровья.

Профилактические мероприятия

Врачи всегда говорят о том, что лучше не болеть, чем потом лечиться. Даже самая неопасная болезнь приносит хлопоты, на которые приходится тратиться человеку и деньгами, и временем. Какие профилактические мероприятия можно соблюдать и детям, и взрослым, чтобы избежать возможного заболевания гриппом или простудой?

1. Закаливание. Если приучать организм быть устойчивым к любым колебаниям температуры внешней среды, тогда он начнет быть сильным как летом, так и зимой. Люди заболевают лишь потому, что их организм становится слабым при снижении температуры. Однако его можно приучать сохранять силу иммунитета при любом климате.
2. Здоровый сон. Люди часто пренебрегают не только своим сном, но и дневным отдыхом. Не нужно именно спать, можно просто полежать, расслабиться мышцами, успокоиться. Работу следует чередовать с отдыхом в течение дня, чтобы организм не переутомлялся.
3. Полноценное питание. Естественно, что на иммунитет и энергичность организма влияет его насыщение. Если человек питается полноценно, то есть в его организм поступают все витамины, микроэлементы и полезные вещества, тогда он становится более устойчивым к любой атаке извне.
4. Физические упражнения. Здесь ведется речь об умеренных нагрузках, которые не истощают организм, а просто поддерживают его в форме. Ведение активного образа жизни позволяет всем клеточкам функционировать, поддерживать себя в тонусе. Пассивный образ часто становится причиной легкой заболеваемости.

Лечение гриппа и простуды

Однако даже человек, который соблюдает все профилактические меры, может заболеть. Здесь все индивидуально. Если вы все-таки стали жертвой гриппа или простуды, тогда нужно тотчас же приступать к лечению. Чем раньше вы предпримете все эффективные меры, тем быстрее выздоровеете.

Несомненно, лучше обратиться за врачебной помощью, чтобы лекарь смог провести все диагностические мероприятия, поставить точный диагноз и назначить препараты, которые непременно позволят вам выздороветь. Врачи говорят о том, что противовирусные лекарства наиболее эффективны в первые 2-3 дня после развития болезни. А ведь именно вирусы являются причинами развития гриппа или простуды.

При рассматриваемых заболеваниях человек обычно лечится в домашних условиях (если отсутствуют осложнения). Здесь достаточными будут такие мероприятия, проводимые дома:

• Соблюдение постельного режима. Человек должен отдыхать и не тратить силы, которые организм направит на то, чтобы выздороветь.
• Обильное питье. Данная рекомендация очень важная. Во-первых, человек может испытывать высокую температуру, из-за чего его организм будет потеть и терять много жидкости. Во-вторых, вирусы будут бороться с иммунитетом, из-за чего разовьются симптомы интоксикации – когда токсины (то есть мертвые клетки вирусов и лейкоцитов) будут находиться в кровеносной системе. Чтобы их вывести из организма, нужна жидкость, которая будет выходить в виде мочи. С целью предотвращения обезвоживания и устранения интоксикации следует пить побольше жидкости.
• Сохранение необходимой температуры тела. Во время простуды или гриппа человек будет испытывать жар. Температура в 38 градусов считается нормальной для данных состояний и даже полезной, поскольку это говорит о борьбе иммунитета с вирусами. Лучше такую температуру не сбивать. Однако если она повышается более 38,5 градусов, тогда необходимо применить жаропонижающие лекарства. Более высокая температура будет вредить всему организму, не только вирусам.

Менофаминовая кислота помогает организму в борьбе с вирусами и в снижении температуры. Однако данный препарат следует принимать с осторожностью, поскольку он способствует разъеданию стенок желудка при большой концентрации его в организме.

Основная задача – уничтожить вирус

Простуда или грипп часто провоцируются вирусной инфекцией. Вот почему основным направлением в лечении является уничтожение вируса. Если задача будет решена, тогда исчезнут все симптомы болезни ( , температура, и пр.), а также нормально начнут функционировать дыхательные органы. Не стоит забывать о главной причине болезней, чтобы сначала устранить ее, без чего не пройдут симптомы заболеваний.

Против вирусов становятся бессильны. Их не нужно принимать, если только на фоне вирусной инфекции в организм не попали бактерии, которые развивают осложнения. В таком случае антибиотики будут кстати.

В лечении гриппа или простуды врачи прибегают к противовирусным лекарствам. Их существует очень много. Каждый врач предпочитает свое лекарство, которое показало свою эффективность. Среди популярных препаратов пользуется спросом Иммустат, который не только борется с вирусом, но и повышает иммунитет. Он способствует выработке интерферона – главного вещества в борьбе с инфекцией, а также препятствует проникновению вирусов в слизистые органов дыхания.

Также Иммустат можно применять как профилактическое средство. Если кто-то из членов семьи заболевает, то его могут употреблять здоровые родственники, чтобы предупредить развитие болезни у них.

Лечение самомассажем

В качестве профилактического средства может оказаться массаж. При его проведении можно воспользоваться кремами или мазями для улучшения настроения. Действие массажа направлено на улучшение кровообращения, а также настроения, которое будет влиять на усиление иммунитета.

Массаж можно проводить самому или попросить кого-то. Важно занимать горизонтальное положение. Для улучшения работы дыхательной системы нужно массировать грудную клетку спереди и сзади. Массаж проводится от середины до ребер и подмышек. При этом движения совершаются плавные.

Лечение народными методами

В качестве профилактики или методов лечения могут выступать народные средства, которых предлагается очень много при простуде или гриппе. Вот некоторые из них:

• По 2 ст. л. цветков липы и калины насыпают в кастрюлю и заливают стаканом воды. Затем отвар кипятят 20-30 минут, после чего остужают и процеживают. Употребляют по 1-2 стакана на ночь.
• Закапывать нос смесью из свежего сока алоэ и мать-и-мачехи.
• 40 г листьев мать-и-мачехи, плодов калины и 20 г душицы заливаются водой и кипятятся 30 минут, после чего отвар остужается и употребляется на ночь.

Прогноз

Простуда и грипп не считаются опасными заболеваниями, однако они значительно ослабляют иммунитет, позволяя бактериям проникать в более глубокие отделы дыхательной системы, провоцируя осложнения. Чтобы этого не случилось, необходимо до конца пролечивать болезни, какими бы легкими и быстро лечимыми они ни были.

В зимний период не составит труда заразиться вирусной болезнью. Чаще всего люди сталкиваются с эпидемией гриппа, быстрое лечение которого позволит избежать серьезных осложнений. Лечение гриппа должно проходить под контролем специалиста. Но только тяжелая форма недуга требует обязательной госпитализации, в остальных же случаях, возможно, лечить грипп дома.

Игнорирование основной симптоматики может привести к патологиям сердечнососудистой и дыхательной систем, отклонениям в работе головного мозга и почек, а также к нарушениям в опорно-двигательном аппарате. Лечение гриппа в домашних условиях очень многим кажется наиболее эффективным и доступным. Как правило, народных не достаточно. Избавляться от симптомов нужно при помощи медикаментов, так как переносить болезнь на ногах либо снять симптомы за один день, не значит вылечиться.

Болезнь относится к группе респираторных инфекций вирусного происхождения. Именно грипп появляется ежегодно в зимний период на уровне эпидемии. Вирус проникает в организм с воздушными массами, во время разговора, чиханья. Необходимо грипп лечить своевременно, как только почувствовалось значительное повышение температуры с болью в горле, кашлем и насморком.

Отличить грипп быстро от другого заболевания вполне возможно. Так как именно в первые несколько часов его невозможно перепутать ни с одной респираторной инфекцией. С момента заражения до появления симптоматики проходит один-два дня, но стоит отметить, что инкубационный период может продлиться до пяти суток.

Особенность данного заболевания в том, что инфекция валит заразившегося с ног, так как температура в считанные часы повышается до 39 градусов. Пациент испытывает мышечную боль совместно с суставной, общая слабость настолько интенсивна, что вести обычный образ жизни в момент вирусного заболевания является невозможным. Что делать, если температура резко поднялась во время рабочего дня? Необходимо воспользоваться жаропонижающим средством, и отправиться домой. Лечение гриппа дома может быть достаточно эффективным, если больной выполняет все рекомендации лечащего врача.

В первые сутки активной фазы вирусного заболевания происходит следующее:

• в слизистых оболочках гортани и носоглотки начинается активная жизнедеятельность гриппозных вирусов;
• вирус заражает клетки мерцательного эпителия дыхательной системы, которые в здоровом состоянии выводит пыль и микробы из организма;
• ослабленная слизистая становится благоприятной средой для размножения болезнетворных микрофлоры;
• ослабленная иммунная система подвергается угрозам, так как риск развития осложнений в любом органе существует, если своевременно не устранить очаги заражения.

Правильное лечение гриппа обычно позволяет справиться с болезнью за короткий срок. Продолжительность лихорадочного периода не превышает пяти-шести дней, так как после этого температура уменьшается. Опасность в том, что именно в этот период, больной рассчитывая на полное выздоровление, прекращает употреблять необходимое лекарственное средство, витамины, чаи. Не многие знают, что грипп опасен своими непредсказуемыми последствиями.

Тяжесть болезненного состояния зависит от иммунной системы заболевшего, от наличия сопутствующих патологий, возраста. Интоксикация оказывает негативное влияние на функционирование практически всех систем органов человека.

Большинство пациентов стараются узнать из различных источников: как вылечить грипп в домашних условиях, не прибегая к советам медицинских работников. Это опасно развитием следующих патологий.

1. Пневмония (первичная, вторичная) является наиболее распространенным осложнением. Недуг выражается повышенной температурой и неперестающим кашлем, затрудненным дыханием.
2. Воспаление слизистых оболочек ЛОР-органов и верхних дыхательных путей (синусит, ринит, бронхит, ларингит).
3. Поражение сосудистой системы. Во время заболевания происходит нарушение проницаемости сосудов. Страдает сердечная мышца, что может привести к развитию миокардита и перикардита.
4. Поражение ЦНС. Как только вирус достигнет мозговых тканей, начнет нарушаться функционирование клеток-микрофагов, в результате чего может развиться синдромы Алисы или Рейе, невралгия, менингит.
5. Воспаление мозговых оболочек, выражено в сильных болевых синдромах лобных долей и переносицы. Больной испытывает головокружение и тошноту. Такой процесс очень опасен для здоровья.
6. Мышечные патологии, в частности миозиты, выражены в сильных болях у детей.

Именно развитие различных осложнений может сделать грипп опасным для жизни пациента. Гриппозный вирус способен обострить любую хроническую патологию. Бактерии очень опасны для пожилых, беременных, малышей и лиц, страдающих сахарным диабетом. Как быстро вылечится от гриппа, необходимо уточнить у доктора, а не в каких-то посторонних источниках.

Неправильное лечение болезни в тяжелой форме может привести к смертельному исходу. Поэтому необходимо посетить врача и узнать у него, чем лечить грипп. Нужно соблюдать все полученные рекомендации и указанную дозировку любого медикаментозного препарата. С особой осторожностью должно протекать лечение гриппа народными методами, если болеет маленький ребенок либо беременная.

Как лечить грипп в домашних условиях

Как лечить грипп в домашних условиях расскажет любой квалифицированный доктор. Стоит отметить, что для гриппа в основном используется домашняя терапия. Исключение составляет тяжелое течение вирусного недуга. Для того чтобы в короткие сроки справиться с болезнью, нужно выбрать наиболее эффективный способ лечения. Для многих самоуверенных больных опасной ошибкой может стать отказ от вызова скорой помощи во время высокой температуры. Консультироваться со специалистом нужно, как только проявились первые симптомы заражения. Связано это с тем, что максимальное воздействие на вирус можно оказать лишь в первые часы проявления заболевания.

Но даже если в первые часы посетить доктора не получается, консультация с ним необходима. Только квалифицированный врач даст информацию о том, как быстро вылечить грипп и избежать развития осложнений.

Если пациент решил перенести заболевание на ногах, отказавшись от соблюдения постельного режима, лечение не будет полноценным и достаточным для окончательного выздоровления. Как избавиться от гриппа, не навредив организму, расскажет врач, который поставит правильный диагноз и выпишет необходимые лечебные мероприятия. Лечение гриппа народными средствами имеет место быть, если оно идет в комплексе с медикаментозной терапией.

Первые сутки после начала развития болезни самые тяжелые. Помимо температуры, больной испытывает сильную головную и мышечную боль, ломоту и озноб. Чтобы данные признаки утихли, необходимо лечь в постель и воспользоваться жаропонижающими средствами.

Как только больной заподозрил грипп, он должен вызвать на дом терапевта. До приезда доктора следует выполнить ряд действий.

1. Принять .
2. При температуре выше 38 принять жаропонижающее.
3. Обеспечить себе обильный питьевой режим. Для питья использовать витаминные составы либо травяные чаи. Во время активного потовыделения и с уриной выходит опасные токсины. При недостаточном питье может начаться обезвоживание.
4. Ограничить активность. Даже просмотр тв и чтение противопоказано.
5. Регулярно проветривать помещение для обеспечения циркуляции свежего воздуха.

Как только доктор прибудет к пациенту, он прослушает хрипоту и сделает выводы о степени поражении дыхательных путей. Он же проконсультирует о наиболее эффективных средствах, которые желательно принимать при данном вирусном заболевании. Причем через несколько дней прием врача необходимо повторить, чтобы убедится в отсутствии пневмонии и прочих осложнений.

Чем лечить вирус гриппа дома

Как быстро вылечиться от гриппа? Терапия обязательно должна быть комплексной. Вирус не только наносит вред организму своим присутствием, но и воссоздает почву для развития бактериальной микрофлоры. Грипп подрывает работу иммунной системы, поражая практически все органы. Поэтому лечебные процедуры должны включать в себя:

• прием фармацевтических средств;
• применение народных методов;
• отдых и постельный режим;
• правильное полноценное питание;
• прием витаминов для укрепления иммунитета.

Фармацевтами разработан ряд лекарственных средств, действие которых направлено на устранение гриппозных вирусов. Стоит отметить, что обычные противовирусные средства, например, «Анаферон» не будут достаточно эффективными для устранения вирусов гриппа.

Наибольшей популярностью для борьбы с болезнью пользуются такие препараты.

1. «Тамифлю» показан взрослым и малышам в возрасте от года. Медикамент разрешен беременным и кормящим женщинам. Но он противопоказан при почечной недостаточности. Активные вещества в составе лекарства устраняют вирусные организмы в бронхах, легких, слизистых. Принимается он не менее пяти дней, по дозировке указанной врачом.
2. «Реленза» — препарат на основе занамивира. Разрешен для детей от пяти лет и представлен в виде ингаляций. Во время пероральной процедуры вещество осаждается в высокой концентрации на стенках дыхательных путей. Рекомендуется использовать по два раза в сутки не более пяти дней.

Помимо указанных медикаментов, врачом могут быть назначены более популярные и доступные лекарства, обладающие противовирусным воздействием. К ним относят «Анаферон», «Амиксин», «Арбидол».

Народная медицина для лечения гриппа

Кроме того многие больные пользуются народными средствами, потому что польза от них достаточно высока. Но не нужно забывать, что ни одно народное снадобье не способно оказать такого же эффекта на вирус как фармацевтическое средство. Гриппозный вирус очень активен и агрессивен, чтобы погибнуть от воздействия народного средства.

Народные методы применимы для того чтобы восстановить иммунную систему больного, обеспечить его организм необходимыми витаминами, способствующими скорейшему выздоровлению. Наибольший эффект будет получен если комбинировать народные средства с лекарственными препаратами.

Традиционно в качестве лечебных мероприятий против гриппа используют:

• ингаляции с эвкалиптом, шалфеем, картофельной кожурой;
• ромашковый и липовый отвары, малиновый чай с имбирем, настои шиповника с калиной;
• мед с лимоном, варенье из смородины и малины, куриный бульон, лук, чеснок.

Больничный лист при данном заболевании выдается на 7-10 рабочих дней.

В это время организму необходимо не просто излечиться, но и полностью восстановиться. Особенность болезни в том, что она существенно подрывает иммунитет. Даже после уничтожения вируса, организм не сможет самостоятельно окрепнуть на столько, чтобы приниматься за привычные дела. Если больной не уделил должного внимания восстановлению иммунной системы, существует высокий риск присоединения вторичных инфекций с развитием осложнений.

Чтобы предотвратить появление патологий сердечнососудистой и нервной систем, следует максимально отдыхать и отказаться от любой интеллектуальной нагрузки.

В ежедневном рационе не должно быть:

• жареного и жирной рыбы;
• колбасы и консервированных продуктов;
• алкоголя и кофейной продукции;
• любых сладостей из-за высокого содержания сахара.

Во время течения болезни и несколько недель после этого следует максимально бережно относиться к собственному здоровью. Больному необходимо использование витаминно-минеральных комплексов и употребление витаминсодержащих продуктов.

Госпитализация необходима, если у больного диагностировано развитие любого дополнительного патологического процесса. Дети до года и беременные женщины и пожилые люди также должны лечиться в учреждении здравоохранения, так как именно их иммунитет и так ослаблен, а под воздействием гриппозного вируса происходит разрушение внутренних органов.

Когда холодает и приближается время эпидемии, многие люди начинают заражаться ОРВИ. Тем более что далеко не всегда нам удается соблюдать даже элементарные правила профилактики, не говоря уже о предварительной вакцинации. Как результат, приходится страдать от болезни, тратить кучу сил и нервов на ее лечение, опасаться возможных последствий (тем более что они вполне вероятны).

Поэтому людей и интересует, как быстро вылечить грипп. Действительно, зачем тратить время на долгое лечение, когда есть способы справиться с болезнью за короткий срок и избежать возможных последствий? Это могут быть, как народные средства, так и некоторые медикаменты, которые можно приобрести в аптеке. Обо всем подробнее в следующей статье.

Если действовать правильно, грипп получится вылечить быстро и без последствий

Чтобы знать, как быстро вылечить грипп, необходимо, прежде всего, понимать, с какой болезнью приходится сталкиваться.

Не нужно путать гриппозную инфекцию с обычным ОРЗ. У гриппа имеются некоторые отличительные особенности:

• Поначалу горло, как правило, не болит. И насморк не всегда возникает сразу, как в случае с простудой.
• Вскоре после начала заболевания человека мучает сильная головная боль.
• Может быть сильное слюноотделение и повышенная чувствительность глаз.
• Возможна ломота в суставах, мышцах, а также в костях.
• Температура может повыситься выше 38 и даже 39 градусов (сопровождаясь прочими симптомами).

Людей интересует то, как быстро вылечиться от гриппа, чтобы поскорее перестать страдать от всех этих признаков, существенно ухудшающих жизненный комфорт и угрожающих серьезными осложнениями.

Продолжительность недуга зависит, не в последнюю очередь, от того, насколько своевременно начато лечение и как оно проходит. Необходим постельный режим, а также отсутствие физических и психических нагрузок в течение пяти-семи дней.

Если вы будете переносить заболевание «на ногах», у организма просто не хватит сил на борьбу с ней. И в подобном случае продолжительность ее лечения может растянуться на несколько недель.

В первую очередь, тем, кто интересуется, как вылечиться от гриппа, необходимо иметь в виду, что без обращения к врачу ничего не получится. Можно, конечно, идти в больницу, однако лучше, чтобы медик приехал на дом, чтобы никуда не выходить и лишний раз не подвергать свой организм испытаниям (тем более, когда наблюдается повышенная температура).

Не следует ставить диагнозы и назначать себе терапевтический курс самостоятельно. Иначе слишком высока вероятность ошибиться и начать лечить совсем не то и не так. В результате, вы только себе навредите и столкнетесь с опасными последствиями.

Чтобы справиться с заболеванием наверняка и не затягивая время, желательно совмещать народные методы лечения с применением некоторых аптечных препаратов. Только так получится быстро выздороветь от гриппа, избежав нежелательных последствий.

Ассортимент препаратов, направленных на борьбу с инфекцией, оказывается весьма широким. Они бывают противовирусными, антибактериальными, жаропонижающими, регенерирующими, обезболивающими, а также модулирующими иммунитет.

Лечебные средства

В частности, из жаропонижающих, а также обезболивающих средств врачи советуют принимать Нурофен и Парацетамол. Кроме того, что этим лекарствам удается убрать лихорадку, они помогают снять болевые ощущения.

Есть некоторые сиропы и суспензии, вроде Нимулида, Ибупрофена и Калпола. Порошковыми составами, например, пользоваться вообще удобно: они разводятся водой и затем выпиваются (в частности, хорошие отзывы есть о Терафлю и Фервексе).

Нурофен — эффективное жаропонижающее, которое можно пить при высокой температуре

Однако нельзя просто так употреблять все эти лекарства, когда температура поднялась чуть выше 37 градусов. Помните, что лихорадка – это один из способов самостоятельной борьбы организма с вирусной инфекцией. И если вам хочется быстро избавиться от гриппа, не стоит мешать иммунитету бороться с болезнью своими силами. Однако в случае повышения температурных показателей больше 39 градусов следует позаботиться о том, чтобы, как можно скорее, их понизить.

Есть средства, которые направлены на модулирование иммунитета. Таких средств в современных аптеках предлагается большое количество, но выбирать следует только самые проверенные лекарства, вроде Арбидола, Афлубина, Виферона и Интерферона. Кстати, данные лекарства разрешается принимать немедленно после заражения при появлении начальной симптоматики. Если принимать их слишком поздно, они окажутся неэффективными.

Как вылечиться от гриппа в домашних условиях, если замучил насморк? Вполне вероятно, вам помогут сосудосуживающие средства, вроде Отривина, Виброцила или Називина. Есть препараты в виде капель и спрея.

Обеззараживание носовых полостей от вирусов и бактерий возможно при применении Пиносола, Сиалора или Изофры.

Как выздороветь, если болит горло? В этом случае рекомендуют Стрепсилс, Граммидин и некоторые другие средства. Есть еще определенные сиропы – например, Доктор Мом или Амбробене. В этом случае многое зависит от того, какой характер у кашля – мокрый или сухой.

Травяные настои

Быстрое лечение гриппа возможно и с помощью некоторых народных средств.

В частности, есть препараты, посредством которых осуществляется местная обработка. Как правило, это травяные отвары:

• ромашка – помогает снимать воспаления;
• грудной сбор – уменьшает болевые ощущения в горле, а также ускоряет регенерацию тканей;
• череда – освобождает организм от патогенных микроорганизмов.

Вышеперечисленные травяные настои можно приготовить таким образом:

• Засушенную траву в количество одной столовой ложки необходимо залить стаканом кипятка.
• Полученный раствор настаивается 30 минут.
• Затем его следует охладить и прополоскать горло.

В это же лекарство можно смело добавлять соду, а также морскую соль. При необходимости осуществляется даже промывка носовых проходов. Таким образом, удастся удалить патогенную фауну и способствовать скорому заживлению.

Другие полезные народные средства

Как спастись от гриппа народными средствами? Нельзя не вспомнить о таком полезном средстве, как мед! Например, он хорошо взаимодействует с молоком, положительно влияя на здоровье слизистой горла. Обеспечивается не только смягчение и согревание, но и антибактериальное действие.

Полезен также чай с лимоном. В частности, в нем много полезного витамина С, благодаря которому укрепляется иммунитет и улучшаются защитные способности организма.

В чае с лимоном много витамина С, который необходим для иммунитета

В качестве отличного природного антибиотика следует отметить чеснок. Его рекомендовано употреблять каждый день. Причем, можно не только кушать, но и, разрезав на дольки, разложить по всем комнатам дома. Источаемые этим продуктом фитонциды прекрасно уничтожают вирусную инфекцию.

Снятие симптоматики

Если желаете быстро снять симптомы гриппа, но не знаете, как это сделать и с чего начинать, не забывайте о постельном режиме и полноценном питании.

В частности, нельзя не сказать о пользе фруктово-овощной диеты. Много полезного в тех же соках из капусты, свеклы, редьки и кабачков. Следует выпивать, как минимум, половину стакана за один раз раз. Однако прием соков натощак не рекомендован.

Тем, кто стремится вылечиться от инфекции народными средствами, можно воспользоваться рецептом следующего отвара:

• корень солодки;
• корень лопуха;
• шиповник;
• березовый лист;
• исландский мох;
• подорожник.

Все это смешивается после измельчения и заваривается кипятком. Затем нужно около часа подержать раствор на водяной бане и, процедив, принимать незадолго до употребления пищи трижды в день.

Народные средства, помогающие быстро избавиться от гриппа, могут включать в себя и банные процедуры с использованием березового веника. Достаточно 20 минут, чтобы выделилось необходимое количество пота, а вместе с ним – вышли токсины и продукты жизнедеятельности вируса. После баньки желательно сразу в постель.

Не забывайте и о пользе ингаляционной терапии. Причем не обязательно для этого использовать современные аппараты для ингаляций. Можно просто:

• налить в кастрюлю воды;
• добавить туда подсолнечного масла
• добавить немного соды;
• положить такие сухие травы, как мать-и-мачеха, шалфей, календула (вместе или по отдельности);
• довести до кипения;
• дышать над получившимся отваром около 10 минут.

Сделав ингаляцию, неплохо бы прибегнуть к медовой вытяжке. Она выполняется следующим образом:

• растереть немного меда в ладонях;
• наносить его хлопками на спину и грудь, пока на ладонях не появятся темные выделения;
• мед снимать влажной теплой салфеткой;
• после прохождения процедуры выпить молока и лечь в постель.

Такие, казалось бы, нехитрые средства (как по изготовлению, так и по применению) помогут достаточно быстро вылечить любого человека от гриппа. Их эффективность и, что немаловажно, безопасность проверены годами.

Что делать, чтобы грипп не распространялся?

Лечась от инфекции, не забывайте вместе с тем, что вы являетесь ее распространителем и, пока больны, опасны для окружающих.

Это значит, что необходимо пользоваться личной посудой, прочими предметами быта, по возможности, быть изолированным от остальных и надевать марлевую повязку во время общения (меняя ее каждые два часа). Для такой повязки марлю желательно складывать в четыре слоя.

Комнату же, где вы живете, следует несколько раз в день проветривать. В тяжелом и затхлом воздухе вирус склонен распространяться быстрее.

Не забывайте о регулярном проветривании комнат

Не помешает вам и ароматерапия (обладающая отличным противовирусным действием), для чего в аромолампе можно зажигать эфирное масло из лаванды или эвкалипта.

Все это поможет совершать на инфекцию разнонаправленные атаки, вследствие чего она постепенно начнет отступать.

Обильное питье и витамины

Вряд ли можно быстро выздороветь от гриппа, позабыв о необходимости обильного питья. Как минимум, два с половиной литра чистой воды каждый день.

Кроме того, разрешается употребление компотов, морсов, всевозможных чаев.

Сахарить чай сильно нежелательно, а вот подсластить его медом – в самый раз (только помните, что мед с кипятком несовместимы, так как продукт начинает при таком взаимодействии выделять канцерогенные вещества).

Витамин С можно употреблять не только с едой, но и в виде соответствующего драже (аскорбиновой кислоты). Ежедневно принимается по грамму этого средства, благодаря чему удастся укрепить иммунную систему организма, которая, в свою очередь, сумеет справиться с болезнью.

А вот с употреблением антибиотиков не спешите, пока такие лекарства не будут назначены медицинским специалистом. Как правило, антибиотики прописываются в случае осложнений, когда к вирусной инфекции присоединяется бактериальная. Следует иметь в виду, что после такого лечения вполне возможные определенные побочные последствия.

Из фруктов особенно полезны цитрусовые. Конечно, на вопрос: «как быстро избавиться от симптомов гриппа?» нельзя ответить: «кушайте лимоны и все пройдет». Но в качестве дополнительного средства укрепления иммунитета это достаточно полезная мера.

Не затягивайте с лечением

Если необходимо в скором времени вылечить человека от гриппозной инфекции и любой другой ОРВИ, помните, что лечебный процесс следует начинать, не затягивая.

Чем дольше вы медлите, тем труднее затем будет бороться с заболеванием. К тому же есть существенный риск столкнуться с опасными осложнениями, некоторые из которых оказываются необратимыми или лечатся с большим трудом.

Не ленитесь и, конечно же, не стесняйтесь обратиться к медицинскому специалисту. С обычной простудой удается справиться и самому (нередко организм убивает инфекцию без посторонней помощи), а вот для борьбы с вирусом понадобится применение соответствующих средств (причем именно врач подскажет вам, каких – самостоятельная терапия может привести к самым плачевным последствиям).

Заболев гриппом, обязательно обращайтесь к врачу

Но даже быстро вылечившись от гриппа, не спешите сразу же нагружать свой организм. Ему необходимо определенное время, чтобы восстановиться и окрепнуть.