Какие бывают зубные пасты и какая из них лучшая. Как использовать сахарную пасту для шугаринга разной плотности

«Голливудская улыбка» - современный стандарт красоты. Но не все могут себе позволить улыбку от уха до уха. Рекламные ролики нам обещают, что нам помогут в этой ситуации чудо зубные пасты, гели, ополаскиватели, щетки. Кажется, все просто, но надо купить чудодейственное средство.

Мы отправляемся в магазин и видим огромные стеллажи с товарами. Все обещают белизну, защиту от кариеса, крепкую эмаль, здоровые десны. Какая зубная паста лучшая? Кто-то уверен, что фтор вредит здоровью, кто-то пишет, что только они защитят от кариеса. Давайте выясним, на что нужно обращать внимание, и каким маркетинговым уловкам не придавать значение.

Какая зубная паста с фтором лучшая?

Следует выбирать фторидсодержащую, поскольку в большинстве районов нашей страны наблюдается недостаток фторидов в питьевой воде, и это увеличивает риск возникновения кариеса. Детишкам можно использовать пасту с фторидами, однако выбирать ее надо соответственно возрасту ребенка.

Без фторидов нужно применять людям, проживающим в районах, где содержание этих элементов в воде превышает оптимальные показатели.

При чистке зубов надо брать небольшое количество - не более горошины, с ноготь мизинца, особенно детям! У ребят дошкольного и школьного возраста чистка должна проходить под контролем родителей. Им следует помогать до 10 лет.

Нельзя применять зубные порошки, так как они способны вызвать истирание эмали. Они не рекомендуются ни взрослым, ни детям.

Также осторожно следует относиться к зубным пастам с высокой абразивностью или содержащим перекись водорода или карбамида. И, конечно, нельзя использовать соль, соду и другое.

Для усиления лечебно-профилактического эффекта и ощущения свежести дыхания можно пользоваться ополаскивателем в количестве 10-20 мл - обычно в упаковке есть мерный стаканчик. Разводить его водой не рекомендуется, если это не концентрированное средство, о чем можно прочитать на этикетке. Полоскать 30-60 секунд.

Для ежедневного применения подходят ополаскиватели, содержащие фториды и экстракты лекарственных растений. Детям можно с 6 лет. Но продукция со спиртом им не подходят!

Ежедневно рекомендуются зубные нити. Они предназначены для удаления налета с боковых поверхностей зубов и из межзубных промежутков. Поскольку эти участки труднодоступны для щетки, нитями пренебрегать не стоит. Но применять их надо правильно, чтобы не травмировать десны.

Шанс купить в аптеке или магазине зубную пасту, которая навредит вашему здоровью сводится к нулю. Так как все отечественные и зарубежные производители, сертифицированные в России, соответствуют требованиям ГОСТ 79883-99 Кроме того, они проходят лабораторные и клинические исследования, подтверждающие их эффективность.

Однако большинство паст необходимо подбирать индивидуально, тогда действовать они будут в ваших интересах, а возможность возникновения побочных эффектов сведется к минимуму. Нужно знать базовый состав, тогда будет легче ориентироваться в многообразии продуктов на прилавках.

Какая зубная паста лучшая по содержанию особых веществ?

Какая зубная паста лучшая по составу? Некоторые вещества включенные в продукцию для чистки зубов внушают опасение потребителям из-за того, что в больших количествах они в той или иной мере негативно скажутся на состоянии зубов и всего организма. Все вещества в пастах, сертифицированных в России, содержатся в концентрациях, не нарушающих требования безопасности. В интернете можно найти неоднозначные высказывания по поводу таких компонентов:

  • лаурилсульфат;
  • пропиленгликоль;
  • триклозан;
  • парабен;
  • полифосфаты;
  • фтор.

Однако эти элементы вводят намеренно и в строго ограниченных объемах.

Лаурилсульфат натрия (Sodium Lauril Sulfate) способствует образованию пены и уменьшает поверхностное натяжение раствора, что значительно облегчает процесс чистки зубов. Возможное побочное действие - сухость слизистой оболочки полости рта, поэтому для пациентов со сниженным слюноотделением рекомендуются пасты с низким пенообразованием. Допустимая безопасная концентрация - 3%, обычно содержится 1-2%. Но в настоящее время стараются снижать количество лаурилсульфата.

Полиэтиленгликоль (PEG-6) - относится к увлажнителям. Его добавляют для сохранения влаги и однородной консистенции. Для этих целей часто применяется сорбитол. Обе добавки безопасны.

Триклозан - антимикробное вещество широкого спектра действия. Как правило содержится 0,3%. Продуктами с триклозаном (так же как и с другим популярным антисептиком - хлоргексидином) следует пользоваться только по назначению стоматолога для снижения воспаления и кровоточивости десен.

Парабены играют роль консервантов. Они не дают размножаться бактериям, плесени, что важно для обеспечения качества на протяжении всего срока годности. Их около 0,1-0,4%. Эти элементы самые безопасные и эффективные.

Полифосфаты (в частности, гексаметтафосфат натрия) - линейные полимеры ортофосфорной кислоты. Их включают для замедления минерализации зубного налета (образования зубного камня) и уменьшения пигментированного налета, связанного с действием пищевых красителей.

Соединения фтора - служат профилактикой кариеса. Исследования, проведенные на основании принципов доказательной медицины, не подтвердили влияние небольших доз фторида на развитие новообразований, остеопороза, эндокринных изменений и других неблагоприятных последствий у детишек. Их концентрация не должна превышать 0,15% (1500 ppm). Есть высокая концентрация - 2800 и 5000 ppm, строго по назначению стоматологов.

Есть еще несколько составляющих, на которые действуют ограничения:

  • хлорид стронция - до 3,5%;
  • соли цинка - до 1%;
  • перекись водорода - в средствах гигиены до 0,1 %, для отбеливания до 6%;
  • бензойная кислота, бензоат натрия - до 1,7%;
  • формальдегид - < 0,1%.

Какая зубная паста лучшая по составу?

  1. Абразивные компоненты. До 40% объема. Обеспечивают очищающее и полирующее действия. Чаще всего в качестве абразивов применяется диоксид кремния (silica) и соединения кальция (карбонат кальция, дикальцийфосфат). Степень абразивности (RDA) зависит от размера, формы и твердости частиц. Этот показатель на упаковке указывается не всегда, но стоматологам он известен, и они дадут совет, что лучше покупать в каждом случае.
  2. Вода. 20-30% от объема. Связывает все ингредиенты в единое целое. Для производства применяют дистиллированную, ионизированную, деионизированную воду.
  3. Биологически активные составляющие. С целью профилактики и лечения стоматологических заболеваний - начальных стадий кариеса, воспаления десен, повышенной чувствительности зубов. Это - экстракты лекарственных растений, антисептики, минеральные вещества, витамины, ферменты и другое.
  4. Консерванты. Препятствуют развитию микрофлоры в период хранения и использования, обеспечивая ее микробную чистоту (парабены, бензоат натрия и др.).
  5. Вкусовые добавки, отдушки. Для придания приятного вкуса и аромата добавляют ментол, смеси эфирных масел (мяты, шалфея, апельсина, эвкалипта и др.), искусственные подсластители. Запрещено включать сахарозу и другие легкоферментируемые углеводы.
  6. Увлажняющие. Препятствуют испарению воды и сохраняют однородность, легкое выдавливание из тубы. С этой целью включают многоатомные спирты (сорбитол, глицерин, полиэтиленгликоль и др.).
  7. Связующие и гелеобразующие. Занимают от 1 до 5% объема. Служат для стабилизации состава, связи всех компонентов в единое целое, предотвращения отделения какого-либо из них. Это - гидроколлоиды (альгинат натрия, каррагенат натрия), синтетические, производные целлюлозы(натрийкарбоксиметилцеллюлоза) и др.
  8. Пенообразующие (детергенты). 1-2 % от объема. Повышают образование пены и уменьшают поверхностное натяжение раствора, что значительно облегчает процесс чистки. Чаще всего используется лаурилсульфат натрия.

Какие бывают пасты?

Пасты можно подразделить на несколько групп.

По степени абразивности:

  • низкоабразивные (RDA от 20 до 50) - для детей и лиц с повышенной чувствительностью зубов;
  • среднеабразивные (RDA от 60 до 100) - в основном предназначены для взрослых;
  • высокоабразивные (RDA более 100) - «для курильщиков», отбеливающие.

По наличию или отсутствию биологически активных составляющих:

  • гигиенические - не содержат биологически активных веществ, в настоящее время практически не выпускаются;
  • лечебно-профилактические - включают биологически активные компоненты, способствующие предупреждению и лечению стоматологических заболеваний.

По биологически активным компонентам:

  • противокариозного действия - для предупреждения и лечения кариеса, содержат фториды, соединения кальция, ксилитол;
  • противовоспалительного действия - для профилактики и лечения воспалительных заболеваний пародонта. Содержат экстракты лекарственных растений, антисептики, солевые добавки, антиоксидант мексидол и др;
  • снижающие сверхчувствительность зубов - включающие соли калия, стронция, наногидроксиапатит;
  • отбеливающие - в них присутствуют ферменты растительного происхождения, абразивные частицы, обработанные особым образом или в высоком количестве, окислители.

Какой зубной пастой лучше пользоваться?

Лучше всего проконсультироваться со стоматологом, чтобы он дал четкие рекомендации. Но самим тоже надо иметь представление, что вы покупаете.

Главные советы по выбору.

  1. Для применения каждый день подойдут зубные пасты с фторидами и соединениями кальция.
  2. Для здоровья десен - с экстрактами лекарственных трав, антисептиками (хлоргексидин, триклозан) снижающими кровоточивость и воспаление.
  3. При повышенной чувствительности. Специальные с надписью Sensitive или «Для чувствительных зубов».
  4. Для курильщиков и отбеливающие применяем не чаще 1-2 раз в неделю, так как у них высокая абразивность. Лучше выбирайте без перекиси водорода или карбамида.

На прилавках магазинов можно встретить пластиковые и металлические тубы. И тот и другой материал на свойства и срок годности не влияет. Многие потребители уверены, что при эксплуатации нарушается упаковка и в организм попадают соединения алюминия, вызывающего рак. Но доказательств этой теории на сегодняшний день нет.

Хранить зубную пасту надо при температуре не выше 25°С, то есть можно и в ванне. Срок хранения, дата изготовления указанные на тюбике - для запечатанной тубы. Также на тюбике есть значок в виде открытой баночки с цифрой, который означает сколько можно применять продукт после вскрытия. Обычно это 6-12 месяцев.

На большинстве туб мы видим полоски различных цветов. Обычно это черный, зеленый, красный, синий. Широко распространено мнение, что цвет полосок связан с наличием различных ингредиентов. Но это заблуждение. Полосочки рисуют с технологической целью, чтобы конвейер получил сигнал о том, где отрезать и запечатать. Цвета подбираются по дизайну.

На различных ярмарках и у сетевых консультантов можно встретить зеленые, черные пасты из Таиланда. На этикетке сказано о натуральном составе и отбеливающем эффекте. Но Таиланд - одна из стран, где нет обязательной сертификации продукции. И лишь немногие сертифицированы в России.

Производитель может написать 100% натуральный состав, хотя на самом деле в ней много химии. В качестве абразивов применяется сода, бамбуковый уголь, карбонат кальция, глинозем. Отбеливание происходит за счет выраженного абразивного воздействия на эмаль. Осложнениями после применения могут быть истирание эмали, повышение чувствительности, аллергия.

Польза зубной пасты очевидна, но она может приносить и вред, если в тюбике есть то, чего не должно быть в ее составе.

Из чего сделана зубная паста?

Абсолютно все зубные пасты сделаны с использованием таких веществ, как:

  1. Дистиллированная вода.
  2. Абразивы.
  3. Загустители.
  4. Пенообразующие вещества.
  5. Ароматизаторы.
  6. Вкусовые добавки.
  7. Подсластители.
  8. Красители.
  9. Консерванты.

Они являются своеобразным «скелетом», основой состава. Кроме основных, разные производители добавляют в пасту и другие компоненты как с целью улучшения ее свойств, так и просто с целью привлечь покупателей именно к своему товару. Именно так в составляющих появились , триклозан, травяные экстракты и многое другое.

Вред от зубной пасты может быть обусловлен действием любого из ее основных компонентов, в случае нарушения сроков хранения, излишне большого содержания вещества, личной непереносимости отдельного элемента или же использования производителем в качестве определенного компонента вещества, не подходящего для этого.

Что и зачем включено в зубную пасту?

Чистя зубы зубной пастой или приобретая ее, почти никто не обращает внимания на состав, ориентируясь на производителя, вкусовые качества и цену. И уж тем более почти никто не задумывается, зачем в состав содержимого тюбика включен тот или иной компонент.

Между тем главные составляющие, неверно подобранные с учетом индивидуальных особенностей, как раз и способны причинить ощутимый вред. Например, такой компонент, как абразивы, за счет которых и очищаются зубы, вполне могут стереть с них эмаль, то есть привести к болям, кариесу и визиту к стоматологу.

Единственным совершенно нейтральным элементом состава, ни при каких условиях не несущим вредности, является дистиллированная вода.

Абразивы

Этот компонент – первое, на что нужно смотреть, выбирая, чем чистить зубы. Внимание нужно обратить не только на то, какой именно элемент химической таблицы был использован производителем в качестве абразива, но и на то, в каком процентном соотношении с другими веществами он состоит.

Абразивы могут заполнять от 10 до 60% состава, разумеется, чем больше очищающих компонентов, тем выше «отбеливающий» эффект, то есть удаление налета, к примеру, от кофе или чая. Но, вместе с этим эффектом присутствует и другой – стирание зубной эмали. Чем выше процент очищающих веществ, тем большее количество эмали они сотрут.

В качестве абразива используются три вещества – кальций, диоксиды титана и диоксид кремния. Многие производители сочетают их, выпуская пасты с «двойным действием», такие продукты действительно намного заметнее избавляют от налета, но их применение также вдвойне опасно для эмали.

Карбонаты кальция, а говоря попросту – мел, использовались в качестве очищающей и отбеливающей составляющей еще в зубных порошках, задолго до изобретения химической формулы паст. Мелом чистили зубы даже в Месопотамии и Древнем Египте.

Этот абразив обладает вполне нейтральным влиянием, если его процентное соотношение с другими компонентами не выше 30%. В таком виде мел входит в состав детских и лечебных зубных паст.

При высокой концентрации, во время процесса вспенивания карбонад начинает образовывать ионы кальция, которые вступают в химические связи почти со всеми другими элементами, при этом истирающая способность значительно увеличивается.

Если в составе присутствует не только мел, но и кремний, говоря попросту – фтор, именно так он обозначен на упаковке, то ионы кальция начинают «дружить» и активными фторид-ионами, что приводит к моментальному эффекту отбеливания и при этом очень быстро оголяет шейку зуба полностью и почти совсем стирает эмаль с зубного тела. При применении таких паст постоянно проблемы с зубами неминуемо наступают в течение пары лет.

Фтор или диоксид кремния обладает более мягким действием, поэтому при его наличии в составе без добавления мела или титана, процентное соотношение с другими веществами делают максимальным. Говоря попросту, фтор «без компании» не сотрет эмаль, но он ее и не отчистит. Такие чистки бесполезны для курильщиков, любителей чая или кофеманов.

Диоксид титана в чистом виде обычно не используется, вовсе не потому, что его применение может вызвать отравление, а ввиду его крайне низкой очищающей способности. Но именно этот компонент максимально эффективно очищает поверхность десен. Поэтому титан включен во все средства для ополаскивания и во все лечебные продукты для зубов.

Нормативы РДА для содержания абразивов

RDA расшифровывается как – Radioactive Dentin Abrasion. Это международный стоматологический термин, показывающий индекс стираемости зубной эмали при использовании конкретного вида паст. Измеряется он не в процентах, а в условных единицах. Чем ниже число условных единиц, тем меньше вред зубной пасты для эмали.

Этот индекс всегда указан на товарах европейского и американского производства, он есть на продукции израильской и индийской фармацевтики. Российские производители не указывают на тюбиках это значение, нет его и на пастах мировых брендов, изготовленных на российских предприятиях для продажи внутри страны.

Тем не менее периодически на прилавках оказывается продукция польского или чешского производства, на которой индекс прописан:

  • детские – от 20 до 30;
  • для чувствительных зубов и лечебных паст – от 15 до 60;
  • для взрослых – от 80 до 110;
  • для курящих и отбеливающих паст – от 120 до 180.

Распространенное убеждение о том, что наличие мела сразу же повышает этот индекс до 60 единиц и поэтому мел – вреден, лишено оснований. Низкое процентное содержание кальция выдает показатель стираемости в пределах 20-30 условных единиц.

Пенообразующие составляющие

Это самые «коварные» и вредные вещества в зубной пасте. В качестве пенообразователей используются различные натриевые сульфаты, точно такие же, которые входят в составы шампуней, мыла, стиральных и чистящих порошков и многого другого.

  1. Иссушивания слизистой оболочки, что приведет к болезням десен и их кровоточивости.
  2. Отравления организма, которое проявится в глазных выделениях, выпадении волос, кожных сыпях и других подобных симптомах.
  3. При высоком содержании возможно появление повышенной температуры и тошноты.
  4. Чувство привкуса металла во рту – тоже последствие высокого содержания сульфатов.

Загущающие компоненты

Это те вещества, благодаря которым зубная паста не растекается, сохраняет форму на щетке и единство компонентов, то есть не распадается на воду и осадок.

В качестве загустителей используются:

  • карбоксиметилцеллюлоза (код «Е466»);
  • гетерополисахариды (смолы природного происхождения).

Оба вещества совершенно безвредны, но на этот компонент нужно обращать внимание тем, у кого есть склонность к сахарному диабету или же тем, кто им уже болен. Природные смолы, это то, чего не должно быть в составе именно для людей, страдающих от этого недуга или тех, у кого повышен риск к его развитию.

Процентное соотношение загущающих составляющих с другими компонентами должно быть в пределах 0,5 – 20%, если это количество выше, то такой продукт попросту не будет чистить, поскольку загустители сведут на нет действие всех остальных компонентов.

Остальные компоненты паст, такие как красящие и вкусовые добавки, особого значения в вопросе вредна она или нет, значения не имеют. Разумеется, если не использованы не пищевые компоненты, но таких продуктов фармацевтика не производит, а все пасты, попадающие на прилавки крупных магазинов и аптек, имеют специальные сертификаты качества.

Конечно, при покупке с лотков есть риск приобрести товар, содержащий опасные для здоровья компоненты, но он весьма невелик, потому что производство требует специального оборудования, «на коленке» пасту не сделать.

Гораздо больше опасности представляет реализация товара с давно закончившимся сроком годности. В таких пастах в первую очередь как раз разрушаются добавочные компоненты, то есть те вещества, которые формируют ее цвет, вкус и запах. При постоянном использовании такого продукта возможны самые разные формы реакции организма – от серьезных кровотечений и боли в деснах и головной боли до пищевых отравлений и кожной сыпи.

Видео: паста со фтором – вред или польза?

Есть ли польза в зубной пасте?

Польза зубных паст, так же, как и вред, зависят от входящих в состав компонентов.

Это не совсем верно, как ясно из вышесказанного, пасты с фтором и его производными всего лишь меньше повреждают эмаль зуба.

Однозначно полезными для полости рта являются только те зубные пасты, в состав которых включены титан диоксид и триклозан. Ежедневное использование таких средств гигиены эффективно уничтожает всю патогенную микрофлору, особенно быстро расправляется со стрептококками, ответственными не только за появление налета во рту и на зубах, но и за кариес прикорневой части зуба и запах изо рта.

Эти пасты предотвращают развитие воспалений и ряда других стоматологических проблем.

Достигается этот полезный эффект благодаря триклозану – мощному антисептику, входящему в составы очень многих антибактериальных косметологических средств и медикаментозных препаратов.

Противники применения паст с антисептиком утверждают, что их использование пагубно для баланса микрофлоры и может привести к сердечным болезням. Но это лишено каких-либо оснований, так как для уничтожения полезных микроорганизмов и тем более влияния на деятельность сердечной мышцы необходимо гораздо большее количество антисептика и совершенно другое его применение.

Что же касается экстрактов растений, витаминов и прочих подобных добавок, то они никак не влияют на состояние ротовой полости. Для действия, допустим, экстракта ромашки, составляющего максимально возможные 10% от всего состава, потребуется нанести пасту на десны и выдержать не менее часа, причем делать это постоянно.

Правда, и вреда в таких добавках нет никакого, и психологически их использование часто весьма благоприятно. То есть, включенные в состав натуральные вещества или же группы витаминов оказывают эффект плацебо, но не более того.

В целом же, польза от применения зубной пасты одна – она очищает зубы и десны, а подобрав оптимальный состав вреда от нее можно избежать.

В целом такого компонента, о котором можно однозначно сказать, что его не должно быть в пасте, не существует. В пастах не должно быть превышено допустимое количество тех или иных их составляющих, именно от избытка какого-либо элемента и начинается пагубное влияние от их применения.

– это специальный абразивный материал в виде плотной зернистой пасты предназначенный для шлифовки и окончательной доводки металлической поверхностей. Получила паста ГОИ применение в металлообработке, технике, декоративно-прикладном искусств и др. сферах деятельности. Аббревиатура ГОИ означает – Государственный оптический институт, предприятие, где был разработан данный материал.

Виды и состав пасты ГОИ

Основой пасты ГОИ является окись хрома с добавлениями стеарина, жира, силикагеля и керосина. Чем больше окиси хрома в составе, тем более зернистым является материал – больше размер зерен и грубее обработка. Поэтому обращайте внимание на то, какой у выбранной вами пасты ГОИ состав – от этого зависит возможность решения той или иной задачи. У наиболее грубой – 81 часть окиси хрома, у средней – 76, у наиболее тонкой – 74 и, помимо прочего, присутствует в составе двууглекислая сода.

В целом же, зернистость пасты определяется по её обозначению – тонкая, средняя и грубая, или по номеру – от 1 по 4-й:

  • №1 - для завершающей полировки и придания блеска.
  • №2 – почти идентична №1.
  • №3 - средняя зернистость, придаёт металлу матовый блеск, удаляет мелкие неровности.
  • №4 – наиболее крупные зерна, высокий абразив достаточный для удаления мелких царапин. Не подходит для точной шлифовки.

Особенности применения пасты ГОИ

Частый вопрос пользователей пасты ГОИ, как пользоваться ей в том или ином случае. Ответ на него зависит от специфики решаемой задачи. Остановимся на основных правилах полировки.

Итак, ответ на вопрос: как полировать пастой ГОИ металл начнем с главного правила – нельзя наносить пасту на саму поверхность. Наносится она на тряпочку или, если речь идет о шлифовке ножей, на деревянный брусок. Перед применением пасту необходимо растереть о непригодный кусок металла, чтобы избавиться от больших кусков, способных повредить поверхность. Это не менее важно для успешного применения.

Остановим ваше внимание и на следующих важных советах:

  • Достаточная плотность и твердость пасты требует её разжижения перед применением. Для этого можно использовать веретенное масло, размешав его с отколотым фрагментом до однородной консистенции. После этого можно наносить её на тряпку.
  • Для шлифовки ножей паста наносится на деревянный брусок или доску. Далее можно водить ножом вперед-назад под требуемым для правки углом.
  • Для работы на шлифовальном станке паста наносится на войлочный круг. Для этого тоже необходимо разбавить пасту машинным маслом.

Важную роль при полировке играет выбор ветоши – мягкой или более жесткой. Для полировки пластика необходима наиболее мягкая фланель или х/б ткань. Тонкую полировку металла можно осуществлять джинсовой тканью, брезентовой или войлочным кругом. Для этих целей также подойдут и старые валенки.

В целом же, паста ГОИ – важный инструмент в металлообработке для прецизионно точной обработки поверхностей, высококачественной шлифовки при минимальных затратах и без применения специального оборудования.

Сегодня на полках магазинов можно найти широчайший ассортимент разнообразных зубных паст. Поэтому сделать правильный выбор чрезвычайно трудно, тем более что производители обычно не скупятся на качественную рекламу своего продукта. Но ориентироваться исключительно на рекламу и красоту тюбика нельзя, это вовсе не показатель истинной ценности зубной пасты.

Чтобы выбрать действительно качественную и полезную пасту, необходимо точно знать критерии выбора данного продукта. Важно помнить, что зубная паста является лекарственной формой для профилактики и гиены ротовой полости. Выбирать ее необходимо исходя из своих потребностей и существующих проблем с зубами, а для этого важно изучить состав пасты и точно знать, какие вещества для чего предназначены.

Изучаем состав зубных паст

Практически все зубные пасты, которые можно приобрести сегодня в магазинах и аптеках, это лечебно-профилактические пасты. Они не просто очищают зубы от налета при помощи абразивных компонентов в составе, но и помогают лечению некоторых заболеваний ротовой полости и зубов, и проводят их профилактику.

Разные компоненты зубной пасты выполняют разные задачи:

  • Соединения кальция и фториды – вещества, которые помогают восстановить структуру эмали и предотвратить кариес.
  • Разнообразные и экстракты лекарственных растений, а также антисептики, например, триклозан и хлоргексидин , помогают устранить воспалительные процессы десен и уменьшают образование налета.
  • Ферменты в составе пасты предназначены для повышения ее эффективности при удалении налета и для повышения антимикробной активности.
  • Иногда пасты обогащают витаминами А, Е, С, В или каротолинами , они помогают ускорить заживление мелких ранок на слизистой рта.

Очень часто пасты содержат разные компоненты для решения разных проблем. Такие пасты обладают комплексным воздействием, но надо понимать, что решить все проблемы при помощи одной пасты невозможно.

При выборе пасты важно помнить, что далеко не все вещества в ее составе полезны. Если паста содержит много химических наполнителей, толуола или алюминия и других веществ, она может не только не помогать зубам, но и вызывать кровоточивость десен и расстройства пищеварения при попадании внутрь.

Не стоит также увлекаться отбеливающими пастами с перекисью водорода в составе. Она может разъедать эмаль и изменять ее до неестественно белого цвета. Вернуть зубам их нормальный вид и состояние будет уже невозможно. Не стоит покупать средства, содержащие лаурилсульфат натрия. Он помогает создавать пену, но вреден для зубов. Также содержание фтора в пасте не должно превышать 60%. А слишком частое использование паст с хлоргексидином может приводить к проблемам с кишечником.

Пасты с пирофосфатами считаются полезными и безопасными, а вот от паст с парабенами необходимо постепенно отказываться, так как по всему миру ведутся дебаты об их вредности, и в скором времени их могут-таки признать вредными и запретить. А вот пасты с гидроксиапатитом, хоть и стоят дороже, зато заметно улучшают состояние эмали и предотвращают развитие кариеса. Сода и пероксид, которые часто добавляют в пасты, не имеют никакого ощутимого воздействия на зубы.

Виды современных зубных паст

Состав пасты определяет группу, к которой она будет принадлежать. Сегодня выделяют гигиенические зубные пасты и лечебно-профилактические. Гигиенические пасты предназначены исключительно для очищения зубов и освежения дыхания. Они практически не защищают от кариеса и не имеют никаких положительных воздействий, но зато они не щиплют язык, не раздражают слизистой оболочки рта и имеют приятный вкус.

Лечебно-профилактические пасты могут защищать от самых разных заболеваний или иметь комплексной действие, в зависимости от этого их разделяют на меньшие группы, которые обладают собственными характеристиками:

  • Профилактические пасты обеспечивают комплексный уход за зубами и предотвращают развитие кариеса и воспалительных процессов в ротовой полости.
  • Пасты от пародонтоза активно устраняют воспалительные процессы в ротовой полости и кровоточивость десен. Они обеззараживают полость рта и препятствуют образованию бактериального налета.
  • Противокариозные пасты помогают справиться с кариозным поражением зубов. Они содержат активные вещества, которые проникают в самые далекие уголки между зубами, очищают и восстанавливают эмаль.
  • Пасты для чувствительных зубов подходят для зубов и истонченной эмалью, которая требует особо бережного ухода. Такие пасты помогают закрыть микроотверстия в дентине зуба и понижают его чувствительность.
  • пасты могут содержать химические отбеливающие вещества или абразивы. Такие пасты имеют существенный список противопоказаний и не могут применяться слишком часто.
  • Пасты без фтора предназначены тем, кто страдает от флюороза или повышенного содержания фтора в зубной эмали. Данное заболевание может возникать в регионах, где количество фтора в питьевой воде повышено.
  • Детские зубные пасты предназначены для использования детьми до шести лет. Это максимально щадящие средства для несформированной детской эмали. К тому же они практически безвредны при проглатывании.
  • Пасты для курящих содержат много добавок для сохранения свежести дыхания и хорошо очищают зубы от табачного налета.

Признаки хорошей зубной пасты

Главные враги наших зубов – налет, сахар и нехватка фтора. В налете живут и размножаются бактерии, которые разрушают наши зубы. Сахар – это их еда, а недостаток фтора приводит к ослаблению эмали и повышает вероятность развития кариеса. Это приводит к мысли, что хорошая паста должна устранять все три фактора повреждения зубов – она должна удалять налет, не содержать и обогащать зубы фтором.

Основную очистительную работу в пасте выполняют абразивы. Их воздействие зависит от размера абразивов. Чем больше размеры чистящих частиц – тем они эффективнее. Но слишком большие частицы могут воздействовать, как наждачная бумага, стирая зубы. Именно поэтому лучше отдавать предпочтение пастам, на которых указана степень абразивности (RDA). Для чувствительных зубов необходимо выбирать пасту с показателем не более 25 RDA, а для здоровых зубов можно взять даже до 100 RDA .

Что касается сахара в составе зубной пасты, то здесь все гораздо проще, в большинстве современных паст используются его заменители. Лучше всего выбирать пасты с ксилитом, который не только не наносит вреда зубам, но и помогает предотвратить кариес, останавливая размножение микроорганизмов.

А вот мнения врачей о фторе разделились. Некоторые соединения фтора являются токсичными, поэтому их содержание в пастах должно строго контролироваться . Взрослые пасты могут содержать не более 150 мг фтора на 100 г пасты, а детские – не более чем 50 мг/100 г.

Выбор детской зубной пасты

Раньше детям часто рекомендовали пасты с фторидами. Но эффективность таких паст сегодня ставится под сомнение, а фтор может оказаться вредным детскому организму. Поэтому лучше для детей до двух лет выбирать пасты без фтора, а детям постарше – с минимальным содержанием данного вещества.

Кроме того, детская зубная паста должна быть неабразивной , так как зубная эмаль у до конца не сформирована и может быть повреждена в процессе чистки. Для удаления налета лучше выбирать пасты с ферментами, которые его размягчают. Желательно, чтобы все красители и ароматизаторы в пасте были максимально натуральными.

При выборе пасты необходимо учитывать и возраст ребенка . Пасты для детей до двух лет должны содержать крайне мало действующих веществ, так как в это время зубной ряд только формируется. Чистка в это время является простой формальностью, направленной на приучение ребенка к этой процедуре. А вот подростки уже вполне могу пользоваться взрослой пастой, просто выбирать более щадящую.

При выборе пасты необходимо, прежде всего, ориентироваться на свои потребности и пожелания, но помните, даже самой лучшей и самой любимой пастой нельзя пользоваться постоянно. Лучше всего приобрести три-четыре пасты и использовать их по очереди. Например, три раза в неделю можно растительной пастой, два раза – отбеливающую и еще два раза - противокариесную. Так вы сможете получить максимально комплексное воздействие на зубы без вреда.

Не стоит злоупотреблять активными отбеливающими пастами. Если паста содержит много абразивов или химических отбеливающих веществ, ее использование необходимо сократить, так как она может сделать зубы слишком белыми или повредить эмаль. Вечером лучше использовать лечебные пасты, а утром – гигиенические.