Причины и лечение головокружения по утрам и после сна. Почему по утрам тошнит, кружится голова и штормит

Головокружение можно назвать одним из самых распространенных недугов, возникающих у человека. Правильное название этого симптома – вертиго. Само по себе головокружение по утрам заболеванием не является, спровоцировать его может даже недостаток сна или нервное напряжение. Однако часто оно бывает одним из симптомов различных заболеваний.

Типичные симптомы

Кроме головокружения, возникающего при утреннем пробуждении, человек может испытывать следующие симптомы:

нарушение зрения, которое может проявляться в виде так называемых мошек и темных пятен, возникающих перед глазами;
приступы тошноты;
повышение давления;
сильная потливость;
слабость в мышцах;
онемение конечностей;
учащение пульса.

Если вы чувствуете некоторые из этих симптомов, старайтесь в этот день избегать физической нагрузки. Лучше всего полежать, поскольку в таком состоянии равновесие сохранить трудно.

Нередко кружится голова после сна у людей пожилого возраста. Даже если человек в основном здоров, с годами состояние сосудов становится хуже, шейный отдел деформируется, к тому же нередко подводит вестибулярный аппарат.

Причины утреннего головокружения

Головокружение, которое бывает после сна, может быть вызвано разными причинами. Вот наиболее распространенные:

шейный остеохондроз. У людей, которые страдают этой болезнью, голова по утрам может кружиться из-за неудобной позы, которую человек принял во сне. Когда человек встает, у него защемляются сосуды и нервные окончания, соответственно кровь начинает поступать в головной мозг в недостаточном количестве. В результате проведенного лечения кровоток стабилизируется, и больной будет чувствовать себя гораздо лучше;
воспаление внутреннего уха. Обычно к отиту приводит недостаток иммунитета, различные инфекции или переохлаждение организма. Если головокружение вызвано этим заболеванием, оно обычно быстро проходит, но человек некоторое время будет испытывать слабость и тошноту;
спазмы сосудов головного мозга;
болезнь Меньера. При этом заболевании поражается обычно одно ухо. Вследствие этого у больного возникают , к тому же он начинает хуже слышать и может испытывать тошноту;
эпилептический синдром;
интоксикация организма, которая может возникнуть из-за отравления какими-либо веществами или в результате давно протекающих внутренних заболеваний (например, почечная недостаточность);
заболевания, носящие психоневрологический характер: депрессии, стрессы;
онкология головного мозга.

К счастью, чаще всего основные причины не так серьезны: в восьмидесяти процентов случаев это вегетососудистая дистония или .

При вегетососудистой дистонии сосуды плохо реагируют на различные стимулы (например, сужаются, в то время как должны расширяться).

Доброкачественное головокружение может вызвать гипогликемия: так называется снижение уровня сахара в крови, поэтому в головном мозге возникает недостаток питательных веществ.

Существуют и некоторые другие причины: состояние после инсульта, гипертонический криз, энцефалит, а также врожденная слабость сосудов. В любом случае поставить точный диагноз может только врач.

Диагностика и лечение

Чтобы помочь врачу определить причины, по которым возникает утреннее головокружение, максимально подробно опишите ему свои ощущения. Например, специалист может уточнить, что вы чувствуете: нарушение координации или вращение предметов, которые вас окружают. Нужно рассказать, какие лекарства вы принимаете, были ли травмы головы. Опишите характер головокружения: постоянное оно или появляется приступообразно, стал ли хуже слух, возникает ли тошнота или рвота.

Для точной диагностики врач назначает анализы. Нужно будет проверить уровень глюкозы, сдать анализ крови. В отдельных случаях может потребоваться проведение МРТ или рентгена шейного отдела позвоночника.

Когда диагноз будет ясен, подбирается курс лечения. В зависимости от причины могут быть прописаны транквилизаторы, антигистаминные препараты, а также лекарства, устраняющие тошноту (например, Метоклопрамид).

Кроме того, в борьбе с головокружением очень эффективен Бетагистин. Препарат оказывает хорошее действие на работу вестибулярного аппарата и улучшает кровообращение в зоне внутреннего уха.

Конечно, чтобы избавиться от неприятного недуга, необходим полноценный сон, здоровое питание и регулярные прогулки на свежем воздухе. Рекомендуется использовать ортопедический матрас и небольшую подушку, а с утра вставать осторожно, не делая резких движений.

Так что головокружение может быть вызвано как незначительными, так и серьезными причинами. Поэтому не стоит надеяться на самолечение: если по утрам сильно кружится голова, лучше обратиться за помощью к врачу. Самостоятельно можно устранить последствия, но не само заболевание, которое впоследствии может вызвать более серьезные проблемы. Своевременно проведенное лечение позволить устранить провоцирующие болезнь факторы, и утренние головокружения перестанут вас беспокоить.

Проснувшись утром, вы вроде бы должны чувствовать себя отдохнувшими и наполненными новыми силами. Но что делать, если по утрам кружится голова и шатает, а энергии ноль?

Специалисты признаются, что это самые нелюбимые симптомы, потому что они очень распространены и свойственны для совершенно разных заболеваний.

Какой именно диагноз вы можете услышать от врача и как с ним бороться?

Причины

Что вы чувствуете, когда по утрам кружится голова? Неуверенность в определении своего положения в пространстве, голову обносит, а почва уходит из-под ног.

Утреннее головокружение обычно сопровождается тошнотой, тело покрывается холодным потом, знобит, а кожа бледнеет. Сил нет даже для того, чтобы поднять голову с подушки.

Попробуем разобраться, чем вызваны симптомы и почему утром кружится голова. Головокружение могут спровоцировать следующие заболевания.

Вегето-сосудистая дистония

Вегетативная нервная система регулирует работу сердца и внутренних органов. Любой сбой - и организм работает неправильно.

Хотя современная медицина рассматривает вегето-сосудистую дистонию не как отдельную болезнь, а как ярко выраженный симптом ряда заболеваний - от неврозов до нарушения сердечного ритма. Отсюда - множество сопутствующих симптомов: головная боль, холодные и дрожащие руки, расстройство дыхания и сердцебиения.

Патологические процессы в вестибулярном аппарате

Это может быть воспаление вестибулярного нерва, опухоли слухового нерва. Не исключается и лабиринтит - воспаление внутреннего уха, при котором увеличивается количество лимфы в его полости.

Возникает ощущение падения, наклона или раскачивания всего тела параллельно с тошнотой, рвотой, нарушением слуха, звоном в ушах.

С возрастом по утрам наблюдается доброкачественное пароксизмальное головокружение, которое бывает вызвано нарушением внутреннего уха и происходит с изменением положения головы.

Заболевания сердца

Это еще одна распространенная причина утренних головокружений. Для сердечных заболеваний наряду с болью в сердце и аритмии характерно полуобморочное головокружение, при котором возникает ощущение, что вы теряете сознание.

Остеохондроз шейных позвонков

При сращении подвижных позвонков шейного отдела могут быть зажаты кровеносные сосуды. Отсюда - кислородное голодание тканей мозга, вызывающее боли в шее и затылке, ощущение слабости и усталости. Головокружение в этом случае возникает на фоне боли и ограниченности подвижности шейного отдела.

Психоневрологические заболевания

На настроение и эмоциональное состояние очень сильно влияют расстройства нервной системы, которые проявляются депрессиями, фобиями, стрессами. Они настолько сильны, что влияют на работу всего организма в целом, в том числе вызывая головокружение с утра. Больные жалуются на “туман”, тяжесть и дурноту.

Артериальная гипотензия

Пониженное давление в кровеносных сосудах обычно проявляется рядом симптомов, в том числе утренним головокружением. Это состояние, близкое к обмороку.

Гипогликемия

Из-за того, что в лимфе и крови понижается уровень сахара, возникают головокружение, потливость, аритмия, сонливость, бледность и дезориентация.

В головокружении по утрам могут быть виноваты интоксикации и отравления, в том числе алкогольные, и опухоли головного мозга, которые сопровождаются потерей равновесия. Продолжать перечислять болезни, вызывающие кружение в голове, можно бесконечно. Врач должен учитывать все нюансы симптоматики.

Но почему такое состояние характерно именно утром? Когда мы резко меняем горизонтальное положение на вертикальное, приток крови к голове уменьшается. Такой отлив и провоцирует приступ какого-либо заболевания.

Первая помощь и обследование

У вас периодически стали появляться тошнота и головокружение по утрам - причины вам неизвестны. Вы думаете, что и так все пройдет, отмахиваясь от неприятных и пугающих приступов влиянием погоды.

Но стоит серьезно заинтересоваться вопросом, почему по утрам тошнит и кружится голова, посетить специалиста и начать лечение.

В любом головокружении кроется серьезная опасность для здоровья. Заниматься самолечением нельзя.

Поторопитесь вызвать скорую медицинскую помощь, если помимо головокружения появились следующие симптомы:

Сильно болит голова и тошнит;
Повысилась температура;
Онемели руки и ноги;
Двоится в глазах;
Болит в области сердца;
Язык как будто увеличился в размере и стал мешаться во рту;
Чувствуется слабость в мышцах.

Состояние может быть критическое - даже предынсультное.

Если тошнота и головокружение по утрам стали регулярным явлением, то стоит пройти обследование. Сомневаетесь, какого специалиста нужно посетить? Наверняка придется пройти несколько врачей: невролога, офтальмолога, кардиолога, эндокринолога. Поставить правильный диагноз помогут биохимический анализ крови, рентгенография, томография, аудиография, МРТ и УЗИ.

Лечение

Если вам стало известно, почему по утрам кружится голова, то начинайте лечиться, соблюдая все рекомендации.

Простые советы помогут облегчить состояние:

После пробуждения не делайте резких движений, полежите немного и потянитесь;
Сидя в постели, выпейте стакан прохладной воды и встаньте не спеша;
Чтобы избежать остеохондроза шеи, выбирайте для сна ортопедический матрас и низкую подушку;
Не экономьте время сна - высыпайтесь;
Не злоупотребляйте крепким кофе и чаем;
Исключите обильный ужин, предпочитая питательный завтрак;
У вас получится избежать анемии, если будете включать в рацион говядину, печень, свеклу, фрукты и овощи с красной кожурой;
Примите контрастный душ;
Периодически совершайте пешие прогулки.

Снять утром приступы тошноты и головокружения помогут домашние рецепты, которые доступны каждому.

Народные рецепты

Наши предки находили способы вылечить любой недуг.

Простые и совершенно натуральные снадобья помогут облегчить ваше состояние:

Сладкая вода. Нужно резко повысить уровень сахара? Разведите в 1 стакане теплой воды 2 чайные ложки и выпейте после пробуждения.
Бодрящий сбор. Настой из мяты, мелиссы и лимонника поможет наполнить организм энергией и избавить его дурноты. Положите в емкость по чайной ложке сухой измельченной травы и залейте 0,5 л кипятка. Дайте настояться в течение часа - полезное снадобье готово.
Успокаивающий сбор. Чтобы смягчить последствия стресса или переживаний, пейте настой из ромашки, мелиссы и измельченного корня валерианы. Когда все компоненты заварятся, добавьте в настой по 2 чайные ложки меда и яблочного уксуса. Принимайте за полчаса до завтрака в течение 2-4 недель, как и предыдущий рецепт.

Многие люди независимо от возраста и пола испытывают головокружение по утрам. Часто этот симптом сопровождается тошнотой, потемнением в глазах, в некоторых случаях - потерей сознания. Почему возникает такое состояние, и как его лечить, вы узнаете из этой статьи.

Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение

Патологическое состояние, спровоцированное нарушением работы вестибулярного аппарата. Это наиболее распространенная причина головокружения с утра. Встречается чаще всего у мужчин старше тридцати лет. Развивается вследствие следующих причин:

черепно-мозговые травмы;
патологии вестибулярного аппарата;
нарушение мозгового кровообращения;
проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Помимо головокружения, для этого состояния характерно ощущение "сползающего" и "кружащегося" пространства, тошнота. Эти симптомы характерны в большей степени для пациентов мужского пола. Рвота и головокружение утром при доброкачественном позиционном пароксизмальном расстройстве возникают внезапно. Это особенно опасно, так как больной человек может вовремя не найти опоры и упасть, получить дополнительные травмы головы и тела.

Защемление нервов и сосудов

Этот процесс нарушает приток крови к головному мозгу, вследствие чего страдают функции вестибулярного аппарата. Причины защемления нервов и сосудов следующие:

некомфортная поза во время сна;
патологии позвоночного столба;
истончение сосудов вследствие преклонного возраста и сопутствующих ему недугов;
остеохондроз;
слишком высокая подушка.

Для начала стоит попробовать просто сменить подушку на низкую и мягкую. Уже один этот шаг поможет снизить степень и интенсивность головокружения по утрам.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Этот недуг очень распространен среди офисных служащих. Долгое нахождение за компьютером в физиологически неверной позе приводит к истиранию межпозвонковых хрящей. В итоге развивает остеохондроз. Он может стать причиной защемления нервов. Вследствие этого у пациента развивается множество симптомов (например, головная боль, раздражительность, сильное головокружение с утра, снижение зрения и уменьшение остроты слуха).

Диагностикой остеохондроза шейного отдела занимается невролог и ортопед. Если человека мучают постоянные головокружения по утрам, необходимо записаться на прием к этим специалистам. Диагностика остеохондроза не занимает много времени, зато будет назначено адекватное лечение и о недомогании можно будет забыть.

Вегетососудистая дистония

Еще одна распространенная причина проблем с вестибулярным аппаратом. В равной мере встречается как у мужчин, так и у женщин. Но больше всего вегетососудистой дистонии подвержены пожилые люди. С утра слабость и головокружение? Возможно, у вас именно

Некорректная реакция сосудов на сигналы, посылаемые головным мозгом - вот причина развития вегетососудистой дистонии. Сосуды сужаются, когда им следует расширяться. Когда количество крови меньше - происходит расширение сосудов. Из-за такой реакции и возникает потемнение в глазах. Это распространенная причина головокружений по утрам.

Терапия вегетососудистой дистонии сложна и иногда занимает долгие годы. Для диагностики необходимо обратиться к врачу-неврологу и эндокринологу. Они выпишут адекватное медикаментозное лечение, в которое будут входить ноотропные и сосудорасширяющие препараты. Больному придется полностью отказаться от курения и употребления спиртных напитков, так как эти вредные привычки убийственно действуют на сосуды и нарушают кровообращение головного мозга.

Болезнь Меньера

Одна из самых загадочных на сегодняшний день болезней. Ее симптоматика следующая:

снижение слуха в некоторые периоды времени (т. е. не постоянная глухота, а периодическое ухудшение);
головокружение и тошнота с утра;
дереализация - пациент не может понять, стоит он или лежит, спит или бодрствует, картинка пространства вокруг него "смазывается";
гипергидроз (резкое обильное выделение пота в области ладоней, подмышек, стоп);
звон, шум и посторонние звуки в ушах (которых нет в реальности).

Терапией болезни Меньера занимается невролог, психиатр, ортопед. Часто ее симптоматику путают с остеохондрозом шейного отдела или вегетососудистой дистонией, так как проявления этих заболеваний очень похожи. Для точной постановки диагноза необходимо пройти МРТ головного мозга, при необходимости - компьютерную томографию, рентгенографию черепа.

Причины головокружения по утрам у женщин

У представительниц прекрасного пола гораздо больше причин для такого неприятного симптома, чем у мужчин. В частности, протекание предменструального синдрома часто сопровождается повышенной раздражительностью, тошнотой, потерей аппетита или, напротив, булимическими приступами. Очень часто в список этих неприятных проявлений входит и сильное головокружение с утра. Следует не нагружать себя работой и физическими упражнениями в такие дни. Головокружение утром после сна - частая причина потери сознания.

Если каждый месяц происходит подобное, следует обратиться за помощью к врачу-неврологу, он выпишет сосудорасширяющие препараты и жить станет легче. Из-за ежемесячной кровопотери может развиться железодефицитная анемия - стоит это учитывать и время от времени пропивать курсом феррумсодержащие препараты.

Лечебная физкультура как способ терапии

Каковы бы ни были причины, пациенту стоит обратить внимание на ЛФК. Лечебная физкультура - это отличный способ наладить кровообращение головного мозга, улучшить состояние межпозвоночных дисков, растянуть мышцы всего тела.

Вот пример несложной зарядки, которую следует выполнять всем людям, страдающим от головокружения по утрам:

Встать ровно, потянуться руками вверх. При этом максимально растянуть позвоночник, делать глубокие вдохи и выдохи, приподниматься и опускаться на носочки.
Руки на пояс, спина прямая. Выполнять медленные боковые наклоны. Не стоит делать резких движений - это может спровоцировать головокружение и тошноту. Все упражнения должны выполняться плавно, "лениво".
Постараться из положения стоя дотянуться кончиками пальцев до носочков.
Встать прямо, руки - на поясе. Упражнение для шейного отдела позвоночника: вращать головой по часовой стрелке, затем в противоположном направлении. Затем попытаться дотянуться левым ухом до левого плеча, правым - до правого плеча.
После упражнений для шеи слегка размять область трапецевидных мышц руками. Можно использовать для массажа области шеи разогревающую мазь с красным перцем. Это вызовет приток крови к головному мозгу.

При выполнении этих упражнений впервые надо все делать с максимальной осторожностью. Резкие и быстрые движения могут спровоцировать сильный приступ головокружения и потерю сознания.

Медикаментозные средства с борьбе с головокружением по утрам

Невролог может назначить следующие препараты:

"Циннаризин" обладает отличным сосудорасширяющим действием, регулирует кровообращение головного мозга.
"Фенибут" поможет побороть проблемы со сном, подарит крепкий и здоровый сон даже в период стресса, избавит от мигрени и головокружений.
"Магне Б6" - препарат, призванный восполнить дефицит магния и пиридоксина. Оказывает благотворное воздействие на нервную систему, унимает раздражение и немотивированную агрессию, восстанавливает кровообращение головного мозга.
"Мильгамма", "Нейромультивит", "Комбилипен" - препараты витаминов группы Б для внутримышечного введения. Оказывают целительное воздействие на центральную нервную систему, сглаживают проявления вегетососудистой дистонии. Тем самым избавляют от головокружения по утрам.
"Мексидол" - отличный ноотропный препарат с мягким антидепрессивным действием. Продается по рецепту. Этот препарат может выписать психиатр либо невропатолог.
"Аминалон" - препарат, в качестве основного действующего вещества которого используется гамма-аминомасляная кислота. Этот компонент обладает поистине чудодейственным влиянием на организм: нормализует сон, стимулирует кровообращение, снимает состояние дереализации и деперсонализации, унимает мигрень и головокружение.

Чтобы обойтись без медикаментозных средств, и при этом избавиться от головокружений по утрам, следует попробовать выполнять следующие нехитрые правила:

снизить количество выкуриваемых сигарет или вовсе отказаться от этой вредной привычки (которая губительно действует на сосуды и кровообращение);
отказаться от алкогольных напитков даже по праздникам (исключение - 200 мл качественного натурального красного вина);
спать не менее 8 часов в сутки и при этом подобрать удобную по высоте подушку;
следует отказаться от мягких матрасов и перин;
регулярно выполнять упражнения лечебной физкультуры;
не перенапрягаться при физической работе - не поднимать тяжести более 10 кг, не бегать марафоны, не заниматься в тренажерном зале без присмотра опытного тренера;
постараться наладить свой рацион во избежание дефицита витаминов и микроэлементов;
не следует увлекаться вегетарианством и сыроедением (особенно пожилым людям) - питание должно быть максимально сбалансированным.

Это самые распространенные симптомы и знакомы многим. Почему они проявляются именно с утра, как только встаешь с постели, как устранить и в каких случаях помощь врачей и лечение не требует промедлений, рассмотрим.

При подобных проявлениях с утра явно нарушена система равновесия, главным регулятором которой считается мозг. В него и поступают сигналы от удаленных органов об имеющихся неполадках в организме. Тошнота и головокружение – это следствие патологических изменений в сигнальной системе или в самом мозге, также первые симптомы у больного.

Центральное головокружение с признаками потери равновесия (вертиго) наблюдается по утрам при:

развитии опухоли в головном мозге;
мигрени, проявления приступообразные;
эпилепсии на любой стадии (тошнит, нарушено равновесие);
остеохондрозе позвоночника шейного отдела в результате нарушения кровообращения в головном мозге;
болезни лайма;
энцефалите, менингите (при нарушении кровообращения в мозге).

Головокружение периферическое с признаками вертиго наблюдается при:

травмах уха;
болезни Меньера (скоплении гнойной жидкости в полости среднего уха);
нейроните, вестибулярном неврите вследствие нарушенного кровообращения;
дефиците сахара в крови (головной мозг дает сбой при недостатке данного питательного элемента);
вегето-сосудистой дистонии, сужении или расширении сосудов;
воспалении внутреннего уха по причине сниженного иммунитета, развития бактерий в полости. Подташнивает по ;
повышении давления в сосудах на фоне поражения какой-то части головы, лица инфекционными болезнями;
почечной, печеночной недостаточности, интоксикации организма при отравлении химикатами, вредными веществами;
судорожном синдроме;
повреждении мелких сосудов, приведших к превышению артериального давления. При недостаточном поступлении крови в мозг у больного заторможены реакции, кружится голова с утра. Состояние тяжелое, требует вызова неотложной помощи.

Часто головокружению и тошноте способствуют депрессия, фобия, состояние тревожности, беспокойства. У 80% населения кружится голова по причине вегето-сосудистой дистонии, пароксизмального головокружения. Если симптомы проявляются сразу при резких поворотах головы или сразу же при подъеме с кровати по утрам, то можно заподозрить травму головного мозга или протекание инфекционных воспалительных процессов в нем.

Поташнивает, кружится голова – частые признаки у гипертоников в период гипертонического криза, лицо охватывает жаром, завышено артериальное давление.

Состояние не опасно вследствие выброса адреналина в кровь в большом количестве, на фоне переживаний или подготовки к проведению важного мероприятия. Легкое недомогание в виде тошноты и головокружения вскоре пройдет. Почему это происходит? Вестибулярный аппарат чутко реагирует на все происходящее вокруг, и кружиться голова может при поездке в транспорте (в самолете часто), раскручивании на карусели. Дискомфорт у многих бывает во время путешествия по морю, при укачивании возможна потеря равновесия, присутствие сонливости, зевоты, отрыжки, подташнивания, чувства переполненности желудка. У женщин часто проявляются признаки мигрени или при поднятии на высоту. Вследствие фокусировки зрения невесомости на вестибулярный аппарат возлагается дополнительная нагрузка. Кровь сильно приливает к отделам мозга при проведении некоторых физических упражнений, резких наклонах головы. Подташнивание и головокружение — частые явления.

Голова часто кружится у курильщиков, в период похмельного синдрома. При беременности на ранних сроках, токсикоз по утрам – обычное явление в период роста плаценты и эмбриона. После приема некоторых лекарств, оказывающих побочное действие в виде подобного симптома: статинов, мочегонных, успокоительных, противозачаточных средств, для потенции, от глистов, антигистаминных. Перед приемом препаратов сначала нужно проконсультироваться с врачом, не пренебрегать дозами, указанными в инструкции.

Кружится голова часто у людей, склонных к неврозам, паническим атакам, депрессиям. Подобные психогенные проявления не причиняют физический ущерб человеку, но выявить, почему они происходят и стали постоянными, конечно нужно, обратившись к психологу.

Головокружение могут вызвать некоторые серьезные заболевания, например, тромбофлебит, закупорка тромба или отрыв от коры головного мозга с последующим попадание в иные соседние органы. Состояние критическое, вызвать скорую помощь нужно немедленно. Кроме того симптомы опасны если:

постоянно болит и кружится голова с утра;
слабеют мышцы при движениях, руки и ноги не слушаются. Это похоже на пред инсультное состояние;
не прекращается рвота;
температура повышена до критических отметок;
язык отклонен в сторону, западает при разговоре;
немеют конечности, нарушена чувствительность в руках или ногах.

Все симптомы несут серьезную угрозу для организма, принять меры помощи нужно как можно быстрее.

Если симптомы стали постоянными и выяснить, почему появляются, не удалось самостоятельно, то конечно, нужно обратиться к врачу, пройти диагностику. Вряд ли установить первопричину их проявлений можно самостоятельно. Данные симптомы присущи многим заболеваниям или патологических изменениям в организме (в частности в отделах головного мозга). При анемии не только утром тошнит и рук, бледнеют покровы кожи, нарушено пищеварение. Основное лечение при явном железодефиците в крови — назначение препаратов железа: ферретаба, сорбифера.

При , неадекватном поведении сосудов мозга, приступах, спровоцированных у женщин менструацией или употреблением шоколада показана диета, прием антидепрессантов, блокаторов кальциевых каналов.

При вестибулярном нейроните возможно назначение гормональных препаратов.

При рассеянном склерозе – интерферонов, кортикостероидов в целях замедления прогрессирования недуг.

При спазмах, кровоизлиянии, некрозе отдельных участков мозга на фоне ишемии в срочном порядке вводятся противосвертывающие препараты

При развитии воспалительных процессов в полости внутреннего уха, приведшего при проникновении вглубь к поражению вестибулярного аппарат и даже воспалению мозга – антибиотики. Возможно вскрытие барабанной перепонки для откачки гноя хирургическим путем.

При абсцессах, осложнениях в мозге, тугоухости, потере слуха, загнивании сосцевидных отростков без операции уже не обойтись. Самолечение бесполезно, неэффективно, а промедление может привести к необратимым последствиям вплоть до летального исхода.

Если головокружение, тошнота вызваны не вследствие развития серьезной болезни, то подобные признаки беспокоить по утрам не будут при соблюдении некоторых простых правил.

Резкое вскакивание с постели или поворот головы неудачный часто становится причиной тошноты и головокружения. Делать этого не нужно, лучше лежа потянуться, перевернуться с боку набок, сделать до 8-10 глубоких вздохов и только потом вставать, но избегая резких движений, иначе при нарушении равновесия можно упасть. Вестибулярному аппарату нужно тоже время, чтобы начать активно работать.

Если же провокаторы – это симптомы серьезных нарушений, заболеваний в организме, то устранять сначала нужно провокаторов, приведших к беспокойству. Но почему часто кружится голова и тошнит вообще по непонятной причине? Вроде никаких особых болезней нет. На самом деле их много, скрытных, протекающих долгое время бессимптомно и головокружения, головная боль — первые звоночки о том, что нужно показаться врачам, пройти диагностику и лечение. Если кроме тошноты, головокружений присутствует потеря памяти, помутнение сознания, нарушение координации движений, мушки перед глазами при подъеме на ноги с кровати, то вряд ли это можно устранить самим дома народными средствами. Только специалисты смогут установить истинную причину недомоганий, назначить более эффективные меры лечения.

Утреннее головокружение после пробуждения и вставания с постели встречается не редко. Особенно часто страдают от него именно женщины. Головокружение может быть однократным или периодическим, а может повторяться регулярно. Причин этому явлению довольно много и не всегда они связаны с патологическим состоянием организма.

Тем не менее частое или постоянное головокружение по утрам нельзя игнорировать, так как оно может быть признаком серьезного заболевания. Особенно, если наблюдаются дополнительные симптомы: головная боль, тошнота, ощущение слабости и пр.

Давайте обсудим, почему появляется головокружение по утрам, причины у женщин, народное средство от этого негативного состояния назовем, да не одно. Выясним, что нужно предпринять для облегчения состояния и узнаем, в каких случаях следует срочно обратиться за медицинской помощью:

Возможные причины утреннего головокружения

Как мы уже упоминали, причин у данного явления может быть довольно много. Перечислим основные:

Вегето сосудистая дистония (ВСД) - наиболее частая причина утреннего головокружения;
- нестабильное артериальное давление, гипотония;
- низкий уровень сахара в крови;
- низкий уровень гемоглобина;
- заболевания сердечно-сосудистой системы;
- заболевания позвоночника, в частности, остеохондроз;
- болезнь Меньера;
- психогенные расстройства;
- вестибулярный неврит;
- доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ);
- интоксикация организма, в частности, злоупотребление алкоголем;

При перечисленных состояниях помимо головокружения, может появиться тошнота, иногда рвота. Пациенты жалуются на общую слабость, головную боль, отсутствие аппетита.

Другие причины головокружения по утрам:

Головокружение по утрам очень часто беспокоит пожилых людей. Оно является следствием нарушений работы вестибулярного аппарата. Также его провоцирует недостаточное кровоснабжение головного мозга. Нередко негативное явление возникает у людей, перенесших ранее инфекции или травмы головы.

Головокружение по утрам у женщин часто бывает связано с нервным перенапряжением, стрессом, переутомлением. Часто дополнительно сопровождается головной болью.

Наступление менопаузы также может являться причиной. У некоторых женщин головокружение и легкая тошнота связаны с наступлением менструации. В начале беременности большинство женщин ощущают подташнивание, слабость, головокружение, особенно по утрам.

Данное негативное явление может возникать вследствие поздних, обильных ужинов. Врачи рекомендуют ужинать не позднее, чем за два-три часа до сна. Ночью организму требуется отдых, но вместо этого он занимается перевариванием пищи. Как результат – плохое общее самочувствие человека утром.

Также причиной может быть увлечение крепким кофе или чаем. Сократите потребление этих напитков до 2-3 небольших чашечек за день.

На утреннее самочувствие влияет также бессонница, нарушения сна, частые пробуждения, а также не комфортные условия для ночного отдыха.

Многие женщины, пользующиеся лаками и гелями для волос, нередко жалуются на плохое самочувствие по утрам. Дело в том, что во время сна вредные вещества из этих косметических средств проникают в кожу. Организм спит, вредные вещества выводит не так усиленно как днем, ночью не получает воду… Вот процессы и вызывают симптомы интоксикации после пробуждения.

Выбирайте народное средство от головокружения по утрам:

Есть очень хороший рецепт, который поможет вам лучше себя чувствовать утром: как проснетесь, съешьте сразу же 1\2 ч.л молотого имбиря. Это поможет вам взбодриться лучше кофе, а кроме того предотвратит появление головокружений и тошноты. Недаром, эту специю рекомендуют брать с собой в морские путешествия. Только будьте осторожны с имбирем, если страдаете заболеваниями желудка, особенно при обострении.

Если описываемое негативное явление связано с беременностью, или пониженным уровнем сахара, выпейте утром, до вставания с постели сладкой воды: на 1 стакан – 2 ч.л сахара.

Если организму не хватает железа, принимайте натощак такое средство: смешайте по 1 ч.л ромашки, листьев мелиссы и измельченного корня валерианы. Залейте 500 мл кипятка. Накройте посуду крышкой, накиньте сверху плотное полотенце. Когда достаточно остынет, процедите. Добавьте по 2 ч.л меда и 5% натурального яблочного уксуса. Перемешайте, пейте по чашке, за полчаса до завтрака. Лечение – от 2 до 4 недель.

Также при анемии, вызванной недостатком железа, ешьте днем больше свежие овощи и фрукты с красной, оранжевой шкуркой: яблоки, красный перец сладкий болгарский, помидоры, апельсины и т.д.

Если головокружение связано с шейным остеохондрозом, поможет такой народный рецепт: смешайте по 1 ч.л камфорного спирта и йода. Вылейте в банку. Добавьте 150 мл спирта, положите 5 обезболивающих таблеток, например, Ибупрофена. Все хорошо перемешайте, втирайте в больные места.

Для улучшения утреннего самочувствия у пожилых людей, можно использовать этот рецепт: залейте 1 ст.л сушеной крапивы стаканом кипятка. Поместите в теплое место, например под теплое одеяло. Оставьте на 5 час. После процеживания, смешайте со стаканом натурального яблочного сока. Принимайте днем, между приемами пищи, по четверти или половине стакана.

При проблемах с сосудами, сердцем, при наличии гипотонии, ешьте больше свежих фруктов, ягод, овощей. Пейте свежевыжатые соки, отвар или сироп из плодов шиповника. Это поможет очистить сосуды от холестериновых бляшек, а также способствует нормализации давления.

Несколько полезных советов :

Утром, перед вставанием с постели, немного посидите. Вставайте потихоньку, не спеша, не делая резких движений.

Перед тем, как встанете, сидя на постели выпейте чашку холодной воды.

Воздержитесь от крепкого кофе, бросайте курить, не злоупотребляйте алкоголем.

Многие целители и врачи советуют всем, кто ощущает дурноту, головокружения по утрам принимать утренний душ, проводить закаливание контрастным душем, принимать воздушные ванны. Чаще выезжайте на природу, дышите свежим воздухом, совершайте пешие прогулки на свежем воздухе. Если нет варикоза, не мучает гипертония, все в порядке с сердцем, полезно посещать сауну, париться в бане для здоровья.

Когда следует обратиться к врачу?

Если утреннее головокружение беспокоит вас регулярно, возникает постоянно, нужно пройти медицинское обследование, чтобы выяснить причину патологического явления. Провести обследование, установить диагноз могут следующие специалисты: офтальмолог, невропатолог, эндокринолог.

Пациенту обязательно назначат рентгенографию, томографию, аудиографию. Проведут обследование черепа и позвоночника. С помощью УЗИ обследуют магистральные артерии головы.

Вам нужна скорая медицинская помощь немедленно, если присоединились другие тревожные симптомы :

Сильная головная боль, тошнота и рвота;
- мышечная слабость, расстройство чувствительности;
- повысилась температура, онемели конечности;
- появились болезненные ощущения области сердца, двоится в глазах.

Само по себе, периодическое утреннее головокружение не является заболеванием. Однако оно может являться признаком серьезного заболевания. Поэтому если это негативное состояние возникает часто, систематически, не стоит рисковать собственным здоровьем. Обязательно обратитесь к специалисту и пройдите обследование. Будьте здоровы!