Сколько дней можно прожить без воды человеку. Сколько человек может прожить без воды, еды и воздуха

Вопрос, , звучит не реже, чем касательно возможной продолжительности и опасности голодовок. Безусловно, пища для человека очень важна, но все же вода – еще нужнее. Ведь человеческий организм процентов на семьдесят состоит из воды, детский – вообще на 85 процентов. После кислорода вода – это самое необходимое для выживания.

Сколько дней можно прожить без воды?

В среднем человеку, как известно, надо за сутки выпивать два литра жидкости. Хотя даже эта норма относительна – она зависит и от состояния организма человека (гипертоникам, например, желательно пить не более 1,5 л жидкости), и от температуры воздуха.

А вот сколько может прожить без воды человек, данные отличатся. Одни специалисты утверждают, что не более трех дней. Есть обстоятельства, при которых этот термин может растянуться до пяти дней. Десять дней считается уже рекордом, но при этом организму наносится непоправимый вред – могут пострадать мозг, почки и сердце.

Один из главных факторов хорошего самочувствия – это текучесть крови. Если она из-за отсутствия жидкости ухудшается, кровь прекращает нормально транспортировать кислород и питательные вещества к различным органам. Именно из-за этого без воды человек гораздо меньше, может прожить, чем без еды. Кстати, если вам интересно, сколько можно прожить без воды и , то медики называют цифру три дня максимальной, поскольку в этом случае он не будет получать жидкость даже из продуктов.

Зависимость от температуры и влажности

Есть еще одни интересные результаты исследований, которые провел американский физиолог Е. Адольф. Он изучил, сколько можно прожить без воды , с учетом температуры и влажности окружающей среды. Согласно с собранными ним данными:

• человек, который находится в спокойном состоянии в тени (температура 16-23 градуса) без воды может продержаться десять дней;
• если температура воздуха 26 градусов – до девяти дней;
• при температуре 29 градусов человек протянет до семи градусов;
• при 33 градусах – до пяти дней
• при 36 градусах – до трех дней;
• при 39 градусах – не более двух дней.

Если при этом человек проявляет активность, много двигается, то сроки значительно сокращаются – ведь обмен веществ ускоряется, а значит, и жидкость быстрее израсходуется.

Касательно же рекордов , то есть данные, что в 1985 году после землетрясения в Мехико один девятилетний мальчик выжил под завалами без еды и воды 13 суток. А в 1947 году 53-летний житель Фрунзе двадцать суток, получив травму головы, пробыл без пищи и жидкости в заброшенном здании, которое не отапливалось. Когда его нашли, у мужчины даже не прощупывался пульс, но вскоре он восстановил свои силы. Вот, оказывается, сколько можно без воды обходиться в экстремальных условиях.

Обновлено: Февраль 21, 2016 автором: Анна Волосовец

Достаточно пропустить один прием пищи, чтобы в желудке возникло неприятное, сосущее ощущение. Но есть люди, которые не понаслышке знают, сколько дней можно прожить без еды, ведь они и регулярно практикуют голодовки.

Без еды люди живут…

Специалисты утверждают, что без еды человек может продержаться от 50 до 60 дней. Это верхняя граница, после которой наступает смерть. Неотъемлемой составляющей успешности такой голодовки является достаточное питье. Без воды человек уже через неделю умрет от обезвоживания.

В голодовку могут входить только люди, обладающие достаточным запасом энергетического ресурса – жира. Организм все равно будет функционировать в своем обычном режиме. Ему будет необходима энергия. Он не будет получать ее извне с пищей, и компенсирует недостаток из внутренних запасов. Речь не идет о том, что голодать могут только люди с большой или избыточной массой тела. Голодающий должен иметь нормальные параметры, его организм сам разберется, какие ресурсы в этот момент можно будет задействовать для получения энергии.

Реакция организма на голод

На первом этапе голодовки организм берет энергию в жировой прослойке. Когда ее запасы исчерпаются, наступит черед мышечной ткани. Без поступления продуктов извне все метаболические процессы в человеческом теле замедляются. Организм становится более восприимчивым к климатическим перепадам, воздействию биологических агентов. По этой причине специалисты не рекомендуют голодать в холодные сезоны года. Слишком велик риск, что на фоне общего ослабления человек заболеет. Недуг будет протекать тяжело, скажется минимизации энергетических ресурсов.

Мужчина или женщина: кому проще голодать?

Мужчина в среднем весе (70-80 кг) без еды сможет прожить максимум 25 дней. Дамы и пожилые люди проявляют большую стойкость. Именно они способны продержать в течение двух месяцев. Но только при условии хорошего физического состояния и комфортных климатических параметров. В намеренной голодовке очень важным является отсутствие сопутствующих негативных факторов – холод, эмоциональное давление, эпидемия и т.д.

Первыми от голода погибают молодые люди в возрасте от 15 до 17 лет. Затем наступает черед мужчин, и только потом женщин. Летальный исход неминуем, когда потеря собственного веса достигает критического значения – 30-40%.

В любом правиле есть удивительные исключения. В истории зафиксирован случай, когда африканка прожила без еды 102 дня. Что стало причиной такой выносливости, объяснить невозможно. Каждый человек по-своему переносит отсутствие внешних питательных ресурсов. Бывали случаи, когда люди умирали на 15-17 день голодания.

Большинство людей испытывает крайне неприятные ощущения, когда пропускают хотя бы один прием пищи. Но есть среди нас такие люди, которые могут обходиться без еды очень долгое время, при этом не испытывая какого-либо дискомфорта. А вот если не употреблять пищу 12 часов, то ощущения будут очень неприятными. После долгого голодания сложно прийти в то физическое состояние, которое было раньше, на этот процесс требуется некоторое время. Поэтому не стоит после голодания сразу перегружать желудок, лучше начать с маленьких порций, постепенно увеличивая их объем.

Сколько живут без еды?

Как долго человек сможет обходиться без принятия пищи, зависит от множества факторов. Медики утверждают, что обычный здоровый человек сможет прожить без еды около двух месяцев, но при этом ему обязательно нужно пить воду, так как от обезвоживания он может умереть уже через 5-7 дней. Сколько человек проживет без еды, зависит от состояния его здоровья, массы тела, силы воли и климатических условий.

Несомненно, люди в хорошей физической форме могут обойтись без еды долгое время, но в организме обязательно должен находиться хороший запас жира. Организм человека перерабатывает пищу и оставляет про запас углеводы, жиры и белки, которые, при необходимости, расщепляет в энергию. Когда он использует все свои запасы, то организм уже не получает энергии и полезных веществ, вследствие чего начинает гибнуть.

Что происходит с организмом?

При голодании в организме происходит множество новых процессов. Организм переходит на внутреннее обеспечение и использует для жизнедеятельности сначала жировые запасы, а затем переходит на мышечные. В это время значительно снижается обмен веществ, все реакции организма замедляются. При воздействии во время голодания на человека холодного климата, а также стрессового состояния или вирусных инфекций расход калорий увеличивается в несколько раз.

Чтобы дольше обойтись без еды, человеку нужно иметь большие жировые запасы, меньше расходовать энергию, а также находиться в хорошем физическом состоянии. После голодания человек может испытывать некоторые неприятные ощущения при приеме пищи. Через некоторое время организм привыкнет и продолжит нормально реагировать на поступающую еду.

Кто проживет без еды дольше?

Наиболее точный ответ на вопрос о том, сколько живет человек без еды, это примерно 20-25 дней, если речь идет о мужчине, который имеет массу тела 70 килограмм. Женщины и пожилые люди могут прожить без пищи немного больше. По статистике, без пищи первыми умирают молодые люди в возрасте 15-17 лет, затем, мужчины, после них пожилые люди, и самыми последними погибают женщины.

Смерть при голодании обычно наступает, когда потеря от собственного веса составляет 30-40%. Но все же среди закономерностей существуют исключения. Известен такой случай, который стал рекордом «Книги рекордов Гиннеса», когда женщина в Африке прожила без еды 102 дня. Некоторые люди могут выжить при отсутствии еды в течение 50 дней, а, некоторые погибают уже на 15 день. Поэтому следует обращать внимание на все факторы организма и воздействие окружающей среды, прежде чем вычислять, сколько человек может без еды.

Сколько можно прожить без воды

Сколько человек может прожить без еды и воды

Возможность голодания зависит от многих факторов: изначального веса, состояния здоровья, времени года и даже группы крови. По мнению ученых, здоровый человек способен прожить без еды до восьми недель. У людей с ожирением, голодающих под контролем врачей, период безвредного отказа от пищи еще больше. При этом необходимо получать достаточное количество воды и восполнять запасы витаминов.

Без воды человек уже не может прожить так долго. Максимальный срок, за редкими исключениями, составляет не более трех дней. Объясняется это тем, что вода принимает участие во всех важнейших процессах обмена веществ в организме. При нехватке жидкости все обменные процессы снижаются, кровь густеет и перестает доставлять кислород и питательные элементы к жизненно важным органам.

Длительное обезвоживание приводит к необратимым изменениям в организме, часть из которых могут оказаться несовместимыми с жизнью

Чем опасно голодание и отказ от питья

Любые непривычные ограничения являются для организма стрессом. При голодании в первую очередь расходуются углеводы, затем накопленные жиры и в самую последнюю очередь – белки. При истощении всех запасов произойдет нарушение обмена веществ и начнется постепенная гибель клеток.

Пить больше воды!

• Подробнее

Отказ от пищи может иметь ряд неприятных последствий, таких как:

• слабость
• аритмия
• мышечные спазмы
• галлюцинации
• боль в частях тела

При появлении раздражительности, общей слабости и каких-либо других тревожных симптомов голодание стоит прекратить

Но обезвоживание куда более опасно для организма, чем голодание. Здесь наблюдаются сухость слизистых поверхностей, нарушенное мочеиспускание, аритмия. Появляется спутанность сознания, слабость и полуобморочное состояние. В последней стадии обезвоживания кожа синеет, наступает шок. Без врачебного вмешательства такое состояние заканчивается летально.

Чрезмерное обезвоживание нередко осложняется повреждением почек

Человеку нужен определенный тип питания, чтобы выжить. В отличие от растений, люди не могут преобразовать солнечный свет в энергию и кроме воздуха нужна пища и вода без которых человек умрет. Сколько можно прожить без воды ведь она участвует во всех химических реакциях, которые возникают в живом организме для поддержания жизни?

Как долго человек может прожить без воды

По данным ученых в среднем 80 кг человек сжигает около 1 690 килокалорий в день и это даже если он не делает ничего другого, чем сидит на диване. Однако, не обязательно нужна твердая пища, чтобы получить необходимые питательные вещества. Например, люди с редкими заболеваниями, такими как ахалазия (проблемы с глотанием и пережевыванием пищи) могут выжить полностью на жидком питании.

Однако, сколько человек живет без воды: смерть человека обычно происходит через 10-14 дней после прекращения её получения .

Люди на самом деле могут пережить безумное количество времени без какой-либо пищи, пока у них еще есть достаточное количество воды. В зависимости от состояния здоровья и размеров тела, считается, что здоровый человек может продержаться от 30 до 40 дней без еды совсем.

Вопрос о том, как долго вы можете обходиться без еды, зависит от множества факторов. Воля и целеустремленность, безусловно, играют определенную роль.

Политические заключенные во время голодовки и религиозные лидеры, как известно, находятся неделями без еды.

Махатма Ганди — борец за независимость Индии постился в течение 21 дней в возрасте за 70. Потерявшиеся люди в дикой природе выживают в течение длительных периодов времени без еды, но потребляя жидкость.

Медицинская точка зрения

С медицинской точки зрения, большинство врачей согласны, что здоровый человек может находиться до восьми недель без еды, пока у него есть вода. Быть сильным и в хорошей физической форме может помочь прожить дольше, имея лишний жир в организме.

Организм накапливает необходимую энергию чтобы жить в виде жира, углеводов и белков. Углеводы в первую очередь используются из продовольствия. Жир идет следующим, что объясняет, почему люди с большим количеством жира могут прожить дольше. Следующими израсходоваться будут белки. Если человек дойдет до точки, что организм использует белки, то это последняя стадия получения энергии. Однако сколько пить воды в день при нормальных условиях определено достаточно четко 2-2,5 литра.

Обмен веществ без воды невозможен

Обмен веществ играет роль сколько можно прожить без еды. Обмен веществ — это то, что преобразовывает пищу в энергию. Если у человека медленный метаболизм, то он будет сжигать свой рацион питания медленно и находиться дольше без замены пищевой энергии. Без еды обмен веществ организмом будет соответствующим образом скорректирован и замедлен, и организм будет делать все возможное, чтобы использовать энергию ради выживания. Однако, сколько можно прожить без воды другое.

Климат слишком важный фактор для того, чтобы определить сколько можно прожить без воды. Как холодная, так и жаркая погода не благоприятствуют продолжительности жизни без воды. Экстремальная жара и холод будут убивать другими способами, прежде чем произойдет обезвоживание организма. Но с точки зрения жизни без еды, тепло означает более быстрое обезвоживание, при холоде больше энергии сжигается, чтобы держать температуру тела с нормальной температурой чуть ниже 37 градусов по Цельсию. Если будет умеренная внешняя температура человек может прожить немного дольше без еды.

Сколько можно голодать

Некоторые симптомы можно почувствовать через пару дней без воды и еды, если голодать:

• Слабость
• Путаница
• Хроническая диарея
• Раздражительность
• Принятие неверных решений
• Снижение полового влечения
• Иммунная недостаточность

Более длительное голодание повлечёт отказ органов один за другим. У людей в муках могут возникнуть:

• Галлюцинации
• Судороги
• Мышечные спазмы
• Нерегулярное сердцебиение

В 1981 году члены Ирландской Республиканской армии (ИРА) заключенные в Англии объявили голодовку в знак протеста против их тюремного заключения. Однако премьер-министр Великобритании Маргарет Тэтчер осталась непреклонной. Заключенные пили небольшое количество воды и вовсе отказались от пищи. Их командир умер от голода в тюремной больнице на 66-й день голодания. Тэтчер назвала смерть самоубийством. Девять заключенных погибли от голода в то время. Самая длительная голодовка политиков ИРА была 73 дня.

Оценивая, сколько можно прожить без воды обычно обсуждается с точки зрения диапазонов времени и условий. Важно понимать, что каждая ситуация индивидуальна, что задействованы многие факторы и что все реагируют по-разному.

Потребление жидкости имеет большое влияние на выживание. Организм человека, как правило, имеет несколько недель запаса энергии, но недостаток жидкости вызывает проблемы с функцией почек в течение нескольких дней. Когда человек больше не принимает любую жидкость и если он или она прикованы к постели, то этот человек может жить без воды всего несколько дней или пару недель .

В нормальном процессе умирания люди теряют чувство голода или жажды. Кроме того, они не могут проглотить воду или пищу. Это признак того, что системы организма начинают отказывать. Смерть может наступить через несколько дней без воды. Пациент может чувствовать себя более комфортно, если рот увлажняются, но это чтобы облегчить сухость во рту и не утоляет жажду.

Когда принято решение о прекращении процедуры поддержания жизни, такие как искусственное вскармливание или внутривенное введение жидкости у обреченных больных время жизни зависит от того, насколько больной он или она в этот момент обезвожены. Все эти уникальные факторы здоровья влияют на то, как кто-то испытывает общее бремя болезни и как долго он или она будут жить.

Пока, юридически и этически искусственное питание и гидратация являются профилактическим лечением, как хирургия, диализ или другие медицинские вмешательства. Люди имеют право на изменение этих медицинских процедур и должны уважать это решение.