Сколько нельзя кушать перед сдачей. Почему перед сдачей крови нельзя есть, пить алкоголь или молоко, курить и чистить зубы

Кровь, которую сдают доноры, должна быть абсолютно безопасной для тех, кому она предназначается. Это нерушимое правило. Поэтому перед сдачей донорской крови надо соблюдать специальную диету. Иными словами, за несколько дней до вашего визита на станцию переливания вам потребуется внести ряд коррективов в свой рацион питания. Не стоит опасаться, что ограничения будут чересчур жесткими. Ведь придерживаться особенной системы питания понадобится самое большее - 2-3 дня. Да и ограничения можно считать достаточно мягкими. По большому счету, это обыкновенное здоровое питание.

Специальную диету для доноров разработали врачи. Ее основная задача - сделать качество сдаваемого биоматериала лучше и способствовать восстановлению сил организма.

Большинство доноров обычно спрашивают: почему за несколько дней перед сдачей крови так принципиально запрещают употребление молочки, яиц, любых орехов и бананов? Ответ - из-за хилеза.

Хилез - медицинский термин. Используется для обозначения того, как выглядит сыворотка крови. По причине значительного содержания в ней микрочастичек жира ее называют хилезной либо «молочной».

Разберемся, что же тут плохого. Дело в том, что после того, как биоматериал делят на разные компоненты, так называемая «жирная» кровь обретает вид сметаны. Она белеет и густеет. Именно такая сыворотка препятствует выделению ее компонентов. А это значит, что для выполнения анализов она непригодна. Тем более нельзя совершать переливание такой крови кому-либо.

Обычно хилез появляется тогда, когда полностью или частично игнорируется диета донора.

Как правильно питаться перед процедурой сдачей крови

Примерно за 2-3 дня до сдачи биоматериала на донорство необходимо внести изменения в свое ежедневное меню. Тем, кому такая процедура предстоит впервые, бывает сложно сразу понять, что кушать можно, а от чего нужно отказаться. Для удобства доноров предлагаем перечень продуктов, которые точно разрешено употреблять:

На протяжении двух, а лучше трех дней надо исключить из своего рациона все жареные, жирные, острые и соленые блюда, а также яйца, сливочное масло и полностью всю молочку.

Преимущества «донорской» диеты:

Здоровое питание в течение нескольких дней.
Положительное влияние на организм.
Улучшение качества крови.

Рацион питания на 2 дня

За 1 день до сдачи крови (ее компонентов)

Разрешается употреблять нежирный творог, вареное нежирное мясо (телятина, курятина, индюшатина), вареные либо паровые овощи, каши и свежие фрукты.

Вечер (до 20:00) перед сдачей крови (ее компонентов)

Отварите гречневую крупу, чечевицу либо рис. Пусть это будет гарниром к индейке, грудинке курицы либо вареной рыбе. Дополнить трапезу можно освежающим салатом (томаты, сладкий перец и зелень).

Кроме того, полезно будет съесть немного тушеных кабачков, баклажан, свеклы, тыквы, картофеля, репы. Из этих ингредиентов получится превосходное рагу. Как вариант, допустимо поужинать и сырыми овощами - редисом, капустой и морковью. Из них можно приготовить вкусный салат. Для заправки допускается использовать подсолнечное (оливковое) масло. Но не более 1 чайной ложки. На десерт разрешается съесть немного сладкого. Это могут быть булочки с начинкой из яблок, изюма, кураги или чернослива.

После ужина можно выпить чашку чая, стакан сока, морса либо нектара (помните, что там не должно быть бананов и цитрусовых). Хороший вариант - домашний компот.

Утро дня сдачи крови (ее компонентов)

Рекомендуется хорошо позавтракать. Вы не должны испытывать чувство голода. Съесть можно несколько сухарей или ломтиков хлеба, отварную рыбу, сладкую крупяную кашу (сойдут сваренные на воде рисовая, гречка или овсянка). К этому желательно добавить какие-нибудь овощи и фрукты (не бананы!). Пить без опаски можно минералку, чай с сахаром и любым вареньем. Если не пьете чай, к вашим услугам морс или компот.

Что в итоге

Готовясь стать донором, всегда нужно помнить о качестве вашей крови. Если, конечно, вам не все равно, что с ней произойдет после процедуры забора. Ведь донорами обычно становятся, чтобы помочь нуждающимся в переливании крови или ее компонентов.

Пренебрежение правилами питания для доноров приведет к утилизации полученного от вас биоматериала. Соответственно, пользы от него не будет никакой.

К донорству необходимо подходить со всей ответственностью. Разработанная врачами специальная диета поможет достичь максимально высокого качества крови. А это значит, что ваше стремление помочь не пройдет даром.

Большинство медицинских обследований включает в себя анализ крови. И, несмотря на всю обыденность, этого, казалось бы, совсем несложного процесса, у многих пациентов возникает вопрос: «Можно ли кушать перед сдачей крови?». В этой статье мы выясним, что же можно есть перед сдачей анализов, а от каких продуктов следует воздержаться, какие правила следует соблюдать, чтобы получить максимально правильный и точный результат и не потратить впустую свое время, нервы, а порой и деньги.

Исследование состава крови может быть:

общеклиническим;
биохимическим;
иммунологическим;
на состояние гормонального фона;
на выявление различных заболеваний;
на содержание сахара;
свертываемость;
онкомаркеры;
и другими.

Рекомендации по подготовке к сдаче анализов обычно дает лечащий врач с учетом индивидуальных особенностей. Но существуют и общие правила и ограничения при подготовке к исследованию крови в зависимости от назначения, которых следует придерживаться.

Можно ли есть перед сдачей крови?

Когда вы идете проверять кровь для проведения общеклинического анализа, последний прием пищи, если нет возможности пройти обследование в утренние часы, должен быть не позднее чем за 3-4 часа до сдачи крови. За один-два часа следует ограничить напитки, за исключением воды. Особых ограничений в еде при подготовке к сдаче крови для общего анализа нет. Самое главное — она не должна быть жирной, сладкой, сильно острой или специфичной, не следует экспериментировать с незнакомыми продуктами и блюдами.

Кровь при биохимическом исследовании сдается строго натощак, то есть перед ее забором необходимо «поголодать» в течение 8, а в идеале 12-14 часов. Не следует употреблять кофе, чай, сок, отказаться от жевательных резинок. Допустимо пить только воду. За один-два дня до анализа лучше не употреблять жирную пищу, алкогольные напитки.

При подготовке к исследованию на сахар в течение как минимум 8 часов нельзя принимать пищу, только воду. На результаты анализа может повлиять даже утренняя чистка зубов. В отдельных случаях по рекомендации врача следует съесть определенные продукты.

Анализ на гормоны требует максимально большого периода голодания. А при исследовании крови на гормоны щитовидной железы надо исключить и йодсодержащие продукты в течение 1-2 дней.
Чтобы определить уровень холестерина и липопротеидов в крови, на анализ следует прийти «проголодав» 12-14 часов. Можно пить лишь обычную, чистую воду.

Для определения уровня мочевой кислоты необходимо отказаться от употребления в пищу печени, почек, уменьшить употребление мяса, рыбы, напитков.

Точность результата обследования, кроме еды, зависит и от таких факторов как курение, стрессовое состояние, беспокойство, физические нагрузки. Важно все анализы сдавать в одной и той же лаборатории, поскольку в разных местах используются разные методы и способы исследования, а также различные единицы измерения показателей.

Анализы крови являются наиболее часто назначаемыми лабораторными исследованиями. С их помощью врач может оценить общее состояние пациента, диагностировать начало развития заболевания на ранней стадии, контролировать эффективность применяемой терапии. Во многих случаях правильное поведение перед сдачей анализа крови имеет большое значение. Несоблюдение основных правил подготовки к исследованию может привести к неправильным результатам, что, конечно же, повлияет на постановку диагноза и эффективность лечения. Рассмотрим, что можно, а что нельзя перед анализом крови, какие продукты можно есть перед анализом крови, а от каких лучше отказаться. Для этого приведем основные правила подготовки к сдаче анализов, которые назначаются чаще всего.

Общий анализ крови

С помощью общего анализа крови доктор определяет клеточный состав крови, уровень гемоглобина и скорость оседания эритроцитов (СОЭ). По отклонениям значений показателей общего (клинического) анализа крови специалист может выявить наличие воспаления в организме, определить природу (бактериальную или вирусную) заболевания, установить развитие анемии и других патологических состояний. Иногда изменения показателей клинического анализа крови первыми сигнализируют о начале развития тяжелых болезней крови.

Общий анализ крови сдается при плановых осмотрах, для контроля состояния беременных женщин, пациентов, которые имеют хронические заболевания.

Подготовка

Относительно того, сдавать ли общий анализ крови строго натощак или все же можно есть перед анализом крови, единого мнения у специалистов не существует. Одни врачи рекомендуют сдавать кровь для клинического исследования строго натощак, то есть, от времени последнего приема пищи должно пройти не менее 10-12 часов. Другие же доктора утверждают, что перед сдачей анализа крови достаточно, чтобы прошло 2-3 часа. При этом важно накануне анализа исключить из рациона жирную, острую, сладкую, жареную пищу. Допускается легкий завтрак, в котором не должно быть молочных продуктов, сливочного масла, колбасных изделий.

Разрешается непосредственно перед анализом крови пить воду. Только это должна быть чистая, негазированная вода без красителей и ароматизаторов.

Накануне забора крови для исследования не рекомендуются чрезмерные физические нагрузки, психоэмоциональные перенапряжения. Нельзя перед анализом крови посещать баню, сауну.

В случае если пациент принимает какие-либо лекарственные препараты, он должен предупредить об этом врача, который назначает данное исследование крови.

Биохимический анализ крови

Биохимический анализ крови (биохимия крови) является лабораторным методом исследования, с помощью которого можно определить функциональное состояние основных органов и систем человека. Его применяют в диагностике заболеваний печени, почек, ревматических процессов, нарушений водно-солевого обмена, дефицита основных микроэлементов.

Подготовка

Не менее чем за три дня до забора крови, исключают физические нагрузки, употребление алкогольных напитков.
Кровь сдается обязательно натощак, кушать перед анализом крови можно не позже, чем за 10-12 часов до момента сдачи анализа.
Кровь на биохимическое исследование сдается перед проведением диагностических и физиопроцедур, приемом лекарственных препаратов.
Лучшее время для забора крови – от 8 до 10 часов утра.
В день сдачи крови на исследование не нужно курить, необходимо соблюдать физический и психологический покой.
Непосредственно перед сдачей крови рекомендуется спокойно посидеть в течение 20 минут.
Когда биохимия проводится на определение холестерина, кушать перед анализом крови можно не позже чем за 12-14 часов до сдачи анализа.
При сдаче биохимии крови на определение уровня мочевой кислоты, нужно соблюдать специальную диету. Из рациона исключаются продукты, богатые пуринами – субпродукты (почки, печень), мясо, рыба, чай, кофе.
Если целью биохимического анализа крови является определение содержания железа, лучше всего сдавать кровь не позже 10 часов утра.

Анализ крови на сахар и гормоны

Анализ крови на сахар проводится для диагностики сахарного диабета, контроля уровня сахара у больных, эффективности проводимой терапии.

Подготовка

Кровь для данного исследования может сдаваться либо натощак, либо после еды. Можно или нельзя перед анализом крови принимать пищу, пациенту скажет врач, направляющий на исследование.
Если кровь нужно сдать натощак, важно, чтобы после последнего приема пищи прошло не меньше восьми часов. При этом учитываются и выпитый сок или чай.
В случае если кровь нужно сдать после еды, нужно, чтобы прием пищи был за 60-90 минут до забора крови.
Кроме того, существуют специальные методики сдачи анализов крови на сахар. В каждом конкретном случае, как правильно подготовиться к сдаче анализа, определяет врач.
Анализ крови на гормоны практически всегда сдается строго натощак. Желательно, чтобы после последнего приема пищи до взятия крови прошло 10-12 часов. Нельзя пить чай, сок, кофе. Можно перед анализом крови пить воду.
Исключением могут быть анализы на гормоны инсулин и С-пептид. Обычно кровь для таких исследований сдают через два часа после еды. Но об этом врач обязательно предупредит пациента.
Если нужно сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы, необходимо за несколько суток исключить из рациона йодсодержащие продукты – рыбу, морепродукты, соль йодированную.

Забор крови на гормон пролактин должен проводиться не позже, чем через два часа после пробуждения.

Пища приносит в организм различные витамины, микроэлементы, которые могут нарушить показатели анализов, к примеру, показать высокий уровень сахара в крови. И как следствие-неверные результаты и неверно подобранное лечение. Без еды организм работает чисто, а потому анализы будут достоверными и точными, не придется их пересдавать и переживать.

Одна причина почему нельзя кушать перед сдачей крови - это конечно не правильный показатель анализов.

К примеру если Вы решили вс же позавтракать и сразу же сдать анализы - то анализы в таком случае уже будут не правильные, но а если сдать анализы не завтракая - то считается анализы будут верные, но такой режим относиться к анализам из вены, например гормональные анализы, ну и конечно к общим анализам крови.

Но если Вы вс таки позавтракали - то анализы вс же сдавать можно, но только через 2 - 3 часа, после завтрака.

Стоит помнить, что нельзя перед сдачей анализов - принимать алкоголь, курить, а также обычно рекомендуют исключить физические нагрузки.

Если вы идете на сдачу анализа крови на сахар, то ваш завтрак, а не реальный результат отразится в анализе. Сахар очень быстро проявляется в крови и вы не получите объективного результата. Если же вам нужно сдать общий анализ - то можете и перекусить... ведь ваш чай и булка никак не повлияет на количество эритроцитов, лейкоцитов, на скорость оседания эритроцитов и т.д.

Потому, что в еде много сахара, и естественно после каждого приема пищи в организме в крови на какое то время повышается уровень сахара и это мешает сделать правильный анализ с целью выявления какого либо заболевания.

Нельзя есть перед сдачей крови потому, что вместе с едой в организм поступает большое количество разных веществ которые, в свою очередь, попадают в кровь. А кровь, для чистоты анализа, должна быть как можно чище от таких веществ.

Потому что еда, особенно тяжелая и с большим количеством консервантов может повлиять на результаты. В принципе организм справляется с такой едой и старается выводить все ненужное из организма, но на это нужно время. А вам нужен результат в общем, что происходит в организме скажем так постоянно. Переработка организмом еды, может этот результат исказить.

В каждом продукте содержатся вещества, которые могут повлиять на состав крови (уровень сахара, гемоглобин и т.д.). Кроме того, сложные анализы, такие как определение маркеров рака, антител к определенным инфекциям, также нужно сдавать натощак, чтобы проверить реакцию крови, а жареная, соленая и иная вредная пища могут ускорить или замедлить процесс реакции, что скажется на недостоверных результатах.

Все достаточно просто! Дело в том, что в организм вместе с едой попадают микроэлементы, витамины и так далее. В следствии чего результаты проводимые в лабораториях после сдачи крови будут неверные, так как в организме нарушится баланс. Именно поэтому перед сдачей крови не рекомендуется употребление пищи!

Перед сдачей крови не рекомендую принимать какую либо пищу, особенно сладкие продукты. Причиной является то, что это в конечном итоге влияет на результаты анализов, то есть анализы будут не чистыми. К примеру, если съесть что нибудь сладкое перед сдачей анализов, результат покажет не норму сахара в крови, соответственно анализы будут не достоверными.

Конечно, еда не так сильно меняет состав крови, как анальгетики и алкоголь. После их употребления необходимо подождать 72 часа, и только потом сдавать кровь на анализ. От курения рекомендуется воздержаться за час до процедуры.

14 июня считается Всемирным днем донора крови. Россией сие почетное звание отмечено в календаре 20 апрелем как день Национального донора. Спасибо тем, кто, добровольно становится донором, сдает кровь на нужды медицины и помощь людям.

Что нельзя кушать перед сдачей крови донору?

Людьми перед сдачей крови соблюдаются правила. Врачи предлагают придерживаться специальной диеты, помогающей восстановить функции организма.

Люди перед сдачей анализов делают это натощак, у доноров иные требования:

Полноценный отдых перед процедурой.
За три дня из питания исключается жирная и соленная, острая и жареная, молочная пища и масло, яйца и майонез, орехи и семечки. Газированные напитки, чаи, кофе. Бананы, свеклу, чернику.
Также в эти дни не употребляют алкогольные напитки.
Не принимают медикаментозные препараты на спирту или анальгетики.
Не сдают кровь при эмоциональных напряжениях, перед физическими нагрузками.
Не курить до забора крови.

Если правила не соблюдались, человек употреблял вредную пищу, то его просто не допустят к процедуре.

Собираясь сдавать кровь, донор завтракает. Еда состоит из:

хлеба;
галетного или овсяного печенья;
черного сладкого чая.

В периоде подготовки человек употребляет продукты, улучшающие кровь, к ним относятся:

сок, компот, морс, чистая негазированная вода (2,5 лит.);
белый хлеб, сухари, сушка;
постные макаронные изделия и каши;
свежая зелень, разнообразие овощей и фруктов;
варенье, джем, мед.

Соблюдение диеты положительно сказывается на составные крови, пришедший сдать не получит отказ в процедуре.

Хорошим помощником в похудении будет данное средство. Компоненты конфет мягко воздействуют на организм, имеют на 100% натуральный состав, это определяет отсутствие побочных эффектов.

Конечно, особенно важно комбинировать прием таблеток с правильным питанием и физическими нагрузками. В таком случае эффективность будет максимальная, а результат заметен на лицо.

Что кушать после донации?

Доноров незамедлительно напоят и накормят сухим пайком на пункте сдачи, что предусмотрено Федеральным Законом России. Чтобы организму прийти в нормальное состояние после процедуры потребуется неделя.

Поэтому важно в эти дни следить за рационом питания, включать как можно больше:

Жидкостей (воды, соков, компотов).
Витаминных продуктов.

Для восстановления крови полезно кушать:

говяжье мясо и печень;
гречку;
чечевицу и фасоль;
яблоки, гранаты, орехи;
овощи, свежая зелень, шпинат;
рыба;
мясо;
кисломолочные продукты;
травяные чаи;
свежевыжатые соки, красное вино.

Пища, обогащенная железом и белком, полезна организму.

Меню донора

При правильно организованном питании обеспечивается восстановление гемоглобина, тромбоцитов, ионов кальция, магния. Недельное меню должно в себя включать разнообразие блюд.

Первый завтрак состоит:

отварной говяжий язык–75гр.;
овсянка с молоком, добавив сливочное масло – 300гр – 10гр.;
чай с молоком – 130гр. – 50гр.;

Второй завтрак состоит из свежих фруктов – 150гр.

Обедают:

вегетарианским овощным супом добавив сметану 500гр – 10г;
мясом отварным – 55гр;
тушенной свеклой в соусе из сметаны – 200гр;
яблочный компот – 180гр.

Полдничают свежими фруктами – 150гр.

Ужинают:

гречневым крупеником с творогом, добавив сливочное масло – 190гр – 10г;
салатом из тертой моркови с яблоком, заправленным сметаной – 170 – 10;
чай – 180гр.

Перед сном — 125гр йогурта.

Ежедневно в рацион включают:

белый хлеб или батон – 100гр;
хлеб ржаной, с отрубями, цельнозерновой – 100гр;
растительное масло – 15гр;
сахар – 30гр;
лимон – 30.

На следующий день употребляют следующее:

с утра суфле из творога со сметаной – 160 – 20гр;
молочная пшеничная каша с добавлением сливочного масла – 200 – 5гр;
Чай с молоком – 130 – 50гр.;

Второй завтрак состоит из:

сыра – 30гр.;
фруктов – 130гр.

Обедают:

вегетарианским перловым супом – 500гр.;
битками с курицы – 110гр.;
тушенными кабачками – 180гр.;
компот – 180гр.;

Полдничают свежими фруктами – 200гр.

Ужинают:

рыбой отварной с «польским» соусом – 100 – 60гр.;
рагу овощным – 250гр.;
салатом свекольным с яблоком – 150 – 10гр.;
чай – 180гр.

Вечером перекусывают черносливом предварительно замоченным – 60 гр., йогуртом – 125 гр.

Сбалансированное питание восстанавливает функции организма.

Как стать донором?

У гражданина государства существует право сдать кровь, только надо:

здоровые показатели организма;
достичь 18-ти лет;
превышение 50-ти кг. веса;
отсутствие противопоказаний.

Кровь берут соответственно с положенными требованиями. Предварительно человеком проходится неоплачиваемое медицинское освидетельство, осмотр терапевтом, лабораторные исследования.

Если сдавать кровь регулярно (40 раз), а плазму (60 раз), присваивается почетное звание донора РФ, которое предусматривает ряд преимуществ:

Льготное лечение.
Приобретение льготных путевок.
Льготный отпуск.
Льготный проезд в городском транспорте.
Скидки на покупку медикаментов.

Примечание! Раньше выплачивалась ежегодная денежная сумма почетным донорам, согласно новому постановлению выплату отменили, но льготы остались. Хочется думать, что желающих сдать безвозмездно кровь не уменьшиться, чтобы оказать помощь другому человеку, оказавшемуся в тяжелой жизненной ситуации.

Хотите сбросить лишний вес?

Стройная фигура – мечта многих женщин и мужчин. Хочется быть в комфортном весе, не изнуряя себя жесткими диетами и тяжелыми упражнениями.

Вдобавок, из-за лишнего веса могут начаться проблемы со здоровьем! Заболевания сердца, отдышка, диабет, артрит и заметно сокращается продолжительность жизни!

Оно обладает следующими свойствами:

Ускоряет метаболизм
Сжигает жировые отложения
Снижает вес
Похудение даже при минимальной физической активности
Помогает снизить вес при сердечно-сосудистых заболеваниях

Новый закон Российской Федерации расширил круг желающих. Раньше только дееспособные граждане государства являлись донорами, то сейчас:

иностранные поданные;
лица, у которых нет гражданства.

Взрослые, легально проживающие на территориях России больше 12 месяцев обладают таким правом.

Истории наших читателей!
"У меня не очень много лишнего веса, всего килограммов 5. Но эти килограммы расположились в очень неприятных местах, которые упражнениями не откорректируешь. Обычные диеты тоже не давали результатов - худели совсем другие части тела!

Подруга посоветовала «разогнать» обмен веществ и заказала эти конфеты. Очень порадовал натуральный состав, приятный вкус и удобство употребления! Совмещала с легкой диетой и обильным питьем. Рекомендую!"

Кому нельзя быть донором?

Запретом к донорству – заболевания, не зависящие от сроков давности и итогов лечебных действий. Если у человека:

СПИД, ВИЧ.
Венерические.
Печеночные.
Легочные заболевания.
Сыпной тиф.

Показания, которые временно откладывают донорство:

Трансфузия компонентов крови. Сдают через год.
Операции с предоставлением справок о них, абортация – запрет на 12 месяцев.
После процедур татуажа, пирсинга, проколов ушей, иглоукалывания – 12 месяцев нельзя сдавать кровь.
Зарубежные командировки больше 60 дней – запрет на полгода.
Пребывание в Азиатских, Африканских, Южной и Центральной Америки странах больше 90 дней – три года.
Стоматологические удаления – десять дней.
Аллергические болезни – после двух месяцев обострения.
Беременность – 1 год.
Лактация – через три месяца.
Менструация – через пять дней.

Человек прежде чем сдать кровь сообщает о перенесенном заболевании врачу организации.