Увеличиваем губы с помощью массажа: техника и варианты. Особенности увеличения объема губ гиалуроновой кислотой Можно ли увеличить губы упражнение массаж

Объемные женственные губы были всегда в моде, поэтому копилка домашних рецептов для их увеличения пополняется с каждым годом все новыми и новыми способами. Сейчас в ней присутствуют самые разные методики. Одни из них действительно помогают, другие просто бесполезны. В этой статье мы выбрали для вас самые актуальные рецепты увеличения губ в домашних условиях. Надеемся, что они вам пригодятся.

Массаж для губ в домашних условиях

Для проведения массажа вам понадобится зубная щетка с мягкой щетиной или небольшой кусочек махрового полотенца. До процедуры смажьте губы медом, сливочным или любым растительным нерафинированным маслом. Оберните указательный палец полотенцем или возьмите щетку и начинайте массировать губы. Двигайтесь от центра к уголкам рта. Массажные движения должны быть круговыми и выполняться без нажима. Длительность массажа небольшая: не более 1 минуты на обе губы. После процедуры нанесите на губы питательный крем или маску.

Делайте массаж по утрам 1 раз в 2 дня. Он помогает улучшить кровообращение, способствует удалению омертвевших клеток и делает кожу нежнее. Благодаря массажу губы «наливаются», становятся более яркими и заметными. Длительность эффекта: пара-тройка часов.

Маски для домашнего увеличения губ

Каждый вечер на 20-30 минут смазывайте губы медом. Он оказывает интенсивное восстанавливающее действие, нормализует питание и увлажнение клеток кожи. Благодаря ежедневным медовым маскам ваши губы приобретут бархатистость и легкую пухлость.

Масками для губ можно пользоваться тогда, когда это необходимо. К сожалению, эффект от их применения не накапливается. Полученный объем «сдувается» уже через несколько часов. Однако не спешите от них отказываться. Каждая маска обладает хорошими ухаживающими свойствами. Мед, смена, кефир и лимон питают и смягчают нежную кожу губ. Предотвращают появление морщин и трещин.

Домашние упражнения для губ

Как и в случае с масками, упражнения для губ стимулируют их увеличение на небольшой промежуток времени. Мышечная активность вызывает прилив крови: губы становятся более эффектными и привлекательными.

Если вам не подходят ни маски, ни упражнения, подумайте об увеличении губ с помощью , или . Все эти процедуры относятся к профессиональным методам, поэтому их результат будет вас радовать долгое время.

Описанные ниже упражнения полезны не только для тех, кто мечтает об объемных губах. В первую очередь они необходимы для поддержания тонуса мышц в области рта. Если не лениться и делать гимнастику хотя бы 4 раза в неделю, то можно забыть о преждевременном старении. «Накаченные» мышцы не допустят опущение уголков рта и образования мимических морщин.

Рыбка. Вытяните губки вперед. Представьте, что вы говорящая рыбка, и попеременно, то сжимайте, то разжимайте губы.
Волна. Сомкните губы. Сомкнутыми губами двигайте то вправо, то влево. Со стороны это движение очень похоже на волну.
Задуй свечу. Наберите побольше воздуха, вытяните губы и выдыхайте, представляя, что вы задуваете свечу.
Дырявый шарик. Набрав воздуха в рот, надуйте щеки. Между губами сделайте небольшую щелочку и медленно выдыхайте воздух.
Песенка. Вам необходимо пропеть песенку из гласных звуков А-И-О-У. Каждую букву напевайте медленно, как бы вытягивая звук из себя.

Гимнастику для домашнего увеличения губ лучше всего выполнять несколько раз в неделю. Каждое упражнение, которое в нее выходит, повторяется 3-4 раза подряд.

Макияж для увеличения губ в домашних условиях

Макияж является одним из самых надежных средств для зрительного увеличения объема губ. Он не творит чудеса, поэтому губы как у Анджелины Джоли вы не получите, но он сможет подчеркнуть и улучшить ваши губки.

Перед макияжем обязательно проведите массаж губ и нанесите увлажняющий бальзам.

По поверхности губ распределите тональное средство, дайте ему впитаться. Оно обеспечит стойкость макияжа.

Губы с глянцевым блеском всегда выглядят полнее

Под нижней губой сделайте пару штрихов темным карандашом для глаз. Затем растушуйте так, чтобы получился плавный переход от одного цвета к другому. Затемненная область под губами делает их зрительно более объемными.

Обведите контур губ светлым карандашом, в тон вашему блеску или помаде. Чем светлее карандаш и помада, тем более широкими выглядят губы.

С помощью кисти нанесите помаду светлого оттенка от центра к уголкам рта. Нанесению кистью обеспечивает равномерное прокрашивание.

Чтобы сделать губки более пухлыми, в центр нижней губы нанесите немного перламутрового блеска. Излишки блеска промокните салфеткой.

Средства увеличивающие губы

Если для увеличения губ в домашних условиях недостаточно хитростей макияжа, воспользуйтесь особыми помадами, блесками и бальзамами. Эти средства разработаны специально для создания эффекта объема.

Как правило, их формулы содержат оптические и цветные пигменты, силикон, гиалуроновую кислоту, ферменты, экстракты красного перца, мяты, имбиря, корицы, ниацин и кофеин. Естественно, в состав одного средства не входят все перечисленные компоненты. Для увеличения губ достаточно, чтобы формула помады или блеска содержала всего 1-2 активных компонента.

Какое действие оказывают профессиональные продукты:

раздражают кожу, вызывая активный прилив крови и, как следствие, зрительное увеличение губ
пигменты особенным образом отражаю свет, делая губы визуально полнее
выравнивают поверхность
питают и увлажняют кожу
стимулируют выработку коллагена

Примеры декоративной косметики, которую можно использовать в домашних условиях для увеличения губ:

MAC Plushglass
Clinique Full Potential™ Lips Plump and Shine
i.d. Bare Minerals Buxom Lips
Dior Lip Maximizer
Sally Hansen Lip Inflation

Названные выше блески действительно делают губы более пухлыми, но эффект длится 2-4 часа. К сожалению, при частом применении эта косметика вызывает сильное раздражение кожи. Поэтому пользуйтесь ей с перерывами.

Примеры ухаживающей косметики, которая не дает моментальный эффект. Однако при регулярном использовании гарантирует длительное увеличение губ:

Helena Rubinstein Collagenist Lip Zoom
Helena Rubinstein Lip Sculptor
Synchroline Fillast Lip
Carita Perle de Jeunesse Lèvres
Jane Iredale More Lip

Практически все перечисленное – это кремы и эмульсии. Они оказывают благотворное влияние на кожу. Стимулируют обменные процессы, усиливают кровообращение и формирование новых клеток. Благодаря ним губы не только получают дополнительный объем, но и выглядят более ухоженными и молодыми.

Процедура увеличения губ – не сложная (для опытного мастера) и по времени занимает немного (около 15 минут), а вот уход за губами после увеличения нужен особо тщательный. Проведение коррекции формы губ в специализированной клинике высококлассным специалистом позволяет сделать их более сексуальными, что придает женщине уверенности в себе. Правильный уход позволит долго поддерживать полученный косметический эффект (до 1 года).

Увеличить губы может любая женщина, у которой нет противопоказаний к этой процедуре.

Не проводят процедуру если:

Выскочил герпес;
Во время беременности, в период лактации;
При аутоиммунных заболеваниях;
Болезнях эндокринной системы.

Показанием к проведению увеличения губ является их маленький объем, асимметрия или нечеткий контур.

Наиболее безопасным методом является введение гиалуроновой кислоты. Сколько можно вводить препарата под кожу, и какой из существующих препаратов подойдет лучше всего в каждом индивидуальном случае, подскажет врач.

Более продолжительное действие, чем препараты на основе гиалуроновой кислоты, оказывает проведение липолифтинга – эффект длится до 3 лет. При этом в качестве наполнителя для увеличения объема применяются собственные жировые клетки пациента.

Как ухаживать за губами после инъекции

Сразу после процедуры коррекции появится отек в области рта и неприятные ощущения. Чтобы облегчить эти симптомы и улучшить самочувствие, следует наносить кремы, прописанные проводившим процедуру врачом, и соблюдать все рекомендации, которые он озвучил.

В течение первых 24 часов после введения филлера снять отечность помогут охлаждающие компрессы. Уже через день после введения филлера можно наносить на кожу маску, сделанную из сливок и жирного творога, что позволит эффективно снизить отечность. Держать такую маску надо около 20 минут.

После придания губам желаемых формы и объема, следует регулярно увлажнять их при помощи специально разработанных для этого средств. В летний период нужно защищать их от активного воздействия ультрафиолета при помощи специальных солнцезащитных кремов. Средства для увлажнения, защиты и декоративную косметику стоит покупать только в специализированных магазинах.

Кроме нанесения специальных противовоспалительных средств и масок на кожу в области рта, можно делать специальный массаж (какие массажные движения следует выполнять и сколько упражнений будет достаточно, расскажет врач). Самомассаж позволит увеличить снабжение тканей кровью, что поспособствует равномерному распределению в них питательных веществ.

Делать массаж надо очень осторожно, плавными движениями, чтобы не травмировать нежную кожу. Массаж губ после их увеличения заключается в легком похлопывании пальцами кожи и совершении круговых движений. Делать такой массаж нужно каждый вечер в течение нескольких минут. Для того чтобы не травмировать губы, массаж нужно начинать только после их смазывания сливочным маслом или нанесения самой простой гигиенической помады.

Поможет продлить эффект от введения филлеров и специальные упражнения. В качестве таких упражнений можно:

Проговаривать гласные буквы, вытягивая губы;
Двигать со стороны в сторону сомкнутыми губами;
Попеременно надувать щеки и выпускать воздух сквозь немного приоткрытый рот.

Однако, перед тем как проводить данные манипуляции, необходимо проконсультироваться со своим врачом. Самостоятельно самомассаж делать не рекомендуется.

Что вредно для губ после процедуры увеличения

Облизывание губ (особенно на улице в ветреную погоду или на морозе) может привести к их шелушению;
Причиной усиления воспалительной реакции после изменения формы губ при помощи филлеров может стать использование просроченной декоративной косметики. Вообще не рекомендуется в первые дни после введения филлера красить губы, поскольку даже качественные помады или блески, попавшие на травмированную кожу, могут спровоцировать или усилить воспалительный процесс;
Нельзя в течение первых дней после этой процедуры посещать пляж, солярий, баню или сауну;
Также стоит перестать на некоторое время заниматься спортом;
В первые несколько дней после процедуры не стоит пить очень горячие или спиртные напитки, есть острые блюда;
Обязательно нужно постараться не трогать лицо руками и предельно ограничить мимику рта (на 2-3 дня);
Чтобы форма губ не изменилась в худшую сторону, нельзя страстно целоваться в течение нескольких дней после их увеличения. В течение двух недель не стоит применять скрабы или пилинги, чтобы не травмировать нежную кожу.

Кратковременные способы увеличения губ

Когда все побочные эффекты от увеличения исчезнут (это произойдет через 1-2 недели), можно постепенно возвращаться к своему привычному образу жизни. Поскольку гиалуроновая кислота полностью рассасывается в организме, то через 6-12 месяцев произойдет уменьшение до первоначального объема (продолжительность этого периода зависит от индивидуальных особенностей организма, и не зависит от того, насколько хорошо вы будете заботиться о своих губах). Когда это произойдет, можно снова обратиться к процедуре по введению филлера или же начать пользоваться более дешевыми, но действующими не так долго способами.

Есть такие способы ненадолго сделать губы более объемными:

Специальная помада;
Крем;
Плампер.

Действие этих средств основано на провоцировании небольшого отека тканей губ, что и вызывает их кратковременное увеличение. Эффект от этих средств длится 1-2 часа.

Увеличенные косметическим или хирургическим путем губы нуждаются в особом уходе. Обо всех нюансах рассказывает врач-косметолог после проведенной процедуры. В числе особых рекомендаций оказывается массаж губ после увеличения гиалуроновой кислотой или любым другим способом. Для чего он предназначен и так ли важно его регулярное выполнение - это те вопросы, которые обязательно нужно задать всем будущим и настоящим обладательницам скорректированных губ.

Способы увеличения

Эффект припухлости можно получить с помощью эстетической хейлопластики - различные методы, которые предусматривают использование имплантов или инъекций. В зависимости от наполнителя (филлера), действие может быть временным или на всю жизнь. В каждой такой процедуре есть преимущества и недостатки.

Инъекции биополимерными гелями (силиконами)

Процедура довольно терпима, для обезболивания используются специальные местные анестетики. Инъекции помогают добиться нужной формы губ практически сразу. Имеют долгосрочный эффект и много минусов:

нарушение кровообращения, вследствие чего появляются шишки, асимметрия, «утиные губки»;
может начаться миграция полимера в другие части лица;
есть риск возникновения воспалительных процессов через некоторое время;
может нарушиться артикуляция;
препарат не рассасывается, а просто разбивается на мелкие частицы, которые можно удалить только хирургическим путем.

Липофилинг

Проводится под общим наркозом и трудно предсказать, каким будет конечный результат. Благодаря тому, что наполнителем выступает жировая ткань пациента, нет риска возникновения аллергической реакции или отторжения филлера. Редко появляются рубцы или шрамы. Есть и минусы:

жиру свойственно расщепляться, и этот процесс впоследствии грозит деформацией губ;
способ гормонозависимый - перед началом менструаций часто наблюдается увеличение объемов, губы выглядят неестественно большими.

Хирургическая хейлопластика

В ходе процедуры используются инъекции специальных препаратов, а также внедрение имплантов. Появление рубцов (пусть и малозаметных) неизбежно, как и боль после операции. В течение некоторого времени может измениться форма губ и даже снизиться их чувствительность. Имеет много противопоказаний. Зато дает постоянный эффект.

Электропорация

Безболезненный метод введения полезных веществ с помощью специальной аппаратуры. Эффект заметен сразу же, но длится недолго - 5–12 месяцев. Для поддержания припухлости нужно проходить полноценные курсы по 8–10 процедур.

Инъекции ботокса

Уколы с применением ботулотоксина многие относят к способу получения объема. Хотя их прямое назначение - разглаживание морщин. После процедуры наблюдается лишь визуальный временный эффект увеличения губ. После инъекций могут наблюдаться такие побочные эффекты:

онемение в местах прокола;
нарушение речи.

Внимание! Если не учтены противопоказания при введении препарата, есть риск возникновения серьезных осложнений.

Инъекции гиалуроновой кислоты

Наиболее распространенный метод со временным эффектом - от 6 месяцев до нескольких лет. В случае чрезмерного или неправильного введения геля можно сразу устранить последствие путем введения «антидота» - гиалуронидазы. Процедура довольно болезненна, поэтому обязательно применяются местные анестетики. Риск отторжения препарата или возникновения аллергической реакции минимален.

После увеличения возможно появление шариков, припухлостей, гранулем. Со временем гиалуронка рассасывается и ее количество нужно восполнять. Правильный уход может отсрочить повторный визит к косметологу.

Когда нужен массаж

Процедура рекомендуется для профилактики появления нежелательных рельефных образований. Также показаниями к разминанию могут быть:

непропорциональное распределение филлера - чтобы распределить его более равномерно;
возникновение шариков, бугорков;
если в работе использовался препарат с анестетиком, в этом случае риск возникновения нежелательных последствий увеличивается.

О том, как правильно и когда именно делать массаж, расскажет косметолог.

Эффективность

Процедура массажа оказывает комплексное действие:

улучшается кровоснабжение;
введенная гиалуроновая кислота распределяется более равномерно;
усиливается обмен в тканях;
снижается риск возникновения бугорков и прочих косметических неровностей;
уменьшается скорость распада гиалуронки, вследствие чего увеличивается срок «носки» увеличенных губ.

Правила проведения

Перед началом процедуры следует увлажнить губы. Для этого их поверхность смазывается косметическим или сливочным маслом, маслом ши, авокадо. Делается массаж дважды в день в течение 2–3 минут. Утром можно выполнять процедуру с помощью зубной щетки, вечером - пальцами, точечными нажатиями. При утреннем массировании щетку после чистки зубов необходимо перевернуть и тыльной стороной выполнить несколько простых шагов:

Мягкими круговыми движениями помассировать губы от центра к уголкам и в обратном направлении. Движения должны быть легкими, без чрезмерного нажима.
В той же последовательности выполняются несильные похлопывания. Резкие и сильные надавливания недопустимы.

В вечернее время такие манипуляции проводятся пальцами.

Вытянуть слегка губы и начинать произносить гласные звуки.
Надувать поочередно щеки, делая вдох, затем медленный выдох через губы, сложенные в «трубочку».
Сомкнуть губы и начинать движения челюстью вправо влево. Сами губы не вытягивать. Вся сила - на челюсть.

По завершении процедуры следует смазать проработанные участки качественной гигиенической помадой, медом, другим увлажняющим средством.

Такой щадящий массаж эффективен и после других способов увеличения.

Нужен ли массаж после коррекции ботоксом

Поскольку введение ботулотоксина приводит к расслаблению мышц и блокировке передачи нервного импульса, то массирование может назначаться только для проработки кожи и подкожного слоя. Хотя такие процедуры могут привести к тому, что действие препарата закончится быстрее.

О том, насколько массаж имеет смысл, стоит поинтересоваться у доктора, вводившего ботокс. В любом случае массировать обработанные участки можно не ранее, чем через две недели после процедуры, а лучше - через месяц.

Когда массаж под запретом

После того как сделана хейлопластика, гель еще несколько дней распределяется по периметру обработанной зоны. Любые механические воздействия могут привести к неравномерному его распределению и, как следствие, - к деформации губ.

Кроме того, в местах проколов идет заживление ранок, а значит, они восприимчивы к инфекциям. Именно поэтому массаж губ после увеличения гиалуроновой кислотой можно проводить не ранее, чем через несколько дней с момента введения инъекций. И только посоветовавшись с врачом.

Важный момент! Косметолог, учитывая индивидуальное состояние пациента, может продлить срок запрета разминаний, подкорректировать длительность массажа и технику движений. Кроме того, он назначит увлажняющие препараты для массажа.

Правила ухода

Чтобы избежать нежелательных последствий и увеличить срок биодеградации (рассасывания) гиалуронки стоит придерживаться некоторых правил.

избегать частых касаний к губам, чтобы избежать инфицирования ранок;
по той же причине нужно воздержаться от применения декоративной косметики;
воздержаться от визитов к стоматологу;
употреблять пищу и напитки с температурой, не выше температуры тела во избежание чрезмерных отеков;
насыщать губы влагой с помощью увлажняющих средств;
избегать курения, употребления алкоголя, острой, соленой пищи, семечек и орехов;
отказаться от походов в баню, бассейны и солярии;
свести к минимуму физические нагрузки;
отказаться от пилинга и массажа лица;
воздержаться от чрезмерной мимики;
избегать поцелуев и других действий, усиливающих давление на губы.

Даже когда период адаптации пройден, нужно:

ограничить тепловое и ультрафиолетовое воздействие на губы;
убрать из косметички спиртосодержащие ухаживающие средства.

Также врач-косметолог может дополнить список запретов в каждом индивидуальном случае. В их числе может оказаться и прием лекарственных препаратов, таких как аспирин и прочие антикоагулянты.

Массаж губ после увеличения гиалуроновой кислотой почти всегда дает положительный эффект. Но чтобы избежать неприятных последствий, обязательно нужно посоветоваться с косметологом. Только врач может подсказать, каким должен быть массаж, какой интенсивности, и как часто его необходимо делать. И, конечно, самое главное условие - это выбор квалифицированного специалиста. Это поможет легко пройти через хейлопластику и так же легко привыкнуть к обновленной внешности без ущерба для здоровья и красоты.

Полезные видео

Увеличение губ гиалуроновой кислотой, техники введения, массаж после процедуры.

Увеличение губ гиалуроновой кислотой.

Каждая девушка хочет иметь очаровательные губки. Чтоб они были не только красивые, но и пухленькие. Но многие боятся ложиться под скальпель или пробовать инъекции в салонах красоты. Не нужно отчаиваться увеличить губы можно дома. Оказывается, ещё в старинку девушки умели придавать своим губам объем и пухлость. А в наше время, каждая женщина, девушка может самостоятельно это сделать. Для этого есть много народных методов, упражнений и массажей, которые помогают увеличить губы.

Гимнастика для увеличения

Каждый день мы подвергаем мышцы губ к нагрузкам, когда говорим, улыбаемся, закусываем губу. Все эти нагрузки приводят к тому, что губы теряют эластичность и привлекательность. Понятное дело, когда женщине не нравится фигура, то она бежит в спортзал заниматься фитнесом, шейпингом или в салон красоты на разные процедуры. Также и для губ нужно делать определённые занятия – гимнастику, массаж, применять разные настои, маски. Гимнастику для губ рекомендуется делать каждый день в течение месяца. Для лучшего эффекта по несколько раз в день, например, утром и вечером.

Свистим. Если вы любите свистеть, то - это упражнение для вас. У каждого есть своя любимая мелодия. Вот и нужно её просвистеть. Это занятие позволит разогреть мышцы губ для следующих упражнений.

Улыбающаяся рыбка. Не всегда можно увидеть, как улыбается рыбка, но с воображением возможно всё. Так что рот делаем как у рыбки, вытягиваем немного губки и медленно улыбаемся. Затем возвращаем губы на прежнее положение. Повторить — 15 раз.

Круги губами. Сжимаем плотно губки и начинаем ими двигать по часовой стрелке, а потом в обратном направлении. Это выглядит, так как будто в воздухе рисуем круги. Повторить — 10 раз (5 раз в одну сторону, 5 раз в другую сторону).

Покусывание. Это занятие для увеличения кровообращения в губах. Есть девушки, которые, не замечая, в некоторых ситуациях, могут закусывать губу. Вот это и нам стоит проделать. Не сильно, даже слегка, начинаем покусывать губки на протяжении двух минут. Не стоит сильно кусать, чтоб не навредить мышцам губ и не довести до появления крови.

Дуем ветерок. Набираем полный рот воздуха. Представляем перед собой только что сорванный одуванчик. И сильно выдыхаем ветер на одуванчик. Но губки в этот момент расслаблены. Повторяем пять раз.

Фырканье. Итак, набираем полный рот воздуха и начинаем фыркать (не будем ни с кем себя сравнивать просто фыркаем). Повторить 5–6 раз.

Улыбка верхней губой. Приоткрываем немного рот, и стараемся улыбнуться верхней губой так, чтоб виден был верхний ряд зубов.

Показываем язык. Взрослым иногда хочется побыть детьми. Вот это занятие поможет вспомнить детство. Приоткрываем рот и вытягиваем язык на максимальную длину. Повторить — 5 раз.

Втягиваем губы. Пытаемся втянуть губы на 20 секунд, а затем их расслабляем. Повторить — ещё пять раз.

Трём губами. Представьте, что нанесли губную помаду и её нужно равномерно распределить. Для этого нужно потереть губками, при этом шевеля челюстью влево, вправо.

«Чмоки». Указательными пальцами надавливаем на уголки губ. И делаем чмокающие движения громко и со звуком. Можно представить, что мы звезда и раздаём всем «чмоки». Чмокаем 10 раз.

Гласные буквы. Становимся перед зеркалом. Чётко и громко, выразительно повторяем гласные буквы алфавита.

Пение. Предыдущее упражнение можно сделать и по-другому. Просто поем гласные буквы алфавита, только петь нужно очень медленно.

Восьмёрка. Закрываем рот и двигаем губами влево и вправо, а затем рисуем ими цифру «8».

Втягиваем и вытягиваем. Зажмите уголки губ указательными пальцами. Сначала губки втягиваем, а потом наоборот – вытягиваем, и так 10 раз.

Массаж для увеличения губ

Для большего эффекта к упражнениям можно добавить массаж губ. Для массажа нужно немного потраться на сопутствующие материалы. А именно потребуется:

Щётка с мягкой щетиной.
Форма для кубиков льда (если её нет в хозяйстве).
Эфирное масло ментола.
Увлажняющий бальзам для губ.
Скраб с мелким абразивом.

Есть разные способы массажа для губ. Стоит выбрать любой под себя, но важно помнить: после каждого массажа губы необходимо увлажнять.

Зубная щётка для объема. В щётке должна быть мягкая щетина. Мягкая щетина не сможет повредить губам. Плавно, нежно и круговыми движениями массажируем губы. На щётку можно положить немного натурального масла или крема. Продолжительность – 2 минуты.

Ледовой массажик. Приготовить кубики льда (по желанию можно добавить травы ромашки, лаванды или др.). Завернуть кубик льда в марлю, платочек или другую лёгкую ткань. Круговыми движениями водим лёд по губам.

Массаж со скабом. Скраб можно купить или приготовить самим. Для скраба, нужно смешать зерно пшена смешать с мёдом. Или другой вид скаба – смешать мёд с сахаром. Разными движениями намазать скраб на губы.

Ментоловые диски. Заготовленное эфирное масло ментола наливаем на ватный диск. ВАЖНО: в случае аллергической реакции на ментол, этот вариант нужно исключить и не экспериментировать. Желательно сесть или прилечь, положить диск с ментолом на закрытый рот. Держать 5–10 минут.

Корица для увеличения. Увеличить размер губ поможет корица с оливковым маслом. С этих ингредиентов стоит сделать скраб густой консистенции. Дополнить его мёдом. Положить скраб на зубную щётку (с мягкой щетиной обязательно) и массажируем ею губки.

Лимонная цедра. Немного лимонной цедры нанести на губы. Пять минут массажируем губки, до покалывания и до ощущения онемения. Затем смазываем и бальзамом или вазелином.

Народные методы увеличения и пышности

Наши прабабушки пользовались этими рецептами, для увеличения объёма на несколько часов, особенно перед свиданиями. Эти рецепты применяют и сегодня прекрасная половина человечества, которая всегда говорит о том, что красота требует жертв.

А ведь недаром так говорят, это действительно так. Чтоб губы приобрели, пухлость поможет жгучий красный перец. Который, нужно перемолоть и залить стаканом воды. В настойку из перца смачиваем салфетку и протираем губы. Эффект увеличения губ моментальный. Только есть одно но, этот настой пекучий, будьте к этому готовы.

Есть немного щадящий вариант, перец смешать с вазелином. Намазать им губы и протерпеть хотя бы две минуты, снять вазелин салфеткой или ватным диском. Дольше красный перец не нужно держать, дабы избежать ожога. А для успокоения распухших губ, помазать их бальзамом.

Щадящий вариант моментального увеличения губ, использовать имбирь. С него сделать кашицу, нанести на губы. Проделать массажные движения верхней и нижней губой. Снять имбирь ватным тампоном, смазать блеском. Такой же эффект даёт перечная мята. Способ применения похожий, только с мяты, выжимаем сок и прикладываем к губам. Снимаем сок мяты с помощью ватного тампона, предварительно смазанного вазелином.

Упражнения, массажи и народные (бабушкины) рецепты, помогут придать губкам идеальную пышность. Губки как у известных звёзд, у Анджелины Джоли, например, не смогут сравниться с вашими, если регулярно проделывать комплексы упражнений и массажей. Главное не лениться, а приделать себе намного больше внимания именно сейчас!

Сочные выразительные губы притягивают внимание и придают их обладательнице особый шик. Неудивительно, что добавить им объема женщины пытаются разнообразными методами, включая инъекции и операции. Если вы не хотите обивать пороги клиник пластических хирургов, действуйте самостоятельно. Увеличение губ в домашних условиях пройдет без малейшей угрозы здоровью в спокойной уютной обстановке. Ваш эффектный вид станет поводом для гордости, ведь желаемого результата вы добьетесь своим трудом!

Чтобы уста стали пухлыми и соблазнительными, придется потрудиться на славу. Массаж должен войти в привычку, поэтому лучше всего проводить его после утренней и вечерней чистки зубов. Он отнимет всего несколько минут вашего времени, а эффект от регулярной процедуры изумительный.

Придать губам объем и выразительность можно в домашних условиях

Массаж зубной щеткой

Если вы никогда раньше не массировали губы, начните с простых действий. Выберите зубную щетку с мягкой щетинкой, чтобы не поранить нежную кожу. Намочите ее и совершайте осторожные круговые движения несколько минут. Циркуляция крови улучшится, и губы «оживут», будут выглядеть влажными и полными.

Движения зубной щеткой при массаже совершайте неторопливо, плавно

Внимание!
Запрещается использовать для массажа ту же щетку, что и для чистки зубов. Заведите отдельный «инструмент» – это гигиеничнее.

Массаж с натуральными средствами

Массаж принесет двойную пользу, если перед процедурой вы нанесете на кожу натуральные средства:

мед (не искусственный!);
масло мяты перечной;
бальзам с пчелиным воском.

Маска из натурального меда наполнит губы микроэлементами

Любой из этих продуктов активно насытит полезными микроэлементами и прибавит вам здоровья. Использовать помаду после этого нельзя, необходимо предварительно наложить питательный бальзам.

«Пилинговый» массаж

Кожа губ тоже нуждается в обновлении, но помогать ей в этом следует очень аккуратно. Если рукам и ногам покупные скрабы (разумеется, качественные) особо не повредят, то смесь для пилинга такой чувствительной части тела проще и безопаснее приготовить своими руками.

Смешайте в равных пропорциях следующие ингредиенты:

сахар;
сок лимона;
косметический вазелин.

Полученным составом массируйте губы 5-8 минут.

Внимание!
Работайте только подушечками пальцев! Зубная щетка противопоказана – могут быть травмы.

К чему приведет еженедельный массаж со скрабом:

ткани очистятся от омертвевших клеток;
кожа удивит шелковистостью и нежностью;
объем увеличится:
блеск будет ложиться ровнее.

Не ленитесь проводить массаж со скрабом каждые семь дней – губы обновляются и увеличиваются

Накладывание масок – древний и действенный способ увеличить губы

Девушек с пухлыми устами в Древнем Египте замуж брали охотно – они считались плодовитыми. Из поколения в поколение передавались интересные рецепты хитростей – засиживаться «в девках» египтянкам не хотелось. Не чурались и опасных ухищрений – например, соединяли всевозможные масла со змеиным ядом.

Рецепты современных масок проще и надежнее, а итог применения не хуже, чем в древности – полные блестящие губы.

Вкусная медовая маска

Самая простая маска – из меда. Угощайте себя перед сном, можно каждый день.

Маска из вазелина

С помощью кисточки обведите губы по контуру. Вазелин прибавит мягкости и защитит от обветривания.

Маска с глицерином

Маска сложна в изготовлении, но невероятно эффектна. Припухлость сохраняется несколько часов. Хорошенько перемешайте ингредиенты:

сахар;
косметический вазелин;
лимонный сок – все по 1 чайной ложке;
глицерин – ½ чайной ложки.

Смесь взбейте и подогревайте на водяной бане 5-6 минут. Нанесите на 15-18 минут после остывания. Смойте холодной водой.

Внимание!
Маски применяйте постоянно! Последствий разовой процедуры вы не заметите.

Делаем компрессы: увеличиваем объем губ и придаем им яркость

Выполненный по правилам компресс творит чудо: губы преображаются на глазах. Сочность и яркость будут радовать не один день после несложных трудов.

Компресс со льдом

Парней на Руси тянуло к красавицам с красивым ртом. Самым верным средством девушки по праву считали холод. Снегом укутывали уста, а затем опускали их в ладошку с теплой водой. Завершали дело недолгие покусывания. Для закрепления эффекта и придания обряду колдовской силы все действия повторяли три раза.

Добиться эффекта припухлости легко с помощью ледового компресса

Попробуйте перенять опыт предшественниц! Лучше чередовать с горячей водой не снег, а кубики льда, замороженного из чистой кипяченой либо минеральной воды.

Ментоловый компресс

Обильно смочите ватный диск ментоловым эфирным маслом. Длительность компресса – 8-10 минут.

Компресс «от природы»

2-3 минуты держите на губах вату с отваром мяты перечной или настоем красного перца.

Внимание!

Любой компресс сушит кожу, завершайте его сильным увлажнением губ бальзамом или кремом для век.

Гимнастика для губ – постоянство пышности и красоты

Мышцы губ сжимаются и разжимаются, значит, их можно накачать. Регулярные повторы повысят тонус и придадут объем. Запаситесь терпением, на скорый результат рассчитывать не придется. От вас потребуется упорство.

Хитрости гимнастики

Постоянство. Придерживайтесь такой схемы: в первые два месяца занимайтесь один-два раза в день, в последующие – 3-4 занятия в неделю.
Разнообразие. Упражнения воздействуют по-разному, поэтому предпочтительнее обширный комплекс.
Повторение. Излишнее рвение в этом деле помешает: мышцы заболят от непривычной нагрузки, а желание осваивать новый вид «спорта» вовсе пропадет. Количество повторов наращивайте постепенно, с 10-15 в первые дни тренировок до 21 к концу первого месяца занятий.
Водная подготовка. Предупредите уста о предстоящей работе, умойтесь и прополощите рот теплой, затем холодной водой.

Упражнения для увеличения губ

Суть такой физкультуры – последовательное напряжение и расслабление мышц. Представленные ниже движения – лучший комплекс гимнастики:

Свист

Начните тренировку с разогрева мышц. Насвистывайте песенку на протяжении 2-5 минут, стараясь, чтобы исполнение было громким и чистым. Заодно проверите ваш репертуар – мелодию меняйте каждый день!

Дразнилка

Откройте рот, высуньте язык далеко и замрите в этом положении на 5-10 секунд. Спрячьте язычок, рот закройте и расслабьтесь.

Одуванчик облетает

Наберите много воздуха, надуйте щеки и сложите губы в трубочку. Дуйте на цветочек сначала медленно, а потом быстро выдохните воздух.

Обдувайте одуванчик сначала медленно

Рыбка дышит

Имитируйте движения рта рыбки. Губы сильно вытяните вперед, приоткройте рот и сомкните уста. Затем расслабьте мышцы.

Упражнение «рыбка дышит» легкое, передышка может быть небольшой

Зверь воет

Пять минут войте «на луну». Звуки «а», «и», «о», «у» пропойте медленно, нараспев. Глубоко вдохните, щеки надуйте и постепенно выдыхайте воздух. Губы при этом сохраняйте в полусомкнутом положении – они начнут вибрировать. Звук должен напоминать гудение на низких частотах.

Рисуем круги

Губы плотно соедините и рисуйте ими круги, сначала по часовой стрелке, затем против нее.

Рисуем восьмерку

С закрытым ртом двигайте губами направо, налево, затем рисуйте восьмерки, горизонтальные и вертикальные.

Улыбаемся, как Чеширский кот

Глубоко вдохните, задержите воздух на пару секунд и резко выдувайте его через сложенные трубочкой губы. Расслабьте мышцы, рот откройте и от души улыбнитесь, широко растянув приподнятые над зубами губы.

Губки спрятались

Втяните губы вглубь рта и удерживайте их так 20 секунд.

Акула

Кусайте уста пару минут. Не изображайте взрослую агрессивную акулу, увлечение процессом чревато микроранками.

Ищем носик

Сжатые губы вытягивайте вперед, пытаясь достать ими кончик носа. Потом расслабьте мышцы.

При попытке достигнуть носа губы выпячивайте вперед как можно сильнее

Размазываем помаду

Усердно размазывайте по губам якобы нанесенную помаду. Трудитесь полминутки, затем дайте рту отдохнуть несколько секунд и спрячьте уста внутрь, чтобы их не было видно. После 20 секунд выпустите губы на волю. Упражнение сложное, перед повторением отдохните.

Хлопки

Легкие похлопывающие движения совершайте в течение одной-двух минут.

Оттягивание губ

Указательные пальцы рук расположите над верхней губой, большие – под нижней. Чуть надавливая на расслабленные сомкнутые губы, легко оттягивайте их вперед, отделяя от зубов. Применять силу и сильно давить нельзя.

Всего 15-20 минут интенсивных упражнений в день вознаградят вас за труды упругими чувственными губами. Не боитесь выглядеть смешной и неуклюжей – «обезьянничайте» перед зеркалом, настроение поднимется до неземной высоты!

Простые безопасные способы и ваше упорство обязательно увеличат объем ваших губ. С пышными обворожительными устами ваш облик заиграет новыми красками, а самооценка повысится.