Не могу повернуть шею и стреляет поясница. Возможные причины неповоротливости шеи

Практически каждый в своей жизни испытывал состояние, когда шея не поворачивается в одну или другую сторону, а при напряжении поворот вызывает сильные боли. Причины такого состояния могут быть очень разнообразны. Это может быть последствием неудобной позы во время сна, простудных заболеваний, травм, инфекций или нервных заболеваний. Но чаще всего невозможно повернуть шею без боли при остеохондрозе. Остеохондроз развивается при ущемлении нервных окончаний шейного отдела позвоночника.

На фоне протекающих дегенеративно-дистрофических процессов, может возникать межпозвоночная грыжа. Особенно опасной есть экструзия грыжи в позвоночный канал, передавливание артерий, защемление спинного мозга и как следствие полный паралич. В случаях, когда боли в шее нарастают необходимо обратиться за консультацией к врачу, так как промедление грозит возникновением тяжелых осложнений и последствий.

Симптомы заболевания

Если шея не поворачивается необходимо установить точную причину заболевания и принять соответствующее лечение. Не надо поворачивать шею через силу, превозмогая боль, делать резкие движения. Это может только ухудшить положение. В зависимости от типа и стадии болезни назначается медикаментозная терапия, физиотерапия, капельницы, массаж, тепло и народные методы. Больно повернуть шею бывает в случае защемления нервного окончания.

Может возникать головокружение, онемение рук, нарушение слуха, а также боль в области сердца. Болевые ощущения возникают сразу после ущемления, распространяясь на близлежащие мышечные ткани. Мышцы фиксируют ущемленную часть шейного отдела, напрягаются и воспаляются. При отсутствии медицинской помощи боль расширяется по плечевому поясу и возникает мышечная атрофия.

Не повернуть шею можно после длительной автомобильной поездки с открытым окном. Особенно если прохладная погода. В народе говорят, что просквозило. Такое состояние очень болезненное и называется миозит. В результате этого заболевания возникает слабость в руках, а в районе плеча может образовываться припухлость, перекашивание, наклон головы в сторону. Также шея не поворачивается при фибромиалгии.

Лечение

В случае возникновения заболеваний, когда не могут повернуть шею, назначается курс лечения нестероидными препаратами. С их помощью убираются воспаления и отеки, снимаются раздражения нервных окончаний. Лекарственные препараты часто имеют побочные действия на организм, поэтому их назначение строго регламентируется и проводится после всесторонней диагностики клиента. Также назначается целый комплекс мероприятий для устранения болевых синдромов и нарушений кровообращения.

К ним относятся:

Назначение препаратов НПВП до полного исчезновения боли. Для пациентов с желудочным и кишечным проблемами назначаются альтернативные препараты.
Прием миорелаксантов наиболее целесообразный при шейных болях, вызванных миалгией.
При комбинированном лечении назначают анальгетики.
При недостатке питания сосудистой системы головного мозга назначается Пентоксифиллин.
Очень эффективным есть назначение наружных препаратов, мазей, гелей. Это Меновазин, перцовая настойка, Фастум-гель и т.д.

Ситуацию, когда невыносимо болит шея, может вызвать банальная простуда. Для лечения таких состояний целесообразно проконсультироваться у врача, так как не исключаются воспалительные процессы мышц или гортани. Когда болит шея, в комплекс лечебных мероприятий обязательно включается массаж.

Даже один массаж считается важным средством терапии и активно воздействует на нервные, мышечные и сосудистые волокна, а также на связки и суставы. Массажные и тепловые процедуры в воротниковой зоне предпринимаются для снятия мышечного напряжения. Можно положить теплую грелку на воспаленные участки шеи, прогреть их горячей ванной, аппаратным теплом.

Лечебный массаж обязательно комбинируется с расслабляющими упражнениями для мышц шеи. Это значительно усиливает лечебный эффект. Если шея продолжает болеть и не поворачивается, рекомендуется применить методы импульсной магнитотерапии. С их помощью проводится воздействие непосредственно на сами позвонки и хрящи дисков. Магнитное поле усиливает кровообращение тканей, позвонков, а также восстанавливает их функционал.

При стойких болевых синдромах в первую очередь необходима консультация невролога, так как данная симптоматика может свидетельствовать о защемлении нервных окончаний. В данном случае самолечение недопустимо, нужна квалифицированная медицинская помощь.

Другие причины боли

Перечисленные причины болезненной фиксации шейного отдела и спазма мышц шеи могут диагностироваться только узкими специалистами медицинских учреждений. При заболеваниях вследствие защемления нервных окончаний лечение значительно отличается от патологий, вызванных воспалительными процессами в мышечных тканях.

На первоначальных стадиях лечения в обоих случаях назначаются медицинские препараты для обезболивания и от воспаления. В дальнейшем применяются лекарства необходимые для лечения в каждом конкретном случае.

Если шея ни как не поворачивается, очень болит на фоне повышенной температуры, то можно говорить о наличии такого заболевания, как шейный лимфаденит. Также при ограничении поворотов шеи и спазме мышц затылка на фоне рвоты диагностируется менингит. Во всех случаях необходима срочная помощь и неотложная медицинская терапия. Подобная симптоматика часто свидетельствует о тяжелых состояниях и поражениях нервной системы.

Для предупреждения нежелательных осложнений необходимо серьезно относится к своему здоровью, особенно при возникновении болевых ощущений в области шеи.

Шейный отдел позвоночника принимает на себя статическую и динамическую нагрузку при любых движениях тела. Если вы наклоняетесь или приседаете, то задействуются мышцы спины, которые выравнивают динамическое положение позвоночного столба. При этом за счет сжатия межпозвоночных дисков мгновенно происходит перераспределение внутриполостного давления в спинномозговом канале и в этом процессе также участвует шея. При движениях руками, наклонах головы, поворотах, и других движениях также активно участвует шейный отдел позвоночника. Помимо этого он выполняет функциональную роль своеобразной опоры для черепа и его внутреннего содержимого, позволяет обеспечивать нормальную работу головного мозга, кровоснабжение церебральных структур. Вполне естественно, что шея при этом подвергается огромным нагрузкам в физическом плане.

При несоблюдении определенных правил поведения, здесь могут быть спровоцированы патологические изменения, которые приводят к утолщению отдельных позвонков, их смещению относительно центральной оси позвоночного столба. Меняется не в лучшую сторону структура пульпозного и фиброзного кольца межпозвоночного диска. Снижается способность к амортизации оказываемых физических нагрузок.

Все это приводит к тому, что болит шея и больно поворачивать голову. Иногда данный симптом является первичным признаком развивающегося остеохондроза . При своевременном обращении за медицинской помощью возможно изменить создавшееся положение и вернуть здоровье вашей шее. Например, в нашей клинике мануально терапии разработаны специальные методики, которые позволяют быстро и безопасно снимать болевые синдромы не только в шее, но и в других отделах позвоночного столба. В дальнейшем вам будет предложена комплексная программа восстановления физиологической структуры позвонков и межпозвоночных дисков. После прохождения реабилитационного курса вы сможете забыть навсегда о том, что болит шея и больно поворачивать голову.

Почему больно повернуть шею влево?

Вопрос о том, почему больно повернуть шею влево, несколько некорректен, поскольку в любом отделе позвоночника возможно только скручивание вокруг центральной оси. Повороты позвоночного столба в принципе возможны, только если вы будете менять дислокацию тела в целом.

Поэтому мы будем рассматривать симптом как боль в шее при попытке поворота головы влево. Это логично и оправдано с точки зрения физиологии, поскольку поворачиваете вы на самом деле голову, а боль испытываете в шее.

Итак, односторонняя боль в шейном отделе - что может её спровоцировать? Прежде всего, не стоит исключать возможности миозита , который развивается под воздействием холодного воздуха на мышцы этого отдела позвоночника. В этом случае помочь может согревающий компресс и ограничение движений в шее на несколько дней. В нашей клинике при таких состояниях назначается лечебный массаж и акупунктурное воздействие, при котором активизируются восстановительные силы вашего собственного организма.

Следующая распространенная причина того, что шея болит слева и больно поворачивать - растяжения связок и сухожильного аппарата. Может возникнуть после резкого движения, падения с упором на руки, бокового удара. Как и при миозите, назначается покой на 3 - 5 дней, холод в первые 24 часа, а затем согревающие мази, компрессы, лечебный массаж и акупунктура.

Все гораздо серьезнее, если больно повернуть шею влево на фоне развивающейся межпозвоночной грыжи . Здесь потребуется длительное и упорное лечение с применением методов тракционного вытяжения, остеопатии , лечебного массажа, рефлексотерапии и лечебной физкультуры.

Что делать, если болит шея и больно поворачивать голову?

В том случае, если у вас болит шея и больно поворачивать голову, следует для начала обратиться к врачу для прохождения дифференциальной диагностики. Во многих случаях доктора используют выжидательную тактику, которая заключается в том, чтобы рекомендовать пациенту полный физический покой в пострадавшем отделе позвоночника, согревающие мази, прием внутрь обезболивающих и противовоспалительных нестероидных препаратов. Если эта тактика не приносит положительных результатов в течение 3 - 5 дней, то только тогда может быть начат поиск настоящей причины неприятного симптома.

Мы настоятельно рекомендуем вам проходить обследования как можно раньше после развития болевого синдрома. Дело в том, что человеческий организм обладает огромными адаптационными ресурсами. Ваш позвоночник просто привыкает функционировать в измененном состоянии. В конечном итоге боль проходит, но начинают формироваться другие, боле серьезные нарушения: протрузия позвоночного диска , зажим позвоночной артерии , нарушение осанки и многое другое.

В настоящее время практически у каждого человека есть возможность пройти быстрое и максимально результативное исследование состояния позвоночного столба. Это магнитная резонансная томография. Этот вид обследования показывает патологию даже на самой ранней стадии. А лечить в этом случае остеохондроз или грыжу межпозвоночного диска гораздо проще. Шансы на полное выздоровление без хирургического вмешательства резко увеличиваются.

Поэтому, если вы чувствуете, что болит шея и больно поворачивать голову, то не откладывайте визит к врачу в долгий ящик. Конечно, вы можете растереть больное место согревающей мазью и укутать шарфом. И это даже может помочь. Но, вот если боль вернется спустя 1 - 2 месяца, то не стоит повторять пройденные процедуры заново. Так ваш организм сигнализирует вам о том, что ему требуется экстренная помощь.

1189 0

Боль в шее – неприятный симптом, который ухудшает качество жизни человека и свидетельствует о наличии серьезных проблем со здоровьем. Иногда болезненные ощущения возникают внезапно, а в некоторых случаях только при определенных положениях головы: при наклонах, поворотах.

В норме такое явление не наблюдается, если больно поворачивать шею, значит пора к врачу.

Проникновение в суть проблемы

Боли в шее возникают в силу разнообразных факторов – от резких движений, спровоцировавших растяжение мышц, до таких опасных патологий, как менингит, болезни щитовидной железы, ишемическая болезнь сердца.

Но чаще всего болит шея и голова практически не поворачивается при патологии мышц, нарушениях сосудов или в работе нервной системы. Чаще изменения носят обратимый характер, при адекватном лечении боль исчезает, но нельзя исключать вероятность серьезных заболеваний в качестве провоцирующего фактора.

Больные ощущают неприятные ощущения в области шеи сразу после пробуждения, а в течение дня отмечают, что больно только тогда, когда нужно повернуть или наклонить голову.

Причины и факторы риска

Боль в шее, появляющаяся при ее поворотах в стороны, не всегда указывает на опасные для жизни отклонения. Иногда больно поворачивать шею по физиологическими причинами, к которым относятся следующие:

растяжение мышц, которое представляет собой микроразрыв мышечных волокон при усиленной физической нагрузке, при продолжительном сидении за столом или рулем, резких движениях, травмах;
неудобная поза сна, при которой голова и позвоночник находятся в неестественном положении;
переохлаждение, которое может быть вызвано продолжительным нахождением на свежем воздухе при ветреной погоде или в проветриваемом помещении, посещением сауны или бани.

Отложения солей также могут спровоцировать болевой синдром

Нередко человеку больно поворачивать шею сразу после пробуждения. Чаще всего это обусловлено нефизиологичной позой сна, когда голова запрокинута или находится чересчур высоко, а позвоночник изогнут. Еще одним фактором, который влияет на положение тела во время сна, является качество матраса и подушки. Если они чересчур мягкие, то тело «проваливается», не удерживается на поверхности. В таких случаях сразу после сна у человека появляется дискомфорт в области затылка, который становится более выраженным при повороте головы в стороны. Если во время сна отлежал шею, то поможет легкая гимнастика.

В более серьезных случаях дискомфорт при повороте шеи возникает в результате различных патологий и заболеваний:

Отдельно нужно упомянуть о такой причине, как психоэмоциональная травма. При длительных стрессах и неврозах могут возникать психогенные боли в различных частях тела, в том числе шейной области и позвоночника. При этом повреждения мягких тканей или мышц отсутствуют.

Клиническая картина

В зависимости от того, что спровоцировало появление выраженного дискомфорта при повороте головы, могут наблюдаться следующие дополнительные симптомы:

При наличии дополнительных симптомов, сопровождающих дискомфорт в шейной области при повороте головы, следует немедленно обращаться к врачу.

Что можно предпринять немедленно?

Что можно сделать, если резко разболелась шея, а голова с трудом поворачивается на несколько сантиметров в стороны:

придать телу горизонтальное положение, так, чтобы шея находилась в состоянии покоя;
принять таблетки из группы анальгетиков;
попробовать размять мышцы, сделав легкую гимнастику (совершать наклоны головой взад и вперед, а также круговые движения);
растереть проблемную область мазью с разогревающим действием.

Упражнения для расслабления шейной области

Ни в коем случае нельзя терпеть боль: возможно, она указывает на наличие опасных для жизни патологий. Определить точную причину может специалист.

В зависимости от преобладающих симптомов и характера боли обследование проводят терапевт, травматолог, невролог, ЛОР-врач либо кардиолог.

Подход к диагностике и лечению

Если у больного подозревают дегенеративно-дистрофические изменения структуры позвоночного столба (в частности – остеохондроз), то для диагностики используют следующие методы:

забор крови и мочи для исследования их состава;
магнитно-резонансная томография;
компьютерная томография;
электрокардиограмма;
УЗИ сосудов шеи и головы.

Также большое значение имеет проведение мероприятий по дифференциальной диагностике. Патологии структуры позвоночника необходимо дифференцировать от заболеваний уха и миндалин, развития опухолевого процесса, посттравматических изменений, болезней психического характера.

Лечение в данном случае основывается на приеме медикаментов, проведении физиотерапевтических процедур, а в некоторых случаях – проведении хирургического вмешательства. Консервативная терапия подразумевает использование , анальгетиков, . Хороший эффект дают ультразвуковая терапия, электрофорез, .

Если шея была травмирована либо в ее области проводились хирургические манипуляции, рекомендуют ношение специального

Воротник Шанца для фиксации шейной области

Методы профилактики

Чтобы при повороте головы не болела шея следует придерживаться таких правил:

спать на правильно подобранных ортопедических подушках и матрасах, обеспечивающих правильное положение позвоночника во время отдыха;
при длительном пребывании в одном положении делать легкую разминку для шейного отдела и всего тела;
если работа связана со статичным положением тела, проходить время от времени курсы оздоровительного массажа;
заниматься хотя бы умеренными физическими нагрузками;
ежедневно заниматься разминкой плечевого пояса, совершая повороты и наклоны головы в стороны, круговые повороты плечами, подавая грудную клетку вперед и назад и в стороны.

Правильная осанка (справа) поможет избежать многих проблем

При обнаружении тревожных симптомов следует незамедлительно обращаться к специалисту. Это позволит не запустить серьезный процесс и сохранить здоровье, а возможно и жизнь.

Шея слишком уязвима, что обусловлено особенностями ее анатомического строения и высокой степенью ежедневной функциональной нагрузки. Боли в ней негативно влияют на трудоспособность человека и могут быть вызваны серьезными причинами.

Семь позвонков, составляющих шейный отдел позвоночника, своими особенностями строения призваны обеспечивать его подвижность. Два специальных сегмента, имеющие собственные названия – атлант и эпистрофей (аксис), дислоцированные в шейном отделе, позволяют человеку выполнять сложные повороты и обеспечивают подвижность головы.

У атланта отсутствует тело позвонка, но внутри него имеется костное утолщение, соединяющее дужки, которыми он крепится к следующему позвонку, аксису. Аксис (эпистрофей) закреплен костным выростом внутри атланта особыми связками. Подобное устройство обеспечивает мобильность шейного отдела.

Атлант расположен в непосредственной близости как к головному, так и к спинному мозгу. Через сегменты шейного отдела проходят артерии, отвечающие за снабжение головного мозга кислородом. Эти сосуды окружены нервными волокнами, отходящими от спинного мозга. Резкая боль в шейном отделе может быть вызвана физиологическими причинами, компрессией нервных волокон и кровеносных сосудов, вызванными заболеваниями позвоночника. Это представляет собой непосредственную угрозу процессу жизнедеятельности.

Любое изменение структуры шейного отдела может привести к необратимым повреждениям деятельности головного мозга, патологическим изменениям в спинном мозге, что не менее опасно. Шея – один из самых уязвимых сегментов позвоночника.

Почему возникает болевой синдром?

Состояние, когда больно поворачивать шею – одно из самых неприятных в жизни современного человека, и это обусловлено не только анатомическими особенностями устройства верхней части позвоночника, но и образом жизни, который человек ведет.

Постоянная нагрузка на уязвимые позвонки и мышцы, вызванная неправильным положением тела, физическими перегрузками, сидячей работой, отсутствие сбалансированного и регулярного питания, нехватка кислорода, вследствие плохого кровообращения – всем этим человечество расплачивается за технические достижения.

Боль в шее при повороте головы, как симптом хронических системных нарушений обмена веществ в организме, появляется у все более молодых людей, она характерна для тех, кто целый день проводит за рабочим столом, спит в неудобном положении, испытывает большие физические нагрузки.

Кроме внешних, объяснимых физиологических причин, состояние, когда человек обращается за помощью к врачу часто бывает тревожным симптомом уже развившегося заболевания позвоночника. Остеохондроз, как хроническое неизлечимое заболевание, может быть приостановлен, если врачебная помощь и необходимые меры будут предприняты на его ранней стадии.

Первое, что следует делать, когда болит шея – выяснить этиологию негативной симптоматики, начать лечение, следуя врачебным рекомендациям.

Если пациенту больно поворачивать голову, можно сказать, что это состояние вызвано любым поражением входящих в позвоночник структурных элементов – позвонков, межпозвоночных дисков, сухожилий, мышц, нервных волокон, кровеносных сосудов.

Высокая мобильность шеи дает не только неоспоримые преимущества, но и высокую степень его уязвимости, обусловленную функциональным устройством. Любое резкое движение может привести к анатомическому повреждению позвоночного столба. Иногда резко повернуть шею означает травмировать ее.

Дисфункция физиологического обустройства приводит к цепочке других патологических сбоев: нарушению кровообращения, обмена веществ, компрессии нервных тканей, возникновению дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике. Болит шея – симптом крайней тревожности, требующий немедленной помощи.

Остеохондроз

Один из самых распространенных поводов состояния, когда болит шея – остеохондроз. Это заболевание – следствие системных негативных нарушений жизнедеятельности организма, которое приводит к дегенеративно-дистрофическим изменениям в строении костной и соединительной ткани позвоночных сегментов (позвонков и межпозвонковых дисков).

Нарушения в строении хрящевой и костной ткани приводят к деструкции межпозвоночных дисков, грыже, искривлению позвоночника. Каждая из этих патологий вызывает компрессию нервных корешков, отчего и болит шея.

Ущемление нервных корешков

Болевой синдром – следствие различных заболеваний, которые ведут к нарушению его анатомического строения. Это может произойти в результате:

остеохондроза с его негативными последствиями – грыжей и протрузией межпозвонкового диска;
спондилеза;
смещения позвонков (спондилолистеза);
миозита (воспалительных процессов мышечной ткани);
травм;
новообразований.

Любая из возможных причин сложного причинно-следственного нарушения, включая аневризмы крупных сосудов шейного отдела, дает состояние, когда больно повернуть шею, и это списывается на безобидное переохлаждение или неудобное положение тела во сне.

Повреждения и травмы шеи

Нарушения деятельности шеи в результате механического травмирования не менее опасны, чем последствия системных болезней. Травмы шеи приводят к миогелозу (болезненному уплотнению мышечных волокон, вызванному местным кровообращением), гематомам, ушибам, отекам, воспалениям лимфатических узлов, что в совокупности негативного воздействия приводит к повреждению мозгового кровообращения.

Болеть при этом могут и другие органы тела, неразрывно связанные со спинным мозгом нервными волокнами. Перелом шеи, как правило, приводит к летальному исходу.

Диагностика причин боли в шее и лечение

Диагностика такого состояния – сложный процесс, часто вызывающий затруднения в определении причины, по которой возникли негативные ощущения. Для выяснения истинного повода жалоб проводится визуальное обследование, сбор анамнеза, всестороннее обследование, непременные аппаратные и лабораторные исследования. При этом важно, какую сторону поразила боль, характер негативных ощущений, общее состояние организма пациента.

Что делать, если болит шея и больно ее поворачивать? Единственной верной тактикой устранения дискомфорта может быть определение истинной причины возникновения и ее устранение, насколько это позволяет степень развития патологии. Причиной, по которой болит затылок, может быть поражение затылочного нерва самой вариабельной этиологии. Устранение резкой боли – только часть жизненно необходимых мероприятий. Остеохондроз, искривление позвоночника, радикулопатия, миозит и травма – только малая часть того, что могло поразить правую сторону шеи.

Приоритетными задачами врачебной тактики в таком случае являются устранение боли и воспалительных процессов в шейном отделе для улучшения качества жизни пациента, определение настоящей причины (заболевания, травмы) и поэтапное ее устранение. Традиционная терапия в этом случае состоит из нескольких последовательных этапов.

Болевой синдром устраняется с применением медикаментозных средств, в число которых входят обезболивающие мази и кремы с НВПС или кортикостероидами, миорелаксанты, анальгетики, в некоторых случаях – лекарственные блокады. Средства народной медицины (компрессы, примочки), применяются, как составная часть комплексного лечения. Назначаются физиотерапевтические процедуры, лечебный массаж, комплекс специальных упражнений для шеи. Лечение – жизненно необходимо, и откладывать его невозможно.

Каждому из нас знакома ситуация, когда шея «не слушается» – болит так, что повернуть её невозможно. Особенно часто люди испытывают дискомфортные ощущения при повороте головы по утрам.

Ведь приняв неудобную позу во сне, человек может в буквальном смысле посадить боль на свою шею.

Впрочем, этот вариант – самый безобидный (постепенно дискомфорт отступает). В иных случаях боль становится едва ли не каждодневным испытанием. И это – весомый повод обратиться к врачу. Только специалисту по силам определить истинные причины страданий пациента.

Стоит подчеркнуть: если вы чувствуете невыносимый дискомфорт при попытке повернуть голову (неважно, влево или вправо), не рискуйте делать массаж самостоятельно.

Нет никаких гарантий, что эта процедура принесёт вам облегчение. Вместо того чтобы устранить боль, вы можете добавить себе проблем.

Мишень для недугов

«Измучила шея – болит так, что повернуть её не могу» – с подобной жалобой часто обращаются к врачам-неврологам люди солидного возраста и молодёжь.

Задача специалиста – выяснить причины возникновения изматывающей боли. Зная, какой недуг предстоит лечить, доктор сможет выбрать наиболее действенные способы вернуть вам здоровье.

Часто шея невыносимо болит из-за остеохондроза. Этот недуг достаточно коварен и опасен тем, что воспаление может перекинуться дальше, и в итоге – серьёзно навредить сосудам позвоночника и межпозвоночным дискам.

Помните: если вы проигнорируете боль (она является первым проявлением остеохондроза), или привыкнете заглушать её сильнодействующими таблетками, другие признаки недуга могут навалиться на вас, подобно лавине. Это:

Уменьшение чувствительности кожи в зоне поражения.

Проблемы со слухом.
Головокружения.
Бессонница.

Чтобы устранить шейный остеохондроз, врач назначает разностороннюю

Пациент принимает анальгетики, задача которых – снять боль.
Миоспазмолитики устраняют процесс воспаления.
Лечебные блокады не дают недугу развиваться дальше (суть
манипуляции – прямо в шею больного с помощью шприца вводится специальный медикамент).
Фонофорез. Во время этой процедуры ультразвук «проталкивает»
лекарство через кожу – к очагу воспаления. В результате – дискомфорта при повороте головы у вас будет всё меньше.

Когда перечисленные методы снимут обострение (вы ощутите, что проблемная зона почти не болит), врач может назначить вам массаж.

«Взбунтовались» нервы?

Не только остеохондроз может быть причиной того, что голову стало тяжело повернуть или наклонить. Когда боль атакует шею в разное время суток, подобное состояние может указывать на то, что у вас поражён или защемлён нерв.

Вам следует насторожиться, если у вас немеют руки и шея, «давит» в груди, а также – ухудшился слух. Вероятно, вас мучает боль из-за того, что деформированные позвонки сдавливают нервные окончания.

Чего нельзя делать в такой ситуации – самостоятельно подбирать себе таблетки и мази с целью убрать боль.

Особенно удручает самолечение по принципу: «Приятелю препарат помог – и я могу подлечиться». Чтобы шея не утратила подвижность, самый правильный шаг – обратиться к неврологу. Лишь ему под силу грамотно лечить такие недуги.

Обычно поражение нервов устраняют применением:

препаратов нестероидного типа (без них не обойтись, если есть отёк, способный раздражать нервные корешки).
магнитотерапии (эта процедура налаживает кровообращение в шейных

мышцах, позитивно воздействует на диски позвонка – и боль постепенно отступает).

Возможно, чтобы убрать причины жутких болей, вам потребуется не одна неделя. Зато чувство лёгкости, которое вы ощутите, без проблем поворачивая голову, как вам нравится (хоть вправо, хоть влево), будет наградой за пережитые сложности.

И снова – простуда

Банальная простуда способна создать ситуацию, когда шея пронзительно болит. Что и говорить, сильная, долго длящаяся боль в данной зоне может значительно снизить активность любого человека.

Прежде, чем вы начнёте делать компрессы или разминания, стоит посоветоваться с терапевтом. Если шея пострадала от простуды, не исключено распространение воспалительного процесса. То есть, могут пострадать и мышцы гортани.

Сквозняки – очень частые «гости» в квартирах, транспорте. Особенно важно беречь от них ребёнка – ведь детский организм слишком восприимчив к любым воздействиям извне. Да и взрослому человеку «продувания» могут навредить.

Итак, если вас начала беспокоить область шеи вскоре после пребывания на сквозняке – произошёл мышечный спазм.

В таких случаях больно будет при повороте головы в каком-то одном направлении (скажем, вправо не получается повести шею, зато в противоположную сторону – легко).

У ребёнка болезненные ощущения могут возникнуть после падения или же – после какого-то длительного неудобства (например, школьник нёс слишком тяжёлый ранец).

Назовём проверенные варианты борьбы с дискомфортом:

Употребление мазей с диклофенаком.
Прикладывание грелки к проблемному участку. Но помните, что прогревания могут нанести вред, если у вас температура.
Лёгкий массаж. Когда больно двигать шеей, разминку нужно делать осторожно.
Прикладывание помятого капустного листа.
Лавровое масло. Сразу уточним – речь идёт о наружном его использовании (шея смазывается маслом и на всю ночь укутывается шарфом).
Когда вы сможете без дискомфорта делать движения шеей, это станет лучшим показателем, что мышцы опять в норме.
«Я сильный! Я могу руководить своим телом» – это чувство поистине бесценно, и каждый из нас к нему стремится.

Боль в шейной зоне у малыша – самый тревожный сигнал

Когда школьник жалуется «не могу наклонить и повернуть головку, ужасно больно», – это ситуация не будничная. Именно у ребёнка изнурительная боль в области шеи может «сигналить» о серьёзном неврологическом недуге.

Разные инфекции тоже способны привести к тому, что шея у малыша будет болеть и с трудом поворачиваться. Вы также увидите у ребёнка внешние изменения (шейные лимфоузлы увеличатся). Эти изменения обычно затрагивают одну сторону.

У детей с проблемными лимфоузлами почти всегда – высокая температура. Чтобы не допускать усложнения ситуации, родителям важно показать ребёнка доктору – не откладывая.

Из-за врождённой кривошеи малышам часто бывает больно осуществлять повороты головы – и, конечно же, маленький человечек чувствует себя скованно.

Если при движениях шеи в правую (левую) сторону ваше дитя испытывает полуобморочные состояния, приступы тошноты, а при малейшем наклоне у ребёнка болит затылок – вызывайте «скорую».

Есть вероятность, что малыш заболел менингитом. Спасти ребёнка может лишь своевременная госпитализация.

Теперь понятно, что шутить с шеей, которая болит или просто скованная в движениях – не следует.

А для ребёнка назначение лекарств наобум способно обернуться трагедией. Поэтому правильный ход мыслей у каждого человека должен быть таким: «не могу двигаться, как раньше – обращусь к доктору». Так вы точно поможете участку, который болит, и быстро вернёте себе активность.