Никотиновая кислота в таблетках для роста волос. Маска с отваром крапивы

Никотиновая кислота в последние годы все чаще встречается не только в косметических средствах для постоянного ухода за шевелюрой, но и в домашних масках, которые женщины используют для ухода за локонами самостоятельно.

Действительно ли полезно это вещество, оздоравливает, стимулирует, питает, а также укрепляет ли оно шевелюру?

Не стоит путать витаминную никотиновую кислоту с сигаретным компонентом.

Врачи знают, что никотиновая кислота – это витамин РР, лечебные, а также косметические свойства которого известны давно. Он помогает справляться с диабетом, улучшить углеводный обмен, имеет сосудорасширяющее действие.

Богата никотиновой кислотой свиная печень, бобовые, дрожжи, рыба, некоторые сорта мяса, коровье молоко, некоторые овощи и фрукты, любимая многими гречка и тд.

В области косметологии она активно влияет на волосяные корни, улучшает кровоснабжение, что благоприятно для укрепления и активации роста локонов.

Волоски после обработки жидким витамином РР перестают выпадать и постоянно сечься, становятся послушней, мягче, заметно гуще. Благодаря такому уходу за шевелюрой реже проступают седые волоски.

Лечить шевелюру никотиновой кислотой разрешено и дома. Очень просто на ее основе готовят домашние уходовые маски, а результат от их использования заметен уже через пару процедур. Помимо народных масок ее добавляют в покупные бальзамы, профессиональные шампуни, масла для локонов.
Витаминная кислота быстро насыщает прядки, восстанавливая их первоначальную здоровую структуру, укрепляет сосуды и питает фолликулы волос.
Витамин РР расширяет сосуды, повышает эластичность их стенок, улучшает их работу. Он быстро впитывается эпидермисом, поэтому волосяные луковицы укрепляются глубоко изнутри и начинают расти.
Универсальность применения. Никотиновая кислота показана любому типу шевелюры. Она нормализует жировой обмен, не пересушивает тонкие и высушенные феном локоны. На прядках волос после средств с никотиновой кислотой не остается липкого или жирного налета, а также специфического запаха.
Корни волос быстрее насыщаются кислородом, что очень благотворно сказывается на красоте локонов. Они становятся крепче и длинней. Это немаловажно для тех, кто давно борется с потерей шевелюры.

Читайте также как с помощью можно быстро восстановить волосы.

Противопоказания

В целом витаминная никотиновая кислота безопасна. Но ее осторожно следует применять аллергикам, людям с повышенным внутриглазным давлением и гипертонией, а также страдающим мигренью и вегето-сосудистыми нарушениями.

Даже если вышеперечисленные противопоказания отсутствуют, перед применением средства врачи и косметологи советуют нанести его немного на руку. При появлении покраснений никотиновую кислоту использовать для волос нельзя.

Применение жидкой никотиновой кислоты в форме ампул

Никотиновая кислота продается в аптеках в форме таблетированной, чтобы принимать вовнутрь, а также и в виде жидкости в ампулах. Последняя форма идеальна для использования в косметических целях. Но важно следовать некоторым правилам:

Никотиновая кислота для роста волос в форме таблеток

Таблетки с витаминной кислотой не наносят на шевелюру, а принимают вовнутрь. Эффект ощущается через пару недель.

Витамин РР сводит к минимуму выпадение, стремительно сокращает их количество, остающееся на расческах. Заметен рост новый маленьких волосков, причем они появляются активней.

Поэтому если появилось выпадение волос, они стали хуже расти, стали тусклыми, то необходимо задуматься о приеме витамина РР в таблетках. Он чудесно влияет на красоту шевелюры.

Достаточно 1 таблетки с витамином в день.

Злоупотреблять ими не стоит. Могут появиться все признаки непереносимости и побочные эффекты – сыпь, сильное пощипывание, крапивница, головные боли и головокружение.

Лучшие комбинированные маски с никотиновой жидкой кислотой

Льняное масло плюс никотиновая кислота.

Ампулку жидкого витамина смешивают с качественным покупным льняным маслом, добавляют жидкий яичный желток, пару капель витамина Е также в жидком виде.

Намазывают такую домашнюю смесь на вымытые чуть влажные локоны, массируя пальцами и втирая питательные вещества. Голову оборачивают пленкой и полотенцем и выдерживают час. Затем маску с витаминами смывают. Рассчитана она на месячный курс.

Никотиновая кислота плюс сок алоэ.

2 ампулки витамина РР смешивают с экстрактом алоэ. Его также продают в аптеках или готовят самостоятельно из листьев растения.

К смеси прибавляют и пол ложечки питательной настойки прополиса. Маску нежно втирают в корни вымытых локонов, держат 30-40 минут и хорошенько промывают теплой водой. Курс кислоты рассчитан на 10 раз с дневным перерывом.

Горчица и жидкий витамин РР.

Сухой горчичный порошок (пару ложек) разбавляют в подогретой воде. Смешивают с желтком, ложечкой сахара и парой ампул никотинки. На вымытую шевелюру наносят именно на корни.

Держат час, укутав голову полиэтиленом и полотенчиком. Затем аккуратно смывают с шампунем. Такая восстанавливающая и регулирующая рост локонов маска рассчитана на каждодневное применение. Курс – месяц.

Масло жожоба плюс жидкая никотиновая кислота.

Средство с таким восстанавливающим витаминным составом идеально для всех локонов, и сухих, и жирноватых, и комбинированных, и после химии.

Масочка нормализует сальность, регенерирует, и увлажняет шевелюру, помогая отрастить густые, полные блеска локоны. В маску выливают масло жожоба, ампулу никотиновой витаминной кислоты, раствор витамина Е, а также немного жидкого меда.

Засахаренный мед предварительно растапливают. Смесь держат на голове, укутав ее пакетом, 40-50 минут. Затем все пряди смывают водой, прибавив в нее яблочный уксус столовый или сок одного лимончика.

Маска не дает неприятный запах, а только переливы и свежесть прическе.

Благодаря таким витаминным масочкам с никотиновой кислотой локоны становятся сильнее, долго не жирнеют, приобретают больший объем, а также растут гораздо быстрей.

Нормально, если после нанесения масок с витамином ощущается тепло. Дискомфортное жжение или покалывания – признак аллергии. Средство нужно срочно смыть!

При мысли об идеальной прическе в голове рисуется картинка аккуратных, гладких, блестящих, уложенных волос. Добиться этого несложно, если постоянно ухаживать за локонами. Что же делать тем, кто забросил уход и чьи волосы далеки от идеала? Никотиновая кислота, по-другому никотиновые таблетки подходящее решение для проблемных локонов. Преимущество витамина РР в улучшении роста волос и применении его в домашних условиях.

Никотиновая кислота — это по-другому никотинамид, ниацин, витамин РР. В организме он необходим для:

поддержания холестерина в норме;
выведения токсинов;
участвует в выработке гормонов;
расширяет сосуды и улучшает кровоснабжение;
ускоряет обмен веществ;
участвует в работе мозга;
улучшает кожный покров;

Это один из немногих витаминов, который считают лекарством. Никотин выпускают в двух формах в таблетках и в ампулах.

Формы кислоты и применение

Для роста волос можно использовать обе формы никотинамида. При выборе таблеток, пьют 1 в день, утром и вечером. Применяют витамин 1 месяц, если возникает тошнота или головокружение, стоит отменить прием препарата и увеличить количество потребляемого молока в сутки. Молоко поможет нейтрализовать избыток РР. Во время и после употребления отмечается улучшенный рост волос, очищение кожи и хорошее настроение. Стоит отметить, что в таблетках никотиновая кислота эффективнее.

Ампулы предназначены для внешнего применения. В 1 ампуле 1 мл вещества. Перед применением ее аккуратно открывают и выливают содержимое на плоскую тарелку. Далее, обмакивают пальцы и массажными движениями втирают в кожу головы. Витами РР не смывают. Длительность курса 1 месяц, причем в сутки использовать не больше 1 ампулы. Если есть необходимость повторения курса, не стоит забывать о 3 недельном перерыве.

Никотиновая кислота в первую очередь увлажняет кожу головы, улучшая ее кровоснабжение. Это и есть основной фактор для улучшения роста волос.

Достоинства никотинамида

Эффект от приема никотинамида заметен уже после 2 недельного использования. Кроме этого, он обладает следующими достоинствами:

Никотиновая кислота доступный препарат по цене и в продаже. Прост в использовании, поэтому его легко применять в домашних условиях.
Насыщает кожу и волосы питательными элементами.
Расширяет сосуды, улучшает кровоснабжение всего организма и волосяных фолликул в частности, уменьшает выпадение локонов.
Никотиновая кислота ускоряет рост волос до 3–4 см в месяц, при обычном росте 1–1,5 см.
Локоны становятся гладкими, увеличивается объем.
Не обладает запахом.
Уникально в своем действии. Сухую кожу головы увлажняет, жирную кожу нормализует, так как витамин РР нормализует работу сальных желез.
Не склеивает и не утяжеляет волосы.

Как применять никотин

Никотиновая кислота втирается на чистую сухую кожу головы. Делать это можно самостоятельно. Рекомендовано использование 1 ампулы в день. Может показаться, что этого мало, так как в одной ампуле всего 1 мл вещества. На самом деле после нанесения на голову, витамин улучшает кровообращение и вместе с ним распространяется на максимальную площадь кожи головы. Рекомендуются смешивать никотинамид с шампунем, бальзамом или отварами трав.

Препарат наносить массажными движениями начиная с висков до макушки, предварительно сделав пробор, чтобы облегчить доступ к коже головы.

Никотиновая кислота активно взаимодействует с воздухом, поэтому после вскрытия ампулы необходимо тотчас же использовать ее.

Яичная маска

Для маски необходимо взять 1 ампулу «никотинки», 2 капли витамина Е, 2 столовые ложки льняного масла и 1 столовую ложку элеутерококка. Все перемешать до однородной консистенции, нанести на чистые сухие волосы. Оставить на 1 час, затем смыть проточной водой. Курс применения 1 месяц.

Маска с соком алоэ

Несколько капель сока алоэ смешать с тем же количеством настойки прополиса, добавить 2 столовые ложки витамина РР. Все перемешать и нанести на чистую сухую кожу головы. Оставить маску на 35–40 минут. Курс применения 1 месяц повторное использование рекомендуется после 3–4 месячного перерыва.

Маска с отваром крапивы

Для маски потребуется 1 ампула никотиновой кислоты и 2 столовые ложки отвара крапивы. Перемешать и нанести на чистые корни волос. Голову покрыть полиэтиленовым пакетом, а сверху полотенцем. Маску оставить на 1,5 часа, затем смыть теплой водой. Делать такую маску можно в течение 1 месяца.

Маска с хной

Для маски потребуется бесцветная хна, масло иланг-иланга, 1 ампула «никотинки» и дрожжи. Сначала залить горячей водой хну до кашицеобразного состояния и остудить до 40 градусов. Третью часть свежих дрожжей растворить в небольшом количестве воды и добавить к хне. После добавить витамин РР и 5 капель иланг-иланга. Полученную маску нанести на чисты корни локонов, оставить маску на 30 минут. Голову утеплить пакетом и полотенцем. Наносить маску в течение 1 месяца.

Маска на основе витаминов

Смешать по половине чайной ложки жидкого витамина А и Е, добавить 1 ампулу никотиновой кислоты и 2 столовые ложки касторового масла. Взбить 1 желток и добавить к приготовленной смеси. Полученную маску нанести на корни и кожу головы. Оставить на 1 час, после смыть теплой проточной водой.

Медовая маска

Взбить яичный желток, затем добавить 1 чайную ложку меда, хорошо перемешать. После добавить 2 столовые ложки оливково масла и 1 ампулу «никотинки». В конце добавить несколько капель витамина Е. Маску нанести на 30–40 минут на чистые сухие корни. После смыть, применять в течение 1 месяца.

Маска с маслом жожоба

Обязательное условие при приготовлении данной маски – жидкий мед. 2 столовые ложки меда смешать с 1 мл никотинамида, добавить взбитый желток и 2 столовые ложки масла жожоба. Добавить несколько капель репейного масла. Маска наносится на чистые слегка влажные корни. Приготовленную смесь оставить на 40 минут. Смыть подкисленной водой с использованием яблочного уксуса для темных волос или лимонной кислоты для светлых. На 1 литр 1 чайная ложка уксуса или кислоты.

Витамин РР в продуктах

Среднесуточная доза витамина для детей от 1–8 лет составляет 6–8 мг, подросткам необходимо около 12 мг, мужчинам и женщинам 14–16 мг, беременным и кормящим до 18 мг в сутки.

Никотинамид содержится во многих продуктах питания, поэтому дефицит никотиновый кислоты у людей, живущих в нормальных условиях, наблюдается крайне редко. Витамин РР содержится:

В печени животных, особенно в свиной. На 100 гр свиной печени приходится 28–29 мг «никотинки». Однако употреблять больше 1 раза в неделю печень нельзя из-за высокого содержания витамина А.
Лосось, палтус, рыба-меч и тунец еще один прекрасный источник никотиновый кислоты, однако, тунец следует употреблять осторожно, а беременным вообще исключить из-за его свойства накапливать ртуть в своем организме.
В соках содержание никотинамида составляет 0,09 мг на 100 мл. Особенно богаты витамином РР виноградный, томатный и яблочный сок. В свежеприготовленных соках концентрация витаминов выше.
Фундук, арахис, грецкий орех еще один источник никотинамида. Во время беременности и для вегетарианцев незаменимые орехи с витамином РР.
Бобовые лучший источник витамина РР, так как при употреблении фасоли или гороха он быстрее и легче усваивается.
Если дефицита никотинамида нет, источником для поддержания необходимого уровня витамина РР станут овощи - картофель, морковь, перец.
0,6–1 мг на 100 г приходится в персиках, абрикосах, малине.
Злаковые культуры уступают в содержании никотиновой кислоты вышеперечисленным продуктам, однако, лидер среди них - дикий рис, у которого на 100г приходится 6 мг витамина.

Ограничения и побочный эффект

Никотиновая кислота в таблетках и ампулах отпускается без рецепта врача, однако, употреблять и применять ее необходимо с умом. С никотинамидом следует быть осторожным следующим лицам:

беременным и кормящим женщинам;
людям склонным к аллергическим реакциям;
при высоком артериальном давлении;
при болезнях ЖКТ, почек и печени;
людям склонным к отекам;
при наличии любого рода кровотечений.

К использованию никотинамида внимательно должны относиться люди с жирной кожей головы, так как «никотинка» увлажняет ее и улучшает работу сальных желез. В итоге волосы станут жирнее, а рост волос не активизируется.

При чрезмерном применении возможны негативные проявления, если наблюдается нижеперечисленные симптомы, следует незамедлительно прекратить применение никотинамида для роста волос и проконсультироваться с врачом.

Статья на тему: "никотиновая кислота для роста волос. инструкция применения в ампулах, в таблетках" от профессионалов.

Косметологи часто упоминают о никотиновой кислоте, говоря об уходе за волосами. Не стоит пугаться названия, похожего на составляющую сигарет. Этот витамин не имеет ни малейшего отношения к данному веществу а наоборот, является весьма полезным микроэлементом для волос и организма в целом. Иначе никотиновую кислоту именуют витамином РР или никотиномидом. О том, как никотиновые таблетки воздействуют на локоны, основные правила их использования и противопоказания вы узнаете из нашей статьи.

Принцип действия

Никотиновая кислота представляет лекарственный препарат, который применяется в медицине достаточно давно для лечения различных заболеваний и восполнения недостатка витамина РР в организме. Вещество обладает сосудорасширяющим действием, поэтому его часто используют в качестве составляющего рецептов по уходу за локонами.

Этот элемент принимает активное участие в процессе метаболизма, его дефицит отрицательно сказывается на системе пищеварения, нервной, сердечно-сосудистой системе и т. д. Внешне нехватка ниацина проявляется в ухудшении состояния локонов, кожи, ногтей.

Принцип действия никотинимида заключается в следующем: вещество, попадая в организм, постепенно восполняет нехватку витаминов, усиливает кровоснабжение. Соответственно к волосяным фолликулам поступает большее количество полезных компонентов, ускоряется процесс обмена веществ. Все это приводит к увеличению роста прядей, утолщению, укреплению их структуры.

Обратите внимание, также витамин воздействует на выработку собственного пигмента прядей. При регулярном, правильном использовании улучшается собственный оттенок локонов, уменьшается седина, возвращается яркость и блеск шевелюры.

Препарат выпускается в трех формах: порошок, таблетки, раствор для инъекций . Сегодня речь пойдет именно о форме в таблетках, а причины для этого следующие:

более широкий эффект воздействия, так как после приема таблеток часто наблюдалось улучшение состояния ногтей, бровей, ресниц, кожи;
результаты лечения более продолжительны по сравнению с другими формами выпуска никотиновой кислоты.

Состав и преимущества

Никотиновая кислота в таблетках для роста волос содержит в составе витамин группы В под названием витамин РР, витамин В3 или ниацинамид. В составе также присутствуют вспомогательные вещества:

стеарат кальция;
сахароза;
тальк;
кукурузный крахмал.

Витамин В3 также содержится в продуктах, которые мы едим регулярно: яйца, рыба, говяжья печень, почки, фасоль, хлебные изделия, картофель, куриное мясо, молочные продукты, гречневая крупа, морковь. Какие еще продукты стимулируют рост волос, читайте у нас на сайте.

Никотиновая кислота в таблетках для роста волос обладает следующими преимуществами по сравнению с прочими препаратами:

Препарат не сушит кожу и локоны.
Доступная стоимость.
Простое использование.
Продолжительный результат.
Устраняется проблема перхоти, посеченных кончиков прядей и их выпадение.
Улучшается состояние не только локонов, но и ресниц, бровей, ногтей, кожи.

В каких случаях принимают

Никотиновую кислоту в таблетках прописывают в следующих ситуациях:

авитаминоз;
послеродовой период и беременность;
нарушения работы ЖКТ;
неправильное, неполноценное питание;
постоянное нервное напряжение;
частые мигрени;
выпадение волос.

Также никотинка способна устранить следующие проблемы шевелюры:

медленный рост локонов;
выпадение волосинок;
сухая кожа головы;
перхоть, шелушение, зуд кожи головы;
частое применение горячих инструментов для укладки локонов;
ослабленные, тусклые локоны.

Вам будет интересно узнать, какая расческа для волос поможет отрастить длинные и густые локоны.

Стоимость

Стоимость препарата является одним из главных его преимуществ. Цена в аптеках России упаковки из 50 таблеток дозировкой 50 мг никотиновой кислоты варьируется от 15 до 40 рублей в зависимости от производителя.

Приобрести это средство можно в любой аптеке. В упаковке бывают витамины на блистере либо в баночке и инструкция по применению.

Противопоказания

Таблетки для роста волос с никотиновой кислотой запрещено принимать при таких заболеваниях:

атеросклероз;
цирроз печени;
гепатит;
сахарный диабет;
повышенное давление;
язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
повышенная чувствительность к препарату;
подагра;
детский возраст.

глаукома;
гастрит;
период беременности и лактации;
пониженное артериальное давление при вегетососудистой дистонии.

Как правильно употреблять

Никотинимид для роста шевелюры в таблетках применяется курсом по 15–45 дней по 2 таблетки в день. Запивать никотиновую кислоту в таблетках нужно обильным количеством минеральной воды или молока, принимать его нужно обязательно после приема пищи.

Для профилактики достаточно пить 1 таблетку в 1–2 дня после еды.

При обильном выпадении прядей необходимо принимать по 1 штуке трижды в день.

Однако специалисты рекомендуют начинать все же с приема 1 таблетки в день и при отсутствии побочных реакций и результатом увеличивать до 2 штук. В случае появления дискомфорта, ухудшения здоровья лучше отказать от такого средства и поискать альтернативу.

Важно! Повторять курс лечения можно не чаще чем раз в полгода. В целом интервал повторения лечения зависит от длины курса, то есть чем больше курс лечения, тем дольше перерыв.

В любом случае перед началом употребления любого лекарственного средства необходима предварительная консультация врача.

Фото до и после

Эффект от использования

Результаты приема препарат появляются уже спустя пару недель. Обычно эффект проходит по следующей схеме:

Сначала постепенно прекращается выпадение волос, о чем говорит уменьшение волос на расческе, которой регулярно пользовались.
Далее появляется пушковый волос на месте залысин. Это говорит о том, что спящие луковицы активировались и начали производить новые волоски. Благодаря этому увеличивается густота прически, появляется объем.
Спустя 3–4 недели после приема станет заметен усилившийся рост волос. Локоны становятся густыми, плотными, блестящими. Никотинка способна увеличить рост волос за месяц до 4 сантиметров.

Однако никотинимид обладает такими побочными действиями:

покраснение кожи, жжение;
повышение температуры тела;
слабость, головокружение, резкое падение артериального давления;
расстройство желудочно-кишечного тракта (диарея, метеоризм);
увеличение выработки желудочного сока;
крапивница, зуд кожи;
ухудшение работы печени.

Внимание! Наиболее частой реакцией организма на витамин РР является покраснение кожи и жжение - не стоит сразу прекращать прием препарата из-за этого.

Обычно подобные симптомы происходят за счет усиления кровообращения волосяных фолликулов и проходят по мере адаптации организма к действию средства. Однако если эти симптомы долго не прекращаются и приносят дискомфорт - следует обратиться к врачу.

Плюсы и минусы

К положительным сторонам никотинимида относят:

доступная стоимость;
простота использования;
длительный эффект;
нормализация состояния шевелюры, кожи, ногтей;
ускорение темпов роста локонов;
прекращение выпадения волос;
препарат можно совмещать с другими средствами.

Среди отрицательных моментов употребления никотинимида выделяют:

наличие множества противопоказаний и побочных реакций;
волосы могут начать расти не только на голове.

Подытожив, можно сказать, что никотиновая кислота является отличным средством по доступной цене, способствующим увеличению роста шевелюры, улучшению ее состояния. Множество положительных отзывов только подтверждает эффективность средства. Однако не стоит самостоятельно назначать его либо злоупотреблять, лучше доверить это врачу-трихологу, ведь причин выпадения или замедления роста волос может быть огромное количество.

Правильное употребление препарата согласно инструкции по применению и с рекомендуемой дозировкой даст отличный результат уже через 15 дней применения.

Полезные видео

Никотиновая кислота для роста волос.

Трихолог про никотиновую кислоту.

Никотиновая кислота представляет собой водорастворимый витамин, который также называется

ниацином ,

витамином

РР или

В3 . Данный витамин обеспечивает нормальное протекание всех окислительно-восстановительных биохимических реакций в любых органах и тканях. А поскольку окислительно-восстановительные реакции являются основой жизнедеятельности любой клетки, то, соответственно, никотиновая кислота необходима для нормального функционирования любых органов и тканей организма.

Дефицит никотиновой кислоты приводит к пеллагре – заболеванию, которое также носит образное название “три Д”, поскольку его основными проявлениями являются дерматит, диарея и деменция.

Действие никотиновой кислоты

Никотиновая кислота является единственным витамином, который относится к лекарствам, поскольку обладает способностью лечить какие-либо заболевания. В принципе, именно витамин РР является наиболее эффективным лекарственным средством, снижающим уровень

холестерина

Однако помимо своей терапевтической активности, никотиновая кислота выполняет ряд очень важных биологических функций. Так, никотиновая кислота активирует ферменты, которые обеспечивают выработку энергии в клетках из жиров и углеводов. То есть, именно под действием витамина РР происходит превращение сахаров и жиров в энергию, необходимую для жизнедеятельности каждой клетки любого органа или ткани. Соответственно, при недостатке этого витамина нарушается процесс выработки энергии, вследствие чего клетки различных органов перестают работать нормально и выполнять свои функции. Именно поэтому никотиновая кислота поддерживает нормальное функционирование всех органов и тканей, а особенно важна для сердца и сосудов.

Кроме того, ниацин активирует ферменты, обеспечивающие образование половых гормонов у мужчин и женщин (эстрогенов, тестостерона, прогестерона), а также инсулина, кортизона и тироксина.

В качестве лекарственного средства витамин РР обладает следующими терапевтическими эффектами:

Сосудорасширяющий;
Гиполипидемический (снижает уровень атерогенных липидных фракций в крови);
Гипохолестеринемический (снижает уровень холестерина в крови).

Благодаря вышеуказанным эффектам никотиновая кислота нормализует соотношение липидных фракций, концентрацию холестерина и триглицеридов в крови, а также расширяет кровеносные сосуды, улучшая микроциркуляцию в различных органах и тканях, в том числе в головному мозгу. Кроме того, ниацин уменьшает склонность к тромбообразованию.

Именно поэтому в качестве лекарственного препарата ниацин является наиболее эффективным средством контроля уровня холестерина в крови. Так, у людей, перенесших инфаркт миокарда, регулярное применение никотиновой кислоты повышает процент и удлиняет срок выживаемости гораздо лучше любых других фармацевтических препаратов.

Кроме того, никотиновая кислота борется с основными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний, такими как:

Повышенный уровень общего холестерина и липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) в крови;
Низкий уровень липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) в крови;
Высокая концентрация липопротеина в крови;
Высокий уровень триглицеридов (ТГ, ТАГ) в крови.

Никотиновая кислота существенно снижает риск развития или ухудшения течения сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с вышеуказанными факторами.

Также применение никотиновой кислоты позволяет существенно уменьшить дозировку инсулина у людей, страдающих сахарным диабетом I типа. Кроме того, при регулярном использовании витамин РР профилактирует развитие диабета, поскольку защищает клетки поджелудочной железы от повреждений. По данным исследования, проведенного в Новой Зеландии, профилактический прием никотиновой кислоты детьми в возрасте 5 – 7 лет сократил количество случаев развития сахарного диабета наполовину (на 50%).

При остеоартрите никотиновая кислота уменьшает выраженность болевого синдрома и улучшает подвижность пораженных суставов.

Витамин РР оказывает седативное (успокаивающее) действие. Кроме того, никотиновая кислота повышает эффективность лекарственных препаратов, использующихся для лечения депрессии, тревожности, сниженного внимания, алкоголизма и шизофрении. При указанных состояниях изолированное применение никотиновой кислоты дает положительный терапевтический эффект.

Никотиновая кислота обладает отличными детоксикационными свойствами, поэтому ее применяют для выведения токсических веществ из организма людей, какое-либо время подвергавшихся их воздействию.

Регулярный прием никотиновой кислоты позволяет профилактировать приступы мигрени и облегчить их течение.

Суточная потребность в никотиновой кислоте и продукты, ее содержащие

Поскольку в организме человека не существует депо никотиновой кислоты, то данный витамин должен поступать с пищей ежедневно в количествах, необходимых для удовлетворения потребностей всех органов и систем.

Суточная потребность в витамине РР для людей различного возраста следующая:

Дети младше 1 года – 6 мг в сутки;
Дети 1 – 1,5 лет – 9 мг в сутки;
Дети 1,5 – 2 лет – 10 мг в сутки;
Дети 3 – 4 лет – 12 мг в сутки;
Дети 5 – 6 лет – 13 мг в сутки;
Дети 7 – 10 лет – 15 мг в сутки;
Дети 11 – 13 лет – 19 мг в сутки;
Юноши 14 – 17 лет – 21 мг в сутки;
Девушки 14 – 17 лет – 18 мг в сутки;
Взрослые женщины и мужчины старше 18 лет – 20 мг в сутки;
Взрослые женщины и мужчины, занятые тяжелым физическим трудом – 25 мг в сутки;
Беременные женщины и кормящие матери – 20 – 25 мг в сутки.

Суточная потребность в витамине РР увеличивается до 25 – 30 мг в сутки в следующих ситуациях:

Работа, связанная с нервно-психическим напряжением (например, пилоты, хирурги, диспетчеры и т.д.);
Проживание в условиях крайнего Севера;
Работа в жарком климате;
Работа в горячих цехах (например, доменное производство, обжимные и сталеплавильные цеха и т.д.);
Периоды беременности и кормления грудью;
Тяжелая физическая работа;
Питание с малым содержанием белков и преобладанием в рационе растительных жиров над животными.

Наибольшие количества никотиновой кислоты содержатся в следующих продуктах питания:

Авокадо;
Арахис;
Белый гриб;
Брокколи;
Горох;
Грецкий орех;
Дрожжи;
Картофель;
Кайенский перец;
Корень лопуха;
Крапива;
Куриное мясо;
Кукуруза;
Курага;
Листья малины;
Листья одуванчика;
Миндаль;
Молоко;
Морковь;
Овсянка;
Перечная мята;
Петрушка;
Плоды шиповника;
Проростки пшеницы;
Продукты, изготовленные из цельных злаков;
Печень говяжья;
Рыба;
Свинина;
Семена подсолнечника;
Семена фенхеля;
Сердце;
Томаты;
Фасоль;
Финики;
Фисташки;
Фундук;
Чернослив;
Шампиньоны;
Щавель;
Яйца;
Ячневая крупа.

Никотиновая кислота (витамин В3, витамин РР, ниацин) – регулятор холестерина в крови – видео

Симптомы дефицита и передозировки никотиновой кислотой

Дефицит никотиновой кислоты в организме может быть полным и неполным. На первом этапе при неполном дефиците витамина РР развиваются различные неспецифические

симптомы

Являющиеся признаками неблагополучия в организме. Однако в данном случае в тканях имеется еще небольшое количество никотиновой кислоты, которое обеспечивает протекание процессов жизнедеятельности, а потому специфические симптомы и тяжелые нарушения работы различных органов отсутствуют. На втором этапе, когда никотиновая кислота, имеющаяся в тканях, израсходуется, возникает абсолютный дефицит витамина, который характеризуется развитием специфического заболевания – пеллагры, и еще целым рядом тяжелых нарушений функционирования различных органов.

Неполный дефицит никотиновой кислоты проявляется следующими симптомами:

Вялость;
Апатия;
Сильная утомляемость;
Головокружение;
Головная боль;
Раздражительность;
Бессонница;
Ухудшение аппетита;
Потеря веса;
Бледность кожных покровов и слизистых оболочек;
Сухость кожи;
Сердцебиение;
Запоры;
Снижение сопротивляемости организма к инфекционным заболеваниям.

При длительно существующем или полном дефиците витамина РР развивается пеллагра , проявляющаяся следующими симптомами:

Хронические поносы (стул до 3 – 5 раз в день, имеющий жидкую водянистую консистенцию, но не содержащий примесей крови или слизи);
Потеря аппетита;
Ощущение тяжести в области желудка;
Изжога и отрыжка;
Ощущение жжения во рту;
Повышенная чувствительность десен;
Слюнотечение;
Покраснение слизистых оболочек;
Отечность губ;
Трещины на губах и коже;
Многочисленные воспаления на коже;
Выступающие в виде красных точек сосочки языка;
Глубокие трещины на языке;
Красные пятна на коже кистей рук, лица, шеи и локтей;
Отек кожи (кожный покров болит, чешется и на нем появляются пузыри);
Слабость в мышцах;
Шум в ушах;
Головные боли;
Ощущение онемения и боли в конечностях;
Ощущение ползания “мурашек”;
Шаткая походка;
Повышенное артериальное давление;
Деменция (слабоумие);
Депрессия;
Язвы.

В данном списке перечислены все возможные признаки пеллагры, однако наиболее типичными и яркими проявлениями этого заболевания являются деменция (слабоумие), диарея (понос) и дерматит. Если у человека присутствуют все три признака – диарея, деменция и дерматит в той или иной степени выраженности, то это однозначно свидетельствует о дефиците витамина РР, даже если другие вышеперечисленные симптомы отсутствуют.

При длительном поступлении очень больших количеств никотиновой кислоты в организм у человека могут появиться обмороки, зуд кожи, нарушения сердечного ритма и расстройства работы пищеварительного тракта. Иных симптомов интоксикации избыточное потребление витамина РР не вызывает, поскольку никотиновая кислота малотоксична.

Пеллагра (дефицит никотиновой кислоты) – симптомы и признаки, лечение (как восполнить дефицит витамина В3) – видеоПрепараты никотиновой кислоты

Витамин РР в лекарственных препаратах содержится в двух формах – собственно никотиновой кислоты и никотинамида. Обе формы являются активными компонентами препаратов, обладают одинаковой фармакологической активностью и сходным терапевтическим действием. Именно поэтому лекарственные средства, содержащие обе формы витамина РР в качестве активных веществ, обычно объединяют под одним общим названием “препараты никотиновой кислоты”.

В настоящее время на фармацевтическом рынке стран СНГ имеются следующие препараты никотиновой кислоты, содержащие никотинамид в качестве активного компонента:

Ниацинамид таблетки и раствор для инъекций;
Никонацид;
Никотинамид таблетки и раствор для инъекций.

Кроме того, в странах СНГ имеются следующие препараты, содержащие никотиновую кислоту в качестве активного компонента:

Апелагрин;
Ниацин;
Никоверин (никотиновая кислота + папаверин);
Никотиновая кислота;
Никотиновая кислота буфус;
Никотиновая кислота-Виал;
Эндурацин.

Препараты никотиновой кислоты выпускаются в двух фармацевтических формах – таблетки и раствор для инъекций. Соответственно, данные препараты могут приниматься внутрь или вводиться инъекционно.
Никотиновая кислота – показания к применению

Препараты никотиновой кислоты показаны к применению при следующих заболеваниях и состояниях:

Профилактика пеллагры и дефицита витамина РР;
Лечение пеллагры;
Атеросклероз сосудов головного мозга и нижних конечностей;
Хроническая артериальная недостаточность I – III степени;
Гиперлипидемия (повышенный уровень в крови различных видов липидов, например, триглицеридов, холестерина и других);
Спазм периферических сосудов различного генеза (например, при облитерирующем эндартериите, болезни Рейно, мигрени, нарушениях мозгового кровообращения, склеродермии и т.д.);
Энцефалопатия;
Комплексная реабилитационная терапия после инсульта и инфаркта миокарда;
Стенокардия стабильная и нестабильная;
Атеросклеротический кардиосклероз;
Люди, имеющие факторы риска ИБС в сочетании с гиперлипидемией;
Болезнь Хартнупа;
Гиперкоагуляция (повышенная свертываемость крови со склонностью к тромбозам);
Неврит лицевого нерва;
Интоксикации;
Длительно незаживающие раны;
Язвы на коже и слизистых;
Частые или длительно текущие инфекционные заболевания;
Заболевания органов желудочно-кишечного тракта (особенно гастрит с пониженной кислотностью);
Заболевания печени (цирроз, хронические гепатиты).

Никотиновая кислота – инструкция по применениюУколы (ампулы)

Можно водить препараты никотиновой кислоты в виде подкожных, внутримышечных и внутривенных инъекций.

Внутривенно растворы вводят струйно, но медленно. Для внутривенного введения никотиновой кислоты необходимо обращаться в медицинское учреждение, поскольку делать такие инъекции должна только высококвалифицированная медицинская сестра. Дело в том, что внутривенное введение никотиновой кислоты может провоцировать тяжелые аллергические реакции, которые можно купировать только в условиях медицинского учреждения.

Подкожные и внутримышечные инъекции можно производить в домашних условиях самостоятельно, однако необходимо помнить, что такие уколы очень болезненные. Для производства инъекции в первую очередь необходимо правильно выбрать место. Для внутримышечных инъекций оптимальными участками являются наружная верхняя треть плеча, передненаружная поверхность бедра, передняя брюшная стенка (для людей без избыточного веса) и верхний наружный квадрант ягодицы. Для подкожных инъекций оптимальными участками являются области предплечья и наружной передней стенки живота.

Выбрав место для инъекции, необходимо протереть его ватным тампоном, смоченным антисептиком (спиртом, хлоргексидином и др.). Затем набрать в шприц необходимое количество раствора, выпустить несколько капель, подняв его вверх иглой, и произвести инъекцию. После инъекции необходимо место укола вновь обработать ватным тампоном, смоченным антисептиком. Для каждой последующей инъекции необходимо выбирать новое место, отступая от прежнего вкола на 1 – 1,5 см.

Внутримышечная инъекция производится следующим образом: игла вводится глубоко в ткани, после чего при помощи медленного надавливания на поршень выпускается раствор. Внутрикожная инъекция производится следующим образом: двумя пальцами захватывается в складку небольшой участок кожи. Затем в эту складку вводят иглу, удерживая ее практически параллельно основной коже и одновременно перпендикулярно к боковой поверхности складки. Иглу вводят до тех пор, пока ощущается сопротивление тканей. Как только игла начинает идти свободно, введение останавливают. После этого, медленно надавливая на поршень шприца, выпускают раствор в ткани.

Выбор метода введения никотиновой кислоты производится врачом в зависимости от тяжести течения заболевания, общего состояния и необходимой скорости появления положительных эффектов. Для внутривенных, внутримышечных и подкожных инъекций используют 1%, 2,5% и 5% растворы никотиновой кислоты, которые вводят по 1 – 2 раза в сутки. Количество раствора, необходимого для введения, рассчитывают по количеству никотиновой кислоты, содержащейся в нем.

Дозировки и длительность терапии зависят от заболевания и являются следующими:

Для лечения пеллагры и симптомов дефицита витамина РР – взрослым внутривенно вводят по 50 мг или внутримышечно по 100 мг по 1 – 2 раза в сутки в течение 10 – 15 дней;
При ишемическом инсульте – раствор никотиновой кислоты вводят по 100 – 500 мг внутривенно.

При всех остальных заболеваниях, а также детям препараты никотиновой кислоты применяют внутрь в виде таблеток.
Никотиновая кислота в таблетках

Морсом, компотом и т.д.). Прием таблеток никотиновой кислоты до еды может провоцировать неприятные ощущения, такие, как ощущение жжения в области

желудкатошнота

и т.д. Таблетки желательно проглатывать целиком, но при необходимости можно и разжевывать или измельчать.

Дозировка и длительность применения никотиновой кислоты зависят от тяжести состояния и вида заболевания. В настоящее время рекомендованы следующие дозировки таблеток при различных состояниях для людей разного возраста:

Для профилактики пеллагры и дефицита витамина РР – взрослым принимать по 12,5 – 25 мг в сутки, а детям – по 5 – 25 мг в день;
Для лечения пеллагры – взрослым принимать по 100 мг по 3 – 4 раза в сутки в течение 15 – 20 дней. Детям принимать по 12,5 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки;
При атеросклерозе принимать по 2 – 3 г (2000 – 3000 мг) в сутки, разделив на 2 – 4 приема;
При гиперлипидемиях и нарушениях обмена жиров начинают прием с низкой дозировки и постепенно повышают ее до необходимой. В первую неделю принимать по 500 мг по 1 разу в сутки. При отсутствии побочных эффектов во вторую неделю принимать по 500 мг по два раза у сутки. На третью неделю довести дозировку до 500 мг по 3 раза в сутки и принимать таблетки в общей сложности в течение 2,5 – 3 месяцев. Затем необходимо сделать месячный перерыв и при необходимости вновь пройти курс терапии;
Для повышения концентрации ЛПВП необходимо принимать по 1000 мг никотиновой кислоты в сутки;
При наличии факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний принимать по 500 – 1000 мг в сутки;
При других заболеваниях взрослым принимать по 20 – 50 мг по 2 – 3 раза в сутки, а детям – по 12,5 – 25 мг по 2 – 3 раза в день.

Оптимальная суточная дозировка таблеток никотиновой кислоты для взрослых составляет 1,5 – 2 г (1500 – 2000 мг), а максимально допустимая – 6 г (6000 мг).

Длительность одного курса лечения различных заболеваний никотиновой кислотой в среднем составляет 2 – 3 месяца. Такие курсы терапии можно при необходимости проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью минимум 1 месяц.

Если по каким-либо причинам лечение было прервано до завершения полного курса, то можно снова начать прием никотиновой кислоты через 5 – 7 дней, но в меньших дозировках и постепенно снова довести до нужной. В этом случае курс лечения удлиняется только на 5 – 7 дней перерыва.

Особые указания

Никотиновую кислоту не следует применять для коррекции концентраций липидных фракций у людей, страдающих сахарным диабетом, поскольку это нецелесообразно из-за низкой эффективности. Кроме того, следует с осторожностью применять никотиновую кислоту людям, страдающим заболеваниями желудка, поскольку витамин РР раздражает слизистую оболочку желудка и

кишечника

И может спровоцировать обострение хронической патологии. Данным людям необходимо принимать никотиновую кислоту в половинных от рекомендованных лечебных дозировок.

При длительном применении никотиновой кислоты каждые три месяца необходимо контролировать функции печени, производя определение уровней липидов, глюкозы и мочевой кислоты, а также активности АсАТ, АлАТ и щелочной фосфатазы в крови. При резком увеличении уровней указанных показателей выше нормы необходимо снизить дозировку. Для снижения возможного негативного воздействия никотиновой кислоты на печень необходимо включать в рацион питания продукты, содержащие метионин (например, творог), или принимать препараты с метионином.

На начальном этапе лечения необходимо контролировать уровень глюкозы крови и при необходимости начинать терапию с малых доз, постепенно повышая их до терапевтических.

К сожалению, высокие и эффективные дозы никотиновой кислоты могут принимать не все люди, поскольку они плохо переносятся, вызывая приливы жара, покраснения кожи и нарушения работы ЖКТ. В таких ситуациях индивидуально подбираются максимальные дозировки, которые хорошо переносятся человеком.

Кроме того, при длительном применении никотиновой кислоты из организма может вымываться аскорбиновая кислота. Поэтому для профилактики ее дефицита вместе с никотиновой кислотой необходимо принимать витамин С.

Также необходимо помнить, что применение никотиновой кислоты в лечебных дозировках может спровоцировать следующие негативные последствия:

Повышение кислотности желудочного сока с обострением язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
Повышение уровня глюкозы крови;
Повышение уровня мочевой кислоты в крови вплоть до формирования подагры;
Увеличение частоты приступов аритмии;
Акантоз (коричневые пятна на коже);
Отек сетчатки глаза, провоцирующий расплывчатость и затуманенность зрения.

Указанные негативные симптомы являются нестойкими и после отмены никотиновой кислоты проходят быстро, самостоятельно и бесследно без какого-либо лечения.
Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Никотиновую кислоту необходимо с осторожностью применять одновременно с препаратами для снижения артериального

давленияАспирином

и антикоагулянтами, поскольку эффект их взаимодействия сложно предсказать.

Никотиновая кислота усиливает эффекты сердечных гликозидов (Строфантин, Коргликон и т.д.), спазмолитиков (Но-Шпа, Папаверин и др.), фибринолитиков (Стрептокиназа, Урокиназа и др.) и алкоголя.

При приеме с гиполипидемическими средствами может увеличиваться риск развития токсических эффектов на печень.

Кроме того, витамин РР уменьшает выраженность терапевтического эффекта противодиабетических препаратов.

Электрофорез с никотиновой кислотой

Электрофорез с никотиновой кислотой применяется в лечении

остеохондроза

Данный метод позволяет быстро вывести молочную кислоту из пораженных воспалительным процессом тканей, которая собственно и вызывает резкую, мучительную боль и выраженный отек.

При применении электрофореза никотиновая кислота доставляется непосредственно в пораженный участок тканей, благодаря чему обеспечивается ее действие в том месте, где это необходимо. Кроме того, из-за поступления витамина РР непосредственно в пораженные ткани терапевтический эффект развивается быстро, и облегчение наступает буквально после первой процедуры. Также после электрофореза с никотиновой кислотой облегчается поступление других лекарственных препаратов (принимаемых внутрь или вводимых в виде инъекций), кислорода и питательных веществ в пораженные участки тканей, поскольку витамин РР улучшает микроциркуляцию крови. Именно благодаря указанным эффектам при применении электрофореза с никотиновой кислотой процесс заживления и купирования приступа остеохондроза проходит гораздо быстрее.

Для проведения электрофореза применяется 1% раствор никотиновой кислоты. Процедуры проводят по одному разу в сутки в течение 10 дней. При необходимости курс электрофореза с никотиновой кислотой можно проводить периодически для профилактики обострений и предотвращения прогрессирования остеохондроза.

Подробнее об электрофорезе

Применение в различных сферахНикотиновая кислота для волосВитамин РР улучшает микроциркуляцию крови в коже головы, что увеличивает количество питательных веществ и кислорода, поступающих к волосяным луковицам. Вследствие более интенсивного притока кислорода и питательных веществ волосы под действием никотиновой кислоты перестают выпадать, начинают быстрее расти и приобретают блестящий красивый вид. Витамин РР устраняет сухость, уменьшает количество секущихся концов,поддерживает нормальную окраску волос, профилактируя появление седины. Таким образом, никотиновая кислота положительно влияет на здоровье и скорость роста волос.

Однако необходимо помнить, что все указанные эффекты никотиновой кислоты обусловлены не ее свойствами, а тем, что витамин РР усиливает кровоток в области волосяных луковиц, вследствие чего волосы получают больше питательных веществ и витаминов. Соответственно, эффект от применения никотиновой кислоты для волос будет заметным только в том случае, если человек нормально и полноценно питается и в его организме имеется достаточное количество витаминов и минералов, которые кровоток может доставить к волосяным луковицам. Если же человек плохо питается или страдает от дефицита витаминов и минералов в организме, то эффекта от применения никотиновой кислоты для волос не будет, поскольку усиление микроциркуляции в области волосяных луковиц не увеличит количество питательных веществ и кислорода, поступающих к ним.

Никотиновую кислоту для волос можно применять следующими способами:

Принимать внутрь в виде таблеток курсами;
Добавлять в различные средства для ухода за волосами (маски, шампуни и т.д.) с целью их обогащения;
Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу головы в чистом виде.

Принимать никотиновую кислоту внутрь для улучшения состояния волос необходимо короткими курсами – по 10 – 20 дней по 1 таблетке (50 мг) в сутки. Подобные курсы можно проводить повторно, выдерживая между ними интервалы длительностью 3 – 4 недели.

Добавлять никотиновую кислоту в домашние и готовые средства по уходу за волосами необходимо в виде 2 – 2,5% раствора. На каждые 100 мл маски или шампуня добавляют по 5 – 10 капель раствора никотиновой кислоты и используют готовый состав сразу. Нельзя хранить обогащенные витамином РР косметические средства для волос, поскольку при доступе кислорода витамин РР быстро разрушается.

Наиболее простым и весьма эффективным способом применения никотиновой кислоты для волос является ее втирание в кожу головы. Для этого используют ампулы с 1% раствором. Ампулы вскрывают непосредственно перед применением, раствор выливают в небольшую емкость и аккуратно пальцами втирают в кожу головы мягкими массирующими движениями по проборам. Сначала обрабатывают макушку и лоб, затем затылок и височные области.

В зависимости от длины и густоты волос на один раз необходимо 1 – 2 ампулы раствора никотиновой кислоты. Рекомендуется втирать никотиновую кислоты после мытья волос. Через некоторое время после нанесения никотиновой кислоты на кожу головы может появиться ощущение тепла и легкого покалывания, что является нормальным и свидетельствует об активации кровотока. После нанесения смывать раствор витамина не нужно, поскольку он всасывается в кожу и волосы, и оказывает свое положительное действие.

Для получения оптимального эффекта необходимо втирать никотиновую кислоту в кожу головы каждый день в течение месяца. После этого необходимо сделать перерыв минимум на 1 месяц, после чего курс применения витамина РР можно повторить.

Никотиновая кислота для лица

Поскольку витамин РР активирует микроциркуляцию крови в периферических тканях, то он увеличивает количество питательных веществ и кислорода, доставляемых в

А также ускоряет обменные процессы во всех ее слоях. Подобное действие приводит к тому, что под действием никотиновой кислоты состояние кожи улучшается, поскольку она получает лучшее питание, а ее структуры постоянно поддерживаются в оптимальном состоянии за счет хорошей скорости обмена веществ.

Пластические хирурги в США рекомендуют своим пациентам перед операцией пропить курс никотиновой кислоты, поскольку это сокращает сроки восстановления нормальной структуры кожи после хирургического вмешательства. Кроме того, косметологи активно рекомендуют принимать никотиновую кислоту людям, кожа которых тусклая, дряблая и уставшая. В принципе, любая девушка или женщина может периодически принимать никотиновую кислоту для улучшения состояния кожного покрова.

Делать это следует по определенной схеме. За 10 дней до предполагаемой очередной менструации необходимо начать прием таблеток никотиновой кислоты в дозировке 50 мг в сутки, и делать это до начала месячных. В первый день менструации прием никотиновой кислоты прекращают. Затем таким же образом пропивают никотиновую кислоту еще в течение двух менструальных циклов. Итоговая длительность терапии таблетками витамина РР составляет 3 менструальных цикла по 10 дней в каждом. Подобные курсы можно периодически повторять, выдерживая между ними интервалы длительностью не менее 2 месяцев. За один курс применения неровности на коже разглаживаются, а прыщи и постакне (даже старые) полностью проходят.

Через некоторое время после приема никотиновой кислоты может появиться легкое покраснение лица, которые является нормальной реакцией и обусловлено расширением кровеносных сосудов. Покраснение быстро пройдет. Однако именно из-за эффекта покраснения лица многие косметологи не рекомендуют применять никотиновую кислоту, опасаясь, что это разочарует и отпугнет клиентов.

Наносить раствор никотиновой кислоты на кожу наружно не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать ее сильное пересушивание и резкое покраснение с образованием телеангиэктазий (сосудистых звездочек). Однако если имеется желание провести эксперимент, то можно внести 3 – 5 капель 1% раствора никотиновой кислоты в 50 мл крема и нанести готовый состав на лицо.

Никотиновая кислота для похуденияДиетологи

и врачи считают никотиновую кислоту эффективным средством, ускоряющим процесс похудения и делающим его переносимость более легкой. Однако необходимо знать, что сама по себе никотиновая кислота не способствует похудению, она лишь ускоряет обменные процессы в организме человека и улучшает настроение. И поэтому витамин РР поможет быстрее похудеть только тем людям, которые соблюдают

и занимаются физическими упражнениями.

Никотиновую кислоту с целью похудения необходимо принимать по 20 – 100 мг в сутки в течение 15 – 20 дней одновременно с соблюдением диеты. После этого следует прекратить прием никотиновой кислоты, но при необходимости курс ее применения можно повторить через 1 – 1,5 месяца.

Подробнее о похудении

Побочные эффектыСразу после приема или инъекции никотиновой кислоты могут развиваться следующие преходящие побочные эффекты, обусловленные высвобождением гистамина:

Покраснение кожи лица и верхней половины туловища;
Ощущение покалывания и жжения в области покрасневшей кожи;
Ощущение прилива крови к голове;
Головокружение;
Снижение артериального давления;
Ортостатическая гипотензия при быстром внутривенном введении (падение давления при переходе из положения лежа в стоя или сидя);
Увеличение выработки желудочного сока;
Зуд кожи;
Крапивница;
Диспепсия (отрыжка, изжога, метеоризм и т.д.).

Вышеперечисленные побочные эффекты, обусловленные высвобождением гистамина, по мере привыкания организма к действию препарата полностью проходят и до окончания курса лечения больше не беспокоят человека.

При длительном применении никотиновой кислоты могут развиваться следующие побочные эффекты:

Понос;
Анорексия;
Рвота;
Астения;
Нарушение работы печени;
Жировая дистрофия печени;
Изъязвление слизистой оболочки желудка;
Аритмия;
Парестезии (ощущение онемения или бегания “мурашек”);
Гиперурикемия (повышение уровня мочевой кислоты в крови);
Снижение толерантности к глюкозе;
Гипергликемия (повышение уровня глюкозы в крови);
Повышение активности АсАТ, ЛДГ и щелочной фосфатазы;
Раздражение слизистой оболочки ЖКТ.

Противопоказания к применениюНикотиновая кислота противопоказана к применению при следующих состояниях или заболеваниях:

Повышенная индивидуальная чувствительность или аллергические реакции на компоненты препаратов;
Обострение язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
Тяжелые заболевания или нарушения функций печени;
Подагра;
Гиперурикемия (повышенный уровень мочевой кислоты в крови);
Тяжелое течение гипертонической болезни;
Тяжелый атеросклероз (противопоказано внутривенное введение растворов никотиновой кислоты).

Следует соблюдать осторожность при применении никотиновой кислоты при следующих заболеваниях и состояниях:

Гастрит с повышенной кислотностью;
Стадия ремиссии язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки;
Гепатит;
Цирроз;
Сахарный диабет;
Период беременности и грудного вскармливания;
Геморрагии;
Глаукома.

ОтзывыОтзывы о никотиновой кислоте в большинстве случаев положительные (80 – 85%), что обусловлено заметным положительным эффектом. Препараты витамина РР применяются в комплексной терапии атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний, и по отзывам пациентов они помогают поддерживать нормальное самочувствие и предотвращают прогрессирование патологии. Кроме того, имеются положительные отзывы о применении никотиновой кислоты для того, чтобы бросить курить. Люди отмечают, что прием никотиновой кислоты значительно облегчает отвыкание от курения, действуя порой эффективнее специализированных, предназначенных для этого препаратов.

Отрицательные отзывы о никотиновой кислоте немногочисленны и обусловлены, как правило, отсутствием ожидаемого эффекта.

Никотиновая кислота для волос – отзывы

Практически все отзывы о никотиновой кислоте для волос являются положительными, поскольку применение данного препарата улучшает их внешний вид, уменьшает количество секущихся кончиков и значительно ускоряет рост. Негативных отзывов буквально единицы и обусловлены они двумя основными факторами –отсутствием ожидаемого эффекта или аллергическими реакциями.

Никотиновая кислота – цена

Стоимость упаковки 50 таблеток никотиновой кислоты колеблется в аптеках городов России от 14 до 30 рублей, а цена 10 ампул 1% раствора составляет 90 – 130 рублей.

ВНИМАНИЕ! Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

Большинству женщин приходится прилагать усилия для ежедневного ухода за шевелюрой. Основные помощники – масла, специализированные средства. По мнению трихологов, высокой эффективностью отличается никотиновая кислота, производимая в ампулах и в таблетках. Ее основная польза для волос – укрепление фолликулов и стимулирование появления дополнительных волосков.

Действие никотиновой кислоты на волосяную структуру заключается в активизации местного кровообращения. Приток крови обеспечивает усиленное поступление к кожному покрову головы кислорода и питательных элементов. Также стимулируется местный метаболизм. Все это «будит» волосяные луковицы, которые получают все необходимые вещества и начинают интенсивнее функционировать.

Воздействие активного компонента «побуждает» луковицы вырабатывать собственный пигмент, предупреждает раннюю седину, позволяет сохранить природный цвет волос.

Эти аспекты обеспечивают ряд результатов от использования ниацинамида:

Состав таблеток

Препарат выпускается в форме ампул или таблеток. Содержание активного компонента в последних – 50 мг витамина РР, который также имеет название В3.

Дополнительные вещества лекарственного средства:

крахмал, полученный из кукурузы;
сахароза;
тальк;
стеариновая соль кальция.

Лекарство фасуется 2 способами: по 50 таблеток в пластиковые или стеклянные банки, по 10 в один блистер, в картонную упаковку помещается 5 штук.

В каких случаях используют для волос

Никотиновая кислота в таблетках для волос рекомендуется трихологами при наличии ряда проблем или симптомов, связанных с состоянием шевелюры:

Плюсы и минусы

Использование витамина РР в таблетках отличается преимуществами по сравнению с другими средствами для волос, но и имеет несколько особенностей.

Основные плюсы:

не пересушивается кожа и волосы;
простота в применении;
быстрое усвоение организмом;
пролонгированное действие;
цена, доступная широкой аудитории;
устранение комплекса проблем, связанных с состоянием волос;
дополнительное положительное воздействие на кожные покровы, ногтевые пластины, брови и ресницы;
возможность комбинирования с другими лекарственными средствами.

Особенности, о которых следует знать, прежде чем начать лечение ниацинамидом:

значительный перечень противопоказаний и побочных эффектов;
вероятность активного роста волос на теле.

Фото до и после

Стоимость

Приобрести препарат в таблетках можно в любой аптеке. Они находятся в свободной продаже, не требуют рецепта. Цена колеблется в пределах 15-50 рублей в зависимости от производителя, аптечной наценки и региона.

Противопоказания

Никотиновая кислота в таблетках для волос – действенное средство, но имеет ряд противопоказаний, ограничивающих возможность терапии.

Также отказаться от витамина РР следует при индивидуальной непереносимости активного вещества и в детском возрасте.

С крайней осторожностью и под медицинским контролем можно лечить волосы ниацинамидом, если:

Инструкция по применению

Максимальная продолжительность терапевтического курса – 1,5 месяца. Таблетки никотиновой кислоты можно пить и в превентивных целях: чтобы избежать интенсивного выпадения волос и ухудшения их состояния. Рекомендуется пить препарат 1 раз в 48 часов.

Пероральный прием лекарственных средств обязательно должен сопровождаться предварительной консультацией врача. Также для повышения эффекта специалисты советуют комбинировать таблетки с местным использованием раствора ниацинамида.

Как часто можно использовать

Терапию, в которой применяется никотиновая кислота для улучшения структуры волос, рекомендуется проводить курсами. Трихологи советуют пить препарат в таблетках примерно 20 суток, далее требуется выдержать месячную паузу. После второго курса следует сделать перерыв в полгода, чтобы организм мог восстановиться после воздействия активных веществ.

Эффект от использования

Первый эффект от лечения появляется уже через 2 недели.

Чаще всего, признаки положительного результата проявляются по следующей схеме:

Отзывы врачей

Медики позитивно отзываются о никотиновой кислоте в качестве стимулятора роста волос.

Особенно они отмечают такие ее свойства, как:

расширение сосудов;
ликвидация воспалительных процессов;
активизация местного обмена веществ.

Данные действия благотворно сказываются на коже головы, однако, утверждение справедливо при отсутствии противопоказаний. Прием препарата на фоне заболеваний или игнорирование побочных эффектов провоцирует еще более активную потерю волос и ухудшение их структуры.

Часть трихологов относится к никотиновой кислоте скептически в силу того, что влияние вещества на организм пока не до конца изучено. Некоторые предполагают, что нельзя исключать силу самовнушения. Результативность эффекта «плацебо» доказана рядом исследований.

Также врачи считают, что утверждения о возможности отрастить волосы на 5-10 см за 30 дней преувеличены. По их мнению, можно добиться увеличения длины на 1,5 см.

Кроме того, они напоминают, что выпадение волосяных стержней – естественный процесс, и окончательно затормозить его не сможет никакой препарат. Витамин РР помогает только снизить потерю волос и отладить механизм обновления волосяного покрова.

Побочные действия

Никотиновая кислота, принимаемая перорально, провоцирует и побочные эффекты.

Употребление лекарства в таблетках для терапии и восстановления волос иногда сопровождается:

Последствия передозировки

Превышение суточной дозировки, как и чрезмерно длительный прием витамина В3, ведет к накапливанию в организме активного компонента.

В чрезмерной концентрации он вызывает:

нарушение сердечного ритма;
синдром хронической усталости;
продолжительные и выраженные расстройства работы ЖКТ;
резкое падение уровня глюкозы в крови;
увеличение количества мочевой кислоты в составе крови.

Маски для волос с никотиновой кислотой в таблетках

Специалисты рекомендуют использовать таблетки никотиновой кислоты для приема внутрь, а при создании уходовой домашней косметики лучше подойдет жидкий раствор в ампулах. Его удобнее применять, и нет необходимости дополнительно разводить водой или другой жидкостью.

Необходимо знать, что концентрация действующего вещества в ампуле равна 10 мг, а в таблетке – 50 мг. Соответственно, при необходимости заменить жидкий препарат, следует помнить, что одна ампула приравнивается к 1/5 таблетки.

Перед тем как использовать маски для роста волос на основе витамина РР, необходимо ознакомиться с общими советами:

Среди домашних рецептов существуют десятки масок на основе витамина РР.

Для нормализации водного баланса и оживления корней волос рекомендуется следующее средство:

Маска для насыщения волос витаминами и стимулирования волосяных луковиц:

Для приготовления средства от ломкости и чрезмерного выпадения волосяных стержней, а также для устранения раздражения кожи головы понадобится:

Соединить 30 мл льняного масла и 15 мл настойки элеутерококка.
Добавить в смесь по ампуле кислоты и витамина Е.
Размешать, втереть в корни, остатки распределить по длине.
Смывать через час без шампуня.

Способ изготовления питательного и укрепляющего состава на основе хны:

Развести 30 г дрожжей теплой водой.
100 г хны, не имеющей окрашивающих свойств, в отдельной емкости заварить 300 мл закипевшей воды.
Выждать 5 минут и соединить смеси.
К ним добавить 5 капель эфира вербены и ампулу витамина В3 или 1/5 таблетки.
Волосы перед нанесением немного намочить.
Удалять смесь проточной водой спустя 40 минут.

Укрепить и напитать пряди, а также остановить их интенсивное нападение можно, используя следующее средство:

Общеукрепляющая маска со столетником готовится так:

Из нижних листьев алоэ выжимают свежий сок.
Столовую ложку жидкости соединяют с 3 ампулами ниацинамида или 3/5 таблетки.
Смесь предназначена для нанесения на всю длину волос.
Удалять маску следует проточной водой через 20 минут.

Витаминные маски отличаются широким спектром действия. Они насыщают волосы, питают их и укрепляют.

Порядок действия для приготовления:

Соединить ½ ч.л. ретинола, столько же витамина Е и ампулу витамина РР (1/5 таб.).
Добавить 30 мл льняного масла и сырой яичный желток.
Тщательно размешать.
Наносить на корни и длину, укутать.
Смывать проточной водой через час.

Базовые масла – помощники в борьбе за красоту волос.

Для придания прядям сияния, упругости, силы рекомендуется такой домашний рецепт:

30 мл базового масла жожоба размешать с 1 яичным желтком.
Медленно добавить токоферол в количестве 20 капель и раствор кислоты из 2 ампул или 2/5 таб.
Наносить на вымытые пряди и держать 40 минут.
Смывать проточной водой.

Добавить густоты редким прядям поможет такой состав:

3 мл димексида смешать с 2 ампулами витамина РР (2/5 таб.).
Влить в 40 мл оливкового масла.
Смесь разогреть на паровой бане до комфортной теплой температуры.
Смазать локоны и держать четверть часа.
Перед процедурой тщательно вымыть голову.

Следующее средство стимулирует кровообращение и будит волосяные фолликулы.

Способ изготовления:

Натереть 10 г имбирного корня.
Положить в миску и добавить ампулу витамина В3, 10 капель ретинола и 4 ч.л. масла оливы.
Наносить на грязные волосы.
Держать около 30 минут.

Усилить действие никотиновой кислоты можно настоями трав.

Следует приготовить такую маску:

Для ликвидации перхоти потребуется более сильнодействующее средство, чем обычная маска. Необходимо изготовить скраб, где основа – морская соль.

Рецепт:

Солевую основу в количестве 15 г нужно положить в керамическую миску.
Добавить ампулу витамина РР.
Трижды капнуть эфирное масло:
- для жирных волос – лимон, кедр, шалфей;
- для нормальных – лаванда, жасмин, кипарис;
- для сухих – герань, иланг-иланг, петрушка.
Нанести на кожу головы и массировать 10 минут.
Смывать состав шампунем.

Витамин РР – эффективное средство для роста волос, если пользоваться им с умом. Важно помнить, что никотиновая кислота отличается массой ограничений к приему, поэтому медикаментозное средство в таблетках следует принимать, неукоснительно руководствуясь рекомендациями в инструкции.

Видео о никотиновой кислоте

Никотиновая кислота для роста волос:

Трихолог про никотиновую кислоту:

Основа никотиновой кислоты – витамин PP, никотинамид и ниацинамид. Все эти вещества оказывают благотворное действие на организм и растительность на голове.

Витамин PP укрепляет волосы, восстанавливает их структуру, борется с облысением, улучшает кровообращение и активирует рост шевелюры.

Этот препарат выпускают в двух видах – в таблетках и ампулах. И то, и другое, рекомендовано для активации роста волос. Тем не менее, таблетки, по мнению парикмахеров, наиболее эффективны, чем раствор.

Плюсы приема таблеток:

воздействуют изнутри, быстрее усваиваются, что во многом усиливает действие витаминов и полезных веществ;
если раствор наносится только на голову, то, соответственно, и воздействует он только на ее поверхность. А таблетки оказывают положительное воздействие не только на шевелюру, но и на ногти, ресницы и брови;
никотиновая кислота благотворно влияет на кожу головы, стабилизируя работу сальных желез.

Каким бы средство хорошим ни было, у него найдутся и свои минусы:

препарат для внутреннего применения имеет больше противопоказаний;
имеет больше побочных эффектов, чем ампулы;
может подействовать на рост растительности не только на голове, но и на всем теле.

Как принимать никотиновую кислоту в таблетках для роста волос?

Прежде чем начинать процедуру по восстановлению шевелюры, следует проконсультироваться у врача. Из-за проблем со здоровьем прием лекарства может вызвать серьезные проблемы.

Не лишней будет консультация трихолога, так как причина выпадения волос и ухудшения состояния растительности на голове может быть связана со стрессом или гормональными изменениями. В этом случае сначала нужно лечить причину, а потом уже следствие.

Курс приема

Как пить никотиновую кислоту в таблетках для роста волос? Существуют разные рекомендации по длительности использования этого средства. Обычно курс длится от 15 до 45 дней.

В одной таблетке содержится 50 мг вещества. Учитывайте, что максимальная разовая доза приема – 100 мг. Начинать прием лучше всего с одной штуки по 2-3 раза в день после приема пищи.

Если вы не чувствуете побочных эффектов, то дозу можно увеличить до 3-4 штук в день.

ВАЖНО: Если препарат вызывает сильные побочные эффекты, то рекомендуется прекратить его прием. В этом случае стоит поискать другое подходящее вам средство для ускорения роста шевелюры.

Побочные эффекты

Превышение максимальной суточной дозы никотинамида, а также индивидуальная непереносимость этого средства могут повлечь за собой ряд побочных эффектов:

вялость, головокружение, пониженное давление. Такой эффект вполне закономерен – вещество расширяет сосуды;
расстройство желудка, диарея и вздутие живота;
нарушения работы печени.

Когда ожидать эффекта?

Если пить никотиновую кислоту в таблетках по инструкции по применению для роста волос, уже после двух недель состояние растительности на голове заметно улучшится. Во-первых, пряди значительно вырастут, и не на пару миллиметров, а на сантиметр и даже больше.

Во-вторых, на залысинах появится пушок, который со временем превратиться в густые локоны. То есть проблема облысения и выпадения волос решится уже после двух недель использования препарата.

Как утверждают трихологи, рост прядей увеличивает в 2-3 раза. За месяц локоны могут отрасти на 2-3 см.

С какими средствами их можно сочетать?

Если вы хотите улучшить эффект, то принимать никотиновую кислоту можно в пилюлях и в форме раствора () одновременно.

Инъекции наносят на волосы как маску. Одной или двух ампул на разовую процедуру вам вполне хватит.

Наносить раствор нужно на чистые чуть мокрые пряди. Равномерно распределите жидкость по всей длине. Смывать такую маску не требуется.

Противопоказания

Будьте внимательны к использованию средства! Прежде чем принимать его, следует узнать о противопоказаниях:

аллергия на препарат;
высокое давление;
мигрени;
повышенное внутричерепное давление;
заболевания сердечно-сосудистой системы;
атеросклероз;
язва желудка;
диабет;
заболевания печени;
глаукома;
детям до 12 лет.

Никотиновая кислота в таблетках – одно из популярных средств для укрепления волос. Если использовать ее по правилам и с рекомендуемой дозировкой, то уже через 15 дней можно добиться существенного улучшения состояния растительности.