Селен актив противопоказания и побочные действия. Селен актив: инструкция по применению и для чего он нужен, цена, отзывы, аналоги

Хотя значение микроэлемента Селен не было известно до 1979 года, он быстро приобрел репутацию мощного противоракового средства. Сейчас многие специалисты считают, что Se обладает настолько сильными антиоксидантными свойствами, что может использоваться для профилактики широкого спектра разнообразных заболеваний.

Состав и форма выпуска

Форма

• Капсулы;
• Таблетки.

Таблетки 0,4 мг в упаковке №30 (№10х3 в контурных ячейковых упаковках).

Состав

Действующее вещество: 0,4 г диацетофенонилселенида.

Лечебные свойства Селена

Селен - микроэлемент, необходимый для многих жизненных процессов, имеется в почве. В организме он содержится практически в каждой клетке, но наибольшее его количество сконцентрировано в почках, печени, селезенке, поджелудочной железе и яичках.

В сочетании с витамином Е оказывает противовоспалительное действие. Эти два вещества могут облегчать симптомы таких хронических аутоиммунных заболеваний, как ревматоидный артрит, псориаз, системная красная волчанка и экзема.

Механизм действия

Селен действует как антиоксидант, нейтрализуя свободные радикалы-активные молекулы,повреждающие ДНК. Он входит в состав антиоксидантного фермента глутатионпероксидазы, защищающего клетки от содержащихся в среде и в пище токсинов. Часто этот микроэлемент включается вместе с витаминами С и Е в состав антиоксидантных комплексов. Эта комбинация помогает предупреждать целый ряд заболеваний, таких как рак, болезни сердца, катаракта, дегенерация желтого пятна сетчатки, инсульт, она даже замедляет старение, которое, как считается, обусловлено повреждением тканей свободными радикалами.

Профилактика болезней при применении Селена

Может приниматься для профилактики катаракты и дегенерации желтого пятна сетчатки - основных причин нарушения зрения и слепоты у пожилых людей. Он также важен для превращений тиреоидного гормона, необходимого для нормального функционирования всех клеток организма, от менее активных (Т4) до активных форм (ТЗ). Иммуностимулирующее действие минерала может играть роль в борьбе с вирусами герпеса, вызывающими "лихорадку" и опоясывающий лишай. Также была изучена его возможная эффективность при ВИЧ-инфекции.

Влияние на организм человека

Селен привлек внимание ученых благодаря своей роли в борьбе с раком. Пятилетнее исследование, проведенное американскими учеными, показало, что прием 200 мкг микроэлемента в день приводит к сокращению заболеваемости опухолями предстательной железы на 63%, раком прямой и толстой кишки-на 58%, легких-на 46%, а также к снижению общей смертности от онкологических заболеваний на 39%. В других исследованиях было выявлено, что он способен предупреждать развитие лейкемии, рака яичников, шейки матки, прямой кишки, мочевого пузыря, пищевода, поджелудочной железы и печени. Наблюдения показали, что у онкологических больных с низким уровнем Se развивается больше опухолей, чаще отмечаются рецидивы, выше риск метастазов и меньше общее время выживания, чем у больных с высоким уровнем этого элемента.

Данное вещество может также защищать сердце, в основном уменьшая риск образования кровяных сгустков, что снижает вероятность инфарктов и инсультов. Селен улучшает соотношение "хорошего" и "плохого" холестерина, что имеет очень большое значение для сохранения здорового сердца. Он особенно показан курильщикам и людям, уже перенесшим инфаркт или инсульт, однако дополнительный прием средства в составе ежедневных поливитаминных комплексов полезен всем.

Показания к применению Селена

• Для профилактики рака и заболеваний сердца
• Для предупреждения катаракты и дегенерации желтого пятна сетчатки
• При вирусных инфекциях, включая простой герпес ("лихорадку") и опоясывающий лишай; может замедлять развитие ВИЧ-инфекции / СПИДа
• Для облегчения симптомов ревматоидного артрита и системной красной волчанки

Противопоказания

Не превышайте рекомендованные дозы. В некоторых случаях после длительного приема доз по 900 мг в день были отмечены серьезные побочные реакции. К числу побочных эффектов относятся высыпания, тошнота, утомляемость, выпадение волос, изменения роста ногтей и депрессия. Если вы больны, перед началом употребления этих добавок посоветуйтесь с врачом.

Инструкция по применению

Способ и дозировка

Большинство специалистов считают, что при длительном приеме микроэлемента в ходе лечения его доза должна составлять 100-400 мкг в день.

При вирусных инфекциях и онкологии может потребоваться недолгое употребление доз до 600 мкг в день

Как принимать Селен

Витамин Е существенно повышает эффективность Se, следует ежедневно принимать 400 ME этого витамина.

Факты и советы по приему Селена

• Если вы принимаете Селен ради его антиоксидантных свойств, поищите антиоксидантный комплекс. В его состав наряду также входят и другие антиоксидантные соединения, например альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10, N-ацетилцистеин, экстракты виноградных косточек и зеленого чая, витамины С, Е, бета-каротин
• Исследования показали, что в лабораторных условиях этот минерал действует относительно быстро, регулируя скорость размножения и гибели клеток и защищая их от ракового перерождения. Специалисты считают, что противораковый эффект микроэлемента может быстро проявляться и в организме
• Опыты, проведенные на мышах, показали, что недостаток либо селена, либо витамина Е может способствовать переходу вирусов из латентного, неактивного состояния в активное, болезнетворное. Это может объяснять эффективность селена при "лихорадке" и опоясывающем лишае, возникающем при реактивации латентного вируса герпеса.
• В одном бразильском орехе содержится целых 120 мкг Se - примерно в 10 раз больше, чем в любом другом продукте, и в 2 раза больше рекомендованной суточной дозы. В 100 г красного луциана (рыбы), другого хорошего источника содержится 200 мкг.
• Наибольшее количество содержится в бразильском орехе, морепродуктах, домашней птице и мясе. Зерновые культуры также содержат Селен; его количество зависит от содержания этого элемента в почве.

Признаки дефицита и избытка Селена

Признаки дефицита . Рацион большинства людей содержит достаточно данного микроэлемента, однако в некоторых регионах может наблюдаться его дефицит. Недостаточный прием Se способен приводить к повышению частоты злокачественных опухолей, болезней сердца, нарушений иммунитета, различных воспалений, особенно воспалений кожи. Недостаточное количество этого минерала во время беременности может повышать риск врожденных дефектов. К ранним симптомам недостаточности вещества относятся мышечная слабость и утомляемость.

Признаки избытка . С пищей трудно получить слишком много этого микроэлемента, но при его приеме в виде добавок следует помнить, что разница между терапевтической (до 600 мкг в день) и токсической (900 мкг в день) невелика. К числу специфичных симптомов отравления селеном относятся нервозность, депрессия, тошнота и рвота, чесночных запах изо рта и от кожи, а также потеря волос и ногтей.

Цена в аптеках

Цена на Селен в разных аптеках может существенно отличаться. Это связано с использованием более дешёвых компонентов и ценовой политикой аптечной сети.

Ознакомьтесь с официальной информацией о препарате Селен, инструкция по применению которого включает общие сведения и схему лечения. Текст предоставлен исключительно для ознакомления и не может служить заменой консультации врача.

Среди огромного количества биодобавок эта занимает особое место. Использование Селен Актива отвечает потребностям организма в важном элементе, способствует похудению, лечению заболеваний сердца, суставов, улучшению питания волос, ногтей. На чем основано действие препарата, какими свойствами он обладает, есть ли противопоказания для использования, когда требуется его назначение – об этом подробнее в аннотации.

Селен Актив – инструкция по применению

Это средство не относится к лекарственным препаратам, рекомендовано к употреблению как биологически активная добавка к пище. Микроэлемент входит в состав десятков важных ферментов и гормонов, регулирует их деятельность, способствует эффективной работе всех систем организма человека. Дефицит селена снижает иммунитет, провоцирует:

• частые простуды;
• ухудшение зрения;
• длительное заживление заболеваний кожи;
• импотенцию;
• понижение работоспособности;
• нарушение менструации;
• риск развития онкологических заболеваний;
• анемию;
• системные заболевания.

Действующее вещество препарата помогает профилактике и лечению заболеваний, решению многих проблем. Антиоксидантные свойства селена способствуют:

• защите организма от инфекций;
• замедлению процессов преждевременного старения;
• сохранению эластичности тканей, стенок сосудов;
• повышению иммунных сил;
• выведению тяжелых металлов;
• профилактике злокачественных новообразований;
• укреплению сердца и сосудов;
• защите от негативного воздействия окружающей среды;
• лечению бесплодия у мужчин и женщин.

Состав

Инструкция по применению оговаривает состав биологически активной добавки, которая производится только как таблетки. Два главных компонента играют важную роль при работе антиоксидантной системы. Состав включает ингредиенты:

Форма выпуска

Препарат производится в виде таблеток, содержит селексен – органическую форму селена, который накапливается организмом. Когда при заболевании, других проблемах, возникает дефицит вещества, активный микроэлемент начинает свою работу как самостоятельный антиоксидант, предупреждая развитие патологии, облегчая состояние человека. Таблетки Селен-актив:

• по форме – продолговатые, двояковыпуклые;
• покрыты оболочкой, цвет – зеленый, от светлого до темного;
• оттенок на изломе желто-серый с вкраплениями;
• блистеры по 10 таблеток;
• в упаковке 30, 60, 180 штук.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Суточная потребность в микроэлементе составляет от 20 до 100 мкг, получить такое количество возможно только с помощью специальных препаратов. Если есть необходимость, средство действует как источник селена. Не исключен другой вариант развития. Когда организм ощущает недостаток селена:

• он начинает высвобождаться из биомолекулы, активизируя ферменты-антиоксиданты;
• оказывает нейтрализующее действие на опасные свободные радикалы;
• защищает от разрушения клетки.

По отзывам врачей и пациентов, препарат с высоким содержанием селена обладает антиоксидантными свойствами, способными:

• затормозить процессы старения;
• вывести токсические вещества;
• нормализовать обмен холестерина;
• защитить печень от тяжелых металлов;
• противостоять вредному действию атмосферы;
• препятствовать перерождению здоровых клеток в раковые;
• участвовать в синтезировании полезных ферментов;
• регулировать процессы образования спермы;
• восстанавливать соединительную ткань;
• снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний;
• улучшать репродуктивную функцию;
• препятствовать развитию анемии.

Селен таблетки – показания к применению

Согласно инструкции, использование биологической добавки помогает защите организма от вредных влияний радиации, тяжелых металлов, выхлопных газов. Мощный антиоксидант спасает человека от негативных факторов – приема алкоголя, курения. Показаниями для использования являются:

• аллергические заболевания;
• отравления свинцом;
• слабость после болезни, оперативного вмешательства.

• бронхиальной астмы;
• мужского бесплодия;
• сахарного диабета;
• гипертонии;
• ишемической болезни сердца;
• атеросклероза;
• заболеваний суставов, позвоночника;
• аритмии;
• панкреатита;
• гепатита;
• холецистита;
• остеохондроза;
• переломов костей.

Как принимать Селен Актив в таблетках

• детям старше 14 лет, взрослым – 1 таблетка на день;
• принимать во время еды;
• запивать небольшим количеством воды;
• продолжительность курса приема – 1 месяц;
• допускается длительное применение с двухнедельными перерывами.

Особые указания

Дефицит такого важного микроэлемента может негативно сказаться на здоровье будущей мамы. Полезен он женщинам, кормящим новорожденных, – компоненты БАДа улучшают качество грудного молока. Беременным препарат должен назначать гинеколог, учитывая их состояние. Дефицит селена провоцирует:

• угрозу прерывания беременности;
• возникновение токсикоза;
• слабую родовую деятельность.

Лекарственное взаимодействие

Инструкция оговаривает особенности совместного применения добавки селен-актив с другими веществами и продуктами. Особое внимание требуется уделить употреблению сладкой пищи. При взаимодействии средства с:

• витаминами Е, С происходит лучшее усвоение активного вещества организмом;
• сахаром возникает замедление всасывания пищевой добавки – необходимо ограничить его количество в рационе во время приема БАДа.

Противопоказания

Хотя препарат селен активный не читается лекарством, он прошел испытания в Центральном военном клиническом госпитале и в ГНИЦПМ Минздавсоцразвития РФ. Кроме положительных отзывов и рекомендаций по применению, выявлены противопоказания для употребления. Не разрешено использовать БАД при случае:

• возраста ребенка младше 14 лет;
• индивидуальной непереносимости организмом пациента активных компонентов состава.

Побочные действия и передозировка

Селен в препарате находится в такой форме, что осуществляется его постепенное накопление организмом. Случаи передозировки очень редки, возникают при одновременном употреблении большого количества таблеток. При этой ситуации не исключены:

• аллергия на компоненты препарата;
• разрушение косной ткани, эмали зубов;
• тошнота;
• ломкость ногтей;
• выпадение волос;
• запах чеснока изо рта, от кожи;
• рвота;
• потливость;
• привкус металла во рту;
• выпадение волос;
• нарушения функции печени;
• развитие бронхопневмонии;
• появление дерматита;
• нестабильность психического состояния.

Условия продажи и хранения

Купить биологическую пищевую добавку Актив Селен можно в аптеках, центрах торговли, интернет-магазинах, рецепт при этом не требуется. Важный момент – не использовать препарат после окончания срока годности, составляющего 12 месяцев. Необходимо соблюдение условий хранения:

• помещение сухое, с нормальной влажностью;
• температура комнатная;
• место недоступное для детей.

Аналоги

Полных структурных аналогов препарата Селен не существует. При необходимости замены требуется, чтобы это сделал врач с учетом показания для лечения. Можно приобрести препараты, поливитамины, в состав которых входит соединения селена. К ним относятся:

• Неоселен плюс – капли для приема внутрь, разрешены для детей, содержат минеральный селен;
• лекарства – Селеназа, Цефасель;
• пивные дрожжи, содержащие важный микроэлемент,
• витамины с селеном – Витрум, Доппельгерц, Компливит Актив;
• БАДы – Солгар Селен, Витаминерал, Турамин Селен.

Существуют лекарственные средства, которые не содержат в составе селен, но обладают аналогичным фармакологическим действием. Они имеют показания к применению при похожих условиях и диагнозах. Сюда относятся медицинские препараты:

• Бефунгин;
• Спирулина;
• Эрбисол Ультрафарм;
• Ригвир;
• Олексин;
• Псоринохеель Н;
• Антиоксидант НСП;
• Ресвератрол 40;
• Капилляр;
• Нейтромакс.

Цена Селен Актив

Приобрести препарат и его аналоги можно в аптеках, интернет-магазинах, на специальных сайтах. Цена БАДа зависит от формы выпуска, количества таблеток в упаковке, транспортных расходов. Стоимость в рублях составляет:

	Форма выпуска	Количество, штук	Средняя цена, р.
Селен-актив	таблетки
Цефасель
Спирулина ВЭЛ +селен
Компливит Актив
Пивные дрожжи с селеном
Бефунгин	флакон, 100 мл
Селеназа	ампула, 1 мл
Турамин селен
Доппельгерц актив + бета-каротин
Неоселен плюс	флакон, 10 мл

Видео

Селен является ценным микроэлементом, его наличие в допустимых количествах необходимо для полноценного функционирования человеческого организма. Достаточно долгое время этот химический элемент считался ядом. Он действительно ядовит в чистом виде и больших дозировках (более 400 мкг для взрослых). Однако содержание вещества в организме в малых количествах — жизненно необходимо. Основная его часть сконцентрирована в печени, селезенке, почках, а также сердце.

В медицинской практике селену отведено почетное место. Результаты ряда исследований доказали его эффективность в профилактике и лечении многих заболеваний. Он признан единственным микроэлементом, который помогает организму оказывать противоопухолевое сопротивление, поэтому считается мощным средством в борьбе с раковыми образованиями.

Показания к приему Селена

Селен заслужено носит название «микроэлемента долголетия». Его действие направлено на профилактику инсультов и инфарктов, он помогает организму сопротивляться инфекциям и заболеваниям. Общими для применения селена считаются следующие показания:

• заболевания сердца сосудов,
• атеросклероз,
• профилактика онкологических заболеваний, таких как рак простаты, желудка, горла и кожи,
• ревматоидный артрит,
• макулярная дегенерация,
• бесплодие,
• синдром хронической усталости,
• устранение некоторых побочных эффектов химиотерапии,

Достаточное присутствие в организме человека витамина Е, помогает микроэлементу лучше усваиваться. Сотрудничество этих веществ способствует усиленному действию селена. И наоборот, употребление в больших количествах сахаросодержащих продуктов, а частности, кондитерских изделий, затрудняют его усвоение. Также его полноценному проникновению препятствуют некоторые виды лекарств, особенно Парацетамол.

Как появляется дефицит селена?

Чаще всего нехватка минерала возникает у вегетарианцев, по причине дефицита в меню пищи животного происхождения. Дефицит селена может привести ко множеству проблем со здоровьем, среди которых:

• мужское бесплодие
• остеоартрит
• дефицит йода
• боль в суставах

Но в большинстве развитых стран случаи дефицита селена у здоровых людей редки.

Продукты, содержащие селен

Дефицит селена крайне негативно отражается на здоровье человека. Но, не стоит игнорировать тот факт, что его избыток порой — намного опаснее.

Чтобы обогатить организм селеном, достаточно полноценного питания. Максимальное содержание микроэлемента присутствует в морских продуктах — мясе краба, креветках и жирной рыбе, а также в мясе, субпродуктах и печени. Однако, при их приготовлении, следует контролировать температурный режим, чтобы сохранить селен в нужной концентрации.

Помимо мясных продуктов достаточное количество микроэлемента содержится в:

• бразильском орехе (до 100 мкг селена на один орех)
• молочные продукты, например деревенский творог может содержать до 20 мкг селена на 100 грамм
• яйца, 15 мкг на одно яйцо
• коричневый рис, 19 мкг на 100 гр.
• в чашке молока 1% жирности содержится 8 мкг селена

Однако максимальное количество селена и наиболее предпочтительным источником этого нутриента считаются морепродукты.

Во время термической обработки, микроэлемент селен почти полностью сохраняется, однако, при варке он переходит в бульон. Во время замачивания продуктов и их размораживания, количество минерала существенно уменьшается. Также селен почти не усваивается организмов в сочетании с сдобной выпечкой и сладостями.

Инструкция по применению селена

Недостаток вещества приводит не только к снижению работоспособности и иммунитета, но и провоцирует развитие сердечных заболеваний, сахарного диабета, мужского бесплодия и болезней суставов.

Наиболее предпочтительным способом приема селена, безусловно, является получение его из продуктов питания, список которых указан выше в статье. Однако это не всегда возможно, в этом случае селен можно получить из биологически активных добавок. Селен является обязательным элементом большинства витаминно-минеральных комплексов, а также производятся препараты исключительно с селеном.

Селен может быть представлен в разных химических формах с разной биодоступностью. В частности было произведено несколько исследований по сравнению биодоступности селена (по контролю мочи) в форме дрожжей с высоким содержанием селена (селенизованные дрожжи), селенита натрия и селенометионин а. Эти исследования показали наивысшую биодоступность у селенометионин а.

При приеме селена необходимо следовать инструкции указанной на препарате и не превышать максимальные суточные нормы. Для взрослых селен становится токсичным при приеме более 400 мкг.

Как обычно существует две таблицы по приему селена. Это рекомендованные суточные дозы. То есть те нормы нутриента которые должен потреблять здоровый человек в соответствии с возрастом. И не важно каким образом через пищу или принимая пищевые добавки.

• Младенцы до 6 месяцев — 15 мкг
• Дети — 20-40 мкг
• Взрослые — 55 мкг

Оптимальный способ получить необходимую суточную норму микроэлемента – разнообразить питание. Норма единиц каждого конкретного витамина, в том числе и селена, рассчитывается с учетом его пола и возраста. Также не менее важны такие факторы, как наличие болезней или состояние беременности, при которых суточная норма вещества должна увеличиваться в два раза.

В повышенной дозировке микроэлемента нуждаются также — курильщики, спортсмены и люди, ведущие активный способ жизни. В каждом конкретном случае, корректировать норму препарата должен исключительно наблюдающий врач.

Однако при приеме повышенных доз селена нужно учитывать предельно допустимые дозировки

Предельные допустимые нормы

• Младенцы до 6 месяцев — 45 мкг
• Дети — 60-280 мкг
• Взрослые — 400 мкг

Не забывайте что в больших дозах селен становится токсичным. Также этот факт нужно учитывать при продолжительных курсах.

Противопоказания и побочные действия селена

При дефиците селена человеческий организм не в состоянии полноценно функционировать, поэтому его восполнение вместе с продуктами – вполне оправдано. Однако, прием минерала в препаратах противопоказан в ряде случаев:

• беременность и кормление грудью — противопоказания для продолжительных курсов селена и больших его дозировок,
• гемодиализ,
• мужское бесплодие,
• хирургическое вмешательство,
• аутоимунные заболевания,

Побочные действия в период употребления препарата появляются крайне редко, однако в индивидуальных случаях или при превышении рекомендованных дозировок могут быть случаи тошноты, запоры, изменение настроения, ломкость ногтей.

Взаимодействие селена с другими препаратами

Селен уменьшает свертываемость крови (поэтому плановое хирургическое вмешательство является противопоказанием) поэтому его следует с осторожностью использовать со средствами со сходным действием аспирином, гепарином и прочими.

Прием селена в комплексе с бета-каротином, витамином Е, витамином С может снизить эффективность препаратов снижающих уровень холестерина. Также эта связка снижает эффективность ниацина, который принимают для повышения уровня хорошего холестерина.

Селен может усилить действие седативных средств (барбитуратов), что далеко не всегда желательно.

Таблица применимости Селена

• Астма
  100 мкг/сутки
  Астма предполагает ущерб организму от воздействия свободных радикалов, а селен способен защитить организм от их воздействия. В одном эксперименте, добавка селенита натрия улучшала симптомы у пациентов с астмой.
• Атеросклероз
  100 мкг/сутки
  Некоторые врачи рекомендуют людям с атеросклерозом добавки с селеном, который уменьшает процент смертности от сердечных заболеваний.
• Рак толстой кишки
  200 мкг/сутки
  Считается что селен эффективен при профилактике онкологических заболеваний, в том числе рака толстой кишки.
• Депрессия
  100 мкг/сутки
  Дефицит Селена может способствовать депрессии. Компенсация дефицита селена через прием пищевых добавок может помочь при лечении депрессивных состояний.
• Герпетиформный дерматит
  200 мкг/сутки
  Добавки с селеном и витамином Е эффективны при лечении кожных заболеваний, в том числе и в случае дерматитов.
• Отеки
  230 мкг/сутки
  Пациенты с лимфедемой рук или области головошеи, которые были обработаны с средствами с содержанием селена обнаружили уменьшение отечности.
• Инфаркт
  100-200 мкг/сутки
  Добавки с селеном эффективны для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний и инфаркта в том числе.
• СПИД (ВИЧ)
  Под наблюдением врача: 400 мкг/сутки
  Добавка Селена может привести к уменьшению числа инфекций и улучшить аппетит.
• Иммунитет
  100 мкг/сутки и 20 мг цинка
  Селен улучшает иммунную функцию.
• Инфекции
  100 мкг/сутки и 20 мг цинка
  Улучшая функционирование иммунитета селен помогает бороться с инфекциями.
• Рак легких
  200 мкг/сутки
  По многочисленным исследованиям селен обладает противоопухолевыми свойствами и эффективен при профилактике и лечении онкологических заболеваний и рака лёгких в том числе.
• Мужское бесплодие
  100 мкг/сутки
  В исследовании бесплодных мужчин со сниженной подвижностью сперматозоидов, добавки с селеном значительно увеличивали подвижность сперматозоидов.
• Болезнь Осгуда Шлаттера
  150 мкг/сутки и 400 МЕ витамина Е
  Комплекс из витамина Е и селена может быть эффективным при лечении болезни Осгуда Шлаттера.
• Панкреатическая недостаточность
  600 мкг, под наблюдением лечащего врача
  Прием антиоксидантных добавок, таких как селен, может облегчить боль и предотвратить рецидивы панкреатита.
• Фенилкетонурия
  Подростки и взрослые: 55 мкг/сутки; дети: 15-40 мкг/сутки
  При лечении Фенилкетонурии необходимо придерживаться низкобелковой диеты, что в свою очередь приводит к дефициту селена, который организм получает из животной пищи. Таким образом больным Фенилкетонурией необходима фармподдержка селеном.
• Рак простаты
  200 мкг/сутки
  По многочисленным исследованиям селен обладает противоопухолевым действием. Добавки с этим нутриентом могут снизить риск рака простаты.
• Ревматоидный артрит
  200 мкг/сутки
  Пациенты с ревматоидным артритом имеют более низкие уровни Селена, чем у здоровых людей. Добавки с селеном могут уменьшить боль и воспаление суставов.
• Изменения в PAP мазке
  По рекомендации врача
  Низкие уровни Селена были замечены у женщин с цервикальной дисплазией.
• Возрастное слабоумие
  По рекомендации врача
  В ходе одного из исследований у пациентов с умеренными когнитивными нарушениями и низким уровнем селена в крови, было обнаружено улучшение показателей когнитивной функции при включении в диету бразильского ореха, богатого селеном.
• Аритмия
  По рекомендации врача
  Селен может быть эффективен при лечении аритмии.
• Кардиомиопатия
  По рекомендации врача
  Дефицит селена считается причиной одной из форм Кардиомиопатии, таким образом устранение этого дефицита является одним из важнейших элементов терапии.
• Детские заболевания
  По рекомендации врача
  Селен поддерживает здоровую иммунную систему и помогает бороться с вирусными инфекциями.
• Синдром Дауна
  По рекомендации врача
  Предварительные исследования показали, что антиоксидантная активность в организме улучшается, когда дети с синдромом Дауна принимают селен.
• Болезни рта и десен
  Спрей с содержанием 3.7% цитронеллы каждое утро в течении 6 дней в неделю
  Селена часто рекомендуется врачами для предотвращения и лечения пародонтита.
• Гепатит
  100 мкг/сутки
  В одном испытании, комбинация Альфа-липоевой кислоты, силимарина и Селена привело к значительному улучшению функции печени и общего состояние здоровья у людей с гепатитом С.
• Высокий уровень холестерина
  По рекомендации врача
  Двойное слепое исследование показало, что у людей с умеренно повышенным уровнем холестерина, добавка селена в виде селенобогащенных дрожжей привело к небольшому, но статистически значимому снижению в сыворотке крови холестерина.
• Гипотиреоз
  По рекомендации врача
  Селен играет важную роль в обмене гормонов щитовидной железы.
• Цирроз печени
  По рекомендации врача
  Люди с циррозом печени часто имеют низкие уровни Селена и большую потребность в антиоксидантах. В одном исследовании, добавки с селеном улучшали функцию печени у пациентов с алкогольным циррозом.
• Макулярная дегенерация
  По рекомендации врача
  Селен защищает от оксидативного стресса и может снизить риск макулярной дегенерации.

Фон: зеленый - научно доказано, оранжевый - доказательства недостаточны, Белый - исследования не производились

О таком веществе, как селен, ученым стало известно уже более двух веков назад, однако интерес к нему не только не угасает, но, напротив, продолжает расти. Причина заключается в том, что ученые заметили благотворное влияние этого элемента как на отдельные биологические процессы в организме человека, так и на обмен веществ в целом.

Они сделали вывод: чтобы предотвратить возникновение проблем со здоровьем, следует обеспечить организму необходимую дневную норму селена. Для этого был создан препарат, который способен полностью компенсировать его недостаток - БАД "Селен актив". Отзывы о нем высказывают только положительные, так как он не имеет побочных эффектов и действительно помогает укрепить здоровье.

Влияние на организм селена и содержащих его препаратов

Ученые доказали экспериментальным путем, что в микродозах селен полезен, так как является мощнейшим антиоксидантом, наряду с и E. Он необходим для выработки важного фермента (глутатионпероксидаза), нейтрализующего действие свободных радикалов, которые при определенных обстоятельствах могут стать причиной онкологических заболеваний.

Селен способствует выведению из организма кадмия, ртути, свинца и других тяжелых металлов. В сочетании с витамином E он обладает противовоспалительным свойством, а одновременный прием микроэлемента с йодом может предотвратить развитие некоторых заболеваний щитовидной железы.

Какое влияние на организм человека имеет препарат "Селен актив"? Отзывы можно найти в печатных публикациях, посвященных здоровью и на различных сайтах в сети интернет. Препарат рекомендуется для полноценного функционирования щитовидной железы, так как способствует выработке гормона тироксина. Прием биологически активных добавок, содержащих селен, нормализует психическую и физическую активность человека, повышает работоспособность репродуктивной системы мужчин и женщин.

В чем польза? Что можно узнать из отзывов?

Стоит ли принимать "Селен актив"? Отзывы авторитетных представителей здравоохранения и обычных, далеких от фармацевтики людей, которые уже испытали на себе его действие, говорят, что это замечательное средство для укрепления иммунитета и улучшения общего состояния организма.

Например, многие из принимавших БАД согласно инструкции отметили у себя улучшение состояния ногтей: ломкие ногти стали эластичными, у них появился естественный здоровый цвет. Те, кто прошел несколько курсов приема препарата "Селен актив", замечают, что волосы приобрели более здоровый вид, сделались мягкими и шелковистыми. Большинство из тех, кто регулярно употреблял добавку в течение рекомендованного времени, говорят о повышении работоспособности.

Чем опасен недостаток селена?

Недостаток селена опасен для здоровья, так как при этом ослабляется иммунитет, могут начать развиваться сердечно-сосудистые и онкологические заболевания, снижается сопротивляемость организма к неблагоприятным факторам окружающей среды. Некоторыми из показателей его дефицита являются быстрая утомляемость, слабость и болевые ощущения в мышцах и суставах, ухудшение зрения, ломкость ногтей и т. д.

Что, если вы наблюдаете у себя подобные симптомы такие, например, как обильное выпадение волос? С большой долей вероятности можно предположить, что вам необходимы препараты селена.

Чем полезен препарат "Селен актив" для волос? Отзывы, о которых говорилось выше, показывают, помогает улучшить состояние волос и всего организма. Поэтому, возможно, стоит попробовать пройти 1-2 курса приема этого препарата, при необходимости посоветовавшись с врачом.

Как принимать? Дозировка

Сколько времени нужно принимать БАД, чтобы почувствовать положительный результат? Как часто и в каких дозах употреблять средство "Селен актив"? Отзывы о продолжительности приема до появления каких-либо ощутимых результатов говорят о различных сроках. Кто-то чувствует улучшение состояния организма уже спустя неделю после начала приема (например, может ощущаться прилив сил), другие через более длительный период времени. Но чтобы ощутить действительно серьезные изменения, нужно пройти полный курс приема, предусмотренный итнструкцией. Он рассчитан на один месяц. Таблетки можно принимать взрослым и детям, начиная с 14 лет по 1 штуке во время еды. Беременным женщинам перед приемом лучше посоветоваться с врачом.

"Селен актив". Отзывы врачей

Врачи настоятельно рекомендуют этот препарат людям, проживающим в загрязненных районах или работающим в неблагоприятных условиях. Медики назначают прием средства "Селен актив" своим пациентам, которые страдают синдромом хронической усталости, или курильщикам с большим стажем, чтобы снизить вредное воздействие никотина.

Купить БАД можно практически в любой аптеке. Продается препарат в картонных упаковках, внутри которых - блистер с таблетками "Селен актив", инструкция. Отзывы врачей свидетельствуют о том, что препарат может быть использован для профилактики многих заболеваний, таких как колит, панкреатит, мужское бесплодие, гастрит, холецистит и многих других. Поэтому, увидев коробочку с этим чудодейственным средством, подумайте: а может, стоит проверить его на себе?

С недавних пор селен стал важнейшим объектом изучения ученых. Одним из его главных эффектов является активная борьба с раковыми клетками. За пять лет проведения клинических испытаний было обнаружено, что применение 200 мкг селена в сутки приводит к снижению риска возникновения опухоли и иных новообразований в простате на 65%, раком кишечника -55%, в легочной системе на 47%, а также снижение летальных исходов на 40%. Это поистине поражающие результаты.

Далее после второго этапа доказано, что селен, предотвращает возникновение лейкемии, появлению полипов, рака мочевого пузыря, придатков, пищеварительной системы. Также было доказано, что у пациентов, блеющих раком, с недостатком селена формируется больше опухолей, и развиваются метастазы, чем у людей с его нормальным количеством.

Его роль связана не только с профилактикой опухолей, но также снижается кислотность крови, что приводит к разжижению крови. Это положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и почки. Также он отвечает за регуляцию холестерина, что снижает риск появления атеросклероза и других неприятных заболеваний.

Особенно микроэлемент важен для людей, которые имеют вредные привычки, связанные с табакокурением, алкоголем.

Как выбрать

Особых критериев для выбора селена нет. Главное выбрать, в какой форме вы хотите его употреблять: капсулы, таблетки, отдельно селен либо в составе поливитаминных комплексов. Это подбирается индивидуально, в зависимости от предпочтения человека.

Показания и противопоказания

Селен в таблетках показан при таких патологиях как:

• сниженная кислотность в желудке;
• заболевания дыхательной системы;
• при развитии анемии;
• сахарный диабет;
• при патологиях сердца;
• раковые опухоли;
• лучевая болезнь;
• патологии мочеполовой системы и почек;
• гипотериоз;
• патологии печени.

Помимо этого, селен принимают как биологически активную добавку для поддержания нужного уровня. Для восстановления после тяжелой болезни, которая сопровождалась лихорадочным состоянием.

Несмотря на его важное место в организме, есть небольшая группа людей, которым он не рекомендуется:

• аллергической реакции на один из компонентов таблеток;
• детям до 14 лет, при сильной необходимости имеется селен для детей в таблетках.

Тестирований в период беременности и лактации не проводилось, поэтому нет точных результатов о том, можно принимать его или нет. В таких случаях разрешается принимать поливитаминные комплексы, где в составе имеется селен.

Польза и вред

Селен относится к тем веществам, которые можно получить вместе с едой. Он играет важную роль в формировании структуры ферментов и белков. Какие еще функции выполняет он в организме:

• Он имеет важную особенность – связывать свободные радикалы, поэтому он может активно бороться с раковыми опухолями. Он не является антиоксидантом, но он может повышать функциональность других компонентов, которые являются антиоксидантами. К таким компонентам можно отнести токоферол, витамин С.
• Помогает регулировать гормональный фон и укрепляет иммунную систему.
• При нормальном количестве селена обеспечивается выведение из человеческого организма токсинов, аллергенов, а также тяжелые металлы. Также он обеспечивает защитный барьер от УФ-излучения, а также сформировывается устойчивость к различным патогенным микроорганизмам и вирусам.
• Участие в образовании тестостерона, а также он входит в состав спермы. При недостатке селена у мужчин, может развиться мужское бесплодие, импотенция и снижение либидо.
• Недостаток селена может спровоцировать болевые синдромы у женщин, бесплодие, повышенный процент рождения ребенка с аномалиями, а также формирования рака шейки матки.
• Селен имеет удивительную способность предотвращать размножение и развитие вирусных агентов и грибков, а также снижает нагрузку на печень.
• При недостатке могут развиваться проблемы с сердцем, что может привести к инсультам, ишемической болезни.
• Помогает суставам хорошо функционировать, поэтому он рекомендуется в качестве профилактики остеопорозов, артритов, артрозов.
• Активно борется с кожными патологиями и улучшает качество кожного покрова.
• Людям, больным сахарным диабетом, этот компонент помогает поддерживать нормальный уровень глюкозы, а также усиливает процессы обновления поджелудочной железы.
• Активирует головной мозг и улучшает его работоспособность, интеллект и память.

Важно! За последние годы, увеличился процент внезапных летальных исходов среди грудных детей, нарушение развития. Это как раз и связано с недостатком селена.

У женщин недостаток микроэлемента приводит к раннему климаксу. Несмотря на всю важность селена, превышать уровень он недолжен. Такой переизбыток можно получить, только если употреблять большое количество поливитаминных комплексов либо биологически активных добавок. Продуктами питания переизбыток селена заработать невозможно.

Избыточное потребление селена проявляется различными симптомами:

• Желтый оттенок кожного покрова, а также нарушение его целостности.
• Возникновение стрессов и расстройств.
• Снижение качества волос и ногтей, что приводит к ломкости и выпадению.
• Отсутствие аппетита.
• Артрит.

Сильный переизбыток может стать предпосылкой для развития рака.
Как принимать

Дозировку должен составлять врач. По сведеньям ВОЗ для нормализации селена в организме нужно совсем небольшая доза: мужчинам по 70 мкг в день, женщинам – 55 мкг, детям – 1мкг/кг.

Что касается детей, то дозировка составляется в зависимости от возраста:

• Грудничкам от 0 до полугода требуется около 10 мкг/cут.
• От полугода до года – 15 мкг/сут.
• Детям от 1-6 лет – 20 мкг/cут.
• От 7-10 лет – 30 мкг/cут.
• Подросткам от 11-14 лет – 40 мкг/cут.
• С 14-18 - 50мкг/cут.

В период беременности и лактации доза не должна превышать 200 мкг/cут. Больше указанных доз может привести к непредвиденным последствиям, поэтому схема лечения должна контролироваться врачом. В сутки человек должен получить не более 400 мкг/cут.